宝宝睡觉不踏实怎么办
孩子爱哭是什么原因 宝宝睡觉不踏实的原因及注意事项
孩子爱哭是什么原因宝宝睡觉不踏实的原因及注意事项宝宝一天的大部分时间都是在睡眠中度过的，白天睡得多了，晚上有可能就睡不好了。
很多宝宝都有在半夜惊醒哭泣的习惯，宝宝睡不踏实，家长在担心宝宝是否患病的可能也要留意，有可能是平时习惯造成的。
宝宝睡觉不踏实怎么办很多的宝宝晚上睡觉不踏实，总是很容易被吵醒，甚至半夜惊醒大哭起来，如果你的宝宝经常出现这样的情况，就一定要注意了，如果不是生病了，那么久肯定是你的生活习惯中存在问题，一定要找出原因，认真对待，不然宝宝睡不好，自然就会身体的生长发育就会受到影响。
那宝妈该怎么办才能让宝宝的睡眠质量提高呢？首先，强调一点，就是现在很多的家长由于工作和生活的压力，很多夫妇孩子出生之后，就会叫老人来帮忙带宝宝，对于老人家而言，老一辈的传统，很习惯抱着宝宝睡觉，经常性的抱宝宝，这样会导致宝宝必须抱着才能睡，一旦你放下，就会醒，而且无法入睡，抱着就会睡得很舒服。
如果你的宝宝是这样，就一定要慢慢养成少抱宝宝，就是说宝宝醒着的时候，可以多抱抱他，要睡觉了就让他自己睡，自己玩一玩就睡了，这是最好的。
另外，很多家长为了让宝宝睡得好，给宝宝营造特别安静的环境，一旦宝宝睡着了，停止家里一切活动，只为宝宝，其实不要这样偏激，这样太安静，一旦一点声响很容易惊喜宝宝，宝宝也很容易受到惊吓。
因此，如果白天宝宝外出或是在家受到了未知东西的惊吓了，晚上就很容易睡得不踏实，所以这里温馨提示下各位爸爸妈妈不过太过于宠溺宝宝，要让宝宝从小接触多姿多彩的世界，才能聪明成长。
宝宝睡觉不踏实的原因睡眠对于宝宝来说十分重要，充足的睡眠能让宝宝快速地成长，也能让身体更加强壮。
但宝宝晚上睡觉不踏实，把爸爸妈妈弄得很心烦，那么宝宝为什么会这样呢？各位爸爸妈妈你们晓得吗？饥饿。
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。
这时需要哺乳或喂奶来解决。
稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。
天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
小孩晚上睡觉不踏实怎么办
小孩晚上睡觉不踏实怎么办小孩晚上睡觉不踏实怎么办宝宝晚上睡觉不踏实，爸爸妈妈不仅着急宝宝的情况，自己也无法好好睡觉，对于第二天还要上班的爸爸妈妈实在是苦恼。
?下面我带你一一了解!小孩晚上睡觉不踏实的解决方法1、房间温度应该适宜孩子睡觉的房间温度应该适宜,太冷太热都会导致孩子睡不踏实,不停地蹬被子。
最好在房间里放一个温度计,如果冷可以放一些取暖设施,如果热可以在孩子上床前开一会儿窗户通通风,以及睡觉时不要关卧室门,既可以让屋内不是太热,也可以保持空气流通。
2、考虑孩子枕头是否合适多多考虑孩子的枕头是否合适,孩子不会说,但是家长应该考虑到。
枕头过高过软都不利于孩子的入睡,表现就是总不在枕头上枕着,睡着睡着头就到一边去了,来回翻滚。
这种情况可以考虑给孩子换个合适的枕头。
3、看孩子肛门是否有蛲虫如果孩子一到晚上睡觉就翻来翻去,睡不踏实,不妨在孩子睡着后看看孩子肛门是否有蛲虫,因为蛲虫通常都是等人睡熟以后出来活动。
如果有的话就需要整理被褥卫生,以及咨询医生看如何打虫。
4、是不是白天受过惊吓宝宝的神经系统比较脆弱,如果让宝宝受到惊吓,宝宝晚上就会睡得不安稳。
程度较轻的时候,只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下,宝宝就不会哭闹了,这样情况会持续1-2天。
但是,如果受惊情况较为严重的话,无论宝宝怎么抚慰,宝宝都还哭闹不止,这个时候就要去医院检查一下,听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。
5、是不是睡前玩得太疯白天父母让宝宝玩得太疯,亦或者是睡前的游戏玩耍过度。
这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态,或宝宝听到了或者看到了惊险的故事、电视画面,都会造成宝宝入眠困难,正所谓“日有所思,也有所梦”,即使宝宝睡着了,梦里都会出现这些惊险的画面,这样让宝宝在梦中惊醒。
父母应该在宝宝睡前做些容易入眠的活动,说说童话小故事,或者是听一些柔和的音乐,而不是过度活动或者是听惊险的故事。
宝宝夜里睡觉不踏实的原因妈妈抱得太多宝宝的哭声总是牵动着父母的心。
保育员技巧大揭秘应对宝宝的睡眠问题
保育员技巧大揭秘应对宝宝的睡眠问题保育员技巧大揭秘：应对宝宝的睡眠问题睡眠是宝宝健康成长的重要组成部分，而保育员在日常工作中经常面临着应对宝宝睡眠问题的挑战。
本文将揭秘一些保育员技巧，帮助您更好地应对宝宝的睡眠问题，确保他们获得良好的休息。
一、营造舒适的睡眠环境为宝宝提供一个安静、温暖、适度的睡眠环境是睡眠问题的首要解决方案。
保持室内的温度适宜，避免过于拥挤或喧闹的环境。
床铺的选择也很重要，应选择质地柔软、通风透气的床垫和床上用品。
二、建立良好的睡眠习惯宝宝需要有规律的作息时间表。
确保宝宝每天定时睡觉，养成良好的睡眠习惯。
保育员可以通过调整日常活动以及提前做好准备工作（如洗澡、阅读故事等），来帮助宝宝建立起睡前准备的信号，从而促进宝宝安心入睡。
三、提供安全感宝宝在入睡前常常会感到不安，因此保育员需要提供安全感给宝宝。
可以通过轻轻拍宝宝的背部或抚摸宝宝的头发来安抚他们，同时可以使用宝宝喜欢的安抚道具，如毛绒玩具或被子，给予宝宝一种亲近的感觉。
四、注意宝宝的饮食宝宝的饮食对睡眠有很大的影响。
保育员需要关注宝宝的饮食习惯，避免在睡前喂宝宝过多的食物或液体，尤其是含有咖啡因的食物。
同时，确保宝宝在晚餐后有足够的时间来消化食物，避免在入睡前感到饱胀不适。
五、创建适度的白噪音适度的白噪音可以帮助宝宝入睡。
保育员可以使用柔和的噪音机、轻音乐或者发出稳定的声音，如风扇声、海浪声，来为宝宝营造一个平静的环境，有助于宝宝入眠。
六、提供适度的身体活动适度的身体活动对宝宝的睡眠也有积极的影响。
保育员可以在白天安排一些适合宝宝年龄的活动，如游戏、爬行等，帮助宝宝消耗体力和精力，以便晚上更容易入睡。
七、学会耐心和观察每个宝宝都是独特的，对睡眠问题的应对也不尽相同。
保育员需要学会耐心地观察宝宝，了解他们的睡眠需求和习惯。
一些宝宝可能需要更多的安抚和陪伴，而另一些宝宝可能较快适应独自入睡。
保育员可以根据宝宝的不同情况作出相应的调整。
宝宝晚上不睡觉？教你几招，让孩子一觉睡到大天亮
宝宝晚上不睡觉？教你几招，让孩子一觉睡到大天亮不知道宝妈们在带宝宝的时候有没有遇到过这样一些问题：•宝宝半夜睡不好，一晚上醒来无数次；•宝宝睡觉要抱着，一放下就醒；•宝宝百天睡觉，晚上不睡觉；•宝宝没有固定的睡觉时间；•……在宝妈群里的时间，经常听到宝妈们抱怨孩子的睡觉问题，常见的表现为入睡困难、夜醒、睡眠不足、睡眠时间不规律等。
看来，宝宝睡觉确实是给各位妈妈们出了一道普遍的难题，很多宝妈们自从孩子出生，可以说是一个好觉都没睡过。
今天桐妈就来跟大家谈谈如何更好的让宝宝科学入睡，还妈妈一夜好眠。
宝宝的睡眠时间不同年龄段，宝宝需要的睡眠时间不同。
美国国家睡眠基金会给出的“睡眠时长”建议是：新生儿（0-3个月）：14-17小时婴儿（4-11个月）：12-15小时幼童（1-2岁）：11-14小时学龄前儿童（3~5岁）：10~13小时学龄儿童（6~13岁）：9~11小时其实，具体每个宝宝需要睡几个小时，因人而异，不必太教条。
只要宝宝睡醒后，奶量正常，精神好，很少生病，就是适合宝宝的睡眠时长。
但有一点是毋庸置疑的，那就是睡眠对孩子的生长发育非常重要，宝宝的生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。
科学显示，良好的睡眠能够促进宝宝大脑的发育，有明显的益智作用。
此外，睡眠还有一个很好的储能作用，为宝宝白天更好的活动、更好的认知、更好的智力发展奠定基础。
宝宝常见的睡眠问题、导致原因以及解决方法1、黑白颠倒睡对宝宝来说，睡眠是需要慢慢学习的。
大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，所以也没有规律的睡眠，结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。
孕期的时候，宝宝24小完全处于“黑夜”，因此几乎所有的1-2个月的宝宝都有日夜不分的情形。
解决方法：出生后妈妈要帮助他更快地区分白天和黑夜的差异，让他白天更多地醒着玩耍，主要睡眠时间集中在夜里。
只要父母给予正确的睡眠习惯培养，到4个月时，宝宝就会自行调整自己的睡眠，成为昼醒夜眠。
宝宝晚上不睡觉怎么办
宝宝晚上不睡觉怎么办
宝宝睡觉不好就会直接影响孩子的健康成长。
如果一夜都不踏实，可能有缺钙的情况，要健康检查看全身骨骼发育情况，还要做相应的化验，如果确属缺钙，要服钙剂和补充鱼肝油。
如果是偶尔夜惊，可能是做梦，注意睡前不要让孩子过于兴奋，还可以睡前做全身按摩。
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。
其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；
例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。
经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
调查发现父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素，情绪易激动，平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍。
调处表明平时脾气暴躁经常无端发火的儿童，其睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的1.73倍，原因是这些儿童神经系统兴奋性较高，晚上睡眠差，早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍。
宝宝睡觉不踏实易惊醒
宝宝睡觉不踏实易惊醒篇一:[宝宝睡觉不踏实易惊醒]宝宝睡觉不踏实易惊醒的原因是什么宝宝睡觉不踏实易惊醒的原因是什么有很多的家长在抱着孩子睡觉的时候，孩子都会睡得比较的安稳，怎么叫都不醒，一放下来就会醒过来，家长会非常的受不了，也非常的疲惫，很多的孩子每天晚上也需要大人抱着才能够睡着，一放下来就会哭闹，好像非常害怕一样，下面我就来给大家介绍一下，宝宝睡觉容易惊醒的原因，还有解决的方法，大家一起来看看吧。
1.宝宝睡觉容易惊醒，其实这和孩子缺乏安全感有着很大的关系，孩子在子宫里面呆了十个月，周围有着羊水包裹，一直在很狭窄的空间里面呆着，所以特别有安全感，突然到了一个特别空旷的地方，周围没有任何的东西挤着，一下子没有办法接受新的环境，所以会特别没有安全感，这就是为什么孩子容易惊吓的原因。
2.可以让孩子和妈妈一起睡，但是一定不要让孩子睡在大人的中间，这样容易压到孩子，容易造成氧气不足，影响到孩子的智力发育，如果孩子要睡婴儿床，那么家长可以在旁边放一两件妈妈的衣服，这样孩子会睡的比较的好，因为有着她熟悉的味道。
3.父母一定要多陪伴孩子，从孩子出生到一岁半之内，都是需要家长或者是养育的人陪伴的，这种陪伴会让孩子有很强的安全感，如果孩子表现出非常惊吓的状态，也应该用纱布把孩子的手连着，甚至也可以裹起来，或者是直接用包被包着孩子睡那样孩子也可以变得不那么容易受到惊吓。
上面给大家介绍的就是宝宝睡觉容易惊醒的原因和解决的方法，现在大家应该也有所了解了吧，孩子的安全感是家长朋友们给的原始的安全，绝对会影响到孩子的一辈子，所以从孩子出生以后，家长就应该要多关心孩子，多陪伴孩子，给孩子一个好的安全感，今天就给大家介绍到这里了，希望可以给大家带来一定的帮助。
篇二:[宝宝睡觉不踏实易惊醒]宝宝睡觉不安稳的原因及解决办法良好的睡眠对于妈妈和宝宝来说都十分重要，它关乎着妈妈的精神饱满和宝宝的健康成长。
宝宝睡觉不安稳的原因有哪些的呢本文是小编整理宝宝睡觉不安稳的原因的资料，仅供参考。
婴幼儿睡眠如何处理夜间哭闹
婴幼儿睡眠如何处理夜间哭闹婴幼儿的睡眠问题是许多父母头疼的难题。
其中之一是夜间哭闹，这不仅会让父母疲惫不堪，还会影响到整个家庭的休息质量。
如何处理夜间哭闹，使婴幼儿获得更好的睡眠，成为了许多父母亟需解决的问题。
本文将以以下几个方面，为大家分享如何有效处理婴幼儿夜间哭闹的方法。
一、检查基础环境婴幼儿的夜间哭闹可能是由于身体不适、湿床、气温过高或过低等造成的。
首先，父母需要检查宝宝的尿布，确保宝宝的床铺干燥舒适。
其次，保持室温适宜，不要让宝宝感到过热或过冷。
此外，检查宝宝的着装和床上用品是否合适，对于敏感的宝宝，柔软的面料更适合使用。
二、建立稳定的睡眠习惯婴幼儿的睡眠习惯对于夜间哭闹的控制至关重要。
父母应该为宝宝建立一个稳定的睡眠时间表，确保宝宝每天在固定的时间入睡和起床。
在睡前，可以给宝宝做一些放松的活动，如泡澡、听音乐或阅读故事书。
此外，要注意避免给宝宝过度依赖某些物品，如奶嘴或安抚奶嘴，以免形成不良的睡眠习惯。
三、提供安全的睡眠环境宝宝的睡眠环境对于夜间哭闹的控制也很重要。
父母应确保宝宝睡觉的地方安全可靠，床铺的边缘应该有一定的防护措施，以避免宝宝从床上滚落。
此外，尽量避免在宝宝的睡眠区域放置过多的玩具或杂物，以保持环境整洁。
对于容易惊醒的宝宝，父母可以考虑使用白噪音机或安抚音乐，帮助宝宝入睡并保持睡眠的稳定。
四、采用逐渐退出法逐渐退出法是一种较为温和的方法，适用于那些长期夜间哭闹的宝宝。
该方法的核心思想是，逐渐减少对宝宝的依赖，让宝宝学会自主入睡。
刚开始，父母可以在宝宝入睡时陪伴在身旁，待宝宝入睡后离开，随着时间的推移，逐渐延长父母离开的时间。
这样，宝宝会逐渐适应没有父母在身边入睡的状态，减少夜间哭闹的次数。
五、正确处理宝宝夜间醒来夜间醒来是很常见的现象，处理不当则会导致宝宝继续哭闹无法入睡。
当宝宝夜间醒来哭闹时，父母首先要保持冷静，不要惊慌失措。
可以通过轻拍宝宝的背部或给予温暖的拥抱来鼓励宝宝入睡。
4个月的宝宝睡觉不踏实怎么办
4个月的宝宝睡觉不踏实怎么办
一般来说，宝宝睡觉不踏实都是有原因的。
也许是因为穿的衣服不舒服；也许是太热或者太冷；又或者是想让妈妈抱等等都会导致宝宝睡觉不踏实。
那么，4个月的宝宝睡觉不踏实怎么办呢？
1、缺微量元素
血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。
2、太热、太冷
现在的宝宝穿盖多半是偏热的。
其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。
3、太干燥，有鼻屎
注意宝宝的鼻子，是不是有呼哧呼哧的声音，如果宝宝鼻子中有鼻屎，就会导致宝宝睡不踏实。
4、睡眠前玩得太兴奋或是白天太兴奋、环境的变化
稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。
如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。
5、注意肛门外有无蛲虫
有些孩子是因为蛲虫导致身体不适，此时妈妈就要赶紧观察下宝宝的肛门处了。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良
上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安，1岁以内的婴儿都会出现这种情况。
如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。
大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。
注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
积食的宝宝可用点小中药治疗。
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生活常识分享小孩晚上睡觉哭泣怎么回事呢
导语：在宝宝刚出生的时候就会嗷嗷的大哭，也许是因为她对这个世界比较陌生，还有可能是在妈妈的肚子里很温暖，但是出生后，这里的环境和妈妈的肚
在宝宝刚出生的时候就会嗷嗷的大哭，也许是因为她对这个世界比较陌生，还有可能是在妈妈的肚子里很温暖，但是出生后，这里的环境和妈妈的肚子里不太一样，所以宝宝会大声的哭泣，出生几天后宝宝也会不时的哭泣，那是因为宝宝饿了，或者是宝宝尿湿了裤子不舒服，他们用哭来表示，那么小孩儿晚上睡觉哭泣是怎么回事呢？来看一下吧！
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静，光线较暗。
盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒。
宝宝们晚上闹情绪不睡觉怎么办
宝宝们晚上闹情绪不睡觉怎么办导读：宝宝睡觉总是不安稳，容易惊醒。
或者是睡觉时打呼噜等，这些宝宝睡觉问题都很普遍。
那么，这样的情况有可能就是宝宝在闹情绪，不愿意睡觉哦!面对这些问题，妈妈们该怎么应对呢?宝宝们对妈妈的依恋以为孩子到了1 岁半、2 岁左右了，晚上的入睡也相对容易了，那可就错了。
这个时期的孩子越发喜欢对母亲撒娇了。
可以说绝对没有孩子在母亲给他换上睡衣、盖上被子后就能静静地躺下入睡的。
孩子困起来，就恢复了原始状态，白天已不再跟母亲撒娇的孩子，到了晚上也会缠着母亲。
从钻进被子里到入睡的10～15 分钟这段时间里，希望母亲能在身边的孩子占绝大多数。
通过各种调查的结果来看，各个家庭里最多的就是这种让孩子依偎母亲自然入睡的方法。
孩子能自己说小便，能自己拿勺子吃饭，可以说能“自立行动”了，但是，在孩子的内心深处，仍然有一种对母亲割舍不断的依恋。
这种依恋常表现为把母亲拉到自己的身边。
作为母亲如果拒绝孩子的这种依恋，申斥孩子让他自己去睡，这样做能促进孩子的“自立”吗?如果让孩子的心里，怀着对母亲拒绝自己的怨恨，会比孩子自己不能穿鞋更会留有后患。
孩子心底对母亲的仇恨，会恶化他同母亲的关系，从而妨碍孩子与母亲的合作，推迟白天的“自立行动”。
因此，入睡前，孩子想让母亲在身边的话，母亲就应该高兴地满足孩子，让孩子安心、快速地进入梦乡。
在母子同睡一室的情况下，这样做才是自然的。
如果洗澡能使孩子快点入睡的话，就给孩子洗完澡再让他睡。
入睡前吮吸手指的孩子较多，但是，如果一开始陪着孩子睡的母亲就握着孩子的手的话是可以预防的。
这多半是由于强迫孩子自己睡觉而养成的毛病。
而一旦吮吸手指成癖，母亲也不必紧张，只要躺在孩子身边陪着孩子，孩子就能很快入睡，因而吮吸手指的时间也就变短了。
孩子如果睡午觉，晚上入睡的时间就会相应地推迟。
睡了午觉的当天晚上，最好不要让孩子睡得太早。
在被子里躺着不能入睡，时间一长，孩子就会或是吮指，或是嚼被角儿。
宝宝睡觉不踏实的原因和对策
宝宝睡觉不踏实的原因和对策1、太热或太冷2、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静，光线较暗。
盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿(最好换好尿不湿)。
3、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
4、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
５、母乳宝宝的恋奶６、晚上喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。
当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。
这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
７、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。
最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。
那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
８、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
９、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。
如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。
建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。
一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。
一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。
后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
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生活常识分享宝宝夜里睡不踏实怎么办
导语：对于小孩子来说，吃饭睡觉这两件事是很重要的，要是孩子睡不好，对于孩子的成长是有很大的负面影响的。
有的宝宝在夜里睡觉总是惊醒，睡的并
对于小孩子来说，吃饭睡觉这两件事是很重要的，要是孩子睡不好，对于孩子的成长是有很大的负面影响的。
有的宝宝在夜里睡觉总是惊醒，睡的并不是很踏实。
那宝宝夜里睡不踏实怎么办？这是很多的家长朋友都想要知道的问题，下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下。
宝宝夜里睡不踏实怎么办？
1、首先，强调一点，就是现在很多的家长由于工作和生活的压力，很多夫妇孩子出生之后，就会叫老人来帮忙带宝宝，对于老人家而言，老一辈的传统，很习惯抱着宝宝睡觉，经常性的抱宝宝，这样会导致宝宝必须抱着才能睡，一旦你放下，就会醒，而且无法入睡，抱着就会睡得很舒服。
2、我们为了宝宝的，家长们都会给宝宝最好的，最好的奶粉，最好的衣服，最好的各种条件，生长在这个时代的宝宝真心的幸福。
这就要提醒一下各位，“温室里的宝宝成长的宝宝并不一定会很好”。
很多家长为了让宝宝睡得好，给宝宝营造特别安静的环境，一旦宝宝睡着了，停止家里一切活动，只为宝宝，其实不要这样偏激，这样太安静，一旦一点声响很容易惊喜宝宝，宝宝也很容易受到惊吓。
3、说到惊吓，如果白天宝宝外出或是在家，被碰到了，大哭，或是被什么很大的声音吓到了，总之，受到了他未知的东西给吓着了，就很容易晚上会睡不好，其实，这点，我们大人也一样，日有所思，夜有所梦，自然的道理。
婴儿睡觉几分钟就醒怎么办
婴儿睡觉几分钟就醒怎么办一般小婴儿在出生后是很能睡觉的，但是也有一些小婴儿会例外，会出现睡觉几分钟就醒的情况，这让很多的家长感觉到担心，觉得自己的宝宝是不是哪里不舒服，总是出现睡觉不踏实的现象。
那么婴儿睡觉几分钟就醒怎么办？婴儿睡觉几分钟就醒怎么办？1.不要立即响应刚醒来的宝宝先看看孩子能否翻个身再自己睡着。
这一点对大小宝宝都是有用的。
小一点的宝宝只要没睡够，是很有可能再接着睡而不受外界影响的。
而大一点的宝宝已经逐渐形成成熟的睡眠体系了，自动接觉已经逐渐成为他们的一种“能力”。
2.尽量保证醒来时的环境与入睡时一致这一点上孩子是很敏感的，比如明明是被摇着晃着入睡的，醒来时却突然发现自己一个人孤孤单单地躺在床上，环境大变，此时就容易彻底醒来。
3.采取一些轻微的哄睡措施尽可能的不要让宝宝醒透。
比如大人靠近宝宝，带节奏地轻拍宝宝的身体。
每个宝宝喜欢的哄睡方式不同，妈妈们平时留心观察下自己的宝宝偏爱哪种方式，或者哪种方式对宝宝比较奏效。
怎样让宝宝睡得踏实？1、睡之前洗个澡，洗个头，头发吹干，换上干净的衣服，但是冬天的话不需要每天洗澡，每天睡前泡泡脚会让睡眠更好哦，或者适度轻轻的按摩一下宝宝的腿和脚，他会睡得更香甜的。
2、如果晚上他哭泣的话，多半可能只是需要妈妈的拥抱和关心，不用抱起来，轻轻拍拍背抱抱他。
小夜灯不要一晚上都开着，非常影响睡眠的。
要让孩子形成一种观念，晚上就是黑夜，是用来睡觉的时间。
3、睡觉前不可以太过兴奋，玩耍的过度。
虽然适度的活动运动能促进睡眠，不要看动画片，也不要听童谣歌曲，看了动画片之后就很难睡着了。
更不要在床上跳来跳去的疯太久。
对于婴儿的成长一定要注意，做好护理工作，要给宝宝营造一个舒适的睡眠环境，这样才能培养宝宝的身体更加健康。
以上就是关于“婴儿睡觉几分钟就醒怎么办？”的相关介绍，家长可以培养孩子的睡眠习惯，让宝宝能睡眠更加踏实。
新生儿睡觉不踏实老是涨红脸用手顶被子怎么办
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新生儿睡觉不踏实老是涨红脸用手顶被子怎么办
导语：不少年轻人都是第一次当父母，在带孩子方面是没什么经验的，孩子的一举一动都是家长比较关注的。
他们在带小孩的时候发现新生儿睡觉不踏实老
不少年轻人都是第一次当父母，在带孩子方面是没什么经验的，孩子的一举一动都是家长比较关注的。
他们在带小孩的时候发现新生儿睡觉不踏实老是涨红脸用手顶被子，他们很想知道有什么方法解决这个问题，下面就是对具体方法的介绍，希望父母们不会被这种现象吓到，也可以及时找出解决的方法。
方法
1、首先对于新妈妈们来说其实宝宝别看他们不会说话，其实他们是非常敏感的，一点点的不适他们都会感觉到，宝宝晚上睡觉不踏实，妈妈们要注意宝宝是不是尿了，是不是便便了。
宝宝晚上睡觉不踏实—宝宝为什么晚上睡觉不踏实
2、其次宝宝晚上睡觉老是翻来覆去的睡不踏实，新妈妈们要看看宝宝很有可能是饿了，因为婴儿的饮食是非常不规律的，他们每天要吃好几次，当然晚上也不止一次，所以新妈妈要辛苦看看宝宝是否饿了。
宝宝晚上睡觉不踏实—宝宝为什么晚上睡觉不踏实
3、再次对于宝宝晚上睡不踏实的原因也很有可能是宝宝白天的时候受到某种惊吓了，所以新妈妈们要紧紧的搂住宝宝直到宝宝安然入睡为止，这样宝宝会因为感受到妈妈的体温而产生安全感。
宝宝晚上睡觉不踏实—宝宝为什么晚上睡觉不踏实
4、当然爸爸晚上睡不踏实也很有可能是室内温度不舒服，室内太热或者太冷也会让宝宝睡觉不踏实，所以如果室内温度过于高时，妈
生活常识分享。
婴儿睡觉不踏实哭闹
婴儿睡觉不踏实哭闹1、婴儿睡觉不踏实怎么办之培养规律睡眠大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,所以也没有规律的睡眠,结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。
父母们应该在宝宝较小的时候,就训练宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。
如果宝宝早晨过了平常醒来的时间还在睡,最好把他叫醒,这有助于他建立起每天的生物钟。
宝宝需要养成有规律的作息规律,并通过白天的小睡补充睡眠。
每天早晨在同一时间叫醒宝宝,会让他的小睡更有规律。
2、婴儿睡觉不踏实怎么办之养成午睡习惯宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。
夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也不利于晚上顺利入睡。
所以,宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。
当然,控制不是教条的,宝宝没按时睡觉的偏差不大,也是可以的。
养成良好的睡眠习惯,同样要观察宝宝的状态,如果他按时睡眠,没有疲劳或过于兴奋,那么这种午睡习惯就是适合宝宝的。
3、婴儿睡觉不踏实怎么办之营造睡眠环境宝宝睡得不踏实,从外部环境找原因。
宝宝的卧室光线要柔和、氛围要宁静,从小不要养成抱着哄睡的习惯,最好独立睡小床。
冬季睡觉时在内衣外穿一件小背心,以免踢被子而着凉。
夜间不要频繁检查或更换纸尿裤,否则会干扰宝宝睡眠,最好选择可以保证整夜干爽的纸尿裤。
新手妈妈如果要判断宝宝是否被尿湿打扰,只需要早上更换纸尿裤时,摸摸宝宝的屁屁。
如果娇嫩的肌肤又湿又粘,就表明宝宝在前晚肯定睡得很不舒服。
理想状况是,经过一个晚上,宝宝的屁股摸上去和睡前差不多的干爽。
正常情况下,宝宝在白天玩闹的一天,晚上应该是安安稳稳的睡觉的。
但是,实际的情况是很多宝宝在夜里睡觉很不踏实,很容易醒来,由于不知道因素,让家人非常的担心。
那么,宝宝夜里睡觉不踏实是什么原因?下面咱们就来详细了解一下吧。
1、检查一下宝宝身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使宝宝皮肤瘙痒难受,尤其晚上安静的时候较为明显。
宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？
宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？
如果宝宝整晚睡不安稳甚至大声哭泣的话，宝爸宝妈肯定着急的焦头烂额的。
因为宝宝一天三分之二的时间都是在睡觉，睡眠质量直接决定了宝宝身体各方面的发育是否健康。
那么，宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？就让的那么，宝宝睡觉不踏实扭来扭去怎么办?
妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境，除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外，让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯，具体做法如下：
1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉;
2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声;
3、不要开灯睡觉，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠;
4、宝宝睡觉前，让宝宝静下心来，不要玩得太过兴奋。
入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。
5、小儿缺钙也是引起宝宝晚上睡觉不踏实的重要因素，可以通过补钙和补充维生素D的方式来治疗。
当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡是不够的，爹地妈咪要学会寻找原因哦。
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宝宝晚上睡觉踢被子怎么办
宝宝晚上睡觉踢被子怎么办现在的小孩子睡觉总是不踏实，家长朋友们最担心的就是一个问题，宝宝晚上睡觉踢被子这是每一个孩子都会出现的一种现象，孩子如果出现踢被子就容易着凉感冒，那么家长也就跟着着急，接下来的文章，就来去了解一下这种情况我该如何应对的？防止宝宝晚上睡觉蹬被子最好的方法当然还是直接给宝宝买条睡袋了，省时、省力、方便，晚上都不用起来那么多次了，最关键的是小宝宝也非常喜欢。
当然买睡袋最好根据宝宝大小，睡袋形状，功能，材质来购买合适的是最重要的。
宝宝蹬被子是常见的，把宝宝的肚子盖上浴巾，再盖被子就不怕蹬被子会冻着肚子感冒了，最好给宝宝单独盖小被子，把被子两端压在褥子里。
关键是肚子不要着凉，所以将被子横过来盖在小孩的上半身就可以了。
宁凉勿热是原则，小孩的感冒一般都是捂出来的。
怎么防止宝宝晚上睡觉蹬被子宝宝因为仰着睡会呼吸不畅，就会一直蹬被子，试着帮她翻翻身睡。
找一床成人盖的被子，以短的一边为准对折，铺在宝宝小床上，也就是被子的一半是垫的，一半是盖的，宝宝睡下去后找二个大一点的夹子，把二个短边夹住即可。
买一个专门暖胃跟肚子的带子，晚上睡觉就在肚子上裹着，然后小被子用绳子捆一下，把脚露出来，就不怕受凉了。
被子分两层盖，用一床薄的盖在宝宝肚皮上，一定要盖在小腿以上的部分，把脚丫露出来，能减少踢掉的可能性，然后再全身盖床薄点的。
这样就算踢掉外头的那层了，还剩下里头那层，至少把小肚子护住了。
8如果是睡小床的宝宝，可以把外头那层用床环夹夹住四周，但要夹高点，不要夹到小腿以下的部位，效果会好点，文章当中了解到了宝宝晚上睡觉踢被子，其实到这种现象，是孩子无意识当中出现的，建议家长可以根据天气不同的情况下，给孩子选择好被子的厚度，以免孩子因为热而造成踢被子的现象。
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宝宝睡觉不踏实怎么办？
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静，光线较暗。
盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。
（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。
当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。
这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。
如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。
最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。
那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。
如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其它不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。
建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊
的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。
一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。
一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。
后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫separation anxiety）这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭。
书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。
睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。
不要大人抱着睡着。
2。
白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。
3。
和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。
4。
经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境
1岁多可以喂稀饭了，这样宝宝睡到半夜就不会饿醒！另外我们老家还有一个偏方就是写一段床头诗，写在红纸上，贴到路人能看到的地方。
老一辈都说这很灵，不过我没试过.好像诗是这样写的：小儿啼哭在娘房，过路行人看一看，一睡睡到大天亮。
记不清了！
(1) 长牙疼痛：大多宝宝从5个月开始长牙，到两岁半长全，会有因长牙带来的不适。
观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，则可以考虑是由于长牙疼痛困扰着宝宝，引起睡眠不安。
家长可以采用对症的方法缓解宝宝的不适。
待宝宝牙齿长出后，睡眠自会好转。
(2)宝宝憋尿：有的宝宝(尤其是男孩子)，因憋了尿，使膀胱受到胀痛的刺激而感不适，可以表现为睡觉不踏实、来回翻身(伴啼哭)。
小便后，会继续安静地睡觉。
这是夜间宝宝要排尿的表现。
家长可以帮助宝宝排尿。
(3)鼻塞：如果宝宝鼻腔中有很大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使宝宝用嘴呼吸。
这样，干燥的空气刺激咽部，造成咳嗽等不适，引起宝宝突然大哭。
清除鼻腔中的阻塞物后，宝宝能够继续安然睡眠。
(4)夜间太热或太冷：因为穿盖过多，使宝宝烦躁或把被子蹬了，继而感觉寒冷，会表现为哼哼唧唧、哭泣。
从环境因素方面可以考虑以下原因：
(1)室内温度过高：室温最好不要超过24℃，否则易使宝宝出汗、不适、烦躁、哭闹。
(2)空气中有刺激物：卧室中的刺激物可能使宝宝的呼吸道阻塞，因而发生哭闹。
刺激物可以是香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。
(3)声音：当宝宝处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可以惊醒宝宝，引起大哭大闹。
从孩子发育方面考虑，可能有以下原因：
(1)分离焦虑：具有分离焦虑情绪的宝宝常常出现不明原因的半夜啼哭，且在白天很粘人。
对于这种宝宝，妈妈需要拍拍他、抱抱他或者小声说话安抚他。