被同学讽刺后,我害怕考试

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被同学讽刺后，我害怕考试

作者：

来源：《广东第二课堂·小学》2018年第05期

兔子姐姐：

你好！我是一名五年级的小学生。平常我各科成绩都不错，老师也挺喜欢我。我最喜欢语文，但在一次语文考试中，却被平时成绩一般的同学小蔡超过了。为此，我老被她讽刺，现在我对自己产生了怀疑。

很多人安慰我，说小蔡是因为在外面上补习班，提前知道题目才考得好的。但我仍觉得自尊心受到了伤害。后来我总紧张，肚子疼，手心发汗，握笔都不稳。小蔡的讽刺一遍遍在我脑海里回放。我甚至觉得同学和老师都不那么信任、喜欢我了。

兔子姐姐，我该怎么办？

无助的学霸女孩

小学霸：

你好！别怕别怕。人生中有无数的考试，现在只是一次的失误导致被同学讽刺，其实你没必要太过上心。你同学也说了，小蔡可能提前知道了一些和考试题目有关的信息，在这种情况下，这次考试就不是你们真正实力的对抗，所以即使你的分数没她高，也不用感到丢脸。而且，你除了语文，其他科目也都学得不错，更没必要把一次考试看得那么重。

人有时候是很容易钻牛角尖的，会胡思乱想，把一些根本没有发生的事当成事实。你现在可能就处于这种情况。兔子姐姐觉得你可以跟老师和同学聊一聊，听听他们对这件事的看法。我猜大家会觉得这只是一件已经过去了的小事。谁会因为这么一件小事就不喜欢你呢？

如果对这件事还存在恐惧，你应该把这个情况跟爸爸妈妈讲一下，也许他们会有更好的方法引导你走出阴影。比如他们可以多陪你参加各种活动，或者带你去听一些心理健康方面的讲座。人生的竞争这么多，你的对手不只小蔡一个，考场也不仅在班上，你要调整好自己的心态，以平常心看待输赢，才能笑对以后的一场场竞争。

加油，学霸女孩要勇敢从容地迎接每一次挑战！

兔子姐姐