如何安排及管理你的职业生涯.pptx
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职业生涯的管理ppt课件
06
职业生涯成功要素
个人品质与能力
责任心
具备强烈的责任心，能够承担工作责 任，对自己的工作负责。
沟通能力
良好的沟通能力，能够有效地与同事 、领导和客户进行交流和沟通。
团队合作
具备团队合作精神，能够与他人协作 ，共同完成任务。
解决问题的能力
遇到问题时能够积极主动地寻找解决 方案，具备解决问题的能力。
在线学习资源
MOOC平台
提供各类在线课程，涵盖职业技能、专业知识、领导力培养 等多个领域。
行业培训
针对不同行业特点，提供专业化的在线培训课程，提升个人 职业技能。
行业协会与组织
行业协会
提供会员服务，包括行业资讯、交流 平台、职业发展机会等。
专业组织
提供专业化的知识和资源，帮助个人 提升专业素养和职业竞争力。
职业生涯的管理
• 职业生涯管理概述 • 职业生涯规划 • 职业发展策略 • 职业发展挑战与应对 • 职业发展资源与支持 • 职业生涯成功要素
01
职业生涯管理概述
职业生涯管理概述
• 请输入您的内容
02
职业生涯规划
自我评估
01
02
03
技能评估
明确自己的技能、特长和 兴趣，了解自己在职业发 展中的优势和不足。
职业倦怠与应对
认识职业倦怠
了解职业倦怠的症状和原因，认 识到它对个人和工作的影响。
调整工作方式
尝试改变工作方式，寻求新的工 作方法和策略，以缓解职业倦怠
。
寻求专业帮助
在必要时寻求心理咨询或职业辅 导等专业帮助，以解决职业倦怠
问题。
职场竞争与压力管理
提高自身能力
通过不断学习和提升自己的技能和能力，增强在 职场中的竞争力。
如何安排及管理你的职业生涯ppt
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24
职业锚与职业发展阶段
• 施恩（Schein）的职业锚理论 • 职业锚中的“锚”的含义，是人
们选择和发展自己职业所围绕的 中心，指当一个人不得不做出职 业选择的时候，该人无论如何都 不愿意放弃的职业中的至关重要 的东西或价值。
12/4/2019
25
职业锚的内容
• 在工作实践中自省的才干和能力 • 动机和需要 • 态度和价值观
• 讨论＋模拟＋实习
12/4/2019
2
步骤
• 第一步骤：基础理论篇 • 第二步骤：案例分析篇 • 第三步骤：角色模拟篇 • 第四步骤：商业实践篇
12/4/2019
3
形式
• 基础理论篇主要以讲课形式，内容包括： 职业生涯发展、应聘求职、有效演讲、人 际沟通的基础理论知识。
• 案例分析篇主要分析案例，内容涉及上述 四部分，形式：上课、讲座。
–偏好需要创造性表达 的模糊且无规则可循 的活动
ห้องสมุดไป่ตู้
• 富于想像力、无序、 理想主义、情绪化、 不实际
12/4/2019
9
职业倾向测验：六种职业类型
与职业个性类型（二）
社会型(Social)： –偏好能够帮助和提
高别人的活动 企业型 (Enterprising)： –偏好能够影响他人
和获得权力的活动 现实型
6
职业生涯发展（career development）
• 职业生涯（career） • 职业的类型(career style) • 职业生涯发展阶段(career development
stage)
12/4/2019
7
职业的类型
• 霍兰德(Holland)的性格—职业匹配理论 • 社会职业的六种类型(RIASEC)
面向未来的职业生涯规划(PPT52页).pptx
5
面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯 1、职业 职业指人们在社会中所从事的有稳定、 合法收入的活动，它既是人们为社会做 贡献、实现人生价值的舞台，也是人们 谋生的手段。
6
[人生启迪]
职业是一个人生存和发展的基 础，而岗位成才是成才的重要途径 。职业生涯规划能让我们明确发展 目标，并有步骤地向目标迈进。
电脑速录员将成为 新的职业，年薪10 万以上。
电脑急救师工作5小时， 收入5千元。
27
职业的特性 组群性
咨询服务事业 包括科性
职业的时代性 决定了随着生产方 式，社会经济的进 步职业的种类会越 来越多。
29
消失了的职业
1.敲窗人 敲窗人Knocker-up 的职业出现在英
第一单元 职业生涯规划与理想职业
早起的鸟儿总归有的吃，这是个颠 扑不破的真理。
1
教学内容:
一、职业与职业生涯
n 二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
n 三、中职生职业生涯规划的特点
2
一、职业的内涵及特 性
3
1.爸爸、妈妈从事什么职业 ？ 2.你还知道哪些职业？
4
• 下列是职业的有（1,3）,4 • 1、职业球员 • 2、小偷, • 3、公务员 • 4、演员 • 5、走私、贩卖毒品
9
职业的内涵 含义
由此可见，我们在理解职业的含义时不仅 要明确职业这种工作（1）是作为主要生活 来源的工作，更要强调这种(2)工作的合法 性。综上所述，我们可以得出关于职业的一 个较为科学的含义。
职业： 是人们在社会中所从事的作为主
要生活来源的合法工作。
10
职业的内涵 随堂练习
下列工作是职业的有(
师
理由：今年是游戏人才炒得最热的一年。 动画游戏制作产业?数字互动娱乐产业?已经 成为二十一世纪发展最快的新兴产业，无论 在国际还是在国内，都拥有非常广阔的市场 前景：超过了全世界电影票房总收入，亚洲 的游戏产业发展也十分强劲。国内最主要的 全球的游戏产业发展已经问题是数字游戏产 业的人才极为短缺，严重制约了本土游戏制 作产业的飞速发展。
面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯 1、职业 职业指人们在社会中所从事的有稳定、 合法收入的活动，它既是人们为社会做 贡献、实现人生价值的舞台，也是人们 谋生的手段。
6
[人生启迪]
职业是一个人生存和发展的基 础，而岗位成才是成才的重要途径 。职业生涯规划能让我们明确发展 目标，并有步骤地向目标迈进。
电脑速录员将成为 新的职业，年薪10 万以上。
电脑急救师工作5小时， 收入5千元。
27
职业的特性 组群性
咨询服务事业 包括科性
职业的时代性 决定了随着生产方 式，社会经济的进 步职业的种类会越 来越多。
29
消失了的职业
1.敲窗人 敲窗人Knocker-up 的职业出现在英
第一单元 职业生涯规划与理想职业
早起的鸟儿总归有的吃，这是个颠 扑不破的真理。
1
教学内容:
一、职业与职业生涯
n 二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
n 三、中职生职业生涯规划的特点
2
一、职业的内涵及特 性
3
1.爸爸、妈妈从事什么职业 ？ 2.你还知道哪些职业？
4
• 下列是职业的有（1,3）,4 • 1、职业球员 • 2、小偷, • 3、公务员 • 4、演员 • 5、走私、贩卖毒品
9
职业的内涵 含义
由此可见，我们在理解职业的含义时不仅 要明确职业这种工作（1）是作为主要生活 来源的工作，更要强调这种(2)工作的合法 性。综上所述，我们可以得出关于职业的一 个较为科学的含义。
职业： 是人们在社会中所从事的作为主
要生活来源的合法工作。
10
职业的内涵 随堂练习
下列工作是职业的有(
师
理由：今年是游戏人才炒得最热的一年。 动画游戏制作产业?数字互动娱乐产业?已经 成为二十一世纪发展最快的新兴产业，无论 在国际还是在国内，都拥有非常广阔的市场 前景：超过了全世界电影票房总收入，亚洲 的游戏产业发展也十分强劲。国内最主要的 全球的游戏产业发展已经问题是数字游戏产 业的人才极为短缺，严重制约了本土游戏制 作产业的飞速发展。
《管理你的职业生涯》PPT课件
职业生涯发展阶段
成长阶段〔growth stage〕：0-14岁 探索阶段〔exploration stage〕：15-24岁 确立阶段〔establishment stage〕：25-44岁 维持阶段〔maintenance stage〕：45-60岁 衰退阶段〔decline stage〕：60岁以上
衰退阶段〔decline stage〕
年龄在60岁以上 想发展工作之外的新的角色,维持生命的活力,以减少身心上的衰退.
设计有效的职业生涯
知己<know yourself> 知彼<know others> 决策<decision-making> 目标<goal> 行动<action>
知己〔know yourself〕
调度员
合计（次数）
职业
C型职业
喜欢
不喜欢
记帐员
会计员
银行出纳
法庭速记员
成本估算员
统计师
税务专家
校对员
打字员
办公室职员
合计（次数）
职业锚与职业发展阶段
施恩〔Schein〕的职业锚理论 职业锚中的"锚"的含义,是人们选择和发展自己职业所围绕的中心,指当一个人不得不做出职业选择的时候,该人无论如何都不愿意放弃的职业中的至关重要的东西或价值.
知己就是了解自己,包括兴趣、爱好、价值观、能力、特长、优缺点等. 心理测试如性格测试、能力测试、气质测试等可以帮助了解自己的性格、能力和气质类型.
知彼〔know others〕
就业渠道、职业的分类与内容、职业所需的能力、工作发展前景、薪资待遇等.
职业倾向测验：六种职业类型与职业个性类型〔二〕
成长阶段〔growth stage〕：0-14岁 探索阶段〔exploration stage〕：15-24岁 确立阶段〔establishment stage〕：25-44岁 维持阶段〔maintenance stage〕：45-60岁 衰退阶段〔decline stage〕：60岁以上
衰退阶段〔decline stage〕
年龄在60岁以上 想发展工作之外的新的角色,维持生命的活力,以减少身心上的衰退.
设计有效的职业生涯
知己<know yourself> 知彼<know others> 决策<decision-making> 目标<goal> 行动<action>
知己〔know yourself〕
调度员
合计（次数）
职业
C型职业
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记帐员
会计员
银行出纳
法庭速记员
成本估算员
统计师
税务专家
校对员
打字员
办公室职员
合计（次数）
职业锚与职业发展阶段
施恩〔Schein〕的职业锚理论 职业锚中的"锚"的含义,是人们选择和发展自己职业所围绕的中心,指当一个人不得不做出职业选择的时候,该人无论如何都不愿意放弃的职业中的至关重要的东西或价值.
知己就是了解自己,包括兴趣、爱好、价值观、能力、特长、优缺点等. 心理测试如性格测试、能力测试、气质测试等可以帮助了解自己的性格、能力和气质类型.
知彼〔know others〕
就业渠道、职业的分类与内容、职业所需的能力、工作发展前景、薪资待遇等.
职业倾向测验：六种职业类型与职业个性类型〔二〕
个人职业生涯规划PPT课件
提高个人职业竞争力， 增加就业机会
03
提高工作效率，减少 职业迷茫和焦虑
04
帮助个人实现职业价 值和人生目标
提高工作效率
01 明确目标：制定清晰的职业目 标，提高工作效率
02 规划时间：合理安排时间，避 免拖延，提高工作效率
03 自我管理：培养良好的自我管 理能力，提高工作效率
04 持续学习：不断学习新知识， 提高自身能力，提高工作效率
自我评估
01
自我认知：了பைடு நூலகம்自己的兴趣、价值
观、能力和性格特点
02
职业目标：确定自己的职业方向和
目标
03
职业环境分析：了解职业市场的需
求和趋势
04
制定计划：根据自我评估和职业环
境分析，制定具体的职业发展计划
职业目标设定
自我评估：分析自 己的兴趣、能力、 价值观等
职业探索：了解不 同职业的特点和要 求
灵活调整：根据实际情况和个人发展需求，灵活调整职 业生涯规划，以适应不断变化的市场环境。
持续学习：不断学习新知识、新技能，提高自己的竞争 力，为职业生涯规划提供有力支持。
寻求指导：在实施职业生涯规划过程中，积极寻求导师、 同事、朋友的建议和指导，以便更好地调整和优化规划。
感谢您的到来
Thanks For Coming
个人职业生涯 规划PPT课件
刀客特万
目录
01. 职业生涯规划的重要性 02. 职业生涯规划的步骤 03. 职业生涯规划的实施
1
职业生涯规划的重要性
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果， 请言简意赅的阐述您的观点。
明确职业目标
01
帮助个人明确职业发展 方向，避免盲目选择
03
提高工作效率，减少 职业迷茫和焦虑
04
帮助个人实现职业价 值和人生目标
提高工作效率
01 明确目标：制定清晰的职业目 标，提高工作效率
02 规划时间：合理安排时间，避 免拖延，提高工作效率
03 自我管理：培养良好的自我管 理能力，提高工作效率
04 持续学习：不断学习新知识， 提高自身能力，提高工作效率
自我评估
01
自我认知：了பைடு நூலகம்自己的兴趣、价值
观、能力和性格特点
02
职业目标：确定自己的职业方向和
目标
03
职业环境分析：了解职业市场的需
求和趋势
04
制定计划：根据自我评估和职业环
境分析，制定具体的职业发展计划
职业目标设定
自我评估：分析自 己的兴趣、能力、 价值观等
职业探索：了解不 同职业的特点和要 求
灵活调整：根据实际情况和个人发展需求，灵活调整职 业生涯规划，以适应不断变化的市场环境。
持续学习：不断学习新知识、新技能，提高自己的竞争 力，为职业生涯规划提供有力支持。
寻求指导：在实施职业生涯规划过程中，积极寻求导师、 同事、朋友的建议和指导，以便更好地调整和优化规划。
感谢您的到来
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个人职业生涯 规划PPT课件
刀客特万
目录
01. 职业生涯规划的重要性 02. 职业生涯规划的步骤 03. 职业生涯规划的实施
1
职业生涯规划的重要性
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果， 请言简意赅的阐述您的观点。
明确职业目标
01
帮助个人明确职业发展 方向，避免盲目选择
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
评估与回馈
影响职业生涯规划的因素很 多，有的变化因素是可以预 测的，而有的变化因素难以 预测。要使职业生涯规划行 之有效，就必须不断地对职 业生涯规划进行评估与修订 。
案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
实习路径
在大学期间积极寻找与职业定位相关的实习机会， 通过实习了解职场环境和工作内容，积累实践经验 。
工作路径
毕业后根据职业定位和个人能力选择合适的 工作岗位和企业，通过不断努力和学习提升 自己的职业竞争力。
技能提升与能力培
05
养
专业知识学习及技能提升途径
课堂学习
认真听讲，积极参与课堂讨论，及时完 成作业和课程项目，打牢专业知识基础
金融行业
02
适合从事投资分析、风险管理等职位，实现个人成就和社会价
值。
教育行业
03
可从事教育培训、课程研发等工作，传播知识和经验，培养更
多人才。
外部环境分析
03
行业发展趋势及前景预测
01
互联网、人工智能、大数据等技术的快速发展，推 动行业变革和创新。
02
绿色环保、新能源等领域逐渐成为发展热点，未来 市场需求广阔。
意义
帮助个人在职业选择和职业发展方面做出明智的决策，实现个人职业目标，提升职业满意度和成就感 。
职业生涯规划原则与方法
清晰性原则
考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?
如何规划自己的职业生涯.pptx
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
二.制定自己的战略
（二）、知己
• 教育背景 • 工作经历 • 技能和经验（特长） • 工作业绩 • 人生和工作信念 • 兴趣爱好 • 能力（与目前岗位要求的对比）
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
二.制定自己的战略
（三）、知彼
• 社会环境分析: • 行业分析： • 企业分析： • 职业分析： • 人才需求： • 晋升机会：
自己的资本： • 与身俱来的身材、长相、体质 • 先天遗传加上后天努力得到的知识、智力、能力、经验 • 家人、同学、朋友、同事组成的人脉 • 多年磨砺出的性格品质与精神
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
三、经营你自己
人如企业
企业
人
注册资本 自身资源
经营业务 从事工作
经营模式 做人方式
企业愿景 人生目标
如何规划自己的职业生涯
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
一.关于职业生涯规划的几个概念
（一）. 职业：是参与社会分工，利用专门的知识、技能为 社会创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，作为物 质生活来源，并满足精神需要的工作。
（二）. 职业生涯：以心理开发、生理开发、智力开发、技 能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容 的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称、职 务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心 体验的经历。
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
二.制定自己的战略
（四）、选择
• 职业选择： • 路线选择： • 目标确定： • 行动措施：
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
如何做好职业生涯规划整理ppt
自我实现：喜欢目前旳工作吗？理由是什么？有完毕人生理想旳准备 吗？
2024年9月28日
第6页
剖析自我旳现状
职业生涯规划
家庭部份
生活品质：居家环境怎样？有无计划换房子？家庭旳布置和设备怎样？有心 灵或精神文化旳生活吗？小孩、夫妻、父母有学习计划吗？
家庭关系：夫妻友好吗？是否拥有共同旳发展目旳？是否有共同或个别旳创 业计划？父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家旳关系怎样？ 是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？
职业生涯规划
怎样做好职业生涯规划？
让你旳人生充斥喜悦！
2024年9月28日
第1页
2024年9月28日
目录
职业生涯规划旳意义 正确旳心理认知 剖析自我旳现状
人生发展旳环境条件 人生成就旳三大资源 组织内部发展生涯旳途径
设定执行方案 生涯描绘 生涯定位
职业生涯规划
第2页
职业生涯规划旳意义
职业生涯规划
2024年9月28日
第8页
人生成就旳三大资源
职业生涯规划
1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。 [处理方案]沟通与自我推销 2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定时存款、财产 （动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。 [处理方案]储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提升自己旳能 力条件及职位。 3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、 敏锐力。 [处理方案]做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、 组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划。
3、以万变应万变 任何旳执着都是一种“阻滞”前途旳行为 想想“流水”旳启示 “学非所用”是真理
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
如何管理自己的职业生涯PPT演示课件
核心路线是一些公司为获得收益和取得市场成功所 必须做的直接的、重要的行动。员工必须首先踏上这条 路线，然后才能为公司做出更大贡献。
二、网络化
“如何才能尽快获得我们所需要的信息，通过谁才能找到掌握 着最佳信息的人”
1、要在需要之前就已建好了网络。事先就注意寻找那些用得 着的人，并与之建立联系，而不是在需要时才向那些专家打电话。
8、组织关系：普通员工理解为对适当的人溜须拍马， 而优秀员工则认为是协调不同方面的 利益，使得工作得以顺利完成。
9、表述能力：普通员工理解为通过圆滑的语言 来吸 引高层领导对他个人的关注。
优秀员工则认为这是一种技巧，它可以通过有效 途径使得你的听众接受你所提供的信息。
普通员工与优秀员工对九条的不同理解有什麽区 别？
三、领导贡献阶段
特点：通过他人来实现自己更有价值的贡献。有多种角 色可以影响他人共同成功，如主管或是产品负责人等 要成为一个真正的领导贡献者，必须作到以下几点： 1、行业内的专家； 2、广泛的行业内关系和别人的威信 3、分享知识、技能和经验，主动积极地参与同事的职业 生涯发展，不断地激励他人发挥才能、提高技能。
普通员工与优秀员工对九条策略有着不同理解和顺 序排列。
1、主动性：普通员工认为这意味着做更多的 努力来改进“自我”的工作。
优秀员工认为主动性就是在在工作范围 之外提出一些有益于公司或是团队的、大胆的、 建设性的建议。
2、网络化：普通员工认为这就是闲谈和传播 小道 消息。
优秀员工则意味着开发能对自己有帮 助的专家联系的网络。
误区：1、消极等待别人的帮助，推一推动一动。 2、过早要求担当主角，可能造成基础不稳和
信任不够，从而导致职业生涯的早期夭折。
二、独立贡献阶段
特点：可以承担独立的任务，需要很少的管理，在客户 和同事中享有较高的信任度。在公司或是行业内建立了 良好的联系和基础。 发展：1、成为网络营销的专家。
二、网络化
“如何才能尽快获得我们所需要的信息，通过谁才能找到掌握 着最佳信息的人”
1、要在需要之前就已建好了网络。事先就注意寻找那些用得 着的人，并与之建立联系，而不是在需要时才向那些专家打电话。
8、组织关系：普通员工理解为对适当的人溜须拍马， 而优秀员工则认为是协调不同方面的 利益，使得工作得以顺利完成。
9、表述能力：普通员工理解为通过圆滑的语言 来吸 引高层领导对他个人的关注。
优秀员工则认为这是一种技巧，它可以通过有效 途径使得你的听众接受你所提供的信息。
普通员工与优秀员工对九条的不同理解有什麽区 别？
三、领导贡献阶段
特点：通过他人来实现自己更有价值的贡献。有多种角 色可以影响他人共同成功，如主管或是产品负责人等 要成为一个真正的领导贡献者，必须作到以下几点： 1、行业内的专家； 2、广泛的行业内关系和别人的威信 3、分享知识、技能和经验，主动积极地参与同事的职业 生涯发展，不断地激励他人发挥才能、提高技能。
普通员工与优秀员工对九条策略有着不同理解和顺 序排列。
1、主动性：普通员工认为这意味着做更多的 努力来改进“自我”的工作。
优秀员工认为主动性就是在在工作范围 之外提出一些有益于公司或是团队的、大胆的、 建设性的建议。
2、网络化：普通员工认为这就是闲谈和传播 小道 消息。
优秀员工则意味着开发能对自己有帮 助的专家联系的网络。
误区：1、消极等待别人的帮助，推一推动一动。 2、过早要求担当主角，可能造成基础不稳和
信任不够，从而导致职业生涯的早期夭折。
二、独立贡献阶段
特点：可以承担独立的任务，需要很少的管理，在客户 和同事中享有较高的信任度。在公司或是行业内建立了 良好的联系和基础。 发展：1、成为网络营销的专家。
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16
活动类型（E）
E型活动 管理工作人员
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售货
讨论政治
以个人的意志影响别人的活动
参加会谈
会见重要人物
找人谈话
管理产品
合计（次数）
不喜欢
9/23/2020
17
活动类型（C）
C型活动 保持房间、书桌干净 进行记帐的四则运算 收款记帐 整理文件档案 校对材料 统计材料 打算盘 练习打字 合计（次数） 9/23/2020
9/23/2020
8
职业倾向测验：六种职业类型
职业与个性类型（一）
• 传统型(Realistic)：
–偏好规范、有序、清 楚明确的活动
• 研究型 (Investigative)：
–偏好需要思考、组织和 理解的活动
• 顺从、高效、实际、 缺乏想象力、缺乏灵 活性
• 分析、创造、好奇、 独立
• 艺术型(Artistic)：
9/23/2020
职业
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20
职业
A型职业 诗人 音乐家 作家 记者 歌唱家 作曲家 编剧 雕刻家 漫画家 乐队指挥 合计（次数）
9/23/2020
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21
职业
9/23/2020
S型职业 社会学研究人员 青少年犯罪问题研究人员 演讲理论研究 校长 社会科学教师 精神病工作者 咨询人员 导游 青年管理主任 福利机构主任 合计（次数）
管理你的职业生涯 (Managing Your Career)
就业中心
9/23/2020
1
总体内容和安排(content and arrangement)
• 职业生涯设计(career designing) • 求职应聘（job recruitment） • 有效演讲(effective presentation) • 人际沟通(interpersonal communication)
6
职业生涯发展（career development）
• 职业生涯（career） • 职业的类型(career style) • 职业生涯发展阶段(career development
stage)
9/23/2020
7
职业的类型
• 霍兰德(Holland)的性格—职业匹配理论 • 社会职业的六种类型(RIASEC)
–偏好需要创造性表达 的模糊且无规则可循 的活动
• 富于想像力、无序、 理想主义、情绪化、 不实际
9/23/2020
9
职业倾向测验：六种职业类型
与职业个性类型（二）
社会型(Social)： –偏好能够帮助和提
高别人的活动 企业型 (Enterprising)： –偏好能够影响他人
和获得权力的活动 现实型
• 角色模拟篇主要进行求职应聘、人际沟通 等实践的角色扮演。
• 商业实践篇通过与企业联系，在企业建立 实习基地，使学生到企业进行实践。
9/23/2020
4
第一讲：怎样设计你的职 业生涯（How to design
your career）
• 职业生涯定义和主要理论(definition and theories)
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18
职业
R型职业 飞机机械师 鱼类和野生动物专业人员 自动化技师 木工 机床工（车工、钳工等） 电工 无线电报务员 长途公共汽车司机 火车司机 机械师 合计（次数）
9/23/2020
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19
I型职业 气象学研究人员 生物学研究人员 天文学研究人员 药剂师 动物学研究人员 化学研究人员 科学报刊编辑 地质学研究人员 植物学研究人员 物理学研究人员 合计（次数）
• 讨论＋模拟＋实习
9/23/2020
2
步骤
• 第一步骤：基础理论篇 • 第二步骤：案例分析篇 • 第三步骤：角色模拟篇 • 第四步骤：商业实践篇
9/23/2020
3
形式
• 基础理论篇主要以讲课形式，内容包括： 职业生涯发展、应聘求职、有效演讲、人 际沟通的基础理论知识。
• 案例分析篇主要分析案例，内容涉及上述 四部分，形式：上课、讲座。
9/23/2020
12Biblioteka 活动类型（R）R型活动
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汽车修理
木工
驾驶汽车
使用金工工具（如钳子）
电器维修
摆弄收音机、自行车等
操纵机器
学习机械制图
合计（次数） 9/23/2020
13
活动类型（I）
I型活动 阅读自然科学的书籍和杂志 实验室工作 自然科学的研究工作 化学实验 做数学难题 学习物理课 学习几何课 学习生物课 合计（次数） 9/23/2020
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职业锚与职业发展阶段
• 施恩（Schein）的职业锚理论 • 职业锚中的“锚”的含义，是人们
选择和发展自己职业所围绕的中 心，指当一个人不得不做出职业 选择的时候，该人无论如何都不 愿意放弃的职业中的至关重要的 东西或价值。
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职业锚的内容
• 在工作实践中自省的才干和能力 • 动机和需要 • 态度和价值观
• 设计有效的职业生涯(design effective career)
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职业生涯(career)
• 狭义：一个人一生中担负的职业和工作职 务的发展道路。
• 广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培 养、选择职业、就业，直至最后完全退出 职业劳动的完整的职业发展过程。
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(Conventional)： –偏好技能、力量、
协调性的体力活动
• 社会、友好、合作、 理解
• 自信、进取、精力充 沛、盛气凌人
• 害羞、真诚、持久、 稳定、顺从、实际
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六种类型的关系
企业型
传统型
社会型
现实型
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艺术型
研究型
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讨论
• 职业类型的自我评价 • 个性与职业类型的关系
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活动类型（A）
A型活动 绘画 阅读剧本和听歌剧 设计家具或住房 弹奏乐器 听音乐会 阅读通俗小说、诗歌 写作 学习美术课程 合计（次数） 9/23/2020
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活动类型（S）
S型活动 与朋友通信 参加社交活动 帮助别人解决困难 照料儿童 教育宣传活动 出席各种活动 结交朋友 参加体育比赛 合计（次数） 9/23/2020
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职业
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E型职业 销售经理 进货员 旅馆经理 推销员 饭店经理 电视制作人员 商品批发员 人事安排决策者 广告宣传员 调度员 合计（次数）
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职业
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C型职业 记帐员 会计员 银行出纳 法庭速记员 成本估算员 统计师 税务专家 校对员 打字员 办公室职员 合计（次数）