第一讲这就是我
浙教版《道德与法治》二年级上册4.1《这就是我》优秀课件
这就是我 我是一个快乐的孩子， 我喜欢看书、喜欢唱歌。
有时，我也很贪玩。
有时，我____________。 有时，我____________。
有时，我____________。
........... 我喜欢我自己。
我的自画像
我的头发：
我的脸型：
我的嘴巴：
我的鼻子：
我最喜欢的：
人：
书： 游戏： 食物： 地方：
我最擅长的：
诗园
我
独一无二的我， 别具一格的我， 与众不同的我， 不可替代的我。
展示台 每个人各不相同
有些事是人人都能做到的，像开心、爱，像公交车上让座；
也有些事是谁都不能的，像飞，像长生不老；还有很多事是别人
能而我不能，或者是我能别人不能的，只因每个人都各不相同。
我不可能和别人一模一样，别人也不可能和我一模一样。不
一样的我们，一起创造了丰富多彩的世界。
说说哪些事是我们都能做的， 哪些事是我擅长而别人不擅长，或
别人擅长而我不擅长的。
优点， 不盲目跟从别人。
我们经常在一起学习和玩耍。我们在一起最开心的事情是玩电脑游戏，不过，我们知
道掌握时间。我有很多缺点，比如：不爱看书，喜欢玩玩具，作业速度慢，不爱动脑 筋，不过我会尽量改正。我很爱交朋友，你愿意和我做朋友吗?
向新朋友介绍一下自己吧。
小实践：制作“这就是我”绘本。
这就是我
姓名：_______
我的指纹
第四单元 · 第一课
这就是我
新朋友的自我介绍 大家好，我叫明明，今年8岁，现在读二年级。我是一个高高瘦瘦的帅气男孩， 皮肤白白的，眼睛虽然不大，但很明亮。乌黑的短发，一张小嘴最爱享受美食。开心
时我会哈哈大笑，小眼睛眯成一条缝，伤心时，我会躲起来流眼泪。我也知道男孩子
初中心理第一课《这就是我》
武备中心中学 梁敏 2014.03
我一直知道，我就是我。 可有一天，我不知道自己的谁， 突然很陌生，却又如此的熟悉； 如此的反复，却以如此的烦恼。 怕看清了自己，将会没地方可去， 更怕不了解自己，将会走错前进的方向。
留手印
认识自己，从认识自己的手印开 始吧。请你在一张空白的纸上留下自 己的手印和名字,然后与小组的每个同 学进行对比。你有没有什么发现?
了解自我，从三方面入手：
生理自我——包括身高、体重、外貌 血型、肺活量、心率等身体机能 心理自我——包括气质、性格、智力 兴趣、需要、意志品质。 社会自我——包括角色、地位、身份
１.我有＿＿厘米高，我（很满意、比较满意、无所 谓、比较不满意、非常不满意）我的身高。 ２.我有＿＿公斤重，我（很满意、比较满意、无所 谓、比较不满意、非常不满意）我的体重。 ３.我是（男、女）生，我（完全认同、比较认同、 无所谓、比较不认同、完全不认同）我的性别属性 ４.相对于其他人，我长得（很漂亮、比较漂亮、无所 谓、不太漂亮、根本不漂亮），我（很满意、比较 满意、无所谓、比较不满意、非常不满意）我的容貌 ５.我最满意的部位是（眼睛、鼻子、耳朵、嘴、眉毛、 头发、皮肤、胸部、腹部、背部、臀部、手臂、手掌 、腿、足），或＿＿ ＿＿ ＿＿ ＿＿ ＿＿ 。
闭上眼睛想象一下，你的前面放着一面 镜子，你在看，你看到了什么？里面的 人漂亮吗？快乐吗？独立吗？里面的人 需要什么？……他\她到底是谁?你还看 到了什么?
让我们睁开眼睛,拿起手中的笔,把你看到的写下来, 写成属于自己的“十二行诗”.(从气质、性格、智力、 兴趣、需要、情绪、意志品质等方面等)
我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
第一课 这就是我
学习从多角度多层面地认识自己 处理自我认识与他人评价的矛盾的能力。
小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的，要
真正全面地了解自己并不是一件容易的事。
四、怦然心动
1、学生阅读故事
我是一棵什么树
比较自我认识与他人评价是否一致
我_____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我____________________________________________________________ 我____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我_____________________________________________________________ 我__________________________________________________________ 2、小组内交流“我的十二行诗”，并推荐有代表性的作品进行交流。 3、将各组推荐出来的作品交换，其他组的组员对此进行评价、补充。 你____________________________________________________________ 你____________________________________________________________ 你____________________________________________________________ 你_____________________________________________________________ 你_____________________________________________________________ 你__________________________________________________________
浙教版二年级上册道德与法制教案《这就是我》
《这就是我》《这就是我》是浙教版道德与法治二年级上册第四单元《你·我·他》中的第一课。
这一课主要是培养低年级学生在活动体验中，对自我有个初步的认识，帮助学生建立初步的自我意识，培养自信心。
小学二年级学生自我意识正在初步发展，他们的认知和思维方式的特点，不可能非常理性地审视自我。
通过学习这一课，目的是引导学生向大家展示真实的自我、独特的自我，并做一个最好的自我，不盲目模仿别人，树立自己独特的个性。
同时也让学生明白，世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，拥有自己的风格也是一种快乐。
【知识与能力目标】1、了解自己，认识自己。
体会每个人都有自己的独特之处，应不断超越自我；2、学会欣赏自己，悦纳自己，欣赏他人，形成开朗、进取的品质；3、不盲目模仿别人，形成自己独特的个性。
【过程与方法目标】通过自我、讨论探究等方法，调动学生们的积极性，使同学们获得深刻的体验和感受，了解自己，展示自己。
【情感态度价值观目标】通过各种活动来引导学生们从外貌、爱好、特长、思维等方面了解一个独特的自我，知道每个人都是独一无二的。
【教学重点】正确认识自我，了解自己的优点与不足，感受自己的独特。
【教学难点】培养自尊、自强、自爱、自立的个性品质。
教师：制作多媒体课件。
一、小实践：1、师：小朋友们，我们现在已经是二年级的学生了，每个人都有自己的好朋友。
今天老师想再给大家介绍一位新朋友，你们想认识她吗？2、教师课件出示“新朋友自我介绍”。
3、师：好，新朋友已经向大家做了自我介绍，相信大家都想和她交朋友，那么我们就来向新朋友介绍一下自己吧！4、制作“这就是我”绘本，内容包括：姓名、指纹、自画像、我最喜欢的、我最擅长的等。
5、同学展示自己制作的绘本，老师给予鼓励。
6、阅读诗园《我》，引导学生感受自己的独特性。
二、展示台：1、师：同学们，生活中有没有别人能做到的事你们却做不到？那又有没有你能做到但是别人却做不到的事？这是为什么呢？因为我们每个人都不同。
《这就是我》教案 ppt课件
❖ 从那时起，我做值日再也不偷着跑了；妈妈叫我 帮她做家务，我再也不以学习为借口推辞了；爸 妈都不在家的时候，我也不会
❖ 再饿着肚子了……
❖ 渐渐地，我学会了买菜，学会了做饭，学会 了洗衣服和收拾房间……
❖ 老师从每组各抽出两份朗读出来， 其它同学猜猜作者是谁，如猜对则该 组+10分。得分最高组将优先获得“我 是小记者”采访权
《这就是我》教案
❖得分最高的组将优先采访最低这组， 个人采访对象可以自定。
❖采访时间为3分钟以内，采访结束 后将进入“角色反转”，即被采访 者成为小记者，采访刚才的“小记 者”
这就是我
《这就是我》教案
❖也许，我不是最优秀的，但是，我 一定是最独特的。因为——我的性 格、我的成长经历，都是独一无二 的！我就是我！我是独特的！
《这就是我》教案
❖ 人的个性千差万别，如何向别人展示 自己、介绍自己，就必须抓住自己性 格中的主要特点，通过几件具体的、 典型的事例，突出自己某一或某几方 面的性格特点，力求写出个立体的、 充满个性化的自我。
《这就是我》教案
❖ 外貌描写 ❖ 外貌描写，也叫肖像描写，是指对人物的容貌、
衣饰、姿态、神情等特征的描写。肖像描写虽然 写的是人物的外表，但描写的目的决不止在于使 读者了解人物的外在形象，而是要反映人物的思 想性格。 ❖ 描述童年时候的你的外形特征，要求要突出自己 的独特之处。
外貌描写最好能与人的性格特征结合 起来
❖ 现在，至少我能够说：我不是废物！
❖ 升入初中第一次月考，我考了年级第一名， 夸奖、赞美也随之而至。在弟弟妹妹眼中，我成 了他们的榜样；在叔叔婶婶眼中，我成了同龄人 的标杆。
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
《这就是我》。
各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸站在这里，向大家分享我的故事和感悟。
我的演讲主题
是《这就是我》。
每个人都是独一无二的，拥有自己的特点和价值。
我相信每个人都有过被他人
误解或者不被接受的经历，我也不例外。
但是，这并不妨碍我坚定地相信，这就是我，我值得被尊重和接纳。
我出生在一个普通的家庭，父母是普通的工人，生活并不富裕。
但是，他们用
他们的爱和辛勤的劳动，给了我一个温暖的家。
从小，我就学会了珍惜和感恩，明白了努力和坚持的重要性。
在成长的过程中，我也遇到过挫折和困难。
有人曾经嘲笑过我的外貌，有人曾
经质疑过我的能力。
但是，我并没有因此而气馁，相反，我更加努力地学习和成长，我相信自己可以做到更好。
我喜欢音乐，喜欢弹吉他和写歌。
有人曾经觉得这是一种浪费时间，但是对我
来说，音乐是我生活中不可或缺的一部分，它让我感到快乐和满足，让我找到了自己的价值和意义。
我也喜欢帮助别人，参加各种志愿活动。
有人曾经觉得这是一种无谓的付出，
但是我觉得，帮助别人是一种快乐，是一种责任，是一种人生的意义。
在这个多元化的社会，每个人都有自己的特点和长处。
我们不应该因为和别人
不一样而感到自卑，相反，我们应该珍惜自己的特点，勇敢地做自己，坚定地相信，这就是我，我值得被尊重和接纳。
最后，我想和大家分享一句话，“做最好的自己，因为这就是你最大的价值。
”谢谢大家！。
第一单元作文讲解：《这就是我》1
启示：在作文中写人时，应该从各个方面努力 写出人物的个性。
这种抓住人物个性刻画人物的方法，就是
“突出个性法”。
文章开头的几种方法：
从外貌入手 从姓名入手 从最显著的特点入手 从性格特点入手 从品格入手
开头部分示例
我
（A）我嘛，平顶头，不高的个子，一双明快而又狡黠的眼睛， 有一张能说会道的 嘴巴。哦，还有一双灵巧的手。 （B）每个人都有自己的闪光点，而我的闪光点就是我的自强 不息。这也正是我自己最自豪的一点。
范例展示2 老师、同学们，大家好！首先我很荣幸站在这里和这 么多强手竞争。今天我想竞选班长这一职务。 有句 话说得好：“不想当将军的士兵就不是个好士兵。” 在此我就套用一下：“不想当班长的学生就不是个好 学生。”此话怎讲呢？因为“班长”，首先要给全班 同学作出一个榜样，要发挥模范带头作用，要处处以 身作则，其次，要管理班级和同学，要为大众服务。 我认为我有能力做好班长，首先，我觉得我的成绩大 体上不错，有资格成为同学们学习方面的榜样，不过 仍有不少缺点，但我会尽力改正。其次，我小学时从 二年级开始担任班干部，在管理班级上多多少少有一 些经验，不过当然也有做得不够好之处，对于我工作 上的弱点我也会尽量克服。最后，也是最重要的一条， 我有信心当好我们班的班长。
2. 学生张东的介绍： 我叫张东，性格外向，爱运动，最 爱打篮球，而且我的个头高，耐力强， 投篮命中率高，同学们都称我为小姚明， 虽然我觉得当之有愧，但还是很开心。 下面我将用篮球在原地做几个高难动作。
活动指导(二）——推荐自己(8分钟) 来到这个班级，在这个新的集体中，我们可 以思考这样的问题：我能为这个集体做些什 么？这个集体中还有哪些事情需要做？每个 同学根据自己的特长和爱好写一份简明的发 言提纲，向同学大方地推荐自己。
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
《这就是我》。
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸站在这里，向大家分享我的故事和成长。
我相信，每个人都有自己独特的故事，而这就是我的。
我是一个普通的学生，没有特别出众的才华，也没有显赫的家
世背景。
但是，我有一颗勇敢、坚强的心，和对未来充满憧憬的梦想。
我相信，这就是我。
在成长的道路上，我遇到了许多挑战和困难，但我从未放弃过。
每一次跌倒，我都会坚定地站起来，重新出发。
我相信，这就是我。
我喜欢尝试新事物，挑战自己的极限。
我曾经参加过各种各样
的比赛，虽然并不总是取得好成绩，但我从中学到了许多东西。
我
相信，这就是我。
我热爱助人为乐，关心他人的感受。
我经常参加志愿者活动，
帮助需要帮助的人。
我相信，这就是我。
我喜欢阅读，喜欢思考，喜欢探索未知的世界。
我相信，知识
改变命运，而我正是通过不断学习，不断进步，不断完善自己，来
实现自己的梦想。
我相信，这就是我。
我相信每个人都有自己独特的价值，每个人都有自己的闪光点。
正是因为我们每个人都是独一无二的，所以我们才能共同构成丰富
多彩的世界。
最后，我想说的是，无论你是谁，无论你来自哪里，无论你有
什么样的背景，都应该勇敢地做自己，坚定地走自己的路。
因为这
就是你，这就是我，这就是我们。
谢谢大家！。
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
《这就是我》。
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸能站在这里，向大家分享我的一些感悟
和体会。
主题是《这就是我》。
每个人都是独一无二的，每个人都有自己独特的个性和价值观。
我相信，每个人都应该为自己所是感到骄傲，因为这就是我们。
我
们不需要改变自己来迎合他人的期望，我们应该坚定地做自己。
这
就是我，这就是你，这就是我们每一个人。
在成长的过程中，我们可能会受到外界的影响，会受到他人的
评价和期待。
但是，我们要学会坚守自己的内心，不被外界的声音
左右。
我们要相信自己的选择和决定，坚定地走自己的路。
这就是我，我选择相信自己，选择坚持自己的梦想和信念。
每个人都有自己的优点和缺点，我们不需要因为自己的不足而
自卑，也不需要因为自己的优点而自满。
我们要学会接纳自己，包
容自己，努力成为更好的自己。
这就是我，我愿意不断进步，不断
完善自己，成为更好的人。
在这个多元化的社会，我们要尊重他人，也要学会尊重自己。
我们要珍惜自己的特点和才华，也要尊重他人的选择和差异。
这就
是我，我愿意用包容和理解的心态去面对这个世界。
最后，我想说，这就是我，一个独特的个体，一个独立的灵魂。
我愿意勇敢地做自己，坚定地走自己的路。
我相信，每个人都可以
成为自己生命的主角，创造属于自己的精彩。
这就是我，也希望你
们也能勇敢做自己。
谢谢大家！。
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿《这就是我》。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸站在这里，和大家分享我的一些想法。
我想和大家说的是，每个人都是独一无二的，每个人都有自己独特的价值和特点。
而我，也是一个独特的个体，这就是我。
首先，我是一个充满梦想和热情的人。
从小我就对未来充满了无限的憧憬，我希望能够成为一个对社会有所贡献的人，我希望能够用自己的力量改变世界。
这种梦想和热情一直伴随着我成长，激励着我不断努力学习和进步。
其次，我是一个善良和乐于助人的人。
我相信善良是世界上最宝贵的品质之一，我希望能够帮助那些需要帮助的人，让他们感受到温暖和关爱。
在我看来，乐于助人不仅是一种美德，更是一种责任和义务。
最后，我是一个充满活力和创造力的人。
我喜欢尝试各种新鲜
事物，喜欢挑战自己，不断突破自己的局限。
我相信创造力是人类
最宝贵的财富之一，我希望能够通过自己的创造力，为世界带来一
些新的惊喜和改变。
在我看来，这就是我，一个充满梦想和热情、善良和乐于助人、充满活力和创造力的人。
我相信每个人都有自己独特的价值和特点，我们应该珍惜并发挥自己的优势，为社会做出更大的贡献。
让我们
一起努力，让这个世界变得更加美好！
谢谢大家！。
幼儿园中班《这就是我》教案
幼儿园中班《这就是我》教案一、教学目标1. 帮助幼儿认识和了解自己，培养幼儿的自我意识。
2. 培养幼儿与他人交流和分享的能力。
3. 培养幼儿观察、表达和创造能力。
二、教学内容1. 认识自己的外貌特征，如：身高、体重、眼睛、鼻子、嘴巴等。
2. 认识自己的兴趣爱好，如：喜欢的颜色、动物、食物等。
3. 认识自己的家庭成员，如：爸爸妈妈、兄弟姐妹等。
三、教学准备1. 画纸、彩笔、蜡笔等绘画材料。
2. 照片、玩具等个人物品。
四、教学过程1. 主题活动一：介绍自己a. 教师引导幼儿相互介绍自己的名字、年龄、性别。
b. 邀请幼儿分享自己的兴趣爱好，如：喜欢的颜色、动物、食物等。
c. 教师记录幼儿的介绍，并将介绍的内容展示在黑板上。
2. 主题活动二：认识家庭成员a. 教师引导幼儿介绍自己的家庭成员，如：爸爸妈妈、兄弟姐妹等。
b. 邀请幼儿分享家庭成员的特点和喜好。
c. 教师记录幼儿的介绍，并将介绍的内容展示在黑板上。
3. 主题活动三：画出我自己a. 教师分发画纸、彩笔、蜡笔等绘画材料。
b. 引导幼儿画出自己的外貌特征，如：身高、体重、眼睛、鼻子、嘴巴等。
c. 教师鼓励幼儿发挥创造力，添加自己喜欢的元素。
4. 主题活动四：分享个人物品a. 教师邀请幼儿带来自己的照片、玩具等个人物品。
b. 引导幼儿分享个人物品的故事和意义。
c. 教师记录幼儿的分享，并将分享的内容展示在黑板上。
a. 教师引导幼儿回顾本节课的内容，帮助幼儿加深对自我认识的理解。
b. 邀请幼儿分享自己在活动中的收获和感受。
c. 教师鼓励幼儿继续观察和了解自己，与家人、朋友分享自己的特点和喜好。
五、教学评价1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解幼儿对自我认识的掌握程度。
2. 关注幼儿在绘画和个人分享环节的表现，了解幼儿的表达和创造能力。
3. 收集幼儿的介绍和分享内容，评估幼儿对家庭成员和兴趣爱好等方面的了解。
六、教学活动六：我的情绪小故事1. 教学目标帮助幼儿识别和表达自己的基本情绪。
浙教版道德与法治二年级上册4.1《这就是我》教学设计
浙教版道德与法治二年级上册4.1《这就是我》教学设计一. 教材分析《这就是我》这一课主要让学生通过自我介绍来增进彼此之间的了解，培养学生的人际交往能力。
教材内容主要包括自我介绍的重要性、如何进行自我介绍以及如何倾听他人的介绍。
通过本节课的学习，学生能够掌握自我介绍的基本技巧，提高自己的人际沟通能力。
二. 学情分析二年级的学生在人际交往方面已经有了一定的基础，他们乐于与人交流，但对于如何进行自我介绍，如何倾听他人的介绍还有一定的困难。
因此，在教学过程中，教师需要耐心引导，让学生在实践中学会自我介绍和倾听他人介绍的技巧。
三. 教学目标1.让学生认识到自我介绍的重要性，愿意与人分享自己的信息。
2.培养学生的人际交往能力，学会如何进行自我介绍和倾听他人介绍。
3.提高学生的语言表达能力，培养良好的交际习惯。
四. 教学重难点1.重点：让学生掌握自我介绍的基本技巧，提高人际沟通能力。
2.难点：如何引导学生学会倾听他人的介绍，培养良好的交际习惯。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设定不同的情境，让学生在实践中学会自我介绍和倾听他人介绍的技巧。
2.互动教学法：引导学生相互交流，分享自己的经历，提高人际沟通能力。
3.游戏教学法：通过趣味性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习自我介绍和倾听他人介绍的技巧。
六. 教学准备1.准备相关的教学材料，如PPT、图片、视频等。
2.准备课堂用的道具，如名牌、卡片等。
3.提前安排好课堂活动，如小组合作、游戏等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用趣味性的视频或故事引出本节课的主题，激发学生的学习兴趣。
教师简要介绍自我介绍的重要性，引导学生认识到与人分享自己的信息是一种良好的交际方式。
2.呈现（10分钟）教师通过PPT展示不同的自我介绍示例，让学生观察并分析这些自我介绍的特点。
同时，教师进行自我介绍，为学生树立榜样。
3.操练（10分钟）学生分成小组，进行自我介绍的练习。
每组选出一个代表进行全班展示，其他同学进行评价，提出改进意见。
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
三分钟演讲稿——《这就是我》_演讲稿
各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我很荣幸能够站在这里，与大家分享我的故事。
今天
我要和大家谈谈的主题是《这就是我》。
每个人都是独一无二的，每个人都有自己的特点和价值。
我们
不需要试图去迎合他人的期望，而是要勇敢地做自己。
我相信，每
个人都有自己独特的闪光点，只要我们发现并展现出来，就会成为
独具魅力的个体。
我曾经也迷失过自己，试图去迎合别人的期望，但最终我发现，这样做只会让自己感到疲惫和空虚。
直到我意识到，只有做自己，
才能找到真正的快乐和满足感。
我开始接受自己的不完美，学会珍
惜自己的特点和优点，这让我变得更加自信和坚定。
每个人都有自己的故事，每个人都有自己的梦想。
我们不应该
因为害怕被他人指责而放弃自己的梦想，而是要坚定地走自己的路。
只有坚持做自己，才能真正实现自己的价值和梦想。
在这个多元化的社会，我们应该尊重并包容不同的个体。
每个人都有权利追求自己的幸福，我们应该给予他人尊重和支持。
让我们一起努力，创造一个充满包容和尊重的环境，让每个人都能够自由地展现自己，做真正的自己。
最后，我想说，这就是我，我独一无二，我自信而坚定。
希望大家也能勇敢地做自己，展现自己的价值，追求自己的梦想。
谢谢大家！。
七年级政治《第一课这就是我》课件
你的特别能力和优点 A4纸 上交时间：本周五前
感悟：
通过以上活动，我发现 我拥有：
我缺少： 其实，我————（不/
非常 认识自己的人，他们清楚 什么对自己有益，并且能 分辨什么是自己所能做到 的和什么是自己不能做到 的，从而在人生中往往能 事半功倍。
认识自我
1、完整地了解自己： 生理自我 心理自我 社会自我 2、了解自己的方式 3、三个自我协调发展 4、认识自我也是需要学习
热身活动 “一边倒”
目的： 活跃气氛，集中学生注意力
问题导入
我是谁？
我的十二行诗
我是———— 我是———— 我是————
我一直知道，我就是我。
可是有一天，我不知道自己是 谁，
突然很陌生，却又如此熟悉；
如此的反复，却又如此的烦恼。
怕看清了自己，将会没有地方 可去，
更怕不了解自己，将会走错前 进的方向。
4、抑郁质：3、5、12、15、20、24、
28、32、35、37、41、47、51、53、59
胆汁质：直率热情，精力旺盛，脾气 急躁，情绪兴奋性高，容易冲动，反 应迅速，心境变化剧烈。
多血质：活泼好动，反应灵敏，乐于 交往，注意力易转移，兴趣和情绪多 变，缺乏持久力，具有外倾性。
粘液质：安静，稳重，沉着，反应缓 慢，沉默寡言，三思而后行，情绪不 易外露，注意力稳定而较难转移，善 于忍耐。
第一课
这就是我
寓言
寻找钥匙的故事 问题：
他的寻找徒劳吗？ 听完了这则寓言故事，
你想说什么？
小贴士
每个人的身上既有亮 点，又有盲点；既有 理智，又有盲目。我 们只有凭借着自身的 觉悟与理智去探索， 去寻求“自己”。
问题
世界上有“一模一样”的人吗？ 活动1 什么最容易区分两个人
二年级上册语文作文扩展课件第一讲这就是我人教部编版
在括号中填写正确的标点。 A.我很喜欢滴水学堂。 B.他高兴地说：“我考了一百分！” C.你这是要出远门吗？ D.啊，北京真美啊！ E.我看到天上有好多好多的星星，它们都 在朝着我眨眼睛。
03 学海无涯
日记：
一日一记，把我们每天发 生的事情，眼睛看到的，耳朵 听到的，心里想到的，做过的 事情记录下来。
日记格式：
第一行年月、星期、天气（均匀分布）； 第二行题目（可写可不写）； 第三行开头空两格写正文。
20 19 年 2 月 2 日
星期一
天 气晴
我 是 小 小 作 文 写 话 班 的 张 老 师。我 喜 欢 看 书 、 旅 游 ， 喜 欢 美 食 。 我 很想和 大家交朋友。
同学们，你会喜欢我吗？
自我介绍
A.认真观察自己的长相，找出最与众不同的地方。 B.把自己的基本情况（姓名、年龄、身高、体重、样子）、 爱好、特长等都罗列出来。 C.当记者调查一下身边的人，让他们说说对你的看法。 D.真实展现自己，注意自我介绍的顺序。
04 妙语连珠
击鼓传花之自我介绍
2 月 18 日
星期三
晴
我叫李明，今年 8 岁，我的爱好
07 诗风词韵
村居
【清】高鼎
草长莺飞二月天， 拂堤杨柳醉春烟。 儿童散学归来早， 忙趁东风放纸鸢。 “背诵小高手”花落谁家？
好好学习
天天向上
感谢聆听
老师批评。但是”呢！
你猜到她是谁了吗？对，她就是我自己——
来自武汉小学的丁颖。
你猜到她是谁了吗？对，她就是
自问自答式结尾，点明对象，揭示主人公。
我自己——来自武汉小学的丁颖。
06 一展身手
用日记的形式来做个自我介绍吧！ 看看哪位同学的自我介绍新颖独特，个 性尽展现。
心理健康教育自我意识(一)这就是我
热身小游戏
奇数 偶数
活动一我的手印
请同学们在 A4 纸上方或笔记本空白处， 写上自己的名字，画下自己的手印， 把手按在纸上，用笔画轮廓， 并与小组里的每个同学进行对比， 你们有什么发现呢？
活动二 我是谁
同学们，在以下的动物里选一个最能代表自己的，或者自己写一种最能 代表你，但是ppt上没有的动物。写在刚刚画手印的的白纸背面，并写明 自己选这种动物的原因。
活动四 讲故事——氢气球升起的原因
美国著名的心理学家基恩博士讲了这样一个故事。有一天几个白人小孩在公园里 玩耍，一个卖氢气球的老人来了，孩子们蜂拥而上争着买气球，玩得十分开心。 在公园的另一个角落里躺着一个黑人小孩，他不敢凑上去，呆呆地看着。等白人 小孩追逐着离开后，黑人小孩才小心翼翼地走过去，低声地问道‚您能卖给我一 个氢气球吗？老人乐呵呵地说‚当然可以，当然可以。 你要一个什么颜色的？小 孩鼓足勇气说‚我要一个黑色的。这位满脸沧桑的老人随即递给他一个黑色的氢 气球。小孩开心地玩着，脸上露出灿烂的笑容。但他一不小心手一松，氢气球飞 了，在蓝天白云的映衬下非常美丽。老人看着渐渐升起的气球对着这个伤心的孩 子说道‚记着，气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内 是不是充满了氢气。同样，一个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键 是你心中有没有自信。他讲的这个黑人小孩就是基恩博士自己。
老虎 狮子 兔子 老鼠
山羊 马 牛 龙 蛇
蚂蚁 猫 狐狸 猴子
活动三 我的优缺点树
请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前 方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树,在 它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果,在 树上也有一些被虫子咬了的果实代表你的缺点。现在 请你仔细地观察这棵树它是怎样的枝干、树根如何， 然后在纸的背面把它画下来。可以选用自己喜欢的颜 色，可以在果实上写上缺点或优点的名称。
这就是我(教案)通用版心理健康五年级上册
这就是我（教案）通用版心理健康五年级上册一、教学目标1. 让学生认识自己，了解自己的性格、兴趣、优点和不足。
2. 培养学生积极向上的心态，学会自我激励和自我调整。
3. 引导学生学会与人沟通，培养良好的人际关系。
4. 培养学生自尊、自信、自爱的品质。
二、教学内容1. 自我认识：引导学生从多方面了解自己，包括性格、兴趣、优点和不足。
2. 积极心态：培养学生积极向上的心态，学会自我激励和自我调整。
3. 人际沟通：引导学生学会与人沟通，培养良好的人际关系。
4. 品质培养：培养学生自尊、自信、自爱的品质。
三、教学重点与难点1. 教学重点：引导学生认识自己，培养积极心态，学会人际沟通，塑造良好品质。
2. 教学难点：如何让学生真正认识自己，学会自我激励和自我调整，以及如何在实际生活中运用所学知识。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、黑板、粉笔等。
2. 学具：笔记本、笔、自我介绍卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过趣味故事或话题引入，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：讲解自我认识、积极心态、人际沟通和品质培养的重要性。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生从中吸取经验教训。
4. 小组讨论：分组讨论如何在实际生活中运用所学知识。
5. 课堂小结：总结本节课的主要内容，强调重点和难点。
6. 课后作业：布置相关作业，巩固所学知识。
六、板书设计1. 这就是我2. 副心理健康五年级上册3. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思4. 正文：根据教学过程逐步展示板书内容，突出重点和难点。
七、作业设计1. 写一篇关于自己的介绍，包括性格、兴趣、优点和不足。
2. 列举自己在生活中遇到的困难和挑战，以及如何积极应对。
3. 与同学分享自己在本节课中的收获和感悟。
八、课后反思1. 教师自我反思：回顾本节课的教学过程，总结优点和不足，提出改进措施。
2. 学生反馈：收集学生对本节课的意见和建议，了解他们的需求和期望。
这就是我教案
这就是我教案教案标题：这就是我教案一、教学目标：1. 知识与技能目标：通过本课的学习，学生将能够了解并掌握XXX的基本概念、原理和运用方法。
2. 过程与方法目标：培养学生合作学习、自主学习和探究学习的能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对XXX的兴趣与热爱，促进学生的创新思维和解决问题的能力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：通过案例学习，让学生了解XXX的实际应用。
2. 教学难点：培养学生解决实际问题的能力，提高综合运用知识的能力。
三、教学过程：1. 创设情境（5分钟）- 引入教学话题，通过情境引发学生对XXX的思考和猜测，激发他们的学习兴趣并预测本课所学内容。
2. 知识讲授与案例分析（30分钟）- 介绍XXX的基本概念、原理和应用领域，通过示意图、实际案例等方式，帮助学生理解并掌握重要的概念和原理。
- 分析并讨论实际案例，引导学生思考和分析其中的问题、挑战和解决方案。
3. 合作探究与自主学习（25分钟）- 将学生分成小组，每个小组选择一个具体问题进行探究，要求根据所学知识进行分析、设计解决方案，并结合实际情况展示他们的学习成果。
- 鼓励学生自主学习和探索，教师提供必要的指导和支持。
4. 总结与拓展（10分钟）- 学生展示小组成果，并进行总结和讨论，梳理出关键的解决思路和策略。
- 提供拓展阅读或其他相关学习资源，让学生有机会进一步拓宽知识面和理解广度。
四、评价与反馈：- 教师根据学生的参与度、学习成果、合作能力等方面进行综合评价，并给予针对性的反馈和指导。
- 学生互评，通过小组学习的形式，评价自己和其他小组成员的表现，促进学生的自我反思和提高。
五、教学资源：- 教学课件、实物模型、案例分析材料等多媒体教学资源。
- 小组学习工具、展示材料等。
六、教学反思：- 教师在教学中要根据学生实际情况和学习进度，合理地调整教学步骤和内容。
- 教学活动要根据学生特点和能力，选择适当的形式，提供个性化的学习体验和发展空间。
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第一讲这就是我教学目标：1、指导学生了解日记格式，并能正确的运用格式。
2、学会多方面的介绍自己。
3、复习逗号、句号、感叹号、问号的用法，学习冒号、引号用法，学会正确使用标点符号。
教学重点：掌握正确的日记的书写格式，学会多方面的介绍自己。
教学难点：掌握正确日记书写格式。
教学过程：第一课时师导入：亲爱的同学们，欢迎来到我们小小作文的写话课堂。
今天的课堂中有老师认识的老同学，也有新同学。
不管怎么说，同学们今日能在此一聚一起学习，老师真的很高兴。
第一环节我们还是彼此认识一下，现在请同学们按顺序来介绍一下自己的名字吧！（生自我介绍环节）【快乐我感受，向烦恼说NO】一、成语泛舟（建议：此环节为课前互动，学生应提前预习，不需要花费过多时间。
）师：看到“成语泛舟”这个题目，同学们，你们心里有什么想法呀？生：老师，这是不是和成语有关呢？生：老师，肯定是和成语有关的，不用说了！师：对的，同学们的直觉很棒！今天，让我们一起去成语海洋中遨游吧！（展示PPT“守株待兔”）大家看到这个成语，对这个成语了解吗？生：老师，我知道是什么故事，我都看过的。
师：看来有的同学都在家预习过哟！值得表扬！生：老师，这个故事我以前就知道了。
师：那我就请你来讲讲这个故事吧！大家一起来听听他讲得好不好。
生讲故事，最后引导学生明白其中的道理。
（如学生不会说本次成语故事内容，视频可以直接展现。
如学生会，视频只是单纯作为回顾巩固之用。
）二、博学多才师：其实啊，在博学多才里，有四个老朋友已经等了大家好长时间，猜一猜它们是谁。
“小朋友们，你们好！我是标点符号家族中的老大哥，我长得胖乎乎的，经常出现在句子末尾，你们还记得我吗？句号哥哥“小朋友们，大家都说我长着像小蝌蚪。
我呀，出现在句子中间，表示语气停顿，起到上下连接的作用，我是谁，你们猜出来了吗？逗号小妹妹大家好，我是最爱提问的符号，我呀，出现在句子末尾，表示疑问。
知道我是谁了吗？问号小弟弟“大家好！我也出现在一句话的末尾哦，抒发强烈的感情。
大家想起我了吗？”感叹号姐姐（四个标点符号的介绍语言，老师可以自己说，也可以请同学来读。
注意要语言要生动风趣。
）出示课件：句号、逗号、问号、感叹号图片同学们，这四位老朋友，大家都还记得他们吧！不光是这四个小伙伴啊，我们发现今天的符号朋友可不止它们哦！还有两位是谁呢？生：老师，是两个圆点和两个小蝌蚪。
师：呵呵，那两个圆点是什么符号呢？谁见过！师：没关系，可能有的同学不知道，老师来告诉你们这个新朋友的名字。
听好了，它就叫——冒号。
PPT：大家好，我是由两个小圆点组成的，用在句子总结说话前，是上下各一点哦！冒号姐姐和冒号姐姐一同出现的还有引号妹妹。
PPT：我是引号，在句子中主要是引用词语句的，大家要记住我由四个小蝌蚪组成的哦。
师：他们都是我们写话时非常得力不可缺少的小助手，大家以后写话一定别忘了带上我们的好伙伴。
不过不知道大家有没有记住他们呢？老师要来考一考大家：连线题。
一句话说完，画个小圆圈中间要停顿，原点带尾巴发问或疑问，耳下附一点命令打招呼，滴水下屋檐总结说话前，上下各一点引用词语句，蝌蚪上下窜师：同学们真聪明，都学会了。
对于在句中如何应用，怎么个用法，大家会不会呢？这样，大家一起来看看我们的小练习吧！A.我很喜欢滴水学堂。
B.他高兴地说：“我考了一百分！”C.你这是要出远门吗？D.啊，北京真美啊！E.我看到天上有好多好多的星星，它们都在朝着我眨眼睛。
练习完成，师检查生掌握和巩固情况。
好了，今天那么我们到底要学什么呢？赶快去我们课堂的第二站吧：【知识一点通，越学越轻松】三、学海无涯师：今天我们要学习的啊，是学写日记。
那老师要问问大家了，什么叫日记啊？有没有同学知道？生：老师，我知道，我妈妈说过日记就是一天一记，把自己当天发生的事情记下来。
师：看来我们班有一些小朋友知道，还有一些不知道，不要紧，老师来告诉大家。
刚才那位同学说得不错。
什么叫日记呢？PPT日记：就是一日一记，把我们每天发生的事情，眼睛看到的，耳朵听到的，心里想到的，做过的事情记录下来。
师：同学们真不错。
我们知道了什么是日记，那到底怎么来写日记呢？谁能告诉我。
生：就是把自己今天发生的事情写在本子上。
生：老师，学校里老师告诉我们日记要有时间、地点、发生了什么事情，甚至还说可以摘抄别人的好段。
师：好，刚才呀，有很多同学发表了自己对如何写日记的看法。
同学们，请看这里，PPT这上面有一个放大了的日记本。
我们写日记时，PPT在日记本第一行均匀地写上当天的日期，星期和天气情况。
第二行可以在正中间写上此次日记的题目，当然题目如果不想写的话——生：也可以不写。
师：对的。
再另起一行空两格，写上我们的日记内容。
别忘了，在日记中，句子的停顿或是完结，都要带上我们的谁呀？生：标点符号。
师：是的。
逗号小妹妹，句号哥哥，冒号姐姐，引号姐姐，问号弟弟等朋友。
同学们学会了吗？我们来试试，一起学着写一写日记的格式，你们说，老师来写。
（板书）今年是几几年，何月，何日？星期几？今天的天气怎么样啊？下面，我们要空两格写上日记内容。
好，看老师来写。
我写了什么呀？PPT对了，老师写的内容，向同学们介绍了我自己。
其实啊，这正是我们今天要学习的内容：我写我自己。
师：同学们，你们注意到了吗？老师的自我介绍里都介绍了自己哪些方面呢？生：张老师，你介绍了你是我们的作文老师。
生：还有，就是你喜欢看书、旅游等。
还喜欢和大家交朋友。
师：对，有姓名、有爱好、有自己的愿望等等。
所以啊，在向别人介绍自己的时候，我们可以从多方面来介绍：PPT介绍自己可从姓名、年龄、个性爱好、愿望想法等多方面介绍。
师：同学们，接下来请大家思考一个问题：你会怎么介绍自己呢？请大家先自己跟同桌之间相互介绍，一会我会请同学上台来自我介绍。
请注意，你的自我介绍中要想办法让大家更多了解自己。
好，同学们，准备好了，就到了展示你们自己的时候了，请大家跟着老师来到课堂的第三站：第二课时【我型我来秀，看谁更优秀】四、妙语连珠师：PPT同学们我们先来玩一个游戏，游戏的名字叫击鼓传花，老师手上有个小花鼓（教具请授课老师自行准备），这个小花鼓在同学们手中传递，老师呢拍掌，掌声停，小花鼓落在谁的手里就由谁站起来给我们做一个自我介绍。
还记不记得我们的自我介绍可以介绍哪些内容呀？老师期待同学们的介绍，看哪个小朋友的介绍最俏皮最完整，让老师和同学们一下子就记住你。
同学们，刚才你们说的都真好，有的同学介绍很全面，有的同学自我介绍很幽默。
如果我们能把刚才自己说的用笔写下来，那就更棒了！你们能写下来吗？生：老师，就是把我们刚才说的内容写下来吗？师：不是我们哦，是……生：老师，是自己说的内容。
师：对的哟。
同学们能不能完成呢？生：可以。
师：嗯，很有自信。
有位同学啊，他也把自己的自我介绍写下来了，请大家一起帮忙看看他写的怎么样？有没有小错误？如果有，请大家给他指出来。
生：老师，他写的时候没有空格。
生：老师，老师，你看他最后写完了没有打句号。
师：是的。
这位同学书写格式出现了错误，而且标点符号也有问题。
所以同学们你们书写的时候一定要记得别犯同样的错误，好吗？那么正确的书写格式我们再来回顾一下，请同学们一起打开书本×面，温习一遍说一说。
生：写日记时要注意日记的格式。
师：那日记应该是什么格式？生：第一行写年月日、星期几、天气怎么样生：第二行的题目可写可不写。
写就在这行的中间写。
生：写日记内容时要另起一行，并且要空两格。
教师提醒学生注意书写姿势正确，不要发倒笔，有不会写的字用拼音代替，内容写完后别忘了打上句号。
师：好了，光说不练假把式。
请同学拿出作文本，写下自己的自我介绍吧！【同龄佳作坊，积累长知识】五、书山有路师：书山之路如何铺就，让我们来看看同龄同学的作品，我们一起来看一看评一评，他们写的怎样，有什么地方值得我们学习。
老师出示文章：PPT2015年5月8日星期一天气晴她长着一双小小的耳朵，淡淡的眉毛，水汪汪的眼睛，小巧的鼻子，樱桃似的小嘴，一笑就露出洁白的牙齿。
她最喜欢穿粉色的衣服，背着小兔书包，显得非常可爱。
她的记性可不好了，经常因为忘作业本而被老师批评。
但是她很喜欢读书，知道许多课外知识，还获得过“科学知识竞赛小能手”呢！你猜到她是谁了吗？对，她就是我自己——来自武汉小学的丁颖。
师：同学们，看了这位同学的佳作，你们有什么想法？生：老师，她介绍了自己的外貌，还有自己的缺点。
我觉得她可爱、聪明又糊涂，很好玩的一个人。
师：对啊，读完之后，我们真的觉得她既可爱又糊涂，是不是？不过，更值得我们学习的方法是她的自我介绍，自报缺点和优点，有趣让人印象深刻。
那我们的自我介绍就是要达到这个效果。
还有哪些地方值得我们学习呢？生：老师，还有一个地方值得我们学习，就是作文的结尾。
最后才揭示出人物到底是谁，我们才知道她写的是自己。
PPT（自问自答式，可让学生仿，不用强求学生去理解这种写作方法。
）（具体学生佳作授课老师可与语文教材相结合，也鼓励老师们自行写下水文。
）可让学生摘抄范文中自己喜欢的词句于家校沟通册当中。
第三课时【我手写我心】六、一展身手PPT请已经完成自我介绍的同学读读自己的日记，老师当堂进行点评并让修改。
师生一起评选出本次课优秀的作品。
（老师组织活动。
）七、诗风词韵（此环节可以作为预习作业或是布置作业来完成，也可以当堂赏析，形式不一，但重在积累、背诵。
）师：同学们，春天到了，让我们一起和大自然亲密接触吧！来看一看这首古朴的《村居》。
这首古诗你们知道吗？（生回答）好，我看有的同学狩猎很广，竟然知道这首古诗。
那就请他来为我们读一读这首《村居》吧！生诵读。
师：谁能来当当小小评论师，评价一下我们这位朗读者的功力。
（生举手回答）生：他朗读得……师：（师示意评论者暂停）首先请评论员注意，你是对着他来讲你的感受。
注意对这位同学的称呼，应该是“你”，对，用上这个称呼，你们是不是感觉面对面地在讨论呢！生：你朗读得还行，但是某些地方的字音要多注意。
生：……生继续评论。
师在其中可引导生说说对这首诗的理解，让生发挥其想象力。
赏析借鉴：首联写时间和自然景物。
生动地描写了春天时的大自然，写出了春日农村特有的明媚、迷人的景色。
早春二月，小草长出了嫩绿的芽儿，黄莺在天上飞着，欢快地歌唱。
堤旁的柳树长长的枝条，轻轻地拂着地面，仿佛在春天的烟雾里醉得直摇晃。
“草长莺飞”四个字，把春在的景物写活，使读者仿佛感受到那种万物复苏、欣欣向荣的气氛，读者的眼前也好像涌动着春的脉搏。
颔联写村中的原野上的杨柳，“拂”，“醉”，把静止的杨柳人格化了。
枝条柔软而细长，轻轻地拂扫着堤岸。
春日的大地艳阳高照，烟雾迷蒙，微风中杨柳左右摇摆。
诗人用了一个“醉”字，写活了杨柳的娇姿；写活了杨柳的柔态；写活了杨柳的神韵。
这是一幅典型的春景图。
颈联和尾联写人物活动。