模板职业生涯规划书-

职业生涯规划书学校：中国劳动关系学院系院：班级：学号：姓名：目录❍一、前言❍二、自我定位（一）个性分析——气质分析与霍兰德模型（二）兴趣爱好与优势（三）不足之处—同学眼中的我❍三、职业目标（一）职业总目标（二）各阶段分目标（三）目标实现的可行性分析❍四、环境分析（一）外部环境分析1.社会环境分析2.专业前景分析3.学校环境分析（二）自身条件分析（三）总结：SWOT分析❍五、职业规划（一）短期规划（二）中期规划（三）长期规划❍六、反馈控制（一）如何面对挫折（二）计划调整（三）绩效评估与改进七、结语一、前言“成功的花儿，人们只惊羡它现实的明艳，然而他当初的芽，却渗透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

”——冰心从一个偏僻的山村到周边繁华的小城，那一年我5岁；从14年的寒窗苦读到跨入大学的校门，实现从一个小城到另一个小城的长跑，那一年我20岁；从那个小城到这个国际化的大都市，高楼林立的北京，这一年我22岁。

从乡村到城市，从城市到都市，22年来，我一直在奋斗！如今，没有了初来乍到的迷茫和兴奋，没有了清冷和孤傲，每天我都微笑地面对生活，乐观、自信的生活。

这一年，我又面临着人生的一次重大抉择，我毫无犹豫地选择了考研（武汉大学），只为一个触手可及的梦。

我相信：当你只有一个目标时，整个世界都会给你让个路。

有人说，当你对成功的欲望足以与对呼吸的欲望相媲美时，你就会成功。

每天清晨，当我睁开眼睛时，我都会问自己同样一个问题：你有那么渴望成功吗？曾经向好友抱怨自己早晨贪睡，好友告诉我：每天清晨叫醒你的不是闹钟，是梦想。

顿悟。

2012年，我开始规划自己的人生，开始思考自己的未来。

正视自己的优势与不足，制定好的计划，坚持不懈的去实施，不断调整自己的规划与环境相适应，进行反馈与评估，激励与控制。

机会女神总是垂青有准备的人，我相信，只要努力，我的整个2012都是春天！二、自我定位（一）个性分析—气质分析与霍兰德模型1.气质分析气质类型有四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。

经过权威测试，我介于多血质与胆汁质之间，偏多血质。

这两种气质的特点如下表所示：表1：气质类型与心理特征分析2.霍兰德模型霍兰德职业人格类型有六种：实际型、研究型、艺术型、企业型、传统型、社会型。

经过测试，我属于社会型。

这种类型的特点是：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。

关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。

寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

（二）兴趣爱好与优势我喜欢读书、散文、诗歌、写作。

爱好运动，如登山、羽毛球、乒乓球。

喜欢与人交流，结交朋友。

喜欢旅行，爱好自然风光。

优势：有社会责任感、勤奋、认真、适应性强、乐观、积极上进、做事有条理、善于思考。

（三）不足之处—同学眼中的我1.追求完美同学说；“你是一个追求完美的人，其实有时候没有必要让自己那么累”。

追求完美的一个结果就是对人苛刻，因为希望每件事情都希望做到很好。

2.以自我为中心同学说，你应该注意不要太以自我为中心。

以前总是认为事情应该按自己所设想的那样进行，但是在实践中，并不是这样。

所以，应该学会倾听，学会团队合作，不要控制欲太强，这样容易影响人际关系。

3.为人处世胸怀不够，受挫能力较差在人际交往中，我应该学会宽容，学会理解对方，学会换位思考。

在遇到挫折时，学会以一种超然的态度去面对，不断吸取经验教训，增强自己的心理承受能力。

既然挫折不可避免，那就选择直视它。

三、 职业目标（一） 职业总目标我的理想职业是国家公务员，同时可以是一位学者。

大学我学习的专业是行政管理，通过四年系统的学习专业知识，我发现自己对专业具有一定的敏感度，我热衷于这一领域的研究。

目前，大三的我，想要不断提高自己的专业素养，先考研究生，进行学术深造和学术积淀，同时，也是为了实现自己的梦想。

考生研究生后，就开始进行公务员的准备，尤其是申论，提高自己的写作能力与政治素养，最好可以留在北京。

然后，一方面进行进一步学习，一方面从事研究。

因为我具有强烈的社会责任感，面对纷繁世界的各种社会问题，我希望可以尽自己的一份力，所以希望可以继续进行学术研究。

职业发展路径如图所示：☐ 图1：职业发展路径（二） 各阶段分目标☐表2：各阶段分目标注：“✗”代表为完成，“✓”代表完成，“✓”数量代表完成度，“✓”代表基本完成，“✓✓”代表较好完成，“✓✓✓”代表很好地完成。

（三）目标实现的可行性分析1.性格与职业的匹配度根据自己的性格和气质分析，我认为自己适合从事公务员。

具备一名公务员所需要的基本要求。

公务员的考察标准体现在德、能、勤、绩、廉。

首先，自己乐于与人交流，具有良好的沟通能力和亲和力，具有团队合作能力。

其次，细致、认真的工作态度和善于分析为题、解决问题的工作能力也是必不可少。

再次，高度的社会责任感和奉献精神，全心全意为人民服务的工作热忱是一名合格公务员的重要保障。

综上，我认为自己的特质和公务员的要求是相匹配的，而且，一名公务员也是我的理想职业。

2.目标实现的制约因素近年来，国考日益升温，报考人数屡创新高，竞争更加激烈，要求也更加苛刻。

尤其是具有两年实践经验更是把许多大学生挡在了门外。

另外，北京这个集政治中心与文化中心为一体的城市，吸引了很多的大学生，使得原本激烈的竞争更为残酷。

四、环境分析（一）外部环境分析1.社会环境分析当今的中国，政治体制改革举步维艰，政府的发展正在处在一个关键的时期，需要大批的具有新思维的年轻学者，共同探讨未来中国的改革之路。

转变政府职能，建立服务型政府，是我国政府改革的目标和方向。

政府体制改革一直是以“机构精简”为标志，但是却摆脱不了“精简—膨胀—再精简—再膨胀”的怪圈，我认为机构精简不应该成为政府改革的中心，我们要实现的是政府的“强身”，而不是政府的“瘦身”。

所以，就社会环境而言，社会对于公务员的认可度还比较高，这也是体面生活的一种生活方式。

2.专业前景分析我学习的是行政管理，从广义上来讲，可以是公共管理。

今年来，这门学科不断发展，具有很强的适应性。

除了国家公务员，还可以到企业、事业单位从事一些与行政有关的工作，比如行政助理、文秘、行政主管等。

3.学校环境分析我所在的学校是一所全国总工会直属院校，学校关注劳动关系，是一所特色学校。

学校的老师来自人大、复旦等全国著名学府，拥有深厚的学术积淀和理论水平，他们对于问题的分析有理有据，深刻。

虽然是一所普通的二本院校，但因地处北京，所以师资力量雄厚。

此外，学校地理位置优越，有助于我们去人大、北大、北师大等名校学习与交流。

（二）自身条件分析我的性格、兴趣、特质与目标相符合。

现阶段，我的主要分目标是考研，考研需要的是耐心、恒心、细心和良好的心理素质。

我只有强化自己的优点，让其成为优势，弥补自己的不足，让其不再成为发展的桎梏，才能更好的实现自己的目标。

例如，我的心理素质不好，总是容易紧张，然后失常。

所以，在平时的学习和生活中，多向别的同学请教，不断磨练自己的意志，把每次平时测试当成真正的考试，不断的训练自己，让缺点不在是缺点。

（三）总结：SWOT分析Strengths 内部优势认真、勤奋、积极、外向、热情、善于沟通、良好的团队合作能力、亲和力、有责任感、组织能力强。

Opportunities外部机遇高素质人才需求量大、学术领域前景广阔、出国机会Threats外部挑战竞争激烈、供过于求、社会压力大☐表3:SWOT分析表五、职业规划制定一个好的规划，可是达到事半功倍的效果。

我们要对自己的人生做规划，或许可以以生命的每个十年为切点，或许可以以少年、青年、中年、老年为切点，总之，大到一生的规范，小到一天，我们都需要计划。

每天晚上，我会把自己明天要做的任务都清楚的列出来，按照时间的优先顺序进行排列，尽管有时看上去很繁杂，可是只要认真的按计划一项一项的去做，当你做完使，你就会发现原来如此简单。

（一）短期规划（4月-6月）大三这一年，我的主要目标是考研，主要集中在以下几个方面：☐表4：短期规划表（二）中期规划（7月—12月）表5：中期规划表（三）长期规划长期来看，我会按照自己的计划进行，按照自己每个阶段的总目标和分目标来进行。

总之，行动最重要。

Action!六、反馈控制（一）如何面对挫折古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

因此，每一个挫折都是增强自身修养，磨练意志的好机会，任何事物的发展都具有两面性。

通过挫折，我可以发现自己的不足，不断的改进和完善。

多看励志故事，增强自己的心理承受能力，乐观的去面对挫折，因为没有任何一个人可以轻易成功！所以，相信自己！（二）计划调整当外界环境发生变化时，要随时调整自己的计划，适时的修订自己的计划，当目标定的过高或者偏离原来的路线时，要进行修正和控制，每个阶段的分目标都是为总目标来服务的，二者应该具有统一性。

当有迫切的情况发生时，暂时搁置原先计划，处理最要紧的事情，计划要具有灵活性和适应性。

（三）绩效评估与改进每一个阶段，对自己的计划进行评估，仔细分析自己的完成情况，强化没有完成的部分。

绩效不仅包括效率，还包括效果。

片面的追求效率而不顾效果是得不偿失的。

安排好自己的时间，提高自己的学习效率，评估每个阶段的学习情况，不断改进，不断完善，向着自己的目标不断的前进。

七、结语这是我做的第一份职业生涯规划，我想在我生命的每个阶段我都会做好自己的规划。

人生就像一场电影，每个人都是生活的导演，要想让自己的人生精彩丰呈，就必须预先设计好故事情节，然后在上演的过程中，适时调整。

这就是做规划的重要性。

我没有很高的智商和情商，我没有耀眼的光环和家境，我没有令人惊羡的容貌和身材，我没有……我只是平凡的一株小花，默默地盛开着，不管严寒、风霜、暴雨，不论烈日、酷暑，我深知，我的目标就是做一朵成功的花儿，骄傲地盛开……我相信：小花也有春天，我的整个2012都是春天！字数统计：4649。