余甘子功效与作用

余甘子功效与作用
余甘子（学名：Cornus officinalis），又称山茱萸、红果，是
一种常见的中药材。

它是山茱萸科山茱萸属的多年生落叶灌木，原产于中国的北方地区。

在中国的古代文献中，余甘子被称为“补脾，益肝，养心，安神”的佳品，被广泛应用于中医药领域。

以下是关于余甘子功效与作用的详细介绍。

首先，余甘子具有补脾益肝的作用。

中医认为，脾主运化水谷精微，肝主疏泄气机。

如果脾气虚弱或肝气郁结，就会导致消化功能减弱，出现食欲不振、腹胀、乏力等症状。

余甘子富含多种维生素、矿物质和氨基酸，可以刺激胃液分泌，增进食欲，促进消化。

此外，余甘子还含有一种特殊的成分——余甘糖，具有滋补脾胃、增加食欲的作用，对于脾气虚弱的人群尤为适用。

同时，余甘子还含有一些具有保肝作用的成分，可以有效改善肝功能，促进肝脏的解毒代谢，预防各种肝病的发生。

其次，余甘子有养心安神的功效。

中医认为，心主神明，神情舒畅与心气盛衰有着密切的关系。

余甘子中富含一种叫做酸枣仁的成分，这种成分具有舒肝息风、养心安神的作用。

研究发现，酸枣仁中所含的化合物具有镇静、安抚神经系统的作用，可以改善紧张焦虑、失眠多梦等心理问题。

同时，余甘子还含有一些叫做生物碱的成分，可以起到活血化瘀、舒经止痛的作用，对于治疗一些心脑血管疾病也有一定的帮助。

再次，余甘子对女性有益处。

余甘子中含有多种维生素和矿物质，对女性保健具有重要作用。

首先，余甘子富含维生素C
和维生素E，可以抗氧化，抑制黑色素的形成，减轻皮肤的氧
化损伤，保持肌肤的光滑弹性。

其次，余甘子中跟天然雌激素相似的植物雌激素成分，可以调节女性内分泌系统，缓解更年期综合症的症状，如潮热、失眠、情绪波动等。

此外，余甘子还富含多种矿物质，如钙、镁、铁等，可以增强骨骼的强度，预防骨质疏松症的发生。

最后，余甘子还具有抗肿瘤作用。

近年来，研究发现余甘子中含有一种叫做五酸四糖的物质，具有一定的抗肿瘤活性。

这种物质可以通过抑制肿瘤细胞的增殖和诱导肿瘤细胞凋亡的方式，发挥抗肿瘤的作用。

另外，余甘子还含有一种叫做花青苷的成分，具有抗氧化、抗炎和抗癌的效果。

这些研究结果表明，余甘子有望成为一种新的抗肿瘤药物。

总之，余甘子作为一种中药材，具有补脾益肝、养心安神、益女性健康和抗肿瘤等多种功效与作用。

然而，在应用余甘子的过程中，还需要根据个人体质和病情来合理选用，不可过量使用。

此外，对于孕妇和哺乳期妇女，以及对余甘子过敏的人群，不宜使用余甘子。

在使用余甘子之前，最好咨询中医师或药剂师的建议，以免出现不良反应。