道家秘药－九转黑芝麻丸

道家秘药－九转黑芝麻丸
文稿整理：侯仁旭文稿审验：赵立生
九蒸九晒黑芝麻的制法
《抱朴子》：芝麻3斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸，再晒，如此反复9次。

这时芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜或枣膏调和，制成弹子大的小丸，每天服用3次，每次用温酒送服1丸，忌食毒鱼、狗肉、生菜。

服至百日，能除痼疾，1年皮肤光泽，两年白发返黑，3年齿落更生，4年水火不能害，5年行及奔马，久服长生。

《本草纲目》中说：“胡麻取油，以白者为胜，服食以黑者为良。

”意思是说榨油选用白芝麻最好，如果是吃则选用黑芝麻。

《神农本草经》记载，芝麻主治“伤中虚赢，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”
在道家里，认为黑芝麻是“玄丹”。

相传在汉明帝时，浙江郯县人刘晨、阮肇二人到天台山采药迷路，遇到了两个仙女，仙女邀他们到家中用胡麻当饭招待。

他俩因此返老还童，得道成仙，半年后返回老家时，老家已景物全非，子孙繁衍到了七代，“一饭胡麻几度春”成为后世传颂的佳话。

“九蒸九晒”是一种传统的炮制中药的方法，一般用来炮制比较珍贵的药材，例如地黄、当归、附子等药材通常都是要经过九蒸九晒后才能扬长避短，充分发挥药效。

黑芝麻，黑色入肾。

肾是先天之本，人随着不断的生长发育，肾气逐渐被消耗。

气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则亡。

在肾气被消耗的时候，给予及时的补充，人这根蜡烛，就会延长工作时间，先天像烛心，后天像蜡油，在燃烧的时候接续着烛心，蜡烛就会多燃烧一些时间。

在选芝麻的时候，要选饱满的，如果不够饱满，说明自身不足，连自身都不足怎么会有补益的作用。

九蒸九晒的作用可以去除芝麻的皮和油脂，蒸像人的气化作用，去其糟粕取其精华，晒可以吸收阳气和精气。

天地之数，始于一，终于九。

经过九次蒸晒，剩下
的是精华，九九归一。

九蒸九晒的还可以有姜粉，黄精，包括九制熟地，皆是不可多得宝，《本草纲目》上说，黄精“单服九蒸九曝食之，驻颜断谷”。