《把时间当作朋友》读书笔记

《把时间当作朋友》读书笔记
《把时间当作朋友》读书笔记1
要事第一，是高效的习惯之一。

突然理解到时间管理本质不是管理时间，是管理自身的心智和认知，进而管理自身的行为，最终在同等时间中实现最高的产出。

人的心智模式影响认知水平，通过控制大脑、控制情绪、推迟满足感来让自身更好认知当下的事，不会因为非理性的东西影响当下时间的利用；开拓心智能提升认知水平，把握当下的情况；要小心成功学，把重点放到提升自身上。

基于对外界科学认识和自身内在的提升，时间的利用自然就更加高效。

有一套好的时间利用方法，番茄，GTD等都是方法。

这些方法需要背后的有
关时间和自身的认知、对效率的理解等去支撑才有效，否则经常以失败告终，第六章里面包含这些背后的东西。

避免时间浪费：不要去证明自身，不要自卑，不要使用浪费时间句型，要开源节流。

要知道哪些事情是无意义的，明显浪费时间，不会有任何产出的反而降低产出。

一定要提前准备（这个是重要而不紧急的事项之一），提前准备是以始为终（高效习惯之一），是规划并未规划的事情打好根基，目标自然包含其中。

要耐心，那是一种细嚼慢咽的知识消化和积沙成塔式的基础积累，一个是内在的，一个是行动上的。

“越早醒悟越好”
《把时间当作朋友》读书笔记2
李笑来，中国比特币首富，成立了比特基金。

在一个得到的微信分享群里，也经常看到有人转发李笑来的一些问答。

这本书是我第一次与李笑来对话。

单看他的那些title，应该是个很厉害的人，
至少是个逻辑严谨、思维缜密的文人。

书前面俞敏洪等人的序也确实这样赞誉的。

结果，读完全书，略感失望。

首先，书中的举例很多，涉猎的领域也非常广。

几乎每一个观点，都至少有十几个大大小小的例子。

以至于，我无法判断出作者想表达的重点，就像一千个读者有一千个哈姆雷特一样。

或许，这种风格适合百人或千人演讲，但绝不适合在一本非鸡汤的书里。

其次，因为举例太多，所有事例的真实性和科学性也就难以考证。

例如，作者对正态分布的理解与利用，明确提出每个人身边的好人与坏人都满足正态分布的说法。

作为一名理科生，我实在难以苟同。

第三点，章节混乱。

不论是从篇幅上看，还是从标题分析，整个目录都很难看出一条清晰完整的脉络。

第六章是“更多思考”，第七章是“从此时此刻开始改变”，
多么随意的命名啊，以至于各小节的内容也无比随意。

当然，诚如书中所言，一本书哪怕只有一个观点能让读者有所收获，那也是值得书价的。

书中有少部分内容，我确实也非常认同，算有所收获吧。

《把时间当作朋友》读书笔记3
《把时间当作朋友》这本书，希望读者读纸质的，并且是正版的。

还要写读书笔记。

读正版读图书，是尊重作者劳动的表现，是鼓励作者能创作更优秀作品动力的源泉。

是作者观察社会，总结规律，精华思想的完美呈现。

我作为图书发行者，本身也是一位读者，感觉自身好像有责任来做这件事，应该做得更好，来引领中国梦登山队队友和更多的人读起来，做到“行万里路，读万卷书，”让灵魂和身体都在路上，把工作和生活当做修行场，从而活出最好的自身，为个人梦、家族梦和中国梦加油！
经过一翻折腾，图书终于到手。

素雅的封皮，超想象力的迷宫图，让我快速地浏览到了下目录和序，也许是心不静，没有什么印像。

终于在晚上才认真地读完了他的序。

作者开宗明义地说，这不是一本时间管理的书，人没有办法管理时间的，时间也是不听从作何人的管理。

它只会自顾自一如既住地流逝。

要管理的不是时间，而是自身。

主张一个人必须在开启心智，提升思考能力之后，才能用正确的方法做正确的事情。

也只有这样，时间才会是朋友，否则，他就是敌人。

如使用时间的人心智太低，使用所谓的时间管理，能治标，不能治本，甚至既不治标，更不治本。

作者认为这不是一本成功学书籍，而是认为所谓的成功，从来都不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。

作者认为成长比成功更重要。

这一点，我也是一直是这么认为的。

但无理论来支持和认证。

主要是自身懒，不想干这活哟。

阅读后让我思考一个问题，人人都说“活出最好的自身”，怎么样才能做到呢？现在至少让我明白让自身处于成长的路上，哪怕每天进步一点点，坚持下去，就能做最好的自身。

作者认为人的理性是在接受现实的基础上建立的。

不能接受现实，一切都是虚妄。

只有坚强的人才能接纳现实，才能做到接纳是福。

才能有力量朝着自身的梦想前进。

活出精彩的人生。

《把时间当作朋友》读书笔记4
《把时间当作朋友》在众多关于自我成长的书籍中有口皆碑，我一直都认为，当你想去改变生活或者工作时，首先要改变的一定是思维，例如你想通过阅读获得自我成长，那一定是先学习读书方法，而不是一开始就埋头于书海中手不释卷。

因此方向比方法更重要，思维改变行动。

如果你在自我成长有困惑，那建议你去读一读这本书，我从这本书读到的不但仅是自我管理的技能，还是心智上的重新打开！
（一）打开你的心智
什么是心智？李笑来老师是这么总结的：一个人的心智就是其过往所获得的一切知识及经验的总和（包含基于这些知识和经验早就的思考方法和思考模式）。

在我看来，是对付出于未来一种正确的价值观。

在这个互联网高速发展的时代，人们时常陷入焦虑的状态，大多数人对自身的付出都希望能即时地得到反馈，例如你阅读一本书，就希望自身瞬间可以醍醐灌顶，你写一篇文章，就希望自身一夜之间能到10W+。

付出暂时没有回报是正常的，但不代表在未来，这些付出能给你莫大的
帮助。

例如以前你只是对项目管理有感兴趣，然后就去自学了，现在老板让你独立负责一个项目，那你之前学习的东西就会在这里得到发挥，你开展工作的时候就会更方便和效率！
（二）速成是不可能的
越是浮躁，就越是对自身现状的不满，越是对自身现状的不满，就越是浮躁。

这是一个死循环，我们都有很多的欲望，学生时代的时候，我们希望自身科科满分，每次都是第一名，工作后，我们给自身设立很多的目标，例如年薪百万，貌似300
多平米的房子。

当你的现状满足不了欲望的时候，就会出现一种浮躁的状态。

如果你不去接受现实，就会长此以往地陷入这种焦虑中，非但对自身实现目标毫无益处，更多的是消耗自身的能量。

（三）现状无法马上摆脱
臣服于现实，才能更好的前进到未来。

有什么做什么，有什么用什么，做什么都做好，用什么都用好。

我们大大多数人都是普通人，靠天赋就能一步登天的人实在是少之又少，没有任何一个人就可以快速的摆脱现状，一个婴儿也要长达两三年的时间才能逐渐和这个世界产生链接，一个普通员工起码也要五年的工作时间，才能晋升到管理层。

在认清现实之后，大可心无旁骛的做自身的事情，有一天你就会发现，过去你想要挣脱的牢笼，已经不知不觉成为了你的天堂！
（四）完美永远不存在
大多数人的心里都有一种理想的状态，例如等我准备好了再开始，等我积累了一定的素材再写作，我怕我写不好。

但实际上就没有一下笔就能行云流水的，也没有一上舞台就可以惊艳四座的，因此再可以追求完美的同时，是给自身找一个不行动的借口。

每一件事情的过程和最终结果，都不会有很完美的状态，你刻意追求这个理想的状态，你只会离它越来越远，毕竟我们终其一生的努力，大概也就只能接近完美，毕竟完成比完美更重要！
（五）及时行动
最近学习到一句话，那就是：当你没有什么可以选择的时候，那就选择开始吧！你的行动是为了你自身，不是为了别人，在做的过程当中，一定是会出现很多问题的。

例如你阅读一本书，期间可能你会接到朋友或者亲人的电话，或者是临时有事情需要去处理，那对在做“阅读”这件事情的时候是有一定的风险，并且这种风险是没有办法去规避的。

可是难道我们就因为这样的风险，就不去开始，就不去行动了吗？对一件事最好的处理方法，就是现在开始做！
（六）做了才有兴趣
我们经常听到这样的话：我对这个没有兴趣，因此我不想做。

但这么久以来，我们都把这个顺序弄错了，应该先去做了，才会有兴趣。

我相信一个人能把一件事情做好，甚至比其他人都做得好，他对这件事情是有兴趣的。

举个例子，以前我上学的时候偏科很严重，往往语文考98，数学大概只能考
一个74分，在很长的一段时间里，我觉得自身对数学不感兴趣，但有一次，我能
用几个方法把一道数学题解出来的时候，我还去找很多数学题来做，并且很热衷，这就走证明当你做好一件事情的时候，你才对那件事情感兴趣！
（七）成长比成功更重要
我们过分的关注结果，却忽略了过程，但实际上是每一次的成功都包含了无数次的成长。

成功是一种结果，而成长是对自身过去的一种剖析，你只有不断地成长，不断地进化自身地心智，提升自身的能力，才能接近成功。

成长给你带来的是坚如磐石的踏实和别人永远都拿不走的安全感。

（八）资源是对等的
你想要遇到优秀的人，就必须自身先成为优秀的人。

大多数人的思维里有一个误区，那就是以为自身主动寻找优秀的资源就可以进入高质量的圈子，就好比一个贪慕虚荣的平民少女每天把自身打扮得花枝招展进入高端场所，盼望自身有一天能调到金龟婿，即便她凭借自身的姿色顺利的嫁给了名流商贾，但不见得她就能在上流社会里生活得游刃有余，毕竟自身的知识有局限，经历不在一个频道上。

因此，想要得到优秀的资源，就必须让自身成为优秀的人，着才是进入上层社会的最佳途径！
（九）鼓励他人
李笑来老师说：“鼓励他人，就会让自身变成一个不需要他人鼓励的人”很多人踟蹰不前的原因，大多数是因为没有支持和鼓励。

但支持和鼓励是会上瘾的，别人不会一辈子都会对你有所鼓励，想要摆脱这一现状，只能让自身变成一个不需要别人鼓励的人，这样就可以在行动之前，没有任何的疑虑，也没有任何的恐惧。

做一个学会鼓励他人的人，尽管会有一些盲目，但久而久之这种习惯会引导你成为更好的自身。

（十）凡事不过是积累
我在写文章的时候，经常会出现卡文的现象，我相信大多数人也有这种情况，想写写不出，跟便秘一样，时不时就会发生。

会出现这样的情况，大多数是因为我们的素材不够丰富。

凡事不过是积累，你要相信积累的力量，每天积累一点点，日积月累，你就能随时随地的写出好文章了。

你看到别人写的文章，行文流畅，一气呵成，那是厚积薄发的结果，成功也是一样的，靠积累！
时间是我们的朋友，当我们学会自我管理的时候，才能真正地管理时间。

自我管理是一项终生都要学习的过程，学得快的，自然成长就快！
希望你通过读书，成为一个能自我管理的人！
《把时间当作朋友》读书笔记5
时间对于每个人都是公平的，每个人每天都有24小时，不会因为你的挽留而停留半刻。

有没有一种方法能有效地管理时间呢？这是我一直在思考的一个问题。

我也曾尝试过很多时间管理的方法，但执行期间总会出现各种各样的问题，而以失败告终。

最近，有幸拜读李笑来老师的《把时间当做朋友》，对于时间管理又有了新的理解。

1.时间无法管理
我们为什么总是时间不够，总是抱怨“为什么没有时间了”。

你我或多或少都遇到过这样的事情：每天我们有很多重要的事情要做，打开电脑准备做事，突然手机响了，然后拿起来看，接着就刷起微博、朋友圈，然后再倒一杯水喝。

生活中总会有各种各样的琐事在消磨我们的时间，直到deadline到来，我们才发现没时间了，匆匆忙忙地去做事情。

而这种突如其来的紧迫感，又会给我们带来无尽的焦虑和痛苦，我们不断地懊悔为什么自身没能管理好时间呢？
时间到底可不可以管理呢？本书作者的主张是时间是无法管理的，所谓“管理时间”亦或“时间管理”都是虚假的概念，是不可能完成的任务。

时间不会服从任何
人管理，它只会自顾自地流逝。

我们真正能管理的，是我们自身，我们只有养成好的习惯才能做时间的主人。

2.做大脑的主人
《把时间当做朋友》这本书与其说是关于时间管理的，不如说是教导我们如何进行自我管理的。

作者强调我们必须开启心智，想明白问题是出在我们自身身上，用正确的方法去做正确的事情。

如何进行自我管理呢？第一点就是你不应该隶属于你的大脑。

作者指出人的大脑是可以被自身控制的，我们应该成为大脑的主人，而不应该成为大脑的奴隶，不应该让自身跟着感觉走。

为此，作者明确提出了心智的概念。

作者认为一个人在经历了一系列正确的事情后就会开启心智，有点像佛家的顿悟，或者“打破旧的格式塔，创建新的格式塔”。

而我更倾向于认为它是一种经验的总结。

3.速成绝无可能
我们或多或少在市面上看到过这类书籍或课程《7天学会java》、《十天数据
库入门到精通》等，而且他们的销量往往还都不错。

为什么会有这种现象呢？是因为人的基本特征就是浮躁，做什么事情都想马上得到结果。

作者分析了人渴望速成的原因：其首先是人们希望自身的欲望马上得到满足，每个人都有无穷无尽的欲望，但不是所有欲望都能被满足，因此大家都希望马上看到每件事情的收获；其二就是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理，这也是浮躁的根源，因此才不现实地要找到迅速的方法，以便解脱；其第三是自我满意度的下降带来了浮躁，统计学表明15-45岁的三十年间，人对自身的满意度就是在持续下降的，而浮躁和满意度
下降相互刺激相互提升。

4.管理自身
那我们如何来管理自身呢？作者首先建议我们正确地估算自身所做事情的时间。

有个法则叫侯世达法则，得到了广泛的验证。

它是这样描述的，“完成一个任务实
际所花时间总是会超过计划花费的时间，即使在制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生”，这点我想每个人都深有体会。

而每次发生“意外”本质
上其实是对任务不了解，任何完成这个任务的人都会经历由“陌生”变为“了解”的过程，才有可能顺利解决这些“意外”。

因此我们要学会估算任务时间，即使错了也没关系，因为我们是在了解的过程。

以上只是本书的部分内容，作者根据自身的经历明确提出了很多有意思的观点和建议，大家有兴趣的可以读一读。

无论管理时间，还是管理自身，都不是一蹴而就的，只有持之以恒才能成为更好的自身。

《把时间当作朋友》读书笔记6
关于时间
1.时间是不可能被管理的，它不管你是谁，它只管自顾个地流逝，我们必须想
清楚，看明白：“问题出在我们自身身上”
我们所面临的问题，与时间，管理或时间管理都没有多大的关系，解决问题的核心思想只有一个：“一切靠积累”，深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则它就是你的敌人。

2.当脑子里闪出类似：“要是我现在还年轻就好了，要是我当初不贪玩，少去
蹦极和打王者荣耀吃鸡就好了”的念头的时候，要马上提醒自身说：“停，这个念头最没用了，最愚蠢，且最耽误事了”
要想知道类似的念头是多么可笑，不妨听听我们常常听到的一句话：要是我不浪费那多时间就好了......
可是，我们已经浪费了那多时间，现在竟然还在浪费时间！！
3.很多人不懂得等待的必要性，最终的结局是：同样也等了，因为不等也得等，时间才不管你究竟是谁，但等来的结果却是另外一个，反正不是通过耐心等待应该获得的哪一个。

关于思考
1.作为一个人，在这一生中可能遇到最震撼的精力莫过于发现这样一个神奇的
现象：我们竟然可以用自身的大脑控制自身的大脑。

2.思考虽然不费力气，但实在是太麻烦了，为了避免麻烦而把思考推给别人是
一种常见的解脱手段，由此，太多数人身上出现了大量“迷信权威”的现象
独立思考的一把钥匙是这样的：权威不一定等于正确。

进一步要明白：就算权威正确，也只是权威表达了正确，而非正确属于权威，最后要清楚：权威只是权威，正确就是正确，他俩什么时候都不是一回事
3.很多人坚持拒绝思考，然后用天底下最累的方式生活而不自知。

哲学家罗素
感慨道：“很多人宁愿死也不愿意思考”，然后戏谑到：“实际上，他们确实死的很快”
关于学习
1.学习是投资回报率最高的行为。

2.观察和阅读是扩充有限自我经验的最好手段，平时多琢磨一下“他们为什么
那样做？他们为什么那样想？他们为什么那样看？”避免用傻缺，傻X来评价那些
与我们想法，做法，看法不一样的人。

3.在学习的任何一个阶段，都有一段时间进展缓慢，只有经历积累的过程，“量变到质变”的效果才会出现，才有可能突飞猛进。

而很多人追求速成的根源就是：一方面自身的欲望在无限增多，一方面是要完成的事情又是那多，另一方面是对自我的满意度不断下降，面对时间不够用的逼迫，人们总会不由自主地期望速成。

但如果做什么事情都很简单，很容易，那你凭什么会认为这件事情会落在你的头上呢？你凭什么认为你有机会呢？
接受现实，告诉自身：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。

4.放弃：“要是我早点学习，以前要是认真学习就好了”类似的想法，因为这是
最蠢的想法。

以前我没有认真学习，可是我们现在竟然还不开始认真学习！！！
5.学习方法固然重要，但比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计。

关于计划
1.为常见任务制定流程是一个必须养成的习惯，一个人在梳理流程的过程中，
会不由自主地思考其中细节，考虑各种事情的突发情况和应对方案。

在做任何事情之前，也要尝试把将要做的事情的整个过程在脑子里预演甚至数遍，这样我们才有可能在执行任务的过程中有出色的表现，对突发实况才能更从容地应对。

2.定计划和目标的时候千万不要一下子定下“100分”的目标，因为一开始你还
是充满信心地去行动，但慢慢得你会被无法达到目标的挫败感折磨到崩溃。

3.做任何事情之前先判断其了解程度（或陌生程度）。

再据判断估算完成任务
所需要的时间，通常情况下，“反正比一般人想得长多了”倒是一个屡试不爽的假设。

关于行动
1.以后不管什么任务，永远不要问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：
现在！
2.事情往往不是我们想象的那简单，我们常常面临的尴尬局面是：如果不开始行动，我们根本无从判断目标是不是可行，或者反过来，目标是不是可行，于是，往往只有开始行动之后，才能做成正确的判断和决策。

在行动中，如果发现既定的目标确实是不现实的，不可行的，那“半途而废”不但不意味着失败，反而意味着决策者的无比理智。

3.别人是不是一个成功的人，是不是一个特别努力的人，本质上与我们没什么关系，我们该努力还得努力，不应该仅仅因为别人努力或者不努力，就我们就应该放弃努力。

4.很多人在看到别人成功了之后，心中就会想：那只是我没去做而已，我要去做了，就轮不着你了，而且我要做了肯定做的比你的还要好，因此自以为还是比对方强，获取这种虚伪的成就感，而这些人往往在行动的时候根本，也压根坚持不过三秒。

5.做好这件事情究竟对我有什么意义？如果有，那就立马去做。

努力去做，坚持去做，直到做好为止，没有其他选择。

时间管理
1.合理的时间规划应该是这样的：迅速做完简单的部分，把节省下来的时间放到困难的部分的处理上，而不是用几乎全部的时间处理简单的部分，然后忽视，逃避，漠视困难的部分。

简单的事情流程化，让它化为习惯，不用思考就能做，复杂的事情概念化，把核心问题找到并定义，然后思考着去寻找解决方案。

2.任何人都不可能100%的有效率，，至少不可能总是100%有效率，因为这就像一个始终用100%的功率运转的机器一样，由于损耗太大而提前报废。

人和人是有区别的，就好像车跟车的油耗不同一样，不要拿别人的时间规划表强行用在自身身上。

3.因此在做时间预算的时候，我们一定要留有空间，一方面我们必须清楚会有意外事件发生，一方面我们必须使用适当的方法休息，放松和回复精力，有压力，有休息，才有稳健的成长，而不是在某一方面拉到极致。

很多时候鱼和熊掌不可兼得----你必须选择，而这也会让你清楚一个简单的事实：选择意味着放弃，但你总要做出选择，你不可能想要一个好的结果而不需要付出任何代价。

4.在一个所有人都匆匆忙忙，都在追求速成的世界里，想要放慢节奏实在是一
件非常困难的事情，但，我们应该记住的是：凡是值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。

关于成果
1.有用的道理往往都是简单的，甚至简单到令大多数人不由自主地忽视的地步，很多人都听过水滴石穿的道理，但谁真正去试过？你去试一试你就会发现，世界上没有几块石头经得起日积月累不间断地滴，早晚会被滴穿。

2.坚持，其实就是重复，而重复，说到底就是时间的投入，准确来说是大量时
间的投入。

所谓的幸运就是当你准备好的时候机会来了，
而灵感的出现，也只不过是“量变到质变”的那一瞬间突然绽放的铁树之花，是长时间积累后的果实。

3.一定要想清楚并牢牢记住：“相信运气其实是缺乏自制力的表现”
所有的成功，本质上都是一样的，先花上相当的时间和精力去锁定一个方向或者目标，确定他现实可行之后，利用心智的力量，在这个方向投入更多的时间，比更多再多一点的时间，把时间当作朋友，一路前行。

4.任何积累都需要时间，而且必然需要漫长的时间，也正因为如此，大多数人
才不肯积累，不愿积累，甚至不屑积累。

5.相信我，哪怕养成任何一个很小的习惯都需要挣扎，都需要很长的时间去适
应和坚持，但貌似痛苦挣扎的过程，在将来的某个时刻终将变得其乐无穷
只要不停地往前走，早晚可以走到一个鲜花盛开的地方，在那里，无论雾有多大，我们总是可以看到那些“花”，因为距离足够近了。

关于生活
1.生活本身就不完美，谁的生活不是磕磕绊绊？谁在死去的时候没有一丝遗憾？现实如此，只能接受
百分百接受现实也许痛苦，但要醒悟---没有其他办法，时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人，时间不是故意这样做，只不过事实如此。

2.当好运气降临的时候，我们应该非常开心，而当坏运气降临在自身身上时，
我们也应该平静接受，无论怎样，我们都要继续生活，当然也要继续面对我们不能控制的事物。