从爱情心理学的角度简述亲密关系的相处原则

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从爱情心理学的角度简述亲密关系的相处原则摘要:从爱情心理学的角度,简述了恋爱的几个阶段和与此相关的心理过程。总结出来适合亲密关系相处的五大原则:接纳彼此的差异;给予彼此足够的空间;尊重彼此的隐私;认可彼此之间的情感;懂得表达爱意。

生活中很多人在面对亲密关系的时候都无法拿捏分寸,恋爱一帆风顺固然好,但如果恋爱遇到了挫折,其实我们应该看看那些幸福的恋人,他们是怎么处理的呢?为什么有些人越谈恋爱就越觉得麻烦,甚至还动不动就提分手呢?因为这种在爱情中患得患失的情绪,使他们根本无法放松下来享受其中的美好。其实,要获得健康长久的恋爱关系,只需记住这五条原则: 1.做个真实的自己。一个真实的自己,能让对方更加全面地认识你、接纳你,而且愿意靠近你。 2.把握对方喜欢的相处模式。这就是你们之间存在共同点,所以才互相吸引。你们如果能在适当的时机,调整相处模式,也许会事半功倍哦!

1.做个真实的自己。你是真实的自己,你是完全独立的人,你没有任何必须讨好别人的责任,你也不需要借助任何外力来证明自己。

2.把握对方喜欢的相处模式。这就是你们之间存在共同点,所以才互相吸引。你们如果能在适当的时机,调整相处模式,也许会事半功倍哦!

3.懂得倾听。学会倾听,尤其是对方的倾诉。每个人内心都渴望被关注和认同,所以很容易就会把话说给别人听,哪怕别人不一定真正懂自己,只要对方用心,我们就会感受到爱意。

4.留有空间。在两性交往中,一定要留有一定的空间。对方想自由呼吸,我们却要

管着他,那是不现实的。所以,你要允许他有一定的“隐私权”。

3.善于倾听对方的意见,不随便打断对方的话题。不要轻易评价对方,哪怕对方犯了一个小错误,也要耐心等待对方开口解释,而不是一开始就把话题主导权掌握在自己手里,直到最后都是对方在“答”。

4.尊重对方。其实,每个人内心深处都是缺乏安全感的,特别是在亲密关系里,要学会站在对方的角度去思考问题。

5.懂得表达爱意。

不管在什么关系中,都要学会赞美对方。其实,恋人双方并不存在谁欠谁的关系,相反,你的赞美可能会让对方更有动力做得更好,只要发自内心的赞美,就一定能让对方心花怒放。这样既增进了彼此的感情,又达到了沟通目的,何乐而不为呢?

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