高温沐浴加按摩 让你轻轻松松变小脸美人

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导语：目录：第一章：高温沐浴瘦脸法拯救你的大饼脸第二章：无需动刀快速瘦脸3部曲第三章：汤匙瘦脸按摩排清毒素巧瘦脸每个爱美的MM除...

目录：

第一章：高温沐浴瘦脸法拯救你的“大饼脸”

第二章：无需动刀快速瘦脸3部曲

第三章：汤匙瘦脸按摩排清毒素巧瘦脸

每个爱美的MM除了都想拥有傲人的身姿外，也很想变成小脸美眉。那么，你想知道有哪些方法能让你轻松练就小脸的吗？下面就让我们一起来看看吧！

高温沐浴瘦脸法拯救你的“大饼脸”

我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处浸浴20分钟左右，并配合瘦脸霜按摩面部。

具体手法：

1.抓出脸颊的赘肉。

涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。

2.紧致脸部轮廓。

双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的肌肤，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。

3.托高脸颊的赘肉。

涂上按摩霜后，轻轻地摩擦肌肤，指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行摩擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。

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