韩国烧烤的做法

韩国烧烤的做法
配料:
主料：牛小排1块（先以水果、糖、洋葱等调成的酱料腌制三至四小时）
辅料：香菇、生菜、青辣椒适量
调料/腌料：酱油1碟，味噌酱1碟
操作:
(1) 铁板预热后，将牛小排放上去烧烤。

传统上，韩国烤肉都采用牛小排，牛小排是牛胸腔左右两侧的带骨肉，肉质鲜嫩。

(2) 牛小排的形状长，不易烧烤，通常由服务人员代劳，要记得翻面，让肉受热均匀。

(3) 肉烤至变色后，以专用的牛排剪，剪成适口的小块。

一时吃不完的肉，堆栈于剪剩的骨头上，可避免烤焦。

(4) 将烤好的肉沾点味噌酱。

(5) 将烤肉包在生菜里，加点蒜头或小菜，整把送进嘴里。

惹味烤鸡翅的做法简单是菜谱里的常见菜，惹味烤鸡翅口味属于，做法属烤菜烘焙类，但怎么做惹味烤鸡翅最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道惹味烤鸡翅吧~~
·配料:
鸡翅
盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
·操作:
1)鸡翅一头挑出筋剪开，用刀轻刮至肉骨分离。

加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。

2)鸡翅放烤架，置于铺锡纸的烤盘上，烤箱200度烤30分钟，中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。

·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉，色泽不红，并且过辣。

沙茶牛肉串的做法详细介绍
菜系及功效：家常菜谱
工艺：烤
沙茶牛肉串的制作材料：
主料：牛里脊肉,长竹签,沙茶酱,马蹄,香菇,蒜,彩椒调料：酱油,料酒,水,淀粉,白糖,盐
教您沙茶牛肉串怎么做，如何做沙茶牛肉串才好吃
1.将牛里脊肉切丁用松肉锤拍松。

2.加入酱油、料酒、淀粉、盐腌制一下
3.马蹄，香菇飞水
4.将蒜过油炸一下
5.将上述材料以及彩椒穿串，做8个肉串即可
6.刷上沙茶酱和食用油，放入提前预热的烤箱中，上下火180度烤3分钟，翻面再烤2分钟即可。

烤串好吃，吃多了上火。

金菇肥牛卷的做法详细介绍
菜系及功效：家常菜谱
金菇肥牛卷的制作材料：
主料：肥牛片。

辅料：金针菇,芥兰,青红辣椒,蒜肉,黄瓜,胡萝卜。

调料：蚝油,绍酒,酱油,水淀粉,白胡椒粉,冰糖。

教您金菇肥牛卷怎么做，如何做金菇肥牛卷才好吃
1、将金针菇去尾部，青红椒切丝，大蒜拍碎切蓉
2、用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来
3、绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上，入微波炉高火4分钟
4、芥兰切成3厘米的小段，飞水加油、盐，捞出待用
5、锅内放油煸香蒜蓉，倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁，浇在牛肉卷上
6、长盘摆放焯熟的芥兰段，将牛肉卷码放在上面，黄瓜片，红辣椒丝装饰，即可
肥牛片包裹着鲜嫩的金针菇，蚝油和冰糖打好的芡，亮而且浓郁，浇在肥牛卷上，让肉卷瞬间饱满了起来。

牛肉和蚝油味道的组合堪称绝配，一口下去，还有一些隐隐的丝丝的辣，提神、芥兰也爽口、肥牛带劲儿，比吃金针肥牛的锅子还味道浓。

美式炭烤牛肉扒的做法详细介绍
菜系及功效：美国菜谱家常菜谱
口味：葱香味工艺：烤
美式炭烤牛肉扒的制作材料：
主料：牛外脊肉1750克。

辅料：西式泡菜500克（见该菜制作）,鲜番茄角块250克,生菜叶100克。

调料：洋葱350克,柠檬100克,红酒100克,精盐10克,胡椒粉1克,植物油200克。

美式炭烤牛肉扒的特色：
葱香浓郁，咸鲜味厚。

教您美式炭烤牛肉扒怎么做，如何做美式炭烤牛肉扒才好吃
1.将牛外脊肉剔去筋皮，切成1厘米厚的片，用拍刀拍薄成大片。

将牛肉片入盆中，撒入精盐、胡椒粉、葱泥、红酒，挤入柠檬汁，拌匀，淋入植物油100克捞匀，腌12小时。

将洋葱去根皮洗净，用干净的搅肉机绞成葱泥。

将生菜叶洗净，搌干垫入盘中。

2.锅炙好，下入植物油，将腌肉用的葱泥下入油中，以文火炒透出香，火靠至水分将尽，葱泥呈淡黄色，将葱末油过箩盛入容器。

3.将肉扒平放在细铁箅上，刷上葱油，架在炭火上，以明炭火烤至两面褐红色、刚熟，铲出排入盘中生菜叶上。

将泡菜、番茄角块、葱油分别盛入小碟，与肉扒一同上桌。

提示：如无炭火，可将腌好的牛肉扒直接煎制，称为"美式煎牛肉扒"。

烤蔬菜拼盆
1）蕃茄切细碎
2）香料：大蒜一瓣，盐水黑橄榄一颗，意大利香料少许，黑胡椒粉，切碎，混合均匀。

3）盐和鸡精
大蘑菇两只，蕃茄一只，洗干净
做法：
烤箱预热到175度，把玉米先放进去烤。

在锅里加少许水或油（推荐低脂酸奶油），先放香料，爆香。

放蕃茄碎，不停搅拌，使之煮浓稠，成沙司状。

最后，加盐和鸡精。

大蘑菇去柄，填入内馅，放入炉中。

约5~8分钟后，可以闻见蘑菇香味飘出。

此时，往蘑菇上洒马苏里拉或任何一种软质芝士，再烤上3~5分钟，让芝士软化后，就可以和玉米一起拿出来吃了。

俄式烤鱼的制作材料：
主料：净鱼肉1500克。

辅料：熟土豆750克,鲜蘑菇150克,龙须菜150克,柠檬100克。

调料：奶油少司1000克,计司末100克,黄油100克,精盐15克,胡椒粉0.5克,面粉50克。

教您俄式烤鱼怎么做，如何做俄式烤鱼才好吃
1.将鱼肉剔去皮，切成5.5厘米长、
2.5厘米宽、1厘米厚的块，撒上精盐、胡椒粉腌入味，蘸上面粉。

将鲜蘑切片，龙须菜剥去外皮洗净；熟土豆去皮切片，柠檬切角将皮片开一半。

2.将锅炙好，下入黄油，烧至五成热，下入鱼块煎至两面金黄。

将烤斗内浇一层奶油少司，上面码上煎熟的鱼片，撒上鲜蘑片，码上龙须菜，在周围码熟土豆片，再浇上一层奶油少司，撒上计司末，入烤炉烤成黄色，起出。

在烤斗边沿擂上柠檬角即成。

烤五花肉/韩式烤五花肉的做法详细介
绍
菜系及功效：韩国料理
工艺：烤
烤五花肉/韩式烤五花肉的制作材料：
主料：五花肉
调料：韩国辣椒酱2大匙,料理米酒1大匙（台湾米酒,是福建出的,香气很浓,用它腌肉比普通的料酒效果要好。

）,葱姜蒜末各1大匙,糖1大匙,芝麻酱1/2大匙,
韩国辣椒粉1小匙（少放些,因为辣酱已经挺辣了）,芝麻1大匙,香油1大匙,凉开水2大匙
1、烤肉酱的做法：韩国辣椒酱2大匙、料理米酒1大匙（台湾米酒，是福建出的，香气很浓，用它腌肉比普通的料酒效果要好。

）、葱姜蒜末各1大匙、糖1大匙、芝麻酱1/2大匙、韩国辣椒粉1小匙（少放些，因为辣酱已经挺辣了）、芝麻1大匙、香油1大匙、凉开水2大匙。

所有这些调和到一起，拌均匀即可。

2、五花肉用做好的“韩式烤肉酱”腌上3个小时左右。

把肉盆上盖保鲜膜，放到冷藏里。

3、腌好后取出。

展平铺到烤盘锡纸上。

烤箱预热200度，然后放到烤箱里，烤5分钟就OK啦！（烤的时间要根据肉的厚薄，如果刀功过硬切的很薄，那2—3分钟就足够了。

烤的时间太长肉就变老，不好吃了）
烤花揽鳜鱼的做法
气血双补的饮食烤花揽鳜鱼的做法
菜系及功效：鲁菜私家菜气血双补食谱健脾开胃食谱营养不良食谱工艺：烤
烤花揽鳜鱼的制作材料：
主料：鳜鱼1000克,鸡胸脯肉100克
辅料：猪肉(肥)25克,干贝15克,海参（水浸）15克,冬笋10克,香菇（鲜）10克,火腿50克,猪肋条肉（五花肉）50克,鸡蛋清30克,猪网油100克,小麦面粉150克
调料：黄酒50克,盐5克,大葱2克,姜1克,花椒5克
烤花揽鳜鱼的做法：
1. 将鳜鱼刮去鳞，剁去脊翅，划水，从口中取脏，冲洗干净；
2. 葱切段、姜切片备用；
3. 用手提着鱼嘴在开水中一烫，速放进凉水里，轻轻刮去黑皮斑痣，用刀把鱼嘴下巴划开，两面打坡刀，置于盘中，加黄酒、精盐、葱段、姜片、花椒腌渍15分钟，入味备用；
4. 将鸡里脊肉剔去筋，然后和猪肥肉膘一起剁成细泥，加鸡蛋清、黄酒、精盐搅匀成鸡料子备用；
5. 猪五花肉切成方丁，放入开水锅中氽熟捞出备用；
6. 海参、冬笋、冬菇均切成方丁，和干贝一起用毛汤氽过，捞出与猪肉丁混合，加黄酒加精盐腌渍3分钟；
7. 火腿切成厚片；
8. 猪网油片去厚筋，修整四边备用，面粉加清水和成糊，备用；
9. 将腌渍过的鳜鱼提起，去掉葱段、姜片、花椒；
10. 把鱼口撑开，将拌好的各种配料丁装入鱼腹，用细绳捆好鱼嘴，在鱼背的每个坡刀口里嵌一片火腿，再抹上鸡料子，将鱼放在网油上，四周折起包好，沾匀面糊，放在铁箅子；
11. 将铁箅子置于木炭火池上慢火烤制，先烤正面，后烤背面，烤时会出现气体冲破面皮，要随时将破裂处用面糊糊好，这样烤制约1小时左右；
12. 取出放在盘内，揭开面皮、网油，将鱼扣入鱼池内，去掉面皮及网油，解开捆鱼嘴的绳即成。

食物相克
海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。