一味张仲景的除烦安神名方，治焦虑症，能化解多梦不安、心悸胸闷

一味张仲景的除烦安神名方，治焦虑症，能化解多梦不安、心
悸胸闷
今天这篇文章，我想跟你聊聊，如何来化解焦虑症。

咱们现代人啊，承受的竞争压力，可能是过去中国几千年来没有过的。

在这个时代背景下，性格内敛的中国人，容易出现焦虑的倾向。

在这方面，中医有没有办法呢？不是没有，我跟你说一说。

我前不久，遇上过这么一个人。

她是女性，当时不到30岁，是一个医生。

没错，就是一个医生。

但是，她病了，而且是心理疾病——焦虑症。

她什么症状呢？
第一个，就是一天到晚瞎担心。

担心自己老公开车安全不安全，担心孩子在学校受不受欺负，担心自己那块儿工作没干好，会受领导批评。

总之，焦虑不安。

她身边的朋友就劝她，说你担心这些事儿没用，大家都挺好的，谁用你担心了？
可是她放不下，始终是焦虑不安，伴随着隐隐的恐惧感。

第二个，就是睡觉多梦。

一边做梦，一边还说话，基本话语就是“这可咋办啊？”、“上哪去？上哪去？”等等。

一看，梦里的她也是在瞎忙活。

第三个，就是心悸、胸闷，伴随口苦、食欲不振。

因为心悸胸闷，她还做过专门的检查，结果显示一切正常。

后来，没办法了，她到心理科走了一趟。

人家说了，你这是焦虑症，得治。

不过，她还是比较信赖中医。

于是，来找我。

刻诊，见脉细数、苔薄黄、舌偏红。

其他的，像头CT、脑电图、心电图，一切正常。

当时我跟她讲，你一定要配合我，休假一段时间，不去想工作相
关的事儿，好好在家休息、看电影、吃喝玩乐。

她说好。

我写了一张处方。

但见——
炒酸枣仁，川芎、黄芩、知母，生地黄、五味子，茯苓，丹参，柏子仁，甘草。

每日一剂，水煎服。

结果，用药一个多礼拜，患者症状明显改善，夜间睡眠较好，心中烦乱担忧之感减轻。

接下来，又用10剂，诸证悉平。

这个人后来特意谢我。

我说，这没什么，无非就是心肝血虚，神魂不安罢了。

我帮你补一补、养一养，举手之劳而已。

这到底是怎么回事呢？
首先，这个人工作压力很大，这个我是知道的。

她生过二胎，回到单位以后必须得拼命干，不然岗位都保不住啊。

产后本来身子就弱，加上大强度的工作，结果是什么？是耗伤自己的阴血。

具体来说，就是心肝之血。

心主血，肝藏血。

伤血，伤的就是心肝两脏啊。

你看这人，脉细数。

细，说明阴血亏虚。

数，说明阴血亏虚而生热。

苔薄黄，为有热之征。

舌偏红、口苦，显然也是有热。

心藏神、肝藏魂。

心肝之血不足，虚热扰及心神和肝魂，那患者肯定出现神智方面的问题，比如失眠、多梦、不安、焦虑、担心、多疑等等。

心神失养，心血不足，所以心悸、胸闷。

这个时候怎么办啊？
我在前头用的配伍，其实张仲景在《金匮要略》里记载的酸枣仁汤加减。

酸枣仁汤，基本结构就是酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草。

它治啥呢？本来是治心肝血虚、虚烦不得眠的。

也就是说，它最初是治疗失眠症的。

只不过，心肝血虚、虚烦不得眠，在焦虑症患者身上也有。

所以，就拿过来，治疗同样病因病机的焦虑症。

这里头，酸枣仁养血安神，茯苓健脾宁心。

川芎舒活气血，知母清热除烦。

在这个基础上，配上清热的黄芩、滋阴的生地黄、养心安神的五味子、养心血的柏子仁，以及凉血安神的丹参。

如此一来，可谓周正。

其实，你看这我如此描述，觉得有些学问。

但是在中医人看来，这就是最简单的操作。

因为酸枣仁汤这个配伍，经过加减，治疗焦虑症等心理疾病，那是业界公认和公开的事情，根本没啥了不起。

我把这个东西写出来，供您参考、借鉴。

其实，焦虑症，作为我们现代人的一个通病、高发病，是必须值得重视的。

我敢说，此类人很多。

只不过，我们国人现在对心理健康还不算重视，所以很多人对此不熟悉、不了解，也不在乎。

这是令人着急的。

而中医在这方面，的确是有一定的用武之地。

不信你看，中医里有好多好多的安神剂，它们都是治疗心理疾病的武器啊。

只不过，从前这方面的科普太少了，无人知晓而已。

当然，我前面所写的，不过是治疗思路之一，并非适合所有人。

因此，读者朋友必须在中医师当面辨证指导下来借鉴应用。

或者说，你应该主动地看中医，用中医的办法来调治。

不过，说一千道一万，我们还是要避免焦虑。

能不得病，就不得病。

不吃药，该多好啊！这就意味着，我们得活得聪明一些，不要太累，不要太紧张，对自己不要过高地期许，要知道最好的日子，其实就是眼下的时光。

不必焦虑未来，只需抓住现在。

踏踏实实，不急不缓，我们的生活，总会变得越来越好的。

对不对？。