自信是人生动力源泉 - 提升孩子自信心的10个有效方法
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自信是人生动力源泉| 提升孩子自信心的10个有效
方法
来自父母的无条件的爱“我爱你,不为你优秀或是你听话,只由于你是你!”
给孩子无条件的体贴,让他知道,“我爱你,不管你是什么样的人,你做了什么”,那么孩子的自信念就会泉涌。
接受孩子真切的形状,不管他的优点、缺点、脾气秉性或能力怎样。
多拥抱他,亲吻他,不时告诉他,你有多爱他。
固然,这不等于纵容孩子的一切言行。
孩子有不正确的行为,需要准时管教,但是,你要让他明了,是他的行为,而不是他这个人需要批判。
不要说:“你个坏孩子!就不能乖点吗?”而要说,“你推小伴侣不对。
这可能会伤到他。
不要推人。
”
2
敬重孩子,仔细聆听他向孩子传递这样的信息:你认为他十分重要、十分宝贵。
不管你有多忙,跟孩子在一起时,全心关注他,这对培养孩子的自信念会有奇特的效果。
和孩子交谈时,跟他有目光接触,让他清晰地知道,你的确在听他说的话。
假如你在赶时光,让他知道这一点,但是,不要忽视他的需求。
你可以说,“你画了什么,给妈妈好好讲讲。
等你讲完,我就要给大家做晚饭了。
”
3
教宝宝清晰底线,并信任他能做到制定几个合理的规定,这些合理的家庭规定是雷打不动的,这能让他有平安感。
比如,假如你告诉你的宝宝不能在床上吃零食,就不要开例外,让他拿着饼干到卧房里去。
孩子不是总能遵守商定,当他“做错”时,你的命令一定要清晰、全都,同时不要贬损他,要表现出信任他,并期盼他能做正确的事。
4
让宝宝有自己挑选的自由不要总是规定孩子只能做什么,你可以让他在两者中选其一,固然,你提出的两个挑选应当都是你能接受的。
比如,问他想穿带圆点的裤子,还是条纹的;想涂色,还是画画;早餐想吃小馒头,还是面包。
让他知道你相信他的推断,会提升孩子的自我价值感。
5
鼓舞孩子自己探究,不要事事干预比如尝试一种新的食物,交一个好伴侣,或是第一次滑下滑梯。
虽然总是存在失败的可能,但是假如不冒险,胜利的机会就会少得可怜。
因此,在平安的范围内,让你的宝宝去探究、去试验吧,克制你想干预、代办的冲动。
比如,在他捉摸新玩具怎么玩时,假如他表现出了轻微的挫败感,尽量不要急着去“挽救”他。
就算你只是跳过来说“我来吧”,也会让他养成依靠性,有损他的自信。
6 允许犯错,让孩子知道间或错误并不行怕让宝宝自己挑选和冒险的一个副作用是,他一定会有犯错的时候。
这种珍贵的教训,其实是必不行少的。
就算外面很温暖,要是他坚持,就让他穿羽绒服吧。
不过,你得在包里装几件合适的衣服。
当他开头埋怨太热的时候,让他换上短裤和T 恤就行了。
这样,他的自信不会打折,他也会明了,间或犯错误是没有问题的。
你还可以以身作则,勇于承认自己的错误,并过去就算了不纠结,这样孩子也更容易接受自己的不足。
7
让孩子的生活中多些胜利体验
给宝宝买那种容易穿脱的衣服,给他买个防滑凳让他能自己在水池边洗手、刷牙,并且把他的玩具和书都放在他自己能够到的地方。
让客观条件允许你的宝宝能够满足自己的需求,这样有助于培养他的自立
性和为自己具备独自解决问题能力的骄傲感。
8
称赞孩子取得的成就
每天都对孩子取得的各个长进表示认可。
比如,当孩子在场的时候,告诉爸爸,“壮壮今日把自己全部的玩具都整理起来了。
”你的称赞和爸爸令人鼓励的反应,会让他如浴春风。
你的赞扬要详细,不要说“做得好”,而要说“感谢你耐烦地排队等待。
”这会提升他的成就感和自我价值感,并且能让他知道,到底是哪件事做得好。
让他明了自己应当怎样去做,而不是盲目地自我膨胀。
9
区别鼓舞和称赞他所爱的人的支持,是宝宝自信念的最佳营养:“我信任你。
我看得出你很努力。
加油!”这样的鼓舞,对孩子来说必不行少。
不仅仅要嘉奖孩子的成就,还要鼓舞他继续加油。
留意,称赞和鼓舞是有区分的。
一个是回报所做的事,另一个是回报做事的人。
前一个是“你胜利了!”,后一个是“我以你为荣。
”称赞让孩子觉得,惟独当他能做到完善时,他才是好孩子。
而鼓舞是承认他的努力。
10
擅长聆听孩子的情感他需要知道孩子的主意、感觉、欲望和意见,这很重要。
你还要帮忙他知道自己的情感是什么。
比如,当孩子不愿离开游乐场的时候,你可以说:“我知道,我们必需跟旋转木马说再见,你很难过。
”认可他的情感,并告诉他,你重视他所说的话,这样他心里会好过无数。
你还可以分享你自己的感觉,比如“要去动物园了,我可真高兴啊。
”这是在教孩子勇于表达自己的感情。
最后,自信不是一种永恒的体验。
有时我们自我感觉很好,有时又不好。
我们要教会孩子的,是心理的韧性。