气质量表
3-7岁儿童气质量表(CPTS) (家长自评)
3-7岁儿童气质量表（CPTS）一、题目1从不2非常少3偶尔有一次4有时5时常6经常是7总是1．洗澡时，把水泼得到处都是，玩得很活泼。
2．和其他小孩子玩在一起时，显得很高兴。
3．嗅觉灵敏，对一点点不好闻的味道很快地就感觉到。
4．对陌生的大人会感到害羞。
5．做一件事时，例如，画图、拼图、做模型等，不论花多少时间，一定做完才肯罢休。
6每天定时大便。
7．以前不喜欢吃的东西，现在愿意吃。
8．对食物的喜好反应很明显，喜欢的很喜欢，不喜欢的很不喜欢。
9．心情不好时，可以很容易地用笑话逗他开心。
10．遇到陌生的小朋友时，会感到害羞。
11．不在乎很大的声音，例如，其他人都抱怨电视机或飞机的声音太大时，他好象不在乎。
12．如果不准孩子穿他自己选择的衣服，他很快就能接受妈妈要他穿的衣服。
13．每天要定时吃点心。
14．当孩子谈到一些当天所发生的事情时，就显得兴高采烈。
15．到别人家里，只要去二、三次后，就会很自在。
16．做事做得不顺利时，会把东西摔在地上，大哭大闹。
17．逛街时，他很容易接受大人用别的东西取代他想要的玩具或糖果。
18．不论在室内或室外活动，孩子常用跑的而少用走的。
19．喜欢和大人上街买东西（例如上市场或百货公司或超级市场）。
20．每天上床后，差不多一定时间内就会睡着。
21．喜欢尝试吃新的食物。
22．当妈妈很忙，无法陪他时，他会走开去做别的事，而不会一直缠着妈妈。
23．很快地注意到各种不同的颜色（例如会指出哪些颜色不好看）。
24．在游乐场玩时，很活跃，定不下来，会不断地跑，爬上爬下，或扭动身体。
25．如果他拒绝某些事，例如理发、梳头、洗头等，经过几个月后，他仍会表示抗拒。
26．当他在玩一样喜欢的玩具时，对突然的声音或身旁他人的活动不太注意，顶多只是抬头看一眼而已。
27．玩得正高兴而被带开时，他只是轻微的抗议，哼几声就算了。
28．经常提醒父母答应他的事（例如什么时候带他去那里玩等）。
29．和别的小孩一起玩，会不友善地和他们争论。
气质类型测试量表(完整表格)
气质类型测试量表分析请你按自己的真实情况记下每一题的分数，非常符合自己情况的记“+2”，比较符合的记“+1”，拿不准的记“0",比较不符合的记”-1“，完全不符合的记”-2“心理学研究表明，每个人的气质类型各不相同，所以，对下面60个题的回答，没有对错之分，只要把每个题目的意思弄明白，然后品味一下，并将题目所说和你的真实思想情感与下面5种情形中的那一种相对应。
完全一致（或完全赞成，完全符合等等，下同）；（2分）比较一致；（1分）不确定；（0分）不太一致；（-1分）很不一致（-2分）。
注意:做题时,不要累计加分.每题记每题得分.气质类型量表评分标准气质类型的诊断：多血质：多血质一栏超过20分，其他三栏得分均较低，为典型多血质。
多血质一览得分在10～20分之间，其他三栏得分较低，为一般多血质。
胆汁质：胆汁质一栏得分最多，其他三栏相对较低。
粘液质：粘液质一栏得分最多，其他三栏相对较低。
抑郁质：抑郁质一栏得分相对较高，其他三栏相对较低。
混合气质：其中两栏得分显著超过另外两栏，而且分数比较接近。
如：胆粘、血胆、血粘、粘抑等，为两种气质的混合。
如有一栏得分较低，其他三栏相差不大，则为三种气质混合型。
多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物，但是情绪不稳定，精力易分散；胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动；黏液质的人安静稳重，善于自制，但是对周围事物冷淡，反应迟缓；抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，但是过于多愁善感，行为孤僻。
要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。
不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的；只有适合与不适合之别。
一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。
气质只是人的性格和能力发展的一个前提，各种气质类型的人都有可能在事业上取得成就。
据分析，俄国四位著名文学家就是四种不同气质类型的代表：普希金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属黏液质，果戈里属抑郁质。
气质类型测试量表(完整表格)
气质类型测试量表分析请你按自己的真实情况记下每一题的分数，非常符合自己情况的记“+2”，比较符合的记“+1”，拿不准的记“0",比较不符合的记”-1“，完全不符合的记”-2“心理学研究表明，每个人的气质类型各不相同，所以，对下面60个题的回答，没有对错之分，只要把每个题目的意思弄明白，然后品味一下，并将题目所说和你的真实思想情感与下面5种情形中的那一种相对应。
完全一致（或完全赞成，完全符合等等，下同）；（2分）比较一致；（1分）不确定；（0分）不太一致；（-1分）很不一致（-2分）。
注意:做题时,不要累计加分.每题记每题得分.气质类型量表评分标准气质类型的诊断：多血质：多血质一栏超过20分，其他三栏得分均较低，为典型多血质。
多血质一览得分在10～20分之间，其他三栏得分较低，为一般多血质。
胆汁质：胆汁质一栏得分最多，其他三栏相对较低。
粘液质：粘液质一栏得分最多，其他三栏相对较低。
抑郁质：抑郁质一栏得分相对较高，其他三栏相对较低。
混合气质：其中两栏得分显著超过另外两栏，而且分数比较接近。
如：胆粘、血胆、血粘、粘抑等，为两种气质的混合。
如有一栏得分较低，其他三栏相差不大，则为三种气质混合型。
多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物，但是情绪不稳定，精力易分散；胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动；黏液质的人安静稳重，善于自制，但是对周围事物冷淡，反应迟缓；抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，但是过于多愁善感，行为孤僻。
要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。
不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的；只有适合与不适合之别。
一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。
气质只是人的性格和能力发展的一个前提，各种气质类型的人都有可能在事业上取得成就。
据分析，俄国四位著名文学家就是四种不同气质类型的代表：普希金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属黏液质，果戈里属抑郁质。
气质量表
气质量表用1~5回答。
“1”表示该题所说情况与你自己完全不符合；“2”表示该题所说与你自己情况的符合程度是20—30%；“3”表示该题所说与你自己情况的符合程度是50%；“4”表示该题所说与你自己情况的符合程度是70—80%；“5”表示该题所说与你自己情况的符合程度是100%。
1，遇到可气的事就怒气冲天，想把心里话全说出来。
2，到一个新环境很快就能适应。
3，做事力求稳妥，不做无把握的事。
4，讨厌那些强烈的刺激，如尖叫，噪音和危险镜头等。
5，和别人争吵时爱先发制人，喜欢挑衅。
6，善于和人们交往。
7，喜欢安宁的环境。
8，遇到陌生人感到拘谨。
9，羡慕那种善于克制自己情感的人。
10，感兴趣的事情干起来劲头十足，否则就不想干。
11，生活有规律，很少违反作息制度。
12，遇到问题优柔寡断，举棋不定。
13，做事有旺盛的精力。
14，在人群中不觉得拘谨。
15，遇到生气的事情能很好的克制自己。
16，遇到危险情况感到非常恐怖。
17，情绪高时干什么事都有趣，情绪低时干什么事都没劲。
18，理解问题比别人快。
19，能控制自己的感情，不发脾气。
20，一点小事就引起情绪波动。
21，对学习，工作有热情。
22，讨厌那些需要耐心和细致的工作。
23，能长时间做枯燥，单调的工作。
24，爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
25，喜欢参加气氛热烈的活动。
26，做事不沉着，缺乏耐性。
27，走到哪里都能遵守纪律。
28，经常感到闷闷不乐。
29，喜欢坦率，大声的和别人讲话，不喜欢窃窃私语。
30，疲倦时只要短时间的休息就能恢复过来。
31，不喜欢长时间谈论一个问题，喜欢动手干。
32，心里有事宁愿自己想，不愿说出来。
33，认准一个目标就希望尽快实现，不达到目的不罢休。
34，能很快的忘记那些不愉快的事情。
35，理解问题比别人慢。
36，学习，工作一段时间后比别人更疲倦。
37，做事情有些莽撞，不考虑后果。
38，喜欢讲笑话和滑稽有趣的事。
39，老师讲新课时，希望他讲慢些，多重复几遍。
气质类型自测量表A4,A3版
气质类型自测量表A4,A3版气质类型自测量表下面60道题可以大致地确定一个人的气质类型，在回答这些问题时，要如实回答，你认为符合自己情况的记2分，介于符合于不符合之间的记0分，比较不符合的记-1分，完全不符合的记-2分。
1.做事力求稳妥，不作无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里的话全说出来才痛快。
3.宁肯一个人干事，不愿和很多人在一起。
4.到一个新环境很快仅能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激，如尖利噪音，危险镜头等。
6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那种善于克制自己感情的人。
10.生活有规律，很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16.在人群中从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。
18.在注意力集中于一事情时，别的事很难时我分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。
21.对学习，工作，事业还有很高的热情。
22.能够长时间地做枯燥，单调的工作。
23.符合兴趣的事情干起来劲头十足，否则就不想干。
24.一点小事清就能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心，细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热闹的活动。
28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29.工作，学习时间长了，常感到厌倦。
30.不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。
31.宁愿理直气壮，侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32.别人说我总是闷闷不乐。
33.理解问题常比别人慢些。
34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35.心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。
37.学习，工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
气质测试量表
气质测试量表测试要点：请在30分钟内如实回答下列题目。
你认为很符合自己情况的记2分，比较符合的记1分，介于符合与不符合之间的记0分，比较不符合的记－1分，完全不符合的记－2分。
（注：先拿好纸笔注明各题的得分，而不累加）1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才觉得痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那些善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，难以决断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，有觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别人很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。
21、对学习、工作、事业有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻，描写人物内心活动的作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。
(完整版)气质量表
2气质量表指导语：下面60题可大致确定人的气质类型。
在回答的时候,若与自己的情况：“A：很符合”记2分，“B：较符合”记1分，“C：一般”记0分，“D：较不符合”记－1分，“E：很不符合”记－2分。
（）1. 做事力求稳妥10，一般不做无把握的事。
（）2. 遇到可气的事就怒不可遏，把心里的话全都说出来才痛快。
（）3. 宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
（）4. 到一个新的环境很快就适应。
（）5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
（）6. 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅别人。
（）7. 喜欢安静的环境。
（）8. 善于与人交往。
（）9. 羡慕那种喜欢克制自己感情的人。
（）10. 生活有规律，很少违反作息制度。
（）11. 在多数情况下情绪是乐观的。
（）12. 碰到陌生人觉得很拘束。
（）13. 遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
（）14. 做事总是有旺盛的精力。
（）15. 遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。
（）16. 在人群中从不觉得过分拘束。
（）17. 情绪高昂事，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
（）18. 当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
（）19. 理解问题总比别人快。
（）20. 碰到危险情境，常有一种极度恐惧感。
（）21. 对学习、工作怀有很高的热情。
（）22. 能够长时间做枯燥、单调的工作。
（）23. 感兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
（）24. 一点小事就能引起情绪波动。
（）25. 讨厌做那些需要耐心、细致的工作。
（）26. 与人交往不卑不亢。
（）27. 喜欢参加热闹的活动。
（）28. 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。
（）29. 工作学习时间长了，常感到厌倦。
（）30. 不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。
（）31. 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
（）32. 别人总是说我闷闷不乐。
（）33. 理解问题常比别人慢。
（）34. 厌倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。
气质量表
• 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 • 7.喜欢安静的环境。 • 8.善于和人交往。 • 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 • 10.生活有规律，很少违反作息制度。
• 11.在多数情况下情绪是乐观的。 • 12.碰到陌生人觉得很拘束。 • 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 • 14.做事总是有旺盛的精力。 • 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
• 如4栏分数皆不高且相近(＜3分)，则为4种气质的混合型。多数人 的气质是一般型气质或两种气质的混合型，典型气质和数种气质 的混合型的人较少。
• 26.与人交往不卑不亢。 • 27.喜欢参加热烈的活动。 • 28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。 • 29.学习学习时间长了，常感到厌倦。 • 30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
• 31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 • 32.别人说我总是闷闷不乐。 • 33.理解问题常比别人慢些。 • 34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新技人学习。 • 35.心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
• 36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 • 37.学习、学习同样长时间，常比别人更疲倦。 • 38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。 • 39.老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复 几遍。 • 40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。
• 41.做作业或完成一件学习总比别人花的时间多。 • 42.喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 • 43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 • 44.接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 • 45.认为墨守成规比冒风险强些。
• 16.在人群中从不觉得过分拘束。 • 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都 没有意思。 • 18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 • 19.理解问题总比别人快。 • 20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
气质类型测验量表
气质类型测验量表（陈会昌修订）很符合较符合一般较不符合很不符合2分1分 0分 -1分 -2分1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
（）（）（）（）（）2、遇到可气的事情就怒不可恶，想把心里话全说出来才痛快。
（）（）（）（）（）3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
（）（）（）（）（）4、到一个新环境很快就能适应。
（）（）（）（）（）5、厌恶那些强烈的刺激，比如尖叫、噪音、危险（）（）（）（）（）镜头等等。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢威胁人。
（）（）（）（）（）7、喜欢安静的环境。
（）（）（）（）（）8、我善于和人交往。
（）（）（）（）（）9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
（）（）（）（）（）10、生活有规律，很少违反作息制度。
（）（）（）（）（）11、在多数情况下情绪是乐观的。
（）（）（）（）（）12、碰到陌生人觉得很拘束。
（）（）（）（）（）13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
（）（）（）（）（）14、做事总是有旺盛的精力。
（）（）（）（）（）15、遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。
（）（）（）（）（）16、在人群中从不觉得过于拘束。
（）（）（）（）（）17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，干什么都没劲。
（）（）（）（）（）18、当注意力集中于某一事物时，别的事很难使（）（）（）（）（）我分心。
19、理解问题中比别人快。
（）（）（）（）（）20、遇到危险情景，常有一种极度恐怖感。
（）（）（）（）（）21、对学习、工作、事业均有很高的热情。
（）（）（）（）（）22、能长时间的做枯燥、单调的工作。
（）（）（）（）（）23、符合自己兴趣的事，干起来劲头十足、否则就（）（）（）（）（）不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
（）（）（）（）（）25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
（）（）（）（）（）26、与人交往时不卑不亢。
（）（）（）（）（）27、喜欢参加热烈的活动。
（）（）（）（）（）28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
气质类型诊断量表
气质类型诊断量表：
典型气质类型得分表
解析:
气质是一个人生来就具有的，并成为后天性格形成的重要的生物学条件。
一方面，气质可以按照自己的动力方式渲染性格特征，使性格特征具有独特的色彩，并影响到一定性格特征形成或改造的速度。
例如，同样是乐于助人，多血质者在帮助别人时往往动作敏捷，情感明显表露于外；而黏液质者则可能动作沉着，情感不怎么表露出来。
再如，要形成自制力，胆汁质的人往往需要作极大的努力和克制；而抑郁质的人则比较容易形成，他用不着特别控制自己就能办到。
另一方面，气质在个人后天的生活实践过程中，也受到了性格的改造和掩蔽。
要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。
不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的；只有适合与不适合之别。
一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。
多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物，但是情绪不稳定，精力易分散；
胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动；
黏液质的人安静稳重，善于自制，但是对周围事物冷淡，反应迟缓；
抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，但是过于多愁善感，行为孤僻。
题目：
气质调查表
下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。
在回答这些问题时，你认为：很符合自己的情况记2分；比较符合的记1分；介与符合与不符合之间的记0分；比较不符合的记-1分；完全不符合的记-2分。
(根据“表一”把你做的下面60道题的得分根据题。
气质测试量表
气质测试量表以下60道题，凭你的第一印象选出：A．很符合自己的情形记+2分B．比较符合自己的情形记+1分C．介于符合与不符合之间记0分D．比较不符合自己的情形记-1分E．完全不符合自己的情形记-2分1．做事力求稳妥，一般不做无把握的事2．碰到可气的事就怒不可遏，想到心里话全说出来才痛快3．宁可一个人干事，也不肯意很多人在一路4．到一个新环境专门快就可以适应5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等6．和人争吵时，老是先发制人，喜欢挑衅7．喜欢安静的环境8．擅长和人交往9．羡慕那种擅长克制自己情感的人10．生活有规律，很少违背作息制度11．在多数情形下情绪是乐观的12．碰着陌生人感觉拘束13．碰到令人气愤的事，能专门好地自我克制14．做事老是有旺盛的精力15．碰到问题老是举棋不定、优柔寡断16．在人群中从不感觉过度拘束17．情绪昂贵时，感觉干什么都有趣；反之，又感觉什么都没成心思18．当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心19．理解问题总比他人快20．碰着危险情景，常有一种极度恐怖感21．对学习、工作、事业怀有很高的热情22．能够长时刻做枯燥、单调的工作23．符合兴趣的情形，干起来干劲十足，不然就不想干24．一点小事就可以引发情绪波动25．讨厌做那种需要耐心细致的工作26．与人交往不骄不躁27．喜欢参加烈火的活动28．喜爱情感细腻、描述人物心里活动的文学作品29．工作、学习时刻长了，常感到厌倦30．不喜欢长时刻谈论一个问题，愿意实际动手干31．宁愿侃侃而谈，不肯窃窃密语32．他人老是说我忧心忡忡33．理解问题常比他人慢些34．倦怠时只要短暂的休息就可以精力充沛从头投入工作35．心里话宁愿自己想，不肯说出来36．认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的誓不罢休37．学习、工作一样一段时刻后，常比他人更倦怠38．做事有些莽撞，常常不考虑后果39．老师教学新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍40．能够专门快忘记那些不愉快的情形41．做作业或完成一件工作总比他人花时刻多42．喜欢运动量大的猛烈体育运动或参加各类文艺活动43．不能专门快地把注意力从一件情形转移到另一件情形上去44．同意一个任务后，就希望把它迅速解决45．以为墨守成规比冒风险强些46．能够同时注意几件事物47．当自己烦闷时，他人很难使自己高兴起来48．爱看情节起伏跌荡、激动人心的小说49．对工作抱认真严谨、始终一贯的态度50．和周围人的关系老是相处不好51．喜欢温习学过的知识，重复做熟练做的工作52．希望做转变大的花腔多的事53．小时候会背的诗歌，自己似乎比他人记得清楚54．他人说我“出语伤人”。
气质类型测试量表完整表格
气质类型测试量表分析请你按自己真实情况记下每一题分数，很符合自己情况记“+2”，比较符合记“+1”，拿不准记“0",比较不符合记”-1“，完全不符合记”-2“心理学研究表明，每个人气质类型各不相同，所以，对下面60个题回复，没有对错之分，只要把每个题目标意思弄明白，然后品味一下，并将题目所说和你真实思想情感和下面5种情形中那一个相对应。
完全一致（或完全赞成，完全符合等等，下同）；（2分）比较一致；（1分）不确定；（0分）不太一致；（-1分）很不一致（-2分）。
注意:做题时,不要累计加分.每题记每题得分.气质类型量表评分标准气质类型诊疗：多血质：多血质一栏超出20分，其它三栏得分均较低，为经典多血质。
多血质一览得分在10～20分之间，其它三栏得分较低，为通常多血质。
胆汁质：胆汁质一栏得分最多，其它三栏相对较低。
粘液质：粘液质一栏得分最多，其它三栏相对较低。
抑郁质：抑郁质一栏得分相对较高，其它三栏相对较低。
混合气质：其中两栏得分显著超出另外两栏，而且分数比较靠近。
如：胆粘、血胆、血粘、粘抑等，为两种气质混合。
如有一栏得分较低，其它三栏相差不大，则为三种气质混合型。
多血质人情感丰富，反应灵活，易接收新事物，不过情绪不稳定，精力易分散；胆汁质人直率热情，精力旺盛，反应快速而有力，不过脾气急躁，易于冲动；黏液质人平静稳重，善于自制，不过对周围事物冷淡，反应迟缓；抑郁质人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，不过过于多愁善感，行为孤僻。
要了解自己气质类型，能够经过日常生活中对自己观察，或她人评价，还可参考部分气质量表测量结果。
不过，更关键是要认识到：气质是没存好坏之分；只有适合和不适合之别。
通常地说，多种气质类型全部有其优点和缺点。
气质只是人性格和能力发展一个前提，多种气质类型人全部有可能在事业上取得成就。
据分析，俄国四位著名文学家就是四种不一样气质类型代表：普希金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属黏液质，果戈里属抑郁质。
气质类型测试量表(完整表格)
气质类型测试量表分析请你按自己的真实情况记下每一题的分数，非常符合自己情况的记“+2”，比较符合的记“+1”，拿不准的记“0",比较不符合的记”-1“，完全不符合的记”-2“心理学研究表明，每个人的气质类型各不相同，所以，对下面60个题的回答，没有对错之分，只要把每个题目的意思弄明白，然后品味一下，并将题目所说和你的真实思想情感与下面5种情形中的那一种相对应。
完全一致（或完全赞成，完全符合等等，下同）；（2分）比较一致；（1分）不确定；（0分）不太一致；（-1分）很不一致（-2分）。
注意:做题时,不要累计加分.每题记每题得分.气质类型量表评分标准气质类型的诊断：多血质：多血质一栏超过20分，其他三栏得分均较低，为典型多血质。
多血质一览得分在10～20分之间，其他三栏得分较低，为一般多血质。
胆汁质：胆汁质一栏得分最多，其他三栏相对较低。
粘液质：粘液质一栏得分最多，其他三栏相对较低。
抑郁质：抑郁质一栏得分相对较高，其他三栏相对较低。
混合气质：其中两栏得分显着超过另外两栏，而且分数比较接近。
如：胆粘、血胆、血粘、粘抑等，为两种气质的混合。
?如有一栏得分较低，其他三栏相差不大，则为三种气质混合型。
多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物，但是情绪不稳定，精力易分散；胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动；黏液质的人安静稳重，善于自制，但是对周围事物冷淡，反应迟缓；抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，但是过于多愁善感，行为孤僻。
要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。
不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的；只有适合与不适合之别。
一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。
气质只是人的性格和能力发展的一个前提，各种气质类型的人都有可能在事业上取得成就。
据分析，俄国四位着名文学家就是四种不同气质类型的代表：普希金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属黏液质，果戈里属抑郁质。
气质量表(胆汁质、多血质-r-n-、粘液质、抑郁质)
深圳康复乐园“气质量表”测试题（胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质）下面这些问题都和你在学习、工作的行为有关, 请你回忆自己过去半年以来的表现, 与下面的60种情况比较一下。
每道题所说情况与你自己的情况的符合程度有以下五种, 请你选择最合适的选项:A完全不符合B符合20-30% C符合50% D符合70-80% E符合100%1、遇到可气的事就怒气冲天, 想把心理话全说出来；A□B□C□D□E□2、到一个新环境很快就能适应；A□B□C□D□E□3、做事力求稳定, 不做无把握的事；A□B□C□D□E□4、讨厌那些强烈的刺激, 如尖叫噪音和危险镜头等；A□B□C□D□E□5、和别人争吵时爱先发制人, 喜欢挑衅；A□B□C□D□E□6、善于和人们交往；A□B□C□D□E□7、喜欢安静的环境；A□B□C□D□E□8、遇到陌生人感到拘谨；A□B□C□D□E□9、羡慕那种善于克制自己情感的人；A□B□C□D□E□10、感兴趣的事情干起来劲头十足, 否则就不想干；A□B□C□D□E□11.生活有规律, 很少违反作息时间；A□B□C□D□E□12、遇到问题优柔寡断, 举棋不定；A□B□C□D□E□13.做事有旺盛的精力；A□B□C□D□E□14.在人群中不觉得拘谨；A□B□C□D□E□15.遇到生气的事情能很好地克制自己；A□B□C□D□E□16.遇到危难情况感到非常恐惧；A□B□C□D□E□17、情绪高则干什么都有兴趣, 情绪低时干什么都没劲；A□B□C□D□E□18、理解问题比别人快；A□B□C□D□E□19、能控制自己的感情, 不发脾气；A□B□C□D□E□20、一点小事就引起情绪波动；A□B□C□D□E□21.对学习、工作有热情；A□B□C□D□E□22.讨厌那些需要耐心细致的工作；A□B□C□D□E□23.能长时间做枯燥、单调的工作；A□B□C□D□E□24、爱看感情细腻, 描写人物内心活动的文学作品；A□B□C□D□E□25.喜欢参加气氛热烈的活动；A□B□C□D□E□26、做事不沉着, 缺乏耐性；A□B□C□D□E□27、到哪里都能遵守纪律；A□B□C□D□E□28、经常感到闷闷不乐；A□B□C□D□E□29、喜欢坦率大声地和别人讲话, 不喜欢窃窃私语；A□B□C□D□E□30、疲倦时只要短时间休息就能恢复过来；A□B□C□D□E□31.不喜欢长时间讨论一个问题, 喜欢动手干；A□B□C□D□E□32.心里有事宁愿自己想, 不愿说出来；A□B□C□D□E□33、认准一个目标就希望尽快实现, 不达到目的不罢休；A□B□C□D□E□34.能尽快的忘记那些不愉快的事；A□B□C□D□E□35.理解问题比别人慢些；A□B□C□D□E□36.学习工作一段时间后比别人更疲倦；A□B□C□D□E□37、做事情有些莽撞, 不考虑后果；A□B□C□D□E□38、喜欢讲笑话和滑稽有趣的事情；A□B□C□D□E□39、老师讲新课时, 希望他讲慢些, 多重复几遍；A□B□C□D□E□40、做事比别人花的时间多；A□B□C□D□E□41.喜欢运动量大的剧烈体育文娱活动；A□B□C□D□E□42.能同时注意几件事；A□B□C□D□E□43.能很快的把注意力从一件事转移到另一件事；A□B□C□D□E□44.对不愉快的事情总是忘不掉；A□B□C□D□E□45.是个勇敢而精力充沛的人；A□B□C□D□E□46.愿做变化大、花样多的数学习题；A□B□C□D□E□47、认为墨守成规比冒风险强；A□B□C□D□E□48、喜欢复习学过的知识, 重复做已经掌握的工作；A□B□C□D□E□49、喜欢参加各种活动并在活动中当头；A□B□C□D□E□50、情绪经常是欢乐开朗的；A□B□C□D□E□51.对学习一向持认真严谨、始终一贯的态度；A□B□C□D□E□52.是个腼腆、害羞、爱脸红的人；A□B□C□D□E□53.无意中常常出语伤人；A□B□C□D□E□54、假如学习枯燥无味, 马上就情绪低落；A□B□C□D□E□55.做事善始善终；A□B□C□D□E□56.遇事常常感到惊慌失措；A□B□C□D□E□57、遇到兴奋的事, 比别人更容易失眠；A□B□C□D□E□58、反应敏捷, 头脑机智；A□B□C□D□E□59、喜欢不太复杂但推理严密的数字题；A□B□C□D□E□60、老师讲新概念常听不懂, 但懂了以后很难忘记；A□B□C□D□E□姓名: 性别: 年龄: 电话号码:。
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气质量表
请仔细阅读量表上的每一道题，对照自己，实事求是答题，不必有顾虑。
如果你认为非常适合你的情况记2分，比较适合记1分，拿不稳记0分，比较不适合记-1分，完全不适合记-2分。
请根据看题后的第一印象尽快记分，不要在每个题目上费太多时间考虑。
1、做事力求稳妥，不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶强烈的刺激（如尖叫、噪音、危险和镜头等等）。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己情绪的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定。
16、在人群中不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有兴趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景，常有一种恐怖感。
21、对工作、学习、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事，干起来劲头十足。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热闹的活动。
28、喜欢看感情细腻、描写人物内心活动的作品。
29、工作、学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人说我总是闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞重新投入工作。
35、心里有事宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标，就希望尽快实现，不达到目的誓不罢休。
37、学习、工作一段时间，常比别人疲倦。
38、做事情有些莽撞，常不考虑后果。
39、老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。
40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41、做作业或完成一件工作，总比别人花的时间多。
42、喜欢运动量大的体育活动，或参加各种文艺活动。
43、不能很快把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44、接受一个任务后，总希望把它迅速解决。
45、认为墨守成规比冒风险强一些。
46、能够同时注意几件事物。
47、当烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。
48、爱看情节曲折，激动人心的小说。
49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
50、和周围人们关系总是相处不好。
51、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。
52、喜欢做变化大、花样多的工作。
53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。
55、在体育活动中，常因反应慢而落后。
56、反应敏捷，头脑机智。
57、喜欢做有条理而不麻烦的工作。
58、兴奋的事使我失眠。
59、老师或师傅讲课，常常听不懂，但是弄懂后就很难忘记。
60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
如果某项总分较高，高出其它得分4分以上，则为某种气质。
如果有两栏得分显著超过另二栏得分（超过4分以上），而且得分较近，则为两种气质混合型。
如果三种得分相过但均高于第四种，则为三种气质混合型。
四种都很接近，则为四种混合型。