白木耳红枣汤的功效是什么?
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生活常识分享白木耳红枣汤的功效是什么?
导语:过去的一些富贵人家想要滋补身体,常常会吃一些银耳红枣汤。
现在这种食材已经非常的大众化了,许多人都会在平时煲一些银耳红枣汤来喝。
但是
过去的一些富贵人家想要滋补身体,常常会吃一些银耳红枣汤。
现在这种食材已经非常的大众化了,许多人都会在平时煲一些银耳红枣汤来喝。
但是虽然这已经是一种非常普遍的滋补品了,但是还是有许多人对于这样的滋补品有什么功效。
下面小编为大家简单的介绍一下银耳红枣汤的营养价值:
银耳
1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
3. 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。
红枣
1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;。