孕妇关节痛是什么原因

孕妇关节痛是什么原因
很多孕妇，随着腹部隆起，子宫增大，身体负担加重，常可出现腰酸背痛、关节酸痛，极度影响生活与休息，那具体孕妇关节痛是什么原因呢？
一、受激素变化影响
妇女在孕期，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼。

二、孕妇缺钙所致
孕妇关节痛的产生主要与缺钙有关，系因早孕反应致营养缺乏，钙吸收障碍，加上胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇户外活动减少，接受阳光少，维生素D缺乏所致。

骨质缺钙出现一系列缺钙及骨质疏松的表现，即妊娠关节病。

要多摄入含钙丰富的食物，适当服用钙剂或维生素A、D。

三、为分娩准备所引起
到了孕晚期，身体会自动调整，为分娩作准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛，民间叫开骨缝，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚，骨盆都会陆续地不舒服，但绝对是正常的。

如有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。

另外，孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更容易表现明显。

四、关节受寒所致
孕妇关节疼也可能与关节受寒有关，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。

如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。