厨房美食菜谱:青菜瘦肉粥的做法
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厨房美食菜谱:青菜瘦肉粥的做法
最近小家伙还是不喜欢吃奶粉,我就天天给他煲稀饭,他很喜欢。
这个青菜瘦肉粥是在网上学的,其实广东这边也有很多人会煲这样的粥做早餐,我是觉得蛮麻烦的,要不是为了给小家伙吃我是不愿意动手的。
呵呵。
食材
主料:
粳米50g
青菜
瘦肉50g
盐适量
步骤
1.梗米洗净。
2.瘦肉切末,腌十分钟左右。
3.青菜洗净切末。
用的芥兰心。
4.粳米加开水放入瓦煲内。
大火煲。
5.开锅后转小火,把盖子拿下来。
6.用勺子顺时针方向搅拌。
至粘稠。
7.倒入瘦肉末,一边煮一边搅拌。
8.约20分钟之后,加入青菜末。
放少许盐。
9.美味OK了。
小贴士:肉末可以先炒一下再煲,这样肉末更入味。
青菜最后放,颜色比较好看。