五一劳动节登山活动方案

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登山活动策划方案实施方案(4篇)

登山活动策划方案实施方案一、活动目的：有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。

以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义：爬山是户外运动，可以享受到新鲜的'空气和明媚的阳光。

全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。

大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。

有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。

通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、活动对象：班级学生(可自愿参加)四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山五、活动注意事项：活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。

要一切行动听指挥。

2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。

衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要注意安全。

6、爬山时身体前倾，不可以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。

8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

10、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。

动员不带相机等贵重物品。

如果带了，请教育好注意保管。

11、全班分成____个组，每组____人、小组长。

创意户外爬山活动策划方案5篇

创意户外爬山活动策划方案5篇一、活动时间：12月15日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。

2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。

3、开始出发，队伍行进。

队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建议休息半小时后开展活动。

6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。

本活动在团队之中展开。

(1)接歌。

分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。

各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。

推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。

自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.7、午餐。

计划用时五十分钟。

8、自由活动。

原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

9、会员感言。

再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

10、全体拍照留念。

11、统一组织下山，有序进行，注意安全。

登山活动策划方案范文（五篇）

登山活动策划方案范文活动流程如下：a、制作个人愿景卡，将明年的目标、期望及自我提升的领域写在小卡片上。

b、闭目默念卡片上的内容，并向辛勤一年的父母表达感谢。

c、全体同学为自己的目标庄严宣誓。

d、集体向远处的山脉大声呼喊，以示决心。

e、进行自由活动。

f、集合点名，安全返回学校。

后续工作：1、班委召开会议，评估活动的成效与不足。

2、整理活动总结，撰写总结报告。

登山安全须知：1、登山前应确保身体健康状况良好。

2、休息时避免坐在湿地处或风口，注意保暖，避免受凉。

3、热身运动必不可少，登山时保持沉着，步伐稳健。

行走半小时后休息___分钟，防止过度疲劳。

4、以休闲为目的，不计速度，享受过程。

选择适宜的路线，保持轻松的步伐，欣赏沿途风光。

5、尽量减少行李，轻装前行。

在陡坡行走时，采取“之”字形路线，降低攀登难度。

6、上山时，可适当采用弹跳动作，既省力又精神。

下山时，控制速度，避免对膝关节造成过度压力。

7、预防扭伤，休息时按摩腰腿部肌肉，防止僵硬。

8、剪短脚趾甲，避免行走时产生不适。

9、保持积极心态，抱怨无益于完成全程。

10、保持适当距离，与前一名队员保持三至五步的间距。

11、注意滚石，避免影响后方队友，同时喊出“注意石头！”的警示。

12、避免掉队，保持与队伍的联系，不要让队友长时间等待。

13、超越队友时，礼貌地征求许可，不要强行挤过。

14、在路边停留系鞋带、调整装备或休息时，尽量站在队伍上方，确保安全。

15、确保所有队员都能跟上队伍，休息时等待最后一名队员，鼓励并给予他们休息的时间。

16、下山后不要立刻坐下休息，应逐渐放松身体，可做些轻度的拉伸运动。

17、保持水分补充，少量多次饮水，避免脱水。

18、爬山时，呼吸要均匀，可采用鼻吸口呼的方式，以满足身体对氧气的需求。

19、初段可能出现腿沉、胸闷等现象，这是正常反应，调整呼吸，必要时停下休息。

20、开始前做热身运动，特别是脚部、膝关节和髋关节的活动。

21、安全第一，全程听从领队安排，不擅自离队，队员间相互照应。

迎五一爬山比赛活动方案

北寨镇迎五一爬山比赛活动方案
在五一劳动节来临之际，为了丰富广大干部职工旳文化体育生活，提高身体素质以及团体合作精神，经镇党委、镇总工会研究，决定组织开展“迎五一爬山比赛”活动，详细方案如下：
一、登山时间：4月29日（星期二）上午。

二、参与人员：全体干部职工。

三、比赛详细安排
1、起点：镇政府门口。

2、路线：不限路线。

3、终点：老君山顶（以彩旗为终点标志）。

4、登山分组：本次登山比赛以年龄、性别等参数为单位分
为四组。

第一组：30岁如下男同志
第二组：30岁以上男同志
第三组：30岁如下女同志
第四组：30岁以上女同志
5、比赛规则：听到登山比赛开始旳命令后来，选手从起点统一出发，到山顶标志处结束。

按照参赛人员完毕全程所用时间评估名次。

四、奖励方式：每组各设一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名，凡抵达终点旳选手都可获得精美纪念奖一份。

五、注意事项
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，爬山时注意途中安全；
2、比赛中倡导“友谊、团结、互助”旳精神；
3、中途放弃比赛或身体不适可向领导请假，不得私自脱离团体；
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱惜生态环境，严禁乱丢垃圾。

六、人员分工
活动总指挥：
活动裁判：
后勤服务：
摄影报导：。

工会劳动节登山活动方案（3篇）

工会劳动节登山活动方案为庆祝“五一”国际劳动节，丰富文化体育活动，提高广大职工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，激发干部职工工作的积极性、创造性，发扬力争上游、勇于拼搏的体育精神，经研究，我校工会决定开展“迎五一”环保登山活动，现将具体方案布置如下：一、活动主题：与文明同行，和绿色相伴二、活动时间：___月___日下午2：10从学校出发，三、参加人员：各班选派男、女生各___名参赛四、登山地点：紫金公园五、登山活动工作人员1、总指挥：___2、登山起点负责人：___、___、___、___3、登山终点负责人：___、___、___、___4、安全负责人：___5、医护负责人：姜___、___、___、___,时刻为实施急救待命。

6、后勤保障：___7、摄影宣传：___8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类___。

六、登山活动具体安排1、登山分组。

本次登山活动分六组：初一年级男、女生组;初二年级男、女生组;初三年级男、女生组。

2、各班于___月___日前将参赛选手___交团委___师处。

3、准备好登山奖状及奖品，由团委___负责具体落实(___月___日前)。

4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护(___负责)。

另安排其他教师实施维护。

(具体人员另行能知)6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点(团委___负责)。

7、登山分组号码(团委___负责)。

七、登山奖励1、体育道德风尚奖___名，奖金___元。

(___)2、前___名奖。

各组评选出前___名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。

3、登山___奖。

各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名___分，第二名___分，依次递减。

男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金___元。

八、温馨提示1、本次登山活动为___活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

迎五一爬山活动方案

迎五一爬山活动方案一、活动时间和地点活动时间：五月一日（劳动节）活动地点：某某山（具体山名可根据实际情况确定）活动行程：1. 早上7:00 集合，做好准备工作，分发活动装备并讲解注意事项2. 早上7:30 出发，开始爬山活动3. 中午12:00 在山顶吃午餐，休息片刻4. 下午1:00 开始下山，返回起点5. 下午5:00 活动结束，乘车返回集合地点二、活动装备1. 登山鞋：选择一双防滑、透气的登山鞋，以免在山路上滑倒。

2. 衣物：穿运动休闲服，保暖透气，尽量选择快干面料。

3. 帽子、墨镜、防晒霜：防止日晒和紫外线对皮肤的伤害。

4. 登山杖：提供支撑，减轻膝关节压力。

5. 背包：装上足够的水和干粮，及时补充能量。

6. 急救包：备有创可贴、止痛药、绷带等基本急救药品。

三、活动吃食1. 早餐：汤粥、鸡蛋、面包等，含有蛋白质和碳水化合物，能提供足够的能量。

2. 午餐：准备干粮、水果、肉类等，易消化的食物，不宜过于油腻。

3. 补水：爬山过程中注意及时补水，防止中暑。

四、活动安全1. 保持队形：不可擅自离队或单独行动，避免意外发生。

2. 留意路况：细心观察山路情况，避免滑倒或扭伤。

3. 防晒防雨：根据天气情况准备相应的防晒伞或雨具。

4. 保持沟通：随时与队友保持沟通，互相照应。

五、活动宗旨1. 锻炼身体：通过爬山锻炼体能，增强体质。

2. 促进交流：借此机会增进友谊，促进团队合作。

3. 放松心情：置身自然山景，放松心情，享受户外生活。

通过上述活动方案，我们可以更好地组织和规划一场迎五一爬山活动。

在活动之余，不仅可以锻炼身体、放松心情，还可以增进友谊和提高团队意识。

希望大家在五一假期里都能度过一个愉快健康的假期！。

爬山活动策划方案【三篇】

爬山活动策划方案【三篇】【篇一】爬山活动策划方案一、活动目的：欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。

为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。

二、活动内容：登白云山三、组织机构总指挥：范献华工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长四、具体事项(1)时间;20xx年4月30日下午14：30—17：30(2)地点：白云山风景区(3)形式：自由组合，自由活动(4)考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。

(5)要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。

【篇二】爬山活动策划方案活动目的：为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。

活动时间：待定活动地点：海宁东山参与人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋具体方案：1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分2.到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分.3.附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。

照片标准?计分标准如下图：预定景点到达分共5处，每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分，第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分，最多五张得11分。

具体的行程安排如下：13：00行政楼集合出发(王总，潘佳锋的车)13：40到达东山，宣布规则，以及注意事项。

14：00-14:30预定地点熟悉15:00比赛开始16:00山顶集合休整17:00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分注意事项：1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。

2.手机电量情况3.智标塔门口为本次比赛终点4.请维护好公司形象5.注意安全，保管好自己随身物品。

登山活动方案策划8篇

登山活动方案策划8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2024年五一工会登山活动方案范文

2024年五一工会登山活动方案范文活动概述：为了丰富大家的休闲生活，增强身体健康，提高团队合作能力，我公司工会计划在2024年五一假期组织一次登山活动。

此次登山活动旨在让员工们感受大自然的美丽，挑战自己的身体极限，同时也是一次团队建设和交流的机会。

活动时间：2024年五一假期，共3天2晚。

活动地点：我公司选定的登山地点为某某山，该山位于某某省，是当地最著名的登山胜地之一。

活动主题：征服高峰，团结奋进活动规模：预计参与人数为100人，包括员工及其家属。

活动目标：1. 提高员工的身体素质，增强他们的体力和耐力；2. 加强员工之间的沟通和合作，培养团队精神；3. 增进员工与自然的联系，感受大自然的美妙。

活动方案：一、前期准备阶段1. 成立活动筹备小组：由工会成员组成的活动筹备小组负责整个活动的组织与协调，包括活动计划、报名、物资采购等工作。

2. 宣传推广：通过公司内部网络平台、海报、通知等方式，宣传活动内容和意义，鼓励员工积极参与。

3. 活动报名：在宣传期限内，员工可通过线上或线下方式进行报名，报名截止后将进行抽签确定最终参与人员。

4. 物资准备：根据参与员工人数，提前准备好登山所需的装备和物资，包括登山杖、防晒霜、登山鞋等。

5. 安全计划：制定登山期间的安全预案，明确救援流程和紧急联系方式，并在现场设立急救站，配备专业的急救人员进行应急处理。

二、活动实施阶段1. 出发前的讲解与准备：活动前，工会将组织一次讲解会，对参与员工进行相关讲解，包括登山线路、规则、注意事项等。

2. 确定分组和安排领队：按照参与人数和报名情况，将员工分组，每个小组指定一名领队，负责带领小组完成登山任务。

3. 登山路线的选择和规划：根据各个小组的实际情况和登山难度，制定相应的登山路线和时间表。

确保安全的前提下，尽可能让每个小组都能达到预定的目标。

4. 活动过程中的保障：在整个登山过程中，工会将组织专业的导游和教练进行指导，确保活动的顺利进行。

工会登山活动方案(6篇)

工会登山活动方案一、时间：____月____日，12：00开始比赛。

二、地点：____。

三、路线：租车至武义牛头山国家森林公园，从山脚至天师峰，全程近____公里。

身体健康者一般在____小时以内可以到达。

四、参加对象：全体乡干部。

五、比赛分组和奖励：1、比赛组(____周岁及以下)：设男、女各一组2、健身组(____周岁以上)：设男女混合一组。

3、比赛设一等奖各____名，二等奖各____名，给予物质奖励。

六、登山活动工作人员安排：1、总指挥：____,____。

2、登山起点负责人：____(发令)。

3、登山终点负责人：____(终点记录)4、安全负责人：____。

5、医护负责人：____(备药品)。

6、后勤保障：____(备矿泉水)。

7、摄影宣传：____摄影。

七、活动要求：1、各位乡干部应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。

工会登山活动方案（二）一、活动目的：欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。

为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。

二、活动内容：登白云山三、组织机构总指挥：范献华工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长四、具体事项(1)时间;____年____月____日下午14：30—17：30(2)地点：白云山风景区(3)形式：自由组合，自由活动(4)考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取____元活动费。

工会登山活动方案（三）一、活动题目：《工会单位职工第一届健身登山比赛》二、活动意义：通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

登山活动策划方案(精选15篇)

登山活动策划方案(精选15篇)登山活动策划方案1一、活动名称：传承五四薪火，展现青春风采，登山寻宝欢乐聚二、活动主题：锻炼身体；团结协作；发挥智慧；体验欢乐。

三、活动形式：以团支部的形式集体参与。

四、活动参与者：公司全体团员（当天在岗除外）五、活动地点：林寺山场地概况：山高150米左右，树木茂盛，大自然气息浓厚，山体起伏不大，有登山道路。

六、活动时间：5月5日七、活动日程：8:10公司办公楼前集合；8:10-8:20公司党委书记讲话；8:20-8:30重申活动规则及相关要求说明；8:35发车；9:05开始登山；9:45全部到达山顶，统计出登山竞技赛的成绩； 9:50将“藏宝图”交付给各小组，开始寻宝智慧赛； 10：50宣布寻宝活动结束。

统计出寻宝冠军组及各组得分情况。

（“鑫泰”幸运赛同时进行）；10:55进行总冠军颁奖，合影留念；11：45在山脚下坐车返回公司；12：20吃饭（餐厅大礼包）；13：00—15：00可进行篮球赛、游艺中心活动； 15：00全部活动结束。

八、前期准备工作：1、各支部将参与活动人员名单报至团委；2、团委相关人员前去现场考察活动场地；3、活动组织者拍好藏宝地点照片，并做好照片密文提示及密文解释的编写。

4、做好活动所需物品的准备工作。

所需物品：对讲机6部、“鑫泰”幸运标签40个、信封8个、矿泉水4箱。

5、奖品：寻宝大奖，餐厅大礼包（根据每支部参与人数而定，10元/人）；移动、电信30元充值卡各6张，计12张；水晶钥匙链16个；水晶笔筒12个；水晶奖杯1个九、活动规则：本次活动由三个环节组成：一是分组登山竞技赛；二是分组寻宝智慧赛；三是“鑫泰”幸运赛。

三个环节综合得分最高支部将被授予“鑫泰公司第一届登山寻宝赛总冠军”水晶奖杯。

具体规则如下：（一）登山竞技赛：按支部分为4个比赛小组，活动开始后，要求每个组员必须登上山顶，登上山顶后迅速找到活动总指挥辛明禹（提前登上山顶）做确认登记，予以计分。

登山活动策划方案例文（六篇）

登山活动策划方案例文一、活动目标：引用一句著名的格言，我们发起这次活动的目的是为同学们创造一个环境和平台，以丰富他们的校园生活，并提供一个教育他们热爱大自然的机会。

通过这个活动，我们旨在促进同学们之间的交流，展示个人才华，拓宽他们的视野，从而实现他们全面的个人发展和能力提升。

二、活动价值：登山活动作为户外运动，能让参与者呼吸新鲜空气，享受明媚阳光。

全班同学共同参与，爬山过程中交流、捡拾垃圾、欣赏美景，有助于开阔同学们的心胸。

登山还能培养学生的勇气和坚韧精神，预计学生在以下方面会有显著提升：认识自我潜能，提高自信心；克服惰性，磨练毅力；理解团队价值，增强集体责任感；改善人际关系，提高团队合作能力；学会欣赏、关心和保护自然环境。

三、活动参与者：活动面向班级全体学生，采用自愿参与原则。

四、活动时间和地点：活动定于周五下午2:00在大南山举行。

五、安全须知：1. 所有参与者应理解活动的自愿性质，需对自身安全负责。

考虑到户外活动可能存在的风险，活动“组织者”将尽全力提供援助和救护。

参与者需遵守纪律，听从指挥。

2. 鼓励团队合作精神，互相帮助。

3. 确保穿着合适的鞋子和宽松的运动服装。

4. 携带足够的水或饮料，保持环境整洁，不乱丢垃圾。

5. 捡拾垃圾时注意安全。

6. 登山时保持身体前倾，避免嬉闹；下山时切勿奔跑，以防发生危险。

7. 尊重自然，不踩踏草坪，不采摘花果。

8. 按照指定路线登山。

9. 爱护公共设施，不涂抹刻画。

10. 建议学生节约携带物品，避免携带过多。

如携带贵重物品，需妥善保管。

11. 学生将被分成___个小组，每组___人，指定小组长。

小组长负责点名，组织捡垃圾和游戏。

小组内分工明确，如携带垃圾袋、创可贴等。

12. 所有参与活动的学生需获得家长的同意并签字确认。

六、活动后续：活动结束后，同学们需撰写一篇关于爬山活动的体会和收获，字数约为___字。

或者，可以描述春天的美丽，写一篇描绘春天的文章。

2024年五一劳动节社区居民登山活动方案

2024年五一劳动节社区居民登山活动方案一、活动目的本次社区居民登山活动旨在增强居民身体素质，加强社区居民之间的交流与合作，促进身心健康，提高居民对自然环境的认识与保护意识。

二、活动时间与地点活动时间：2024年5月1日（五一劳动节当天）上午8：00-12：00；活动地点：位于社区附近的山区。

三、活动内容1. 登山路线根据社区居民的年龄和身体状况，选择适宜的登山路线，经过整体评估，为不同年龄段的居民设置不同的路线难度，以保证每位居民都能够参与其中并享受到乐趣。

2. 安全措施为了保证活动的安全性，我们将采取以下措施：a) 登山活动前，对每位参与居民的身体状况进行健康评估，并提供必要的医疗保障；b) 在每条路线的起点和重要位置设立救护站，备有急救药品和医疗设备；c) 活动期间，每位参与居民都必须佩戴防滑鞋、登山杖等相关装备，并严格遵守活动规则；d) 针对天气情况，及时调整活动计划，确保活动的安全进行。

3. 导游与讲解为了增进对自然环境的认识，提供更好的活动体验，我们将安排专业的导游和讲解员，负责带领居民进行登山活动，并向居民介绍山区的地理、植被、动物等相关知识，以增进对自然环境的了解和保护意识。

4. 联谊活动为了加强社区居民之间的交流与合作，活动期间将安排联谊活动，如休息时进行小组游戏，提供交流互动的机会，增进彼此之间的了解与友谊。

五、活动宣传为了提高居民的参与度，我们将进行广泛的宣传工作，包括：a) 制作活动海报，张贴在社区的醒目位置，宣传活动的时间、地点和内容，吸引居民的关注；b) 通过社区微信公众号和短信群发，向居民推送活动信息，提醒居民报名参与；c) 在社区内开展宣传活动，如举办宣传讲座、发放宣传册等，向居民详细介绍活动的意义和安排，鼓励居民积极参与。

六、活动后续1. 活动总结活动结束后，将组织相关人员对活动进行总结，包括活动的整体效果、居民的反馈以及存在的问题和改进意见等，为今后类似的活动提供经验和参考。

登山活动方案

登山活动方案登山活动方案1活动背景：在广州增城市派潭镇的边陲,与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。

它是增城市与从化市疆界的分水线,也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。

鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座,为雌雄山峰,大鹧鸪海拔793米,小鹧鸪海拔651米,大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣,耸立在北回归线附近,有“鹤立鸡群”的美誉。

它高峻雄伟,增城市派潭镇的当地群众称之为“双凤朝阳”。

鹧鸪山位处大广州的东北部,据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候,立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。

而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的.后裔——旧高埔村。

活动主题：“血浓张九龄，情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节活动目的：在五一劳动节之际，张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动，使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神，通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动，让更多的人关注或参与到我们的活动中。

也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的"意识和深入农村基层的组织实践能力。

活动时间：20__年5月2日活动地点：鹧鸪山旧高埔村祠堂草洞村活动对象：旧高埔村村民、派潭二中学生华农大志愿者活动形式：以组队合作共同完成的形式，每组5人（包括有村民和学生）进行比赛。

以草洞村（即鹧鸪山脚下）为起点，旧高埔村祠堂为终点。

活动流程：1、各村民和学生完成组队——在草洞村举行登山启动仪式——登山比赛正式开始——待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式——总结活动结束1、5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式（主持）2、在启动仪式前各村民和学生需完成组队，并商量出自己队的口号（安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志）3、7:30点华农大志愿者需到达草洞村（即鹧鸪山下）进行布置启动仪式的场地（志愿者与村民合作完成）4、9点启动仪式结束后登山比赛正式开始（部分志愿者需回到终点布场）5、大概到中午12:30陆续有队员到达终点，村民为选手们送上旧高埔村的特色美食葛粉糖水6、1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式，最后总结活动结束奖项设置：1、冠军（奖品:)2、亚军(奖品：)3、最具团结精神奖（奖品：）登山活动方案2一、活动主题青山秀水时尚行，重阳登高敬老情二、活动设想总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的.文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方法和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，主动传递国际文化名片。

工会五一登山活动策划方案五一劳动节活动方案

工会五一登山活动策划方案五一劳动节活动方案清晨的阳光洒在窗台上，一个绝妙的主意在我脑海中闪现——策划一场工会五一登山活动。

五一劳动节，这个属于劳动者的节日，为何不让大家走出办公室，去感受大自然的壮丽，去体验登山的乐趣呢？一、活动主题本次活动的主题为“攀登高峰，共享荣誉”。

旨在通过登山活动，增强工会成员之间的凝聚力，提升团队协作能力，同时让大家在忙碌的工作之余，放松身心，享受大自然的美好。

二、活动目标1.增强工会成员之间的沟通与交流，提升团队凝聚力。

2.培养成员们的团队协作精神，锻炼意志力。

3.放松身心，提高工作效率。

三、活动时间活动时间为五一劳动节当天，即5月1日。

四、活动地点选择一座风景秀丽、难度适中的山峰作为活动地点。

比如，可以选择距离市区较近的一座山，既能满足登山的需求，又能确保安全。

五、活动流程1.7:00-8:00：集合，分发登山装备，讲解注意事项。

2.8:00-9:00：乘坐大巴前往登山地点。

3.9:00-12:00：开始登山，途中设置休息点，进行简短的游戏互动。

4.12:00-13:00：山顶午餐，欣赏美景，拍照留念。

5.13:00-15:00：下山，途中继续互动，分享登山心得。

6.15:00-16:00：返回市区，解散队伍。

六、活动准备1.提前一个月开始筹备，确定活动时间、地点、人数等。

2.购买登山装备，如背包、登山鞋、登山杖等。

3.准备食物、水、急救包等物资。

4.安排大巴车接送。

5.设计活动海报、宣传册，进行内部宣传。

七、活动宣传1.制作活动海报，张贴在工会活动室、办公室等显眼位置。

2.通过工会群、企业等渠道发送活动通知。

3.邀请成员们转发活动信息，扩大活动影响力。

八、活动费用1.登山装备费用：预计每人100元。

2.食物、水等物资费用：预计每人50元。

3.大巴车费用：根据人数和距离计算。

4.其他杂费：预计每人20元。

九、活动注意事项1.提前了解活动地点的天气情况，确保活动当天天气适宜。

五一登山活动方案

五一登山活动方案一、活动时间：五一假期二、活动地点：公司拟在附近的山区举行登山活动，选择合适的登山线路和山峰。

三、活动对象：全体员工均可参加，具备一定体力和健康状况的员工优先考虑。

四、活动内容：1. 准备工作：组织者提前做好活动的筹备工作，包括确定活动地点、制定活动计划、准备必备物品等。

2. 出发：活动当天早上，全体员工于指定时间集合，乘车前往登山起点。

3. 登山过程：在登山过程中，员工们要互相帮助、鼓励，保持团结和团队合作精神。

登山过程中，大家要注意安全，听从领队指挥，不得擅自离队。

4. 登山计划：根据山区地形和距离，制定合理的登山计划，遵守规定的登山时间和路线，不得擅自变更。

5. 景观欣赏：一路上欣赏美景，留下美好的记忆，与同事们共同分享快乐。

6. 目标达成：当大家成功登顶时，要共同庆祝和拍照留念，展示团队的凝聚力和合作精神。

7. 下山归来：顺利完成登山活动后，全体员工齐心协力下山，确保安全归来。

五、安全措施：1. 选定专业领队：活动中设专业领队带队，负责统一指挥、安排和照顾全体员工。

2. 紧急救援：活动中配备急救箱和紧急联系方式，如发生意外情况及时处理。

3. 体检筛查：活动前要求参加员工进行健康体检和登山适应性检查，确保身体状况适合登山活动。

4. 心理疏导：对于有登山恐惧症或身体不适的员工，可以提供心理疏导和帮助，鼓励他们参与其他活动。

5. 环境保护：活动过程中，要保护环境，不随意乱扔垃圾，爱护自然资源。

六、活动收获：1. 提升团队凝聚力：通过共同的登山经历，加深员工之间的情感和信任，增强团队凝聚力。

2. 锻炼身体素质：登山是一项很好的体育锻炼方式，可以锻炼身体、提高体能和心肺功能。

3. 放松心情：登山可以让员工走出城市喧嚣，享受大自然的清新空气和美景，放松心情、缓解压力。

七、活动总结：通过本次登山活动，希望能够让员工在五一假期中不仅放松心情，增强身体素质，更加增进团队间的合作和凝聚力，让公司成员更加团结奋进，共同创造更好的未来。

教师五一登山活动方案

教师五一登山活动方案《教师五一登山活动方案》一、活动主题“五一登山，教师风采”二、活动目的五一劳动节嘛，咱们老师们平常在讲台上站得久了，都快成“定海神针”了。

这次登山活动，就是想让老师们走出教室，走进大自然，放松放松筋骨，呼吸点新鲜空气，也增进一下同事之间的感情。

三、活动时间和地点1.时间：五一劳动节当天，上午8点在学校门口集合，8点30分准时出发，这样大家可以睡个小懒觉，又不会浪费太多上午的好时光。

2.地点：咱们就选[山名]吧，那山我去过一次，可有意思了。

山上的小路弯弯曲曲的，像一条调皮的小蛇在草丛里穿梭。

山上还有各种各样的树，有一次我看到一棵大树，树干粗得三个人都抱不过来呢，那树皮糙糙的，像老爷爷脸上的皱纹，但是摸着却有一种很踏实的感觉。

而且山上的鸟儿可多了，叽叽喳喳地叫着，就像在开一场盛大的音乐会。

四、参与人员全体教师，不管是教语文的、数学的，还是体育的，都得来，一个都不能少。

这就像咱们上课一样，一个学生都不能落下，每个老师都是咱们这个大集体的一员。

五、活动流程1.集合出发-8点在学校门口集合的时候，咱们后勤的老师得提前准备好签到表。

到时候，大家就像平时上课点名一样，一个一个来签到。

我估计啊，会有老师睡过头迟到个一两分钟，没关系，咱们稍微等等，不过可不能让大家等太久哦，不然那些早到的老师该有小意见了。

-出发的时候，咱们安排大巴车接送。

在车上，咱们可以玩点小游戏，比如猜谜语。

我上次坐大巴玩猜谜语，可有趣了。

有个老师出了个谜语：弯弯藤儿架上爬，串串珍珠上边发。

我想了半天都没想出来，结果是教生物的李老师一下子就猜到是葡萄了，他还跟我们讲了好多关于葡萄种植的知识呢。

这一路啊，就在欢声笑语中度过。

2.登山过程-到了山脚下，咱们先做个简单的热身运动。

我觉得体育老师张老师可以来带这个头，他那大嗓门一喊，整个山脚下都能听到。

什么压压腿啊，伸伸胳膊啊，就像咱们平时上体育课的准备活动一样。

-开始登山了，大家可以根据自己的体力自由组合成小组。

部门五一登山工会活动方案

部门五一登山工会活动方案
一、活动背景
五一劳动节将至，为增强部门员工团结协作精神，增强团队凝聚力，特制定该登山工会活动方案。

二、活动时间和地点
•时间：5月1日（周六）上午8:30
•地点：XXXX山
三、活动流程
1.8:30 - 9:00: 集合签到
2.9:00 - 9:30: 准备活动，分发装备
3.10:00 - 12:00: 登山过程中强身健体，互相帮助
4.12:00 - 13:00: 登顶休息并共进午餐
5.13:00 - 15:00: 团队合作活动，增强团队间的默契
6.15:00 - 16:00: 下山返程
四、装备和物资
1.登山鞋、登山杖、背包等个人装备
2.活动服装：运动服、帽子、太阳镜等
3.水、食品、急救包等必备物资
五、注意事项
1.活动期间请保持队形，保护环境，注意安全
2.携带个人物品，注意防晒、防蚊
3.听从领队安排，遵守规则
六、活动目标
1.增强员工体魄，促进健康
2.加强团队协作，提升团队凝聚力
3.丰富员工业余生活，激发工作激情
七、活动后续
1.活动后可组织座谈会，分享活动心得
2.鼓励员工拍照留念，制作活动相册
3.展开其他团建活动，持续增强团队合作意识
以上为部门五一登山工会活动方案，望各位员工积极参与，共同度过愉快的五一假期！。

五一工会登山活动方案范文

五一工会登山活动方案范文随着经济社会的不断发展，人们的生活水平和健康意识逐渐提高，登山作为一项强身健体的运动得到了越来越多的人士的青睐。

五一劳动节是我国的重要节日之一，为了丰富员工的精神文化生活，加强员工之间的团队合作意识和凝聚力，公司工会计划组织一次登山活动。

本文将提出此次活动的方案。

一、活动目的1.1 丰富员工业余文化生活，增强员工体质，培养健康生活方式。

1.2 通过集体参与，增强员工之间的凝聚力和团队合作意识，提高员工工作积极性和工作效率。

二、活动时间及地点2.1 活动时间：2021年5月1日。

2.2 活动地点：嵩山（少林寺—五老峰—万丈崖—南天门—海拔高峰）。

三、活动内容及安排3.1 活动时间安排7:00-8:00 集合、签到8:00-8:30 全体员工做好热身活动准备8:30-11:00 集体登山（途中讲解历史文化、风景名胜）11:00-12:30 在万丈崖休息12:30-15:00 继续登山（瞻仰金顶、观赏美景）15:00-16:00 休息、合影留念16:00-17:00 下山、返程3.2 活动注意事项3.2.1 安全第一，严格遵守导游安排，听从组织安排。

3.2.2 准备充足，建议穿着运动鞋、长裤、长袖衣、帽子，防晒、透气、防水。

3.2.3 带好个人所需物品，如：面包、水、药、雨具等。

四、经费来源本次活动经费由公司工会自主筹措，同时可以申请相应的资金支持。

五、组织实施本次活动的有关组织工作由公司工会负责，委托旅游公司提供服务。

活动前将召开会议，明确工作责任，合理分工，确保活动顺利进行。

六、预期效果通过此次活动，相信可以达到预期的效果：提高员工的身体素质，增强员工的团队意识和凝聚力，使员工更加健康地面对工作和生活。

同时，增加公司和员工的互动交流，加深彼此的了解和信任，提高工会在员工中的影响力和凝聚力。

七、总结五一工会登山活动方案的制定，充分考虑了员工的身体状况和热爱登山的需求，同时还加强了员工群体凝聚力和团队合作力。