五年级体育教案第14课

第14学时
学习目标：
1、知道双手向前和向后抛实心球的动作方法
2、学会双脚用力蹬地，全身协调用力的抛球动作，增强腰腹和上肢力量
3、安全有序地学习投掷，体验吃苦耐劳的精神
学习内容：
1、原地双手向前、向后抛实心球（1千克）
2、游戏：互射（原地双手向前、向后抛实心球的动作方法）
教学重点、难点：知道双手向前和向后抛实心球的动作方法，学会双脚用力蹬地，全身协调用力的抛球动作
教学过程：
一、课堂常规：
四列横队，师生问好，宣布本课内容
二、准备活动：慢跑、徒手操
三、基本部分：
1、原地双手向前、向后抛实心球（1千克）
教师活动：
1、组织学生做专项准备活动
2、组织头顶、胯下传递实心球游戏
3、讲解、示范向前、向后抛实心球的动作，重点提示用力蹬地、出手迅速
4、分组相距20米面对面练习双手向前、向后抛实心球
5、加强安全教育
学生活动：
1、认真做准备活动
2、自由组合进行传递实心球游戏
3、认真听讲，注意重点
4、分组听信号进行练习
5、遵守纪律，注意安全
2、游戏：互射
教师活动：
（1）讲清游戏规则和要求
（2）组织小组游戏
学生活动：
（1）认真听讲，明白游戏规则和要求
（2）积极参与游戏
四、结束部分
1、放松活动
2、课后小结
3、安排学生归还器材
4、下课。