小学体育双向细目表(1)
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完整 技术
体验完整技术
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完整练习√ຫໍສະໝຸດ 考核√小学体育课程标准双向细目表
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腰背部协调发力
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动作完整、流畅
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投掷实心球游戏,让学生体会集体评价和自我评价,促进学生主动参与投掷活动
自下而上的发力顺序
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发明自创动作
√
发现自身不足
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反复纠正、练习
√
同学间相互探讨、纠正
√
主选择实心球投掷方法进行练习,并熟练掌握双手正面投掷实心球技能
全身的协调性
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助跑
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腰背协调用力
√
肩、肘、腕及握球手型
知识点
考试水平(分值)
内容
知识模块
知识要点
识记
理解
运用
综合
实心球
双手投掷轻器械,体会自下而上的用力顺序,改进动作质量,提高投掷的力度、远度
出手的角度
√
出手速度
√
抬头、挺胸
√
眼睛看高、远处
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多种形式的投准练 习。通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性
自下而上的发力顺序。
√
体会与改进实心球单 手、双手向前、侧、后, 推、抛、掷等技能要领
完整 技术
体验完整技术
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完整练习√ຫໍສະໝຸດ 考核√小学体育课程标准双向细目表
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腰背部协调发力
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动作完整、流畅
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投掷实心球游戏,让学生体会集体评价和自我评价,促进学生主动参与投掷活动
自下而上的发力顺序
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发明自创动作
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发现自身不足
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反复纠正、练习
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同学间相互探讨、纠正
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主选择实心球投掷方法进行练习,并熟练掌握双手正面投掷实心球技能
全身的协调性
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助跑
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腰背协调用力
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肩、肘、腕及握球手型
知识点
考试水平(分值)
内容
知识模块
知识要点
识记
理解
运用
综合
实心球
双手投掷轻器械,体会自下而上的用力顺序,改进动作质量,提高投掷的力度、远度
出手的角度
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出手速度
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抬头、挺胸
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眼睛看高、远处
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多种形式的投准练 习。通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性
自下而上的发力顺序。
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体会与改进实心球单 手、双手向前、侧、后, 推、抛、掷等技能要领