心理健康与心理调适试题及答案

1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？( )
A、近因效应
B、刻板印象
C、首因效应
D、自我实现预言
答案：B
2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )
A、家庭
B、职业
C、信仰
D、文化
答案：D
3、关于自卑感以下哪种说法是错误的？（）
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
答案：A
4、注意易转移最常见于哪种病人？( )
A、抑郁症
B、精神分裂症
C、强迫症
D、躁狂症
答案：D
5、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于( )
A、增强学习自主性
B、形成集体智慧解决问题
C、个性张扬
D、人际交往，相互促进
答案：D
6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

A、改善交往情境
B、向对方施以恩惠
C、增加交往频率
D、向对方作自我表露
答案：D
7、不属于个性心理特征的是（）。

A、能力
B、气质
C、性格
D、智商
答案：D
8、关于情绪的叙述，正确的是（）。

A、人类的情绪都可后天习得
B、具有两极性
C、体验是情绪的基本特点
D、以上都正确
答案：D
9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( ) 。

A、抑郁症
B、自负
C、躁狂症
D、强迫症
答案：A
10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。

A、社会科学
B、行为科学
C、生物科学
D、以上皆不对
答案：C
11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

A、幼儿园
B、学校
C、工作单位
D、家庭
答案：D
12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )
A、恐怖症
B、一般性焦虑障碍
C、抑郁症
D、强迫症
答案：D
13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )
A、自卑者
B、自负的人
C、完美主义者
D、偏执者
答案：C
14、下列陈述不能增强挫折承受力的是( )
A、避免类似情境
B、总结经验教训
C、调节抱负水平
D、建立和谐的人际关系
答案：A
15、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( )
A、声调表情
B、身段表情
C、面部表情
D、激情表情
答案：B
16、气质类型( )
A、有好好坏
B、都是好的
C、都是坏的
D、无好坏之分
答案：D
17、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）
A、喝酒
B、吃大量的东西
C、压抑负性的情绪
D、和朋友倾诉
答案：D
18、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现。

A、心境
B、激情
C、应激
D、美感
答案：A
19、人类最基础或最原始的情绪没有( )。

A、激愤
B、愤怒
C、快乐
D、恐惧
答案：A
20、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( )
A、思维迟缓
B、强迫观念
C、强制性思维
D、思维贫乏
答案：A
21、“以德报怨”说的是人际交往中的（）。

A、尊重原则
B、保持原则
C、互利原则
D、宽容原则
答案：D
22、
（）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。

A、认知疗法
B、精神分析疗法
C、人本主义疗法
D、现实疗法
答案：A
23、小强是一位很想获得成功的有志青年。

他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。

如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。

A、挑选最难的那一件
B、挑选最容易的那一件
C、挑选中等难度的那一件
D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价
答案：C
24、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）
A、接近性
B、相似性
C、外貌
D、自尊
答案：D
25、
下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？( )
A、尊重需要
B、安全需要
C、社会需要
D、生理需要
答案：C
26、强迫观念指的是( )。

A、在意识中占主导地位的错误观念
B、外部强加于自己的错误观念
C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念
D、在病理基础上产生的歪曲信念
答案：C
27、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

A、认识过程
B、意志过程
C、个性心理特征
D、心理状态
答案：A
28、
人类主要的社会性动机是（）。

A、饥饿动机和干渴动机
B、成就动机和交往动机
C、好奇动机和探索动机
D、探索动机和操弄动机
答案：B
29、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。

A、一般特质和特殊特质
B、表面特质和根源特质
C、共同特质和个别特质
D、内外向和情绪的稳定性
答案：D
30、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）。

A、姿势
B、谈话
C、人际距离
D、面部表情
答案：B
31、真正的真诚是（）。

A、完全说实话
B、自我的发泄
C、不等于完全的实事求是
D、通情达理
答案：C
来源：(/s/blog_5e7249b20100ecdy.html) - 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库_唐后主_新浪博客
32、ABC 理论属于何种学派？（）
A、人本主义
B、精神分析
C、认知主义
D、行为主义
答案：C
33、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。

A、独特性
B、整体性
C、稳定性
D、功能性
答案：C
34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。

A、精神分析
B、行为主义
C、人本主义
D、认知心理学
答案：D
35、( )不是心理咨询的适应症。

A、精神分裂症
B、焦虑症
C、恐怖症
D、抑郁症
答案：A
36、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。

”这是一种（）。

A、强化
B、积极的自我暗示
C、精神防御机制
D、自我安慰
答案：B
37、（）认为“他人就是地狱”。

A、乐观主义者
B、悲观主义者
C、性格内向者
D、性格外向者
答案：C
38、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）。

A、和解
B、妥协
C、容忍
D、调解
答案：A
39、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（）
A、内心的平静
B、信心
C、成功的意识
D、浮躁
答案：D
40、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。

A、情绪
B、情感
C、态度
D、需要
答案：B
二、多选题(每题2分,共15题) 18
41、情绪的三要素包括（）。

A、情绪的主观体验
B、情绪的调节
C、情绪表现
D、情绪的生理基础
答案：A,C,D
42、心理健康测试的主要作用有（）。

A、人才招聘与选拔
B、测查人的心理素质水平
C、评估人的心理健康状况
D、评价智力
答案：A,B,C
43、心理健康的评判标准主要有（）
A、统计标准
B、临床症状的标准
C、内心体验的标准
D、解决问题能力的标准
答案：A,B,C,D
44、自我意识的主要内容是（）。

A、生理的自我状态
B、心理的自我状态
C、社会关系的自我状态
D、道德的自我状态
答案：A,B,C,D
45、在合理情绪疗法的ABC理论中，( )。

A、A代表诱发事件
B、B代表信念
C、C代表行为结果
D、A是引发不良情绪的根源
答案：A,B,C
46、消极性挫折反应主要有（）。

A、改换目标、取而代之
B、外泄的形式
C、内抑的形式
D、降低目标、改变行为
答案：B,C
47、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）。

A、冷漠
B、焦虑
C、逃避
D、幻想
答案：A,B,C,D
48、暗示疗法适用于哪类来访者？（）
A、场独立型的来访者
B、场依赖型的来访者
C、顺从性强的来访者
D、暗示易感性的来访者
答案：B, C, D
49、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（）
A、放松疗法
B、交朋友小组
C、来访者中心疗法
D、支持疗法
答案：B, C, D
50、日本森田疗法的治疗原则是（）
A、顺其自然
B、清静无为
C、为所当为
D、有所为有所不为
答案：A,C
51、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？（）
A、聆听他们
B、赞许和欣赏他们
C、尽可能经常使用他们的姓名和照片
D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人
答案：A, B, C, D
52、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（）
A、施虐狂和受虐狂
B、独立性强和依赖感重的人
C、脾气急躁和有耐性的人
D、内向和外向的人
答案：B,C,D
53、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（）
A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性
B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝
C、以坦然的心态接受别人的帮助
D、让自己具备一些幽默细胞
答案：A, B, C, D
54、情绪调控的内涵包括（）。

A、了解自己的情绪
B、驾驭自己的情绪
C、识别、接纳他人的情绪
D、调控他人的情绪
答案：A, B, C, D
55、帮助别人的心理意义在于（）。

A、更容易建立良好的第一印象
B、可以赢得别人的信赖与尊重
C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理
D、缩短心理上的距离感
答案：A, B, C, D
三、判断题(每题1分,共10题) 6
56、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。

（）
答案：不正确
57、酗酒也是一种心理障碍。

（）
答案：正确
58、动机水平越高，工作效率就越高。

（）
答案：不正确
59、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。

（）
答案：正确
60、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。

（）
答案：正确
61、成就动机高的人容易将失败归因于自己的能力差。

（）
答案：不正确
62、“有志者，事竞成”就是说人只要有了坚强的意志，万事可成。

（）
答案：不正确
63、“目瞪口呆，手足失措”。

这是心境的表现。

（）
答案：不正确
64、激情是一种消极的情绪状态。

（）
答案：不正确
65、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。

（）
答案：不正确
四、案例分析题(每题5分,共4题) 15.3
66、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。

市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。

所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。

可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。

但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。

船长严格保守着秘密。

直到船长去世，谜底才揭开。

原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。

鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。

沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，
左冲右突，四处躲避，加速游动。

这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。

原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。

(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（）。

A、皮格马利翁效应
B、海潮效应
C、鲶鱼效应
D、沙丁鱼效应
答案：C
(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）。

A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。

如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。

B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性
C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力
D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中
答案：D
67、
假如你的办公室新来一位同事。

在他来此上班的第一天早上，你就明确告诉他希望这个办公室继续维持一个无烟的办公室。

你在办公室里保持这块不受污染的净土已经5年了，你的新同事说他尽力做到这一点。

两周以来，你为了准备报告，进行非常复杂的计算。

近几天，你的胸口痛得利害，你相信一定是你那位同事抽烟所造成的，尽管你一再请他不要再抽烟了。

更有甚者，他总是接到朋友的电话，而且很健谈。

你发现，烟和电话时常分散你的注意力，让你感到难以忍受，你决定要解决这个问题，和你这个新同事严肃的谈一谈。

从自信训练的角度，你在与对方交谈过程中，应有怎样的表现？
(1)、嗓音应（）
A、微弱
B、高而尖锐
C、稳定而适中
D、犹豫
答案：C
(2)、身体语言应（）
A、防御
B、放松且有控制
C、粗鲁
D、紧张
答案：B
(3)、手势应是（）
A、神经质的
B、友善的
C、命令式的
D、紧张的
答案：B
(4)、语言表达不应（）
A、自信
B、简洁
C、意思清楚
D、含糊不清
答案：D
68、
盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。

一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。

众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。

无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。

第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。

第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。

第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。

第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。

第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。

第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！
(1)、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）
A、合理化
B、投射
C、退行
D、幻想
答案：A
(2)、关于心理防御机制，说法不正确的是？（）
A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡
B、心理防御机制全都是起消极作用的
C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格
D、未雨绸缪是一种积极的心理防御
答案：B
(3)、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）
A、冷漠
B、敌对
C、自责
D、偏执
答案：B
69、
新年上班伊始，某单位一位女科员与局领导发生矛盾，主要原因是她认为领导没有把自己比较熟悉的工作交给她是欺负人，甚至猜疑领导是借机报复。

为了解决这一问题，领导多次开会讨论并轮番找她谈话。

但这位女科员就是不同意，甚至提出要调离该单位。

为了不影响工作，局长报着试试看的心情，决定去这位女科员家，找她再谈一次，作最后的努力。

当局长敲开她家门时，她十分惊讶，接着就热情的倒茶、递烟，还准备留局长吃饭，态度与在单位截然不同。

通过交谈，局长对她家的情况有了更全面的了解。

她上有老，下有小，家离单位远，爱人工作忙，身体也不好，家务负担主要落在她的肩上，她十分希望领导对她有所了解
和关照。

她还吐露真情，自己要求做比较熟悉的工作一则能减轻工作负担，有多一点时间做家务；二则能展示自己的能力，求得更大的荣誉。

通过促膝长谈，局长对未能很好地了解她的家庭负担，未能很好地关照她而表示歉意，对她强烈的成就需要表示理解，同时谈了局里的整体工作设想，指出做好此项工作更加光荣，请她以大局为重。

她表示要支持局长的工作，服从局里的分工，同意接受任务。

最后，她还要留局长吃饭，局长谢绝了。

“家访”取得了意想不到的效果。

(1)、局长对这位女科员有“家访”没有体现人际交往中的哪些原则？（）
A、尊重他人
B、保持真诚
C、宽容原则
D、保持快乐
答案：D
(2)、根据这个案例中，下列观点正确的有（）。

A、领导与下级因工作问题产生矛盾，一定不能在办公室里讲道理，必须换场合，才能奏效
B、在家里谈话，包含有情感交流的成分，晓之以理就更容易被接受
C、领导要多到下级家中去
D、下级要多体会领导的难处，以大局为重，尽量不要提意见
答案：B
(3)、在单位领导是一“家”之主，而在下级家中，下级是一家之主。

这样，领导到下级家中家访，后者便“反客为主”，也就容易设身处地地为领导作一些考虑，体会领导的难处。

这体现了人际交往中的（）技巧。

A、角色扮演
B、互利双赢
C、情感沟通
D、有来有往
答案：A
虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（）有关
A.自尊
B.自信
C.自爱
D.自卑
答案：A
不具有积极心理调适功能的休闲活动有
A.施暴
B.音乐
C.聊天
D.喝酒
答案：A
一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（）
A.父母
B.同学
C.师生
D.同事
答案：A
人格的独特性是指(）
A.人格受生物规律制约
B.人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆
积，而是指个人身心各方面多种特质的整合
C.个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳
定的心理特质才能算是他的人格特质
D.人格具有鲜明的个性特征
答案：D
在人际交往中，最主要的是（）
A.外貌
B.幽默
C.坦诚
D.乐观
答案：C
与人交流的误区是（）
A.人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应
B.以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方
C.在交流中保持敏感与自省，言语恰当
D.听比说更重要
答案：A
据有关资料统计，在医院门诊中，有（）的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%
答案：D
体力节律的特点不包括（）
A.体力充沛
B.动作敏捷
C.情绪高涨
D.充满活力
答案：C
吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（）
A.自制力变差
B.注意力涣散
C.记忆力减退
D.反应迟钝
答案：A
“形盛则神旺，形衰则神惫”说明（）
A.心理健康最重要
B.生理与心理的健康问题是互为因果
C.生理与心理的健康问题没有关系
D.生理健康最重要
答案：B
长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。

这种心理休闲是（）A.程式性心理休闲B.转换性心理休闲C.互动性心理休闲D.怡情性心理休闲答案：B
()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验
A.快乐
B.愤怒
C.恐惧
D.悲哀
答案：D
不是导致报复者孤独的原因有
A.变态心理
B.阴暗的心理状态
C.报复心驾驭去心灵
D.从不与人畅快交流
答案：D
睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（）失眠
A.心理因素
B.生理因素
C.物质因素
D.年龄因素
答案：B
（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪
A.焦虑
B.忧郁
C.冷漠
D.易怒
答案：B
对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好
答案：B
对人际交往认识错误的是（）
A.期望值不要太高
B.有选择
C.单向
D.平等
答案：C
个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）
A.习性
B.习惯
C.个性
D.惯性
答案：B
江山易改，秉性难移形象地说明了（）
A.人格的他控性
B.人格的稳定性
C.人格的可变性
D.人格的自控性
答案：B
()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验
A.快乐
B.愤怒
C.恐惧
D.悲哀
答案：A
自我意识产生于（）
A.婴儿
B.幼儿
C.少年
D.成年
答案：B
当你把目标选定为( )时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它
A.变化
B.固定
C.完美
D.长远
答案：C
()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验
A.快乐
B.愤怒
C.恐惧
D.悲哀
答案：B
（ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一
A.智力表现正常
B.自我感觉是否良好
C.情绪积极稳定协调
D.价值观和人生观与社会主导基本一致
答案：C
易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现
A.狭隘性格
B.急躁性格
C.火暴脾气
D.脾气好
答案：C
那些不是合理的变通方式（）
A.求实
B.斗争
C.补偿
D.升华
答案：B
（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。

它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。

A.焦虑症
B.神经衰弱
C.疑病症
D.强迫症
答案：B
比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（）
A.体力节律理论
B.情绪节律理论
C.智力节律理论
D.人体生物钟理论
答案：D
心理问题成因中不包括()
A.生活环境
B.经济环境
C.饮食
D.竞争程度
答案：C
事实表明，（）是人格面貌的归宿
A.认识
B.意志
C.情感
D.理性
答案：B
有人强调心理健康的标准应该是（）兼顾
A.生存标准
B.发展标准
C.动态标准
D.静态标准
答案：AB
一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大程度上反映了一个人的()。

A.心理素质
B.处事能力
C.心理健康水平
D.魅力
答案：AC
人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统，主要包括（）
A.需要
B.动机
C.理想
D.信念
答案：ABCD
当人们出现心理问题时，一般的解决途径包括（）
A.心理调适
B.心理咨询
C.心理治疗
D.心理安慰
答案：ABC
情绪的调节方法有（）
A.逃避现实
B.经常运动
C.自我调节
D.情绪日记
答案：BCD
健康人格的模式包括（）
A.罗杰斯的“功能完善的人”
B.容格的“非个性化的人”
C.弗兰克的“超越自我的人”
D.皮尔斯的“此时此刻的人”
答案：ACD
对个体而言，健康的内容应包括：( )
A.身体发育情况
B.心理发展状态
C.社会化的程度
D.道德文明水准
答案：ABCD
在对不明原因的心理疾病进行预防时，对于某些不明原因的内因性心理障碍，如（），目前只能从这些疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗着手。

A.精神分裂症
B.情感性精神障碍
C.心因性障碍
D.躯体性心理障碍
答案：AB
根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（）A.简单便捷类的休闲B.浪漫归真类的休闲
C.激情刺激类的休闲
D.快乐至上类的休闲
答案：ABC
人之所以害怕对别人说“不”的原因有（）
A.缺乏坚定的自信
B.修养、脾气好
C.觉得“问心有愧”
D.在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力
答案：ACD
人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统，它以（）为其特征
A.积极性
B.消极性
C.选择性
D.被动性
答案：AC
急功近利的心理倾向会诱发（）等结果
A.抑郁症
B.自闭症
C.自卑
D.过度自信
答案：ABC
心理休闲的意义（）
A.帮助个体释放心理压力
B.帮助个体感受生活的快乐
C.帮助个体感悟生命的意义
D.帮助个体获得财富
答案：ACC
中外心理健康专家们经过研究，将人的心理健康水平大致分为三个等级：( ) A.心理常态B.心理失调C.心理变态D.心理病态
答案：ABD
情绪的特征有（）
A.应激性
B.两极性
C.感染性
D.情境性
答案：BCD
心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则：( )
A.主观世界与客观世界的统一性原则
B.心理活动的内在的一致性原则
C.心理生理统一原则
D.人格的相对稳定性原则
答案：ABD
通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。

这种“没有能力”可能是()的结果。

A.器质性损害
B.功能性损害
C.心理损害
D.器官损害
答案：AB
完美主义者的心理特征包括（）
A.追求完美
B.自尊心脆弱
C.自视甚高
D.控制欲极强
答案：ABCD
挫折产生的客观原因有（）
A.自然因素
B.社会因素
C.个人因素
D.生理因素
答案：AB
人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（）三个发展阶段
A.单纯治疗疾病
B.预防疾病的发生
C.过度悲观
D.注重强身健体
答案：ABD
技术进步虽然减少了人们重复和简单劳动的时间，但是人们感到越来越多的知识需要学习，这种学习压力也会产生紧张和焦虑。

A.(是)
B.(否)答案：A
心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用
A.(是)
B.(否)答案：B
神经官能症属于严重的心理异常。

A.(是)
B.(否)答案：B
情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来
A.(是)
B.(否)答案：A
体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。

A.(是)B.(否)答案：B
和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件。

人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题。

A.(是)
B.(否)答案：B
在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突
A.(是)
B.(否)答案：A
一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况
A.(是)
B.(否)答案：B
仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用。

A.(是)
B.(否)答案：A
扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法
A.(是)
B.(否)答案：A。