城沙中学一学期心理健康教育活动周方案

城沙中学一学期心理健康教育活动周方案
城沙中学一学期心理健康教育活动周方案
活动时间：每个学期中的一周（计划安排在学期中进行）
活动目标：
1. 提高学生的心理健康意识和知识；
2. 帮助学生掌握一些应对心理问题的技巧；
3. 促进学生之间的心理互助和支持；
4. 增进师生之间的沟通和理解。

活动内容：
1. 心理健康讲座：请专业心理医生或心理咨询师前来学校，为学生讲解心理健康知识，如压力管理、情绪调控、人际关系等。

讲座时间可以安排在每天的上午或下午，每次
讲座时间为一个小时。

2. 心理健康小组讨论：将学生分成小组，每个小组人数控制在10人左右。

每个小组由一名教师负责指导。

小组成员可以互相分享自己的心理问题和困惑，并共同探讨解决
方法。

讨论时间可以安排在每天的晚上，每次讨论时间为一个小时。

3. 心理健康教育展览：学生可以根据自己的兴趣和学习成果，准备一份心理健康相关
的展览。

展览可以包括宣传海报、心理测试、心理健康小游戏等。

展览时间可以安排
在一周的最后一天，持续半天。

4. 心理健康活动竞赛：为了增强学生参与活动的积极性，可以组织心理健康相关的活
动竞赛，如心理知识竞赛、情绪表达比赛等。

竞赛时间可以安排在每天的下午或晚上，每次竞赛时间为一个小时。

5. 心理健康资源宣传：向学生和家长宣传学校心理健康资源，如学校心理咨询师的联
系方式、心理健康课程的安排等。

可以通过宣传栏、学校网站、家长会等方式进行宣传。

活动安排：
活动时间安排如下：
- 第一天：心理健康讲座（上午）、小组讨论（晚上）
- 第二天：心理健康讲座（下午）、小组讨论（晚上）
- 第三天：心理健康讲座（上午）、小组讨论（晚上）
- 第四天：心理健康讲座（下午）、小组讨论（晚上）
- 第五天：心理健康教育展览（半天）、心理健康活动竞赛（下午）
备注：具体的活动安排可以根据学校的实际情况进行调整和补充。