立冬-中小学生二十四节气ppt模板24节气传统节日主题班会课件有内容ppt新版026

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立冬与立春、立夏、立秋合称四立，“立”是 建立、开始的意思。作为“四立”之一的重要 节气，立冬是我国民间非常重视的季节节点之 一。“秋收冬藏”，也是享受丰收、休养生息 的季节，通过冬季的休养，期待来年的兴旺吉 祥。立冬不仅是冬季的第一个季节，在我国的 很多地方也被当做重要的节日来庆祝。
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节气简介 民间习俗 立冬养生 文学艺术
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立冬节气，高空西风急流在亚洲南部地区 已完全建立。此时高空西风南支波动的强 弱和东移，对江淮地区降水天气影响很 大。当亚洲区域成纬向环流，西风南支波 动偏强时，会出现大范围阴雨天气。此外 ，纬向环流结束和经向环流也会建立，并 有寒潮和大幅度降温。立冬前后，中国大 部分地区降水显著减少。
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冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋 零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没 有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。谚 语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。立 冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以 驱寒的食物。在南方，人们会吃些滋阴补阳， 热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和 中药一起煮来增加药补的功效。
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肆
左河水《立冬》
北风往复几寒凉， 疏木摇空半绿黄。 四面修堤防旱涝， 万家晒物作冬藏。
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《立冬即事二首》
细雨生寒未有霜， 庭前木叶半青黄。 小春此去无多日， 何处梅花一绽香。
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立冬，闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交。 立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤，将 山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等 剁成片，下锅熬煮出浓浓的草根汤后，捞去 根块，再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等 熬制。草根品种众多，配方也多种多样，但 都躲不开补肾、健胃、强腰膝的功能。在福 建的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。
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为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子 之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交， 立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子 不能不吃。人们已经逐渐恢复了这一古老习俗 ，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。当然 冬至那天比如在山东枣庄一带也有喝羊肉汤的 习俗。
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气温骤降，身体一些部位对寒冷特别敏感，应当特别注意保暖。
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