大学生体质健康测试中现存的问题与解决对策探究

大学生体质健康测试中现存的问题与解决对策探究刘冠男海南医学院体育部
摘要：大学生的体质状况代表着年轻一代的生命力，拥有健康强健的体魄可以保证学生在日后的工作过程发挥出自身的优势，奠定良好的基础。

本文从大学生体质健康测试中存在的问题入手，深入进行分析，结合实际情况提出合理的策略，以供参考。

关键词：大学生；体质健康测试；问题
随着教育的深化改革，大学生的体质健康问题受到社会各界的广泛关注，积极进行合理的大学生体质健康测试，有助于大学生加强对自身的认知，以测试的结果为基础，完善现有的不足之处，提高整体的体育素养。

加强对大学生体质健康测试的重视，及时完善测试中存在的问题，创新体质健康测试途径。

一、大学生体质健康测试中存在的问题
(一)大学生对体质健康测试重视力度不足
受现阶段的教育理念影响，在教育过程中，大部分高校以升学为主，忽视学生的体质健康素质教育，过于注重文化课讲解，导致体质健康测试支持力度不足，相关的设置不完善，造成学生自身的重视力度降低，呈现出消极、放任的态度，影响其整体性[1]。

(二)师资力量薄弱执行标准不足
师资力量也是影响大学生体质健康测试的重要因素，部分高校师资力量薄弱，在进行体质健康测试过程中难以对测试环节进行合理的把控，未能制定完善的标准，执行过程中经常出现问题，缺乏专项特色，学生的思想与行为受到一定的限制，降低大学生体质健康测试效果与质量。

(三)体质健康测试流程不完善内容缺失
现有的项目测试流程不完善，部分高校在进行体质健康测试过程中，未能建立完善的测试流程，经常出现流程错乱与不合理情况，不仅影响测试效率，还对测试结果的精确性产生影响，难以满足当前的需求。

在进行测量过程中，
忽视对测量器材的检查，影响测试器材
的精确性[2]。

二、大学生体质健康测试效果提升的
有效策略
(一)积极进行宣传提升大学生的重
视力度
高校在进行大学生体质健康测试过
程中，应加强重视力度，从整体上进行完
善，创新现有的发展理念，引导学生主动
参与，提升自身的主动性，以满足当前的
需求。

例如，高校可以积极进行宣传，创
新现有的宣传方式，如可以以讲座形式、
宣传报、舞台宣传、网络宣传、手册宣
传以及其他形式宣传等，促使学生明确
体质健康测试的重要性，坚决贯彻落实我
国的国家学生体质健康标准，及时向学生
传授健康知识，促使学生提升自身的综合
素养。

以立定跳远为例，教师可以针对其
技巧进行合理的讲解，帮助学生讲解其技
巧内涵，规范其动作，以促使学生的测试
成绩提升，纠正现有的错误，实现全面发
展。

加强对测试环节进行管理，杜绝现有
的作弊行为，健全体质管理机制，合理对
测试时间、地点、内容等进行管理，并积
极策划出完善的方案，保证测试工作顺利
实施[3]。

(二)积极提升教师专业水平建立高
素质教师队伍
提升教师的专业素养水平，合理进
行教师培训，充分发挥出教师的优势，
从整体上进行完善，营造高质量的大学
生体质健康测试环境，保证测试有效的
开展，提升测试结果的精确性。

例如，
针对现有的教师进行培训，提升对大学
生体质健康测试的认知，为教师提供良
好的学习机会与条件，提升教师的专业
化水平，养成良好的意识，在工作过程
中可以积极钻研相关的知识内容，严格
对标准进行执行，创新现有的教学模式，
真正意义上实现大学生体质健康测试，
并保证测试的有效性。

与此同时，加强
校园体育文化建设，为学生营造良好的
校园氛围环境，引导学生加强对体育的
重视力度，在潜移默化中提升自身的素
养水平，为以后的发展奠良好的基础。

在后续测试过程中，还需要进行测试跟
进，对大学生体质健康测试信息进行应
用，充分发挥出监督的优势，保证测试
顺利开展。

(三)规范体质健康测试流程
积极对大学生体质健康测试流程进
行规范，保证其测试的合理性，充分发
挥出自身的优势，实现高质量测试。

例
如，从测试角度进行分析，应保证其测
试速度基础上提升测试质量，避免学生
短时间内进行大量的测试，降低对不同
测试的影响，如学生做完台阶测试后应
避免进行肺活量测量或者立定跳远等项
目，在学生跑完500米后应避免马上测
量800米或者1000米测量，以保证测量
数据的精确性。

同时合理对测试器材进
行检查，保证其精确性，并定期引进先
进的仪器，实现大范围精准测量，满足
当前的需求[4]。

三、结论
综上所述，在当前的教育背景下，
大学生体质健康测试是对学生素质考察
的重点，合理在高校中引入体质测试，
可以促使学生形成正确的运动思想，强
健自身的体魄，养成健康的心理与健全
的人格，树立正确的价值观念，为学生
以后的发展奠定良好的基础，培养综合
型素质人才，实现体育素质教育的深化
与改革。

参考文献：
[1]武东海，赵云雷，孙国栋.大学生体
质健康测试问题反思与策略优化[J].体育科
技文献通报，2019，27(02)：52-54.
[2]叶常青.基于人与网络协同的普通
高校体质健康测试监管机制的研究[J].当代
体育科技，2018，8(24)：229+231.
[3]李涛.基于大数据思维的大学生体
质健康测试指标相关性分析[J].中国学校体
育(高等教育)，2018，5(06)：79-85+92.
[4]仇文倩.大学生体质健康测试中现
存的问题与解决对策[J].辽宁师专学报(自
然科学版)，2015，17(03)：57-58+71.
作者简介：刘冠男(1980-)，男，汉族，河北人，海南医学院体育部，讲师，本科，研究方向：体育教学，大学生体质，健康测试。

10。