高血压患者慎去高原景区天下奇闻

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高血压患者慎去高原景区天下奇闻
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来源：《恋爱婚姻家庭·养生版》2014年第01期
老王每年春秋两季都结伴外出旅游，今年计划10月份到新疆、西藏、青海等高原景区走一走。

同伴中有3 人是高血压患者，但不知他们是否适合去高原景区旅游，如果去了要特别注意哪些事项呢？为此他们专门咨询了医生。

专家称，高血压患者去高原景区旅游有风险，高原景区海拔大多在1000米以上，空气中含氧量偏低，很容易造成老年慢性病患者呼吸困难、心跳加速、血压猛增，进而引发中风、昏迷等突发症状。

加上西藏、青海不少景区交通不便，游客有时需要一整天坐在汽车上不停地颠簸，饮食和睡眠习惯全被打乱，也容易引起老年患者不良反应。

由此可见，老年高血压患者去高原景区旅游应该慎之又慎。

只要高血压等症状没有控制在正常范围内，就不宜随意去高原景区冒险，否则不仅会给自己带来意外事故，也会增加亲友和同伴的负担。

近年来内蒙古等地开发了不少新景区，大草原一望无际，景色优美，比较适合老年人旅游，高血压患者同样也可以去那里饱览大好风光。

根据旅游部门相关规定，那些患了老年病的游客报名外出时，应携带医院体检合格证明，还要由家属在同意其外出旅游申请书上签名，另外最好有担任过医务人员的家属或同伴一路陪同，并带上血压计等医疗器械和降压药、救心丸等必备药品。

总之，只要有所防范，有人陪同，高血压等老年病患者同样也可以结伴外出旅游，大有收获，尽兴而归。