运动让我更自信作文600字
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运动让我更自信作文600字
外婆说:运动让人身体更健康!
爸爸说:运动让人身体更精神!
妈妈说:运动让人身材更匀称!
我说:除了这些,运动让我更加的快乐和自信!我在中班的时候,在幼儿园的课外活动中,如果我跑的快一点就会剧烈咳嗽到喘不过气,然后老师就要妈妈带我回家。
再后来,我只能一个人坐在旁边看其他小朋友在操场上玩耍,我很羡慕。
再后来妈妈说每天都要吸有两种喷喷的药剂,一日三次,她说从简单的运动开始,我会越来越好起来。
我接触的第一个锻炼项目是--舞蹈,虽然有时候一些压腿的动作很痛,有时候记节拍舞蹈动作很难,有哭过,但我还是努力练习,我很喜欢可以和其他小朋友一起跳舞的感觉,慢慢地老师还让我做做示范的小老师,我觉得自己在这个时候很棒!我在幼儿园大班还参加了幼儿健身操舞的特色展演活动。
我的主治医生张阿姨也说可以多参加体育锻炼,这对心肺功能都会有好处,爸爸妈妈就鼓励我多接触各种体育项目,我先后学习了滑旱冰、花样跳绳、游泳和打羽毛球,最后我爱上了羽毛球和游泳!
学游泳,真是一个让人又爱又怕的运动呢!能像小美人鱼一样在水里游可是我的梦想,所以当妈妈说可以和小伙伴一起学游泳时,我可高兴啦,学憋气、学手势、学踢水动作小意思,可当我拿去浮板要靠自己游时,我真的害怕了,会沉下去!憋着气踢两次腿,划手抬头吸气再下水,重复这组动作,可是真的还是会往下沉,一害怕忘记动作就会呛水,我开始胆怯了:"不行,我不行的,“每个游泳的人都会呛水,没事,我就在你身边,你觉得不行了就马上游向我抱住我害怕,我会呛水的...”爸爸鼓励我,和我说:今天能从这个角落里踢两次腿,换一口气的游。
然后他就像是一个会移动的巨型浮漂跟着我,一天,两我。
就设定一个小目标,天,我的目标也越来越长,游泳池横着一般的距离,横着的距离,竖着的一半距离,竖着的距离.我在爸爸的陪伴下克服了恐惧,学会了蛙泳,今年暑假的目标是学习自由泳!
爱上羽毛球是因为我喜欢接球时“嘭”的一声后将球回击,每次接到球我就特别高兴,小小的羽毛球就像联系着两个好朋友的信鸽在球场上来回的飞舞,我的心就和它一起飞舞,我的最近的目标能多打几个来回,让羽毛球在空中多飞一会。
现在暑假到了,我制定了运动计划,还让妈妈帮我做了记录表。
每天早上跳绳五组,一三五打羽毛球,二四六游泳,当然还有-周六节的舞蹈课。
我曾渴望运动,渴望和小朋友一起运动,我也想过放弃运动,因为有时候运动时会痛、会累、会害怕,但运动能让人变得更健康,所以我要坚持,因为坚持运动,我收获了健康的身体,收获了快乐的成就感,运动已经成了我日常生活的一部分,我想这就是种习惯。
我已经爱上了运动,并将会一直持续下去,成为一个身体健康、快乐自信的小学生!。