入伏要喝“三豆汤”清热解暑又健康

入伏要喝“三豆汤”清热解暑又健康
佚名
【期刊名称】《保鲜与加工》
【年(卷),期】2016(0)4
【摘要】<正>将绿豆、黑豆、赤小豆等量混合在一起,一份'三豆'加三份水,小火煮烂,每日食用1~2次,每次1碗。

黑豆有补肾益精、清热之功效;绿豆有清热解毒、消暑的作用;赤小豆有清热利尿、消肿疗效。

三豆使用,实为解暑、清热、祛湿、防病之佳品,老少皆宜。

三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿,可以预防痱子,缓解各种疥疮、痘痘、湿疹及困乏感。

【总页数】1页(P127-127)
【关键词】三豆汤;等量混合;健脾利湿;清热利尿;煮烂;清热解暑;补肾益精;祛湿;主要功效;花后
【正文语种】中文
【中图分类】TS976.31
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