生于忧患

生于忧患，死于安乐
目录
作者简介
原文
注释
参考翻译
普遍观点
篇章结构
编辑本段作者简介
孟子（约前372－前289），名轲，字子舆，邹（今山东邹县）人。

战国思想家、政治家、教育家。

被认为是孔子学说的继承者，有“亚圣”之称。

受业于孔子之孙孔假的门人，是孔子之后战国中期儒家学派最有权威的代表人物。

他曾游梁，说惠王，不能用；乃见齐宣王，为客卿。

宣王对他很客气，可是也始终不用。

于是孟子归而述孔子之意，教授弟子。

孟子死后，门人万章、公孙丑等记其言行，为《孟子》七篇。

孟子师承子思(一说是师承自子思的学生)，继承并发扬了孔子的思想，成为仅次于孔子的一代儒家宗师，有“亚圣”之称，与孔子并称为“孔孟”。

孟子曾仿效孔子，带领门徒游说各国。

但是不被当时各国所接受，退隐与弟子一起著述。

有《孟子》七篇传世，篇目为：《梁惠王》上、下；《公孙丑》上、下；《滕文公》上、下；《离娄》；《万章》上、下；《告子》上、下；《尽心》上、下。

其学说出发点为性善论，提出“仁政”、“王道”，主张德治。

南宋时朱熹将《孟子》与《论语》、《大学》、《中庸》合在一起称“四书”。

从此直到清末，“四书”一直是科举必考内容。

孟子的文章说理畅达，发挥详尽气势充沛并长于论辩。

孟子远祖是鲁国贵族孟孙氏，后家道衰微，从鲁国迁居邹国。

据说，孟子三岁丧父，孟母艰辛地将他抚养成人，孟母管束甚严，其“孟母三迁”、“断机教子”等故事，成为千古美谈，是后世母教之典范。

《孟子》是儒家经典之一。

《孟子》的思想核心是“仁”、“义”，提倡“仁政”，是孔子思想的发展。

其散文气势充沛，感情强烈，富于鼓动性；善于运用譬喻来陈说事理，辩论是非，既能引起人们的注意，又增强了说服力。

《鱼我所欲也》一文就较好地体现了这些特点。

本文是孟子的一段游说之辞。

一般为后人所接受的解释为，原文中先列举舜、傅说、胶鬲、管仲、孙叔敖、百里奚六人出身下层，然后说“天将降大任于是人也，必先苦其心志……”，令人很容易想到意志的磨练方面，最后一句尤其令人想到逆境中发奋图强的浓厚悲剧意识。

编辑本段原文
生于忧患，死于安乐（1）
舜发于畎亩之中（2），傅说举于版筑之间（3），胶鬲举于鱼盐之中（4），管夷吾举于士（5），孙叔敖举于海（6），百里奚举于市（7）。

故天将降大任（8）于是（斯）人也（9），必先苦其心志（10），劳其筋骨（11），饿其体肤（12），空乏其身（13），行拂乱其所为（14），所以（15）动心忍性（16），曾益其所不能（17）。

人恒（18）过（19），然后能改（20）；困于心（21），衡于虑（22），而后作（23）；征于色（24），发于声（25），而后喻（26）。

入则无法家拂士（27），出则无敌国外患者（28），国恒亡（29）。

然后知生于忧患（30），而死于安乐（31）也。

编辑本段注释
（1）选自《孟子•告子下》题目是作者加编的，告子，姓告，孟子的学生，兼治儒墨之学。

这里节选的部分，有的版本题为《舜发于畎亩之中》。

（2）舜（shùn）发于畎（quǎn）亩之中：舜是从田野间发迹的。

舜原来在历山耕田，三十岁时，被尧起用，后来继承尧的君主之位。

发，起，指被任用。

于，介词，从。

畎，田间水沟，田中的垄沟。

亩，田垄。

“畎亩”，泛指田野，田地、田间。

舜，传说中的远古帝王。

（3）傅说（yuè）举于版筑之间：傅说从筑墙的泥水匠中被举用起来的。

傅说，商朝人，原在傅岩地方作泥水匠，为人筑墙，殷王武丁访寻他，用他为相。

举，被举用，被选拔。

版筑，筑墙时在两块夹版中间放土，用杵捣土，使它坚实。

版，打土墙用的夹板。

筑，捣土用的杵。

（4）胶鬲（gé）举于鱼盐之中：胶鬲是从卖鱼盐的商贩子中被举用起来的。

胶鬲，商朝贤臣，起初贩卖鱼和盐，周文王把他举荐给纣。

后来又辅佐周武王。

于，介词，从。

（5）管夷吾举于士：管夷吾从狱官手里获释放被录用。

管仲（夷吾）原为齐国公子纠的臣，公子小白（齐桓公）和公子纠争夺群位，纠失败了，管仲作为罪人被押解回国，齐桓公知道他有才能，即用他为相。

举于士，指从狱官手里被释放并录用。

士，狱官。

举于士，指从狱官手里被释放并任用。

（6）孙叔敖举于海：孙叔敖是从隐居的海边被举用进了朝廷的。

孙叔敖，春秋时期楚国人，隐居海滨，楚庄王知道他有才能，用他为令尹。

（7）百里奚举于市：百里奚从市井里被举用而登上相位的。

百里奚，春秋时期虞国大夫，虞王被俘后，他由晋入秦，又逃到楚，后来秦穆公用五羖（gǔ，黑色公羊）羊皮把他赎出来，用为大夫。

市，市场，做买卖的地方。

（8）大任：重大责任或治理国家的责任。

任，责任，使命，担子。

（9）于是人也：（把重大责任）给这个人。

是，指示代词，这。

也，用在前半句末了，表示停顿一下，后半句将要解释。

（10）必先苦其心志：一定要先使他的内心痛苦。

苦，形容词作使动用法，使……痛苦。

（11）劳其筋骨：使他的筋骨劳累。

劳，使……劳苦。

其，代词，他的。

（12）饿其体肤：意思是使他经受饥饿，以致肌肤消瘦。

饿，使……挨饿。

（13）空乏其身：意思是使他受到贫困之苦。

空乏，资财缺乏。

这里是动词，使他受到贫困之苦。

（14）行拂乱其所为：所行不顺，使他所做的事颠倒错乱。

拂，拂逆，不顺，违背。

所为，所行。

乱，使……错乱。

（15）所以：用来（通过这样的途径来……）。

（16）动心忍性：使他的心惊动，使他的性情坚韧起来。

动，使……惊动。

忍，使……坚忍。

（17）曾益其所不能：增加他所不能做的，使他增长才干。

曾，通“增”，增加。

所，助词，与“不能”组成名词性短语，指代不能达到的对象。

（18）恒：常常。

（19）过：这里的意思是犯过失。

（20）然后能改：这样以后才能改过。

（21）困于心：内心困扰。

困，忧困。

于，介词，在。

（22）衡于虑：思虑堵塞。

衡，通“横”，堵塞，指不顺。

（23）而后作：然后才能有所行为。

作，奋起，指有所作为。

（24）征于色：表现在脸上。

意思是憔悴枯槁，表现在颜色上。

征，表征，表现。

（25）发于声：意思是吟咏叹息之气发于声音。

（26）而后喻：（看到他的脸色，听到他的声音）然后人们才了解他。

喻，明白，了解。

（27）入则无法家拂士：在国内，如果没有有法度的世臣和足以辅佐君主的贤士。

入，在里面，指国内。

法家，能坚持法度的大臣。

拂士，足以辅佐君主的贤士。

拂，通“弼”，辅弼，辅佐。

则，如果。

（28）出则无敌国外患者：在国外，如果没有敌对的国家或外来的祸患。

出，在外面。

指国外。

敌国，势力、地位相等的国家。

外患，外来的灾难，多指外部入侵。

者，语气助词，表停顿。

（29）国恒亡：国家常常要灭亡。

恒，常常。

（30）然后知生于忧患：这样以后，才明白因忧患而得以生存发展。

然后，这样以后。

于，介词，由于，表原因。

生，使……生存。

（31）死于安乐：贪图安逸享受而衰亡。

死：使……死亡。

编辑本段参考翻译
舜从田野中被起用，傅说从筑墙的泥水匠中被推举出来，胶鬲从卖鱼盐的商贩中被举用，管夷吾从狱官(手中获释)被录用为相，孙叔敖从隐居海边被任用，百里奚从奴隶市场上被(赎回)并登上相位。

因此，上天要下达重要使命给这种人，必须要先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿，使他受到贫困之苦，使他做事不顺。

用（这样的途径）使他内心惊动，性格坚韧起来，增加他所不具有的才干。

一个人经常犯错误，这样以后才能改正，内心困扰，思绪阻塞，然后才能有所作为。

憔悴枯槁表现在脸色上，吟咏叹息表现在声音上然后才能被人们了解。

一个国家
内部如果没有坚守法度的大臣和足以辅佐君主的贤士，在国外如果没有实力相当的国家的外来祸患，这个国家常常会导致灭亡。

这样以后，才会知道忧愁患害可以使人生存，而安逸享乐使人萎靡，导致死亡。

编辑本段普遍观点
原文中先列举舜帝、傅说、胶鬲、管仲、孙叔敖、百里奚六人出身下层，然后说“天将降大任于是人也，必先苦其心志……”云云，令人很容易想到意志的磨练方面，最后一句“生于忧患而死于安乐”尤其令人想到逆境中发奋图强的浓厚悲剧意识。

这种解释一般为后人接受，看似并无大碍。

编辑本段篇章结构
文章采用列举历史事例和道理相结合的方法，层层深入地论证了“生于忧患，死于安乐”的观点。

全文共四段，可分为三部分。

第一部分（第一至二段）：用排比句式，列举了历史上六个著名人物的事例，有力论证人才要在忧患中造就的道理。

第二部分（第三段）：从正反两方面论证经受艰苦磨炼的必要性，说明人处困境能激发斗志，国无忧患易遭灭亡的道理。

第三部分（第四段）：得出“生于忧患，死于安乐”的结论，也是全文的中心论点。

一、对《生于忧患，死于安乐》一文的理解
统编教材（人教版）的《生于忧患，死于安乐》，是《孟子》中的一篇经典文章，它的原题叫《舜发于畎亩之中》。

说它是经典，在于：
（一）文章第一段便列举了6位名人：舜、傅说、胶鬲、管夷吾、孙叔敖、百里奚，他们或者是传说中的圣君，或者是历史上有名的贤相、贤才，而他们之所以名列文章的首段，是因为他们在成为名人之前，要么经受磨难，要么从事着不起眼的工作，要么都不为世人所知……
（二）文章第二段是振聋发聩的名句：“故天将降大任于是人（课文叫“斯人”）也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

所以动心忍性，曾益其所不能。

”在教这一回之前，笔者已教读过两回，只要提起，便可如竹筒倒豆，一一背出。

这段的有名，缘于其非同一般的励志作用。

想来，大凡教过两回这篇课文的人，很难背不出来，倘若中学还读过，那就更不在话下了。

它告诉人们：所有将来要成就一番事业的人，都必然要在内心和身体各方面经受一番痛苦与曲折的磨练，并以此来增长自己的才干。

能吃的苦都吃过了，能经受的挫折都经受过了，以后即使再碰到类似的困难和挫折，便能处变不惊，临危不乱，冷静对待，设法克服和应对。

（三）第三段也是名句：“人恒过，然后能改。

困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。

入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。

然后知生于忧患，而死于安乐也。

”其出名，则在于它道出了全篇的中心“生于忧患，死于安乐”。

也就是说，一个人假设常处于安乐的生活中，不思进取，没有忧患意识，就会走向灭亡。

（四）写法上，第一、二段都用了排比的修辞方式，使文章读来气势逼人，具有无可辩驳的力量。

前者用了6个“于”、5个“举”字，来概括列举6位名人的事例，论证“生于忧患”的观点。

第二段的6个“其”字表明了“上天”为了磨练、锻造可以担当大
任的一代圣君或一代贤臣的良苦用心。

第三段，则从个人经受磨难的作用谈起，讲到一个国家的处境，如果太平太顺，在这虚假的太平表象下，就会使整个国家的人们放松警惕，使国家一旦遇到内扰外患便土崩瓦解，顷刻间便走向灭亡。

这以点带面、从小到大的写法，也堪称经典，使人读来欲罢不能、欲忘不得，给人以深刻的启示。

二、《生于忧患，死于安乐》的教学设计
文言文教学，许多人将逐字逐句的串译串讲奉为经典，奉为至尊，视若祖传秘方，不可逾越。

我则认为，强调诵读，方为古诗文教学方法之首选。

我想，这篇名文的教学重点，如果定位于学生的诵读，而且是大声诵读，当是没有问题的。

因为，心理学教授吴忆峰先生曾讲过格律诗的背诵方法：先把第一二句大声读出来，然后合上书回忆；回忆不起来的地方再大声读，然后再合上书回忆；然后大声读三四句，然后再合上书回忆；再后是一至四句连起来一起背。

这样反复下来，一首格律诗便背下来了。

这是比较快捷、比较行之有效的背诵方法。

其实我自己背书也是如此，只不过是没有像吴先生那样去总结罢了。

笔者将《生于忧患，死于安乐》一文的教学重点定位于“诵读，并在此基础上理解文义”，难点则定位于“读准字音，读出停顿，读出抑扬顿挫的气势和美感”，教学方法的定位是“诵读为主，学生为主，教师的引导、启发、辅导为辅”，目的是通过本文的教读，使学生学会积累一点文言文学习的方法。

我想，如果每课都能积累一点，若干年后，学生的语文功底肯定会大为扎实，语文素养也就会大大提高。

三、我教《生于忧患，死于安乐》
（一）以“发”“举”的意义解释引入
上课前，我曾考虑过，以日本大和民族的忧患意识使日本的科技、经济发展居于世界前列的事例导入，后来想想，这样一来可能时间会拉得较长，甚至会大大突破教学时间的安排。

而文章首段的“于”字在该段中是一个非常明显的标志，每一个分句中均有一个“于”字。

而比“于”字少一次出现的则是“举”，这个字词放在引入内容中，是十分合适的；而“发”一词，也使人不敢轻视：首先，它在段中首句“于”字之前，它的位置，和其后5个句子中都处于“于”字之前的“举”是一样的。

其次，“发”的意思在这里可解为“发达”“发迹”等，与后五个“举”字意义也差不多。

因此，我上课时，先从“发”“举”两个词义该怎样解释这一问题引入，让学生充分发表意见，一开始就紧扣课文，激发学生思考,旨在启发学生调动自己的思维，训练和培养自己的思维能力。

待学生纷纷说出自己的答案之后，我又话锋一转：同学们表现不错。

“发”“举”的意思，我们可以从今天要学习的课文（板书）《生于忧患，死于安乐》中找到答案。

（二）读全文，整体感知课文内容
1．默读，找疑难，老师辅导
在这段时间里，我引导学生在预习的基础上（文言文的学习因为有一定的难度，因而都要求学生预习，以缩短课堂教学时间，增加教学容量，提高效率），找出自己的疑问，老师走下讲台，随时发现学生的疑问，随时给予辅导解答。

2．让学生齐读课文
（1）老师在读课文前明确读的要求：a．读准字音；b．读出停顿；c．读出抑扬顿挫的气势和美感。

（2）学生齐读。

（3）老师引导学生根据以下三个要求，自己评价同学们的朗读情况，纠正朗读中的错误。

3．老师范读，尤其应读出抑扬顿挫的气势和美感
如读第2段：“……必先苦／其心志，劳／其筋骨，饿／其体肤，空乏／其身，行拂／乱／其所为，所以动心／忍性，曾益／其所不能。

”（加点词为重读） 4．再次让学生齐读全文
读的环节相当重要，它是学生感知课文内容的前提和基础，而放声朗读则是促使学生全身心投入、使他们心无旁骛的最好方法。

通过这几轮读，学生对全文的内容已基本上有了一个整体的轮廓，为随后的“知”作了较为充分的准备。

（三）教读第1段
第1段的内容和写法前面已有分析，教读的程序是：
1．指定让一个男生读，其他同学认真听，看是否符合老师所提出的朗读要求，后进行评价。

2．让全班男生读，读出排比句的气势，从中悟出文章列举6位名人的意图。

3．让学生提问，引导启发学生解答。

4．老师归纳性提问，引导学生抓本段重点。

开头这段作者一下子列举了6位名人，是不是太多了?这6个人有些什么共同点?让学生渐渐明确：①他们出道之前都曾遭受过艰难困苦的磨练，吃过不少苦头；
②排比的句式使文章显得很有气势，读来琅琅上口，好读易记；③为下文的议论提供了充分的论据；④给我们写作议论文提供了范例——概述。

（四）教读第2段
这一段是名句，反复地读、熟读成诵是重点，而熟读成诵了，就收到了“书读百遍，其义自见”之效。

1．指名一位学生读，其他同学认真听，后发表评论。

2．全班女生读，依然要读准字音，读准停顿，读出抑扬顿挫的气势，读出古文的美感。

3．老师引导男生进行鼓励性评价。

4．提问，培养发现问题（质疑）的能力。

5．老师启发性板书：（附文后）
解释：所有加点的字均为使动用法；下画线的词为通假字。

6．让学生合上书本，看黑板，读出课文第2段，共二遍。

7．老师擦掉板书，让学生背诵第2段。

8．师：以后，每当我们在学习上、在人生道路上碰到了困难，都要怎么样去做?（引导学生背）“故天将降大任于斯（是）人也，必先苦其心志……曾益其所不能。

”
（五）教读第3段
教法同第2段，抓住从个人到国家、从小到大、以点到面的思路，启发、引导学生去读、去思、去悟、去说，最后熟读成诵。

（具体过程略）
整堂课书声琅琅，学生陶醉其中，享受到了读书的乐趣，悟到了读古文的美感，明白了：以后面对困难一定不能泄气，而要勇于面对，并设法克服；无论是个人还是单位、国家，若要生存发展，都必须有忧患意识，适度的忧患意识；同时也渐渐懂得：诵读，是学习文言文最有效的方法。

通假字
1 曾，通“增”，增加。

2 衡，通“横”，梗塞，不顺。

3 拂，通“弼”，辅佐。

4 忍，通“韧”，坚韧。

词类活用:
使动用法:必先(苦:使......痛苦)其心志,(劳:使......劳累)其筋骨,(饿:使......饥饿)其
体肤,(空乏:使......贫困)其身
名词用作动词:(入:在国内)则无法家拂士,(出:在国外)则无敌国外患者。