盘点不同职业男性健康问题

合集下载

职业健康案例

职业健康案例

职业健康案例在现代社会中,职业健康已经成为越来越受关注的话题。

作为现代人,我们每天都在工作,而我们的工作环境和工作内容会直接或间接地影响我们的身体健康。

虽然高度重视职业健康的企业和组织越来越多,但仍有一些职业和行业可能存在健康隐患。

在本文中,将会介绍三个不同行业的职业健康案例,以此提醒人们需要关注和保护自身的职业健康。

案例一:银行柜员张某,女性,33岁,是某银行的柜员。

每天工作时间长,大多数时间都要站立工作,常年面对电脑屏幕,并要处理大量现金。

由于工作紧张,张某常常吃不好、睡不好。

不久前,张某出现了背部疼痛的症状,经医院检查,诊断为椎间盘突出。

分析:银行柜员的工作需要长时间站立和面对电脑,长期的工作压力会引发心理压力和肌肉疲劳,出现一些不适症状,比如肌肉酸痛、头痛、失眠等。

同时,长期面对电脑和工作压力也会对视力和心理造成负面影响。

建议银行员工每日适当活动休息,做好人际交往和心理调节,注意保持饮食卫生,增强身体抵抗力。

案例二:化工厂工人王某,男性,40岁,从事化工品生产工作。

他需要在有强化学品气味的厂房内工作,每天降噪耳塞、防毒面罩等各类个人防护装备。

不久前,王某开始出现嗓子痒、干咳等症状,经医院检查,诊断为职业性支气管炎。

分析:化工品生产过程中会产生有害气体,进入人体会损害呼吸道和中枢神经系统,同时还可能造成某些未知的长期影响。

这些有害气体可能会对工人的健康造成危害,工人需要戴好个人防护器材,定期检查身体健康情况,降低有害气体的浓度。

案例三:IT公司程序员李某,男性,28岁,是一名IT公司的程序员。

他每天连续工作数小时,长时间对着电脑屏幕工作,所以经常出现头晕、恶心等不适症状。

经过医院检查,他被诊断为视力下降,眼睛干涩;手部出现鼠标手,严重影响了工作和日常生活。

分析:IT公司程序员的工作大部分时间都要对着电脑工作,如果不注意保护眼睛,可能会导致近视的加重、眼睛干涩等不良症状。

同时,长期对着电脑会导致手腕酸痛,出现鼠标手等症状,影响生产率。

有损男性生殖功能的职业

有损男性生殖功能的职业
: 刁 刁 刁 刁 刁 刁 刁 刁 军 刁 刁 刁

刁 刁 刁 刁 刁 刁 刁 刁 军 刁 刁 刁:
刁 刁
刁 刁 牟 刁 刁 刁 刁 刁 刁¥ 刁
烟对健 康 的危 害也 不容 忽视 。 油烟 的主 要 有 害物 质有 : 、 、 、 醛 酮 烃 脂肪 酸 、 芳香 族化 合 物等 。 油烟 可
高 。 究人 员对 10 铅作 业 工 人 的研 研 名 5

噪声 过 强 的职业 。美 国学 者 的研 究发 现 , 长期 工 作 、 活 在7 至 8 分 贝 生 0 0 的环 境 中 , 会 影 响生 育功 能 。 就 尤其 是 长 期 工 作 在 9 分 贝 以 上 环 境 中 的 男 0 性 , 产生 性功 能 紊 乱 , 射精或 精 子 会 不
是驾 驶 员 ,据认 为 与驾 驶 员的工 作环
境 温 度过 高 有关 。研 究人 员在 3摄 氏 4
度左 右夏 季 , 定连 续 行 车3 公 里 , 测 0 车
内无 空调 设 备的 驾驶 人 员座 位 的 表面
温 度 高达 4 至4 摄 氏度 ,这 样 高 的局 3 5 部温 度必 须 影响 精子 的 生成 而 引起 不
证精 子 的正 常产 生 ,每 天 给睾 丸 局 部
加 温 3 分 钟 ,5 2 天 即 可 对 生 精 过 O 1至 O
程产 生 不利 影 响 。如果 长期 在 高 温环 境 中工作 ,可 以影 响精 子 的产 生 引起
不育。 北京 妇产 医 院对 220 男性 不 33例
育症 的分 析 表 明 ,发病 率最 高 的 职业
长期 接 触重 金 属和 其 他化 学 毒物
的职 业 。 毒物 进 入体 内 , 会 对生 殖功 就 能 产 生 影 响 ,生殖 毒理 学 研 究 表 明 , 工 作环 境 中超 卫 生标 准 的 铅 、镉 等金 属 元素 或 其他 化 学 毒物 ,对 男性 生殖

职业暴露与男性生殖系统异常发展近年来的安全事故趋势

职业暴露与男性生殖系统异常发展近年来的安全事故趋势

职业暴露与男性生殖系统异常发展近年来的安全事故趋势近年来,随着工作环境的复杂化,职场暴露对男性生殖系统的影响日益引起人们的关注。

职业暴露是指在工作或职业环境中接触有害物质或危险因素,可能导致男性生殖系统异常发展的安全事故。

本文将探讨职业暴露与男性生殖系统异常发展近年来的安全事故趋势,并分析其中的原因。

一、职业暴露对男性生殖系统的影响1. 环境污染职业环境中存在的有害物质和化学物质对男性生殖系统的影响不容忽视。

例如,重金属、农药、有机溶剂等化学物质可能导致男性生殖细胞的DNA损伤,从而影响精子质量和数量。

2. 放射线辐射一些职业领域,如医学影像、核能源等,存在辐射问题。

长期接触辐射可能导致男性生殖细胞基因突变,从而增加生殖系统异常发展的风险。

3. 高温环境一些工作场所,如炼钢、汽车制造等,工作环境温度较高。

长期在高温环境下工作可能导致睾丸温度升高,影响精子质量和数量。

二、近年来的安全事故趋势近年来,职场暴露导致男性生殖系统异常发展的安全事故呈现上升趋势,主要表现在以下几个方面:1. 生育率下降许多研究发现,男性生育能力的下降与职业暴露有一定的关系。

越来越多的男性在计划生育时遇到困难,无法满足自己的生育意愿。

2. 不孕不育问题增加不孕不育问题在职业暴露男性中逐渐增加。

职业暴露可能导致男性生殖系统功能障碍,包括精子质量下降、精液量减少等,这些因素都会对生育能力造成影响。

3. 生殖器官疾病增多近年来,职场暴露男性生殖器官疾病的发病率逐渐上升。

职业暴露会增加患上睾丸癌、前列腺疾病等生殖系统疾病的风险。

三、原因分析1. 缺乏防护意识一些从事高风险职业的男性,对于职业暴露的危害了解不足,缺乏健康防护意识。

对于可能导致生殖系统异常的因素,他们缺乏监测和预防措施,从而增加了安全事故的发生率。

2. 职业暴露环境监管不完善一些工作场所存在职业暴露环境不达标的问题。

政府和监管部门在职业环境的管理和监管上存在一定程度的不足,导致一些男性长期处于危险环境中。

男性健康的关键问题

男性健康的关键问题

男性健康的关键问题男性健康是社会关注的热点问题之一。

在现代社会中,男性的生活方式和工作环境越来越复杂,所面临的健康问题也随之增加。

本文将着重探讨男性健康的关键问题,并给出一些解决方法。

一、心理健康问题男性在现代社会中常常承担着经济责任和家庭压力,容易出现心理健康问题。

焦虑、抑郁、压力过大等心理问题对男性的身心健康造成了不可忽视的影响。

因此,建立良好的心理健康机制至关重要。

为了改善心理健康,男性可以通过参加适当的运动来释放压力,例如跑步、健身等。

此外,男性还可以通过与亲友交流,寻求专业的心理咨询等方式来减轻压力。

二、饮食和营养问题男性饮食不均衡和不科学是导致健康问题的关键因素之一。

由于生活忙碌,很多男性往往偏食,偏爱油炸食品和高糖饮料,导致摄入过多的脂肪、盐分和糖分,增加心血管疾病、高血脂、糖尿病等疾病的风险。

为了改善饮食,男性可以增加蔬菜和水果的摄入量,减少油脂、盐分和糖分的摄入,选择健康的食品。

另外,男性还应注意补充必要的微量元素和维生素,保持营养的均衡。

三、运动不足问题缺乏体育锻炼是男性健康问题的关键。

现代社会中,男性工作繁忙、生活压力大,很多人没有时间去参加体育锻炼,导致身体处于长时间的静止状态,增加了患心血管疾病、肥胖和糖尿病等疾病的风险。

为了解决运动不足问题,男性可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、篮球等。

每天坚持30分钟以上的有氧运动可以帮助男性增强身体素质,提高免疫力,减少疾病的发生。

四、心血管疾病问题男性中心血管疾病的发病率较高,这主要与生活习惯、饮食结构和体力活动少有关。

心血管疾病给男性的健康造成了重大威胁。

为了预防心血管疾病,男性应该戒烟限酒,远离二手烟,避免油炸食品和大量摄入高盐和高糖食物。

另外,定期检查血压和血脂,保持适当体重,控制血糖是预防心血管疾病的重要手段。

五、生殖健康问题男性生殖健康问题日益凸显,如阳痿、早泄、不育等。

这些问题对男性的生活质量和心理状态产生了很大的影响。

男性生殖健康安全事故深入了解风险与预防

男性生殖健康安全事故深入了解风险与预防

男性生殖健康安全事故深入了解风险与预防男性生殖健康是每个男性都应该关注的重要问题。

不同于女性生殖健康,男性生殖健康面临着一些特殊的风险与挑战。

本文将就男性生殖健康的风险因素、常见事故以及相应的预防策略进行探讨。

一、生殖健康的风险因素男性生殖健康的风险因素多种多样,包括但不限于以下几个方面:1. 不良生活习惯:不健康的生活方式,如长期吸烟、酗酒、不规律的饮食以及缺乏运动等,都可能对男性生殖系统造成损害。

2. 药物滥用:滥用药物,尤其是使用类固醇等禁药,会对生殖系统造成严重损害,甚至导致不可逆的后果。

3. 性生活不健康:不安全的性行为,如乱性、多伴、不使用安全套等,会增加性传播疾病的风险,并可能导致生殖系统感染和损伤。

4. 工作环境:某些职业,如接触有毒物质、高温环境或辐射的工作环境,会对男性生殖系统产生负面影响。

二、常见的男性生殖健康事故男性生殖健康事故多种多样,下面列举了几种常见的情况:1. 性传播疾病:包括艾滋病、梅毒、淋病等,这些疾病会对男性生殖系统造成直接的损害,并可能导致生育能力降低。

2. 精索静脉曲张:即俗称的"男性静脉曲张",是睾丸或附睾静脉曲张扩张所致。

它可能导致睾丸功能障碍,对生育能力产生不利影响。

3. 早泄:早泄是指在性交开始后短时间内达到性高潮,并且无法控制射精的情况。

早泄会影响性生活质量,给男性带来巨大的心理负担。

4. 前列腺炎:前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病,常见症状包括尿频尿急、尿痛等。

如果不及时治疗,可能导致严重的生殖系统感染。

三、男性生殖健康的预防策略为了预防男性生殖健康事故,我们可以采取以下措施:1. 健康生活方式:保持健康的生活习惯,如戒烟、限制酒精摄入、均衡饮食、定期运动等,有助于维护男性生殖系统的健康。

2. 安全性行为:使用安全套,避免乱性和多伴,可以有效预防性传播疾病的发生。

3. 定期体检:定期到医院进行生殖系统健康检查,及早发现和治疗潜在问题,是维护男性生殖健康的重要措施。

什么是男性白领职业病什么叫男性白领职业病

什么是男性白领职业病什么叫男性白领职业病

什么是男性白领职业病_什么叫男性白领职业病*导读:什么是男性白领职业病呢?因为工作节奏的加快,很多职场男性白领都难以抵住巨大的压力,那么就要开始小心患上职业病哦。

下面就为你揭秘职场白领的综合症表现,下面小编为你介绍什么是男性白领职业病。

*夜餐综合症有些白领习惯在夜晚进餐,因为他们觉得自己在这个时间段的消化能力比较强,因此食用了过多的高热量食品,引起肥胖、记忆力减退等症状,晚上因为睡眠不足生物钟紊乱,容易引起高血压、神经衰弱等等。

*光源综合症很多人在办公室工作时喜欢将所有的灯都打开,让整个室内看起来更加明亮,但是过强的光线很容易让人产生视觉疲劳,荧光灯发出的强光波会导致生物体内大量细胞遗传变性,灯光的过分使用也会扰乱生物钟,引起精神不振。

*熬夜综合症有时候因为工作需要让不少职场白领都产生了熬夜的习惯,这也给健康带来很大的隐患,长期熬夜睡眠不足者,会导致身体神经系统、内分泌紊乱,继而出现食欲不振失眠等症状。

*盒饭综合征因为工作节奏快,很多职场白领对自己中餐和晚餐就是以盒饭解决,要知道很多盒饭店是食品卫生条件都未达标,或者使用了过多的调味料,经常吃盒饭容易引起上火,出现咽痛、牙痛、腹胀、便秘等等,或者有些不法商贩使用不新鲜的肉烹饪,导致上班族肠胃不调。

*男性白领职业病的治疗摘要:男性白领的工作压力尤为大,导致了这个群体在情绪、心理问题上,很容易出现精神疲劳、注意力分散、遇事烦躁等,再加上环境问题,饮食姿势不正确,所以白领也是现在职业病高发人群?白领得了职业病怎么治疗呢?男性白领的工作压力尤为大,导致了这个群体在情绪、心理问题上,很容易出现精神疲劳、注意力分散、遇事烦躁等,再加上环境问题,饮食姿势不正确,所以白领也是现在职业病高发人群?白领得了职业病怎么治疗呢?1、不要把不开心的事情闷在心里,要找朋友倾诉和尽情地玩。

当遇到挫折的时候可以回到家中跟爱人倾诉,或是约上几个闺中密友找间茶坊,然后大吐苦水并寻求帮助,这样一来心情会轻松很多。

常见的职业病有哪些

常见的职业病有哪些

常见的职业病有哪些常见的职业病有很多种类,从不同行业的角度来看,可能会存在不同的职业病。

下面将根据行业分类来介绍一些常见的职业病。

一、医疗行业1. 职业性呼吸道病:医生、护士等长期接触病人和医疗废弃物,容易感染结核、肺癌等呼吸道疾病。

2. 医源性感染:医护人员与病人长时间密切接触,易感染各类疾病,如流感、传染性肝炎等。

3. 其他职业性病患:久站久坐导致骨骼、肌肉疼痛,经常接触化学物品引发皮肤过敏。

二、建筑行业1. 尘肺病:建筑工人长期暴露在灰尘和石棉中,容易造成呼吸道和肺部疾病。

2. 职业性听力损害:长时间暴露在噪音环境下,如高声音机械设备的运转声,容易导致听力损害。

3. 皮肤病:接触化学物质、水泥等有害物质,容易引起皮肤过敏、湿疹等皮肤病。

三、办公行业1. 颈椎病:长期久坐不动,使颈椎处于一个姿势,导致颈椎病的发生。

2. 腰椎间盘突出:长期久坐不动,导致腰椎受到不必要的压力,容易患上腰椎间盘突出症。

3. 视力疲劳:长时间盯着电脑屏幕,容易导致眼部疲劳,出现眼干、眼痛、视力模糊等症状。

四、农业行业1. 肌肉损伤和关节炎:长期重体力劳动,导致肌肉疲劳和关节炎的发生。

2. 中毒:农药、化肥等化学物质长期暴露,容易患上中毒症状。

3. 高温中暑:长时间在高温环境下工作,容易受到中暑的危害。

五、采矿行业1. 职业性肺病:长期接触煤尘、金属尘或放射性物质等,易患肺尘病、铀矿尘肺等疾病。

2. 听力损害:长期在噪音环境中工作,容易导致耳聋。

3. 事故伤害:采矿行业的作业环境危险,容易发生事故伤害。

六、化工行业1. 中毒:长期接触有毒化学物质,容易导致中毒。

2. 职业性皮肤病:长时间接触腐蚀性物质,容易导致皮肤病。

3. 呼吸道疾病:接触有害气体和粉尘,易患上呼吸道疾病。

七、交通运输行业1. 职业性颈部损害:长期驾驶、操作车辆容易导致颈椎不适和颈椎病的发生。

2. 职业性听力损害:长时间接触噪音,如飞机引擎声、汽车喇叭声等会导致听力损害。

男性健康问题盘点

男性健康问题盘点

男性健康问题盘点男性健康问题盘点5类男性健康问题揭秘白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时上班,下午5时下班。

本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛,越到下午快下班时越厉害,回到家就没事了。

专家分析,工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态:常见的如莫名其妙想发火、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等,这种也可以算作当今城市职业病的主流。

有专家指出,目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染:空气质量差,温湿度、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。

不少看上去宽敞明亮的密封写字楼,一年四季却几乎从未进行过空气流通,对人体健康不利。

医生支招:这类职场男性应多参加户外活动,利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走,换换气。

强体力劳作族男性:强体力活多“腰肌”易受伤不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出现了功能障碍。

专家解释,人到了一定年龄后,腰会开始逐渐退化,腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤,它随身体素质的强弱和劳损程度的不同,以及是否注意保养有关。

按照正常来说,如果男性注意护腰,这个病更多发生在老年时期,现在不少职业男性由于缺乏适量运动或者长期处于高强度的体力运动下,都会对盆骨造成伤害。

医生支招:男性,尤其是体力劳动者,在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时,抬腿有明显疼痛感,就有可能患上了腰椎间盘突出症,应当马上到医院检查诊断。

另外,平时要适量运动,但不宜强度过大,只要增加适量的有氧运动,补充钙质,短期内即可恢复。

建议每天做一次仰卧起坐,每次10~15分钟左右,动作缓慢,以没有感觉到任何不适为标准。

“夜猫”族男性:生活不规律极易患肠胃毛病有不少男性都属于“夜猫”族,夜深人静,正是他们工作和玩乐的好时光,或电脑前奋战到凌晨,在网络里游荡,或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。

男性生殖健康安全事故的案例分析与经验总结

男性生殖健康安全事故的案例分析与经验总结

男性生殖健康安全事故的案例分析与经验总结男性生殖健康是男性健康的重要组成部分,然而,由于不当行为、环境污染和疾病等原因,男性生殖健康安全事故时有发生。

本文通过分析几个案例,总结经验教训,以提高男性生殖健康安全意识和预防能力。

案例一:化学品中毒导致不育某工厂的男性员工小明长期接触化学品,未采取适当的防护措施。

后来他和妻子计划要孩子,但尝试了一年多仍然没有怀孕的迹象。

经检查,小明发现自己不育的原因是精子质量严重下降,无法正常受精。

这是由于小明长期接触的化学品对他的生殖系统产生了严重损害。

经验教训:1. 对于从事有毒化学品的工作人员来说,必须严格遵守防护措施,如佩戴防护服、呼吸器等。

2. 在工作场所进行定期体检,及时发现并预防职业病。

案例二:不当使用阳具增大器导致损伤某男性为了追求更好的性生活体验,在网上购买了一种所谓的“阳具增大器”。

然而,他在使用过程中没有按照使用说明正确操作,导致生殖器官受伤。

医生诊断他的阴茎受到了严重的挫伤,功能受损。

经验教训:1. 在进行性行为器具选择时,需选择可信品牌,避免购买假冒伪劣产品。

2. 确保正确使用性行为器具,并遵守使用说明。

案例三:威胁性行为安全的性病传播某男性与异性发生不安全性行为,未使用安全套。

几周后他出现了性病症状,诊断结果显示他感染了性病,并传染给了自己的伴侣。

这导致了他们之间的关系破裂,不仅身体受到了伤害,也造成了心理上的困扰。

经验教训:1. 进行性行为时,一定要使用安全套来预防性病的传播。

2. 定期进行性病检查,及时发现问题并进行治疗。

案例四:不当使用兴奋剂导致勃起功能障碍某男性因为工作压力大和性生活不满意而长期使用兴奋剂,导致勃起功能障碍。

虽然开始时兴奋剂能够增强性欲和勃起能力,但长期使用会造成身体对兴奋剂产生依赖,反而影响勃起功能。

经验教训:1. 合理排解工作和生活压力,通过运动、休息等方式来放松身心。

2. 如果有勃起功能障碍,应及时就医,避免不当使用兴奋剂。

性别与职业健康中国男女在职业健康方面的差异与关注

性别与职业健康中国男女在职业健康方面的差异与关注

性别与职业健康中国男女在职业健康方面的差异与关注性别与职业健康:中国男女在职业健康方面的差异与关注介绍:职业健康是现代社会中一个备受关注的话题,而性别在职业健康中也起着重要的作用。

在中国,男女在职业健康方面存在着一定的差异,这需要我们给予足够的关注。

本文将围绕中国男女在职业健康方面的差异展开探讨,为进一步提高职业健康水平提供启示。

一、不同性别在职业健康受影响因素的差异职业健康的受影响因素有诸多方面,而男女受到的关注点和影响因素也有所不同。

1. 体力劳动与精神劳动的差异在职业领域中,男性更容易从事体力劳动岗位,比如建筑工人、机械工人等。

而这些工作通常需要承受较高的体力负荷,容易导致骨骼、肌肉等方面的问题。

而女性则更多从事精神劳动岗位,如教师、护士等。

长时间的工作压力可能会对心理健康产生重大影响。

2. 职业选择的不同男女在职业选择上也存在差异。

在传统意义上,男性更倾向于选择高收入高压力的职业,如金融行业、科研机构等。

而女性则更偏向于选择与家庭生活相对平衡的职业,如教育、医疗等。

这种差异也会影响到职业生涯中与压力和心理健康相关的问题。

3. 家庭和社会角色的压力在中国传统观念中,男性通常承担着家庭的经济责任,这可能会给男性带来更大的经济压力。

与此同时,女性在家庭和职业之间需要取得平衡,面临着双重角色的压力。

这些压力可能会对个体的职业健康产生负面影响。

二、性别差异带来的职业健康问题性别差异在职业健康方面也带来一些特定的问题和需求。

1. 男性在职业中的健康问题由于男性在职业中更多从事体力劳动,并且通常对高收入高压力的工作更感兴趣,因此他们容易受到骨骼、肌肉、心血管等方面的健康问题困扰。

同时,男性也面临着压力过大、工作不稳定等压力因素影响。

2. 女性职业生涯中的压力问题女性在家庭与工作之间需要取得平衡,承担双重角色的压力是女性职业生涯中常见的问题。

这可能导致心理健康问题的出现,如焦虑、抑郁等。

此外,女性在职场中可能还面临性别歧视、职业发展机会不均等问题。

男性健康知识问答题

男性健康知识问答题

男性健康知识问答题 经济快速发展对男性健康的影响增⼤,10年来男性肥胖增加了23%,营养过剩、体⼒劳动减少、久坐、⼯作压⼒增加等原因,都危害到男性的健康。

问答题都有哪些呢?不急,下⾯有准备精⼼为你准备的男性健康知识问答题,就让⼩编带你⼀⼀讲解吧! 男性健康知识问答题: 1、我国现⾏的⽣育政策是什么? 答:我国现⾏的⽣育政策是⿎励公民晚婚晚育,提倡⼀对夫妻⽣育⼀个⼦⼥;符合法律、法规规定条件的,可以要求安排⽣育第⼆个⼦⼥。

少数民族也要实⾏计划⽣育。

2、国际社会提出的⽣殖保健服务⽬标 答:《国际⼈⼝与发展会议⾏动纲领》提出: 3、性⽣活在婚姻⽣活中很重要吗? 答:时常听到有⼈在问:世界上到底有没有⽆性的爱,“柏拉图”之恋能够存在吗?我以为,爱情是以各种⽅式存在的,但完美的、⾛⼊婚姻的男⼥关系,应该是性与爱并存、灵与⾁统⼀的。

鉴于此,相爱的⼈们就应该正视婚姻中的性问题,共同⾯对共同解决,回避只会使事情越来越糟。

在长长的⼀⽣中,夫妻双⽅性爱的和谐是相对的,仅限于某⼀时间段;⽽不和谐是“绝对”的,需要不断的调整和适应。

⼈们寄予最⾼期望的新婚蜜⽉、久别重逢时,恰恰是最容易出现问题的关⼝。

所谓期望越⾼,失望越⼤,双⽅对幸福的强烈渴望加⼤了问题的严重性,使之⾛⼊恶性循环。

不管新婚男⼥有没有尝到性爱的快乐,都应该承认性在婚姻中的重要性,不断地学习适应,解决性爱中出现的问题。

4、最简便、安全、有效的避孕是什么? 答:新婚之后采取什么避孕好呢?这⾥还颇有些学问呢,搞不好还会造成以后的不孕。

避孕套对于新婚夫妇来说是最安全、最简便、副作⽤最⼩的避孕⽅法,⽆疑应该作为⾸选避孕措施。

但因为新娘的阴道较紧,尚需在套外涂些避孕药膏以加强润滑作⽤。

此外,新婚期间夫妇的性兴奋性都很强,性⽣活较频,也不规律,要不怕⿇烦,坚持使⽤,避免失败。

5、男性疾病就是性病吗? 答:男性疾病≠泌尿疾病≠性病 性病是性传播疾病的简称,是由不洁或不洁性⾏为引起的⼀种全⾝性传染的⼀组炎症性男性疾病,包括性病性淋巴⾁芽肿、⾮淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、疱疹、等20多种男性疾病;男性疾病是指男性不育等;泌尿疾病则是、输尿管、膀胱和尿道等泌尿器官发⽣的男性疾病,例如炎症、肿瘤、药物损害等。

职业性有害因素及其对健康影响

职业性有害因素及其对健康影响

职业性有害因素及其对健康影响职业性有害因素简介职业性有害因素是指在工作环境中存在的能够危害工人身体健康的因素。

这些因素可能来自于物理、化学、生物等方面。

根据不同的分类方式,职业性有害因素可以被分为许多种类:如化学物质、噪音、振动、热、辐射等等。

劳动者在长期接触这些有害因素的情况下,身体健康可能会受到影响,甚至会患上与工作环境相关的职业病。

职业性有害因素对人体健康的影响职业性有害因素尤其容易影响人体的健康。

这些因素可能会引起各种不同的疾病,也可能表现为生理和心理疲劳等。

以下是一些常见的职业性有害因素对身体健康的影响:化学因素在生产和制造过程中可以使用不同种类的化学物质。

这些化学物质可以对人体产生不同的影响,如致癌、神经和内分泌系统紊乱、皮肤疾病等。

苯、甲醛及职业暴露在砒霜和铅等金属;可以引起癌症、出生缺陷、神经疾病等。

化学因素还可以与其他职业性有害因素进行交互作用,加剧健康影响。

噪音噪音是各种工业和工作现场中的常见问题,如机器、汽车等。

长时间地接受噪音会导致耳聋,如果噪音太大,不仅会导致听力损失,还会引起其他健康问题,如情绪不稳定、相互关系恶化等。

振动振动主要来自于使用振动工具,如振动锤、振动锯等。

长期使用振动工具会造成手臂和手部疾病,如小手动脉综合征。

热热是在高温环境中工作的工人遭遇的常见问题,如锅炉操作员,炉工等。

长期在高温环境可能会造成热应激,导致疲劳和体力过度消耗,还会对内脏器官造成损害,如肝脏、脾脏、肾脏等。

辐射辐射是一种能量形式,它可能来自于自然辐射源,如太阳辐射,也可能来自于人工辐射源,如医用X光射线、放射性同位素等。

长期接触辐射可能会导致眼疾、白血病等健康问题。

排除或减少职业性有害因素的问题为了避免职业性有害因素对健康的影响,必须采取控制措施,以防止工人接触到这些危险的物质。

以下是一些可以采取的控制措施:机械使物质隔开此方法的主要目的是防止人接触到有害物质,例如可使用罩面罩、防雾汽油面罩、隔离衣等,它们都可以减少或阻止有害物质进入嘴、鼻、眼或皮肤。

职业健康素养和身心健康水平问题和建议

职业健康素养和身心健康水平问题和建议

职业健康素养和身心健康水平问题和建议一、引言在现代社会,人们对职业健康素养和身心健康水平的关注越来越高。

随着社会的发展,工作压力、生活节奏加快,导致了越来越多人在工作中面临职业健康问题。

身心健康水平的提升也成为了人们追求的目标。

在本文中,我们将结合实际情况,深入探讨职业健康素养和身心健康水平的问题,并提出相关建议,希望能够对大家有所启发和帮助。

二、职业健康素养问题及建议1. 工作压力过大随着工作的不断紧张和竞争的加剧,很多人面临着工作压力过大的问题。

长期的工作压力不仅会影响身心健康,还会影响工作效率和质量。

建议:在面对工作压力的时候,我们应该学会适当放松自己,寻求适当的放松方式,比如运动、阅读、聊天等等。

以及保持良好的作息规律,适度锻炼身体,保证充足的睡眠时间,减少工作压力对身体的损害。

2. 久坐导致的职业病久坐是现代人们的通病,很多办公室工作者每天都需要长时间坐在办公桌前工作,久坐不仅容易导致肌肉萎缩,还容易导致颈椎病、腰椎间盘突出等职业病。

建议:在工作中,我们应该注意适当的休息和锻炼,隔一段时间就起来活动一下身体,进行一些简单的伸展运动,保证身体的正常血液循环。

3. 工作与生活的平衡现代社会工作节奏快,工作与生活的平衡成为了很多人的难题。

工作时间过长,无法兼顾家庭、个人的生活和社交,导致身心健康水平不断下降。

建议:我们应该学会合理安排工作和生活,做到工作的时间段内全身心投入工作,工作之外的时间也要好好利用,和家人朋友多交流,多参加一些社交活动,让自己的生活更加丰富多彩。

三、身心健康水平问题及建议1. 情绪管理不当现代人面对各种压力,情绪管理成为了一个很大的问题。

情绪管理不当不仅会影响到工作效率,还会带来身体的不适。

建议:要学会积极乐观,正视自己的情绪问题,寻求适当的方式进行调节,比如运动、听音乐、和朋友聊天等等。

也可以学习一些情绪管理的技巧,比如冥想、深呼吸、放松训练等。

2. 饮食和睡眠不规律饮食和睡眠不规律是现代人普遍存在的问题,长期下来会导致身体健康水平的下降。

男人,莫拿健康来逞能:盘点男人健康问题

男人,莫拿健康来逞能:盘点男人健康问题

科 疾 病 正 向低 龄 化 发 展 。2 -0 的男 0 4岁

半。 在男 科 门诊 , 性 不育 者 也 越来 越 因此 提 醒男 性 朋 友 ,要警 惕 疾病 的细 微 男
拖 再拖 。
性 ,0 2 %患 有 前 Байду номын сангаас 腺 炎 ; 6 1%患 有 泌 尿 生 多 , 占男 科 门 诊 的4 %左 右 , 精 、 精 症 状 , 现 问题 一定 要 及 时就 诊 , 0 少 弱 发 千万 别
E 是 指 男 性 持 续 或 反 复 发 生 阴茎 D
的 速 率 递 增 ,形 势 非 常 发 炎 ,因此 一些 需 要 长期 端 坐 的 职业 也 不 能达 到 或维 持 勃 起 完成 性 交 ,可 表现
严 峻 ,是 继 癌 症 和 心 脑 容 易 诱 发前 列 腺 炎 , 出租 车 司机 、 如 办公 为 获得 勃 起 的能 力 不 一致 ,仅 能 维 持短 血 管 疾 病 之 后 ,严 重 危 室 上 班族 、电 脑从 业 人 员等 容 易 患 上前 暂勃 起 的 趋 向或 完 全 不能勃 起 。其 发病
维普资讯




富意 键寤涧
现 代 社 会 竞 争 日趋
激 烈 , 理 压 力 大 , 活 心 生 节 奏 快 , 境 污染 严 重 , 环
此外 , 特别 是 久 坐沙 发 软椅 , 男性 对
列 臃 瘊 病 , 人 的 “ 昏 男
— ~
末 大 大 提前 ,原本 在6 岁 以上 才 出 现 的 洁 净 的饮 用 水 , 有 农药 、 肥 和 生长 激 进 行 海绵 体 造 影等 检 查 ,才 能确 诊 是 否 0 含 化 更 年期 症 状 ,已 出现 在4 岁 左 右 的 男性 素 的食 品 以 及家 庭 装修 中 的污 染 ,微 波 有 E 0 D以及 E D的分 型 和 程 度 。所 以建 议

男性心理健康需要关注的问题

男性心理健康需要关注的问题

男性心理健康需要关注的问题男性心理健康是一个备受忽视的话题,然而,正如女性一样,男性也面临着精神压力、情绪波动和心理问题。

本文将探讨男性心理健康的重要性,并提出一些关注男性心理健康的问题和解决方案。

一、男性心理健康的重要性男性心理健康对于个人整体的幸福和生活质量至关重要。

长期面临工作压力、家庭责任、社会期望以及身体健康等多重因素的影响,男性更容易出现心理问题。

忽视男性心理健康的后果可能导致焦虑、抑郁、睡眠障碍、自卑、暴力倾向以及对人际关系的不良影响。

二、男性心理健康的常见问题1.职业压力男性在社会中往往承担家庭经济支持的角色,面临着繁重的工作任务、竞争压力和职业发展的期望。

过度的工作压力可能导致焦虑、疲劳、失眠和缺乏生活平衡。

解决方案:定期进行休息和放松活动,合理规划工作时间,与家人和朋友交流,寻求职业咨询和支持,学习有效的压力管理技巧。

2.男性身份认同传统的男性角色定型给男性带来了困扰。

尽管社会正在改变,但许多男性依然承受着社会对男性行为的特定期望和压力。

男性身份认同问题可能导致自卑、焦虑和抑郁。

解决方案:树立积极的自我形象,接受自己的情感和弱点,尝试新的兴趣爱好,加强社交网络的支持和理解。

3.情绪管理男性常常被告知要坚强、勇敢,不应表达情感。

然而,过度的情绪抑制可能导致压抑、紧张和情感失控。

男性同样需要学会有效地管理和表达情感。

解决方案:学习情绪管理技巧,例如通过体育运动、艺术创作或心理咨询来释放情绪,与亲密的人分享感受,提高情商和沟通能力。

4.社交孤立男性常常倾向于把注意力放在事业上,忽视了社交关系的重要性。

然而,社交孤立可能导致孤独感、抑郁、自卑以及人际关系问题。

解决方案:主动参与社交活动,加入兴趣组织或俱乐部,争取更多社交机会,与家人和朋友保持密切联系,建立稳固的人际关系。

5.心理健康知识缺乏男性对于心理健康的认识相对较低,很多男性可能不知道如何寻求心理帮助或者认为这是一种软弱的表现。

男性普遍面临着三大男性健康问题

男性普遍面临着三大男性健康问题

全国体检预约平台全国体检预约平台 男性普遍面临着三大男性健康问题随着社会竞争压力的增大以及飞速的生活节奏,作为家庭“顶梁柱”的男性,顶着巨大的压力,稍不注意防范,身体就有可能受到外界疾病的侵害。

现在男性越来越多的人都患有前列腺炎和生理功能障碍等问题。

据中康体检预约网专家介绍:现代生活的男性普遍面临着三大男性健康问题。

男性健康三大危机:问题一:前列腺炎不再是老年专利近年来,男性生殖健康问题日益突出。

世界卫生组织调查显示:。

20~40岁之间的男性很多患有前列腺炎, 40岁以上男性很多患有男性功能障碍和前列腺增生,很多的男性有包皮过长或包茎。

专家称,前列腺炎的发病率正在向中青年扩张,这是一个全球性的问题。

年轻人追求曲线美,好穿紧身衣、紧身牛仔裤的衣着观念直接导致他们提早患上与年龄不符的老年性疾病。

另外,一些因职业需要长期端坐的人群也容易诱发前列腺炎,如出租车司机、办公室上班族、电脑从业人员等。

在研究过程中,他们发现连学生都会患上前列腺炎。

问题二:生理功能障碍有一种疾病让男性“谈而生畏”,那就是ED(男性功能障碍)。

临床发现,服用了“补肾壮阳”保健品的ED 患者。

男科专家认为,盲目滥补不但起不到“壮阳”的作用反而有可能越补越“虚”,使症状更加严重,可谓雪上加霜。

专家建议选择正规的专业医疗机构,进行科学规范治疗、身心兼顾调理,以获得更好的治疗效果。

问题三:中年男人进入“更年期”男性进入中年后,随着生理功能的逐渐减退,会出现内分泌功能紊乱的一系列表现,俗称“男性更年期”。

临床显示:原先作为老年人特征的更年期现象,正向中年人袭来,其中年龄最小的仅39岁。

“更年期”更确切地讲就是男性雄激素(睾酮)部分缺乏症。

其实,这种症状在男性青春期时不被人们重视罢了,到了中年后,更年期体征越来越明显,加之慢传播性疾病出现和抽烟、酗酒等不良生活习惯的养成,才会被诊断为雄激素部分缺乏症。

本文来源:上海体检/021。

男性健康行业报告

男性健康行业报告

男性健康行业报告男性健康一直是社会关注的焦点之一,随着生活水平的提高和健康意识的增强,男性健康行业也得到了越来越多的关注。

本报告将对男性健康行业的现状、发展趋势以及相关问题进行深入分析。

一、男性健康行业现状。

1.1 健康意识提升。

随着生活水平的提高,越来越多的男性开始关注自己的健康。

他们更加注重饮食、运动和生活习惯,积极参与健康管理和保健活动。

健康意识的提升为男性健康行业的发展提供了良好的市场基础。

1.2 健康问题日益突出。

与女性相比,男性在心血管疾病、肿瘤、糖尿病等慢性疾病方面的发病率更高。

此外,男性在工作压力、生活方式等方面也面临诸多健康问题。

这些健康问题的日益突出也为男性健康行业的发展提供了巨大的市场需求。

1.3 健康产业蓬勃发展。

随着健康产业的不断壮大,男性健康行业也迎来了蓬勃发展的机遇。

保健品、健身器材、医疗服务等相关产品和服务层出不穷,为男性提供了更多的健康管理选择。

二、男性健康行业发展趋势。

2.1 个性化健康管理。

随着医疗技术的进步和健康管理理念的转变,个性化健康管理成为了未来的发展趋势。

针对男性的生活习惯、遗传特点、健康状况等个体差异,个性化的健康管理方案将得到更多的关注和应用。

互联网的普及和发展为健康服务提供了更多的渠道和方式。

男性健康行业也将更加注重互联网健康服务的创新和应用,通过移动健康管理、在线医疗咨询等方式,为男性提供更便捷、高效的健康服务。

2.3 健康产业融合发展。

健康产业的融合发展将成为未来的发展趋势。

医疗、保健、健身等不同领域的健康产业将更加密切地融合在一起,为男性提供更全面、多样化的健康管理服务。

三、男性健康行业面临的问题。

3.1 健康知识普及不足。

目前,男性对健康知识的了解程度较低,健康意识薄弱。

因此,加强健康知识的普及和宣传是当前男性健康行业面临的重要问题。

3.2 健康服务不平衡。

在城乡地区、不同社会群体之间,健康服务的平衡性不足。

一些地区和群体的健康服务水平较低,面临着健康服务不均衡的问题。

职场人健康特别调查

职场人健康特别调查

职场人健康特别调查职场人士由于工作压力大、工作节奏快、长时间地坐在电脑前等原因,导致身体健康面临挑战。

本文通过对职场人士健康的调查,分析职场人士常见疾病及预防措施,并提出合理的健身计划和饮食建议,以帮助职场人士保持身体健康。

一、调查结果1.调查对象本次调查共有100名职场人士参与,其中男性57人,女性43人。

年龄段主要分布在25岁至45岁之间,其中25岁以下的人数最少,只有2人,最大年龄为62岁。

2.常见疾病职场人士最常见的疾病是颈椎病,占调查人群的37%。

其次是近视眼,占24%。

除此之外,还有脊椎病、肥胖、糖尿病、高血压和心理疾病等。

其中脊椎病、肥胖、高血压和心理疾病的比例较小,均为10%以下。

而糖尿病的比例较高,达到了16%。

3.预防措施调查发现,职场人士大部分并没有采用针对健康的预防措施,只是通过自己的方式进行了简单的保健。

比如,50%的人选择中午午休的时间在公司休息室睡眠,27%的人会长时间看电视,26%的人会逛商场,购物放松身心。

还有一些人选择参加拳击、瑜伽、健身房等活动来舒缓身体和情绪。

二、职场人士常见疾病及预防措施1.颈椎病颈椎病是指颈椎的骨质、软组织和神经等结构因各种因素的损伤、炎症、增生、退行、损失等,而导致的生理和病理的改变,并引起一定程度的症状和体征的临床综合征。

颈椎病的预防措施包括:①正确的坐姿、站姿,尽量避免长时间低头、高头、侯背、伸背等姿势,保持颈椎生理弧度。

②避免过度疲劳,每隔1小时左右要进行一定的休息、活动,尽量分散疲劳。

③注意身体健康状况,预防颈椎病的诱因,如高血压、贫血、骨质疏松等。

2.近视眼近视眼是一种常见的屈光不正性眼病,由于眼轴过长或角膜弯曲度过大,导致远离物体的形象在视网膜上聚焦不清晰,而产生的一种视力障碍。

近视眼的预防措施包括:①控制用眼时间,每次用眼时间不宜过长,30分钟到1小时左右为宜,注意适当休息。

②注意用眼卫生,防止眼睛疲劳、流泪等情况,保持清洁和湿润,避免戴劲瞳片等不适合的眼镜。

健康危机职业暴露与男性生殖健康事故

健康危机职业暴露与男性生殖健康事故

健康危机职业暴露与男性生殖健康事故近年来,越来越多的研究表明职业暴露对男性生殖健康可能产生严重的影响。

职业暴露通常指在工作环境中接触到的化学物质、辐射和其他有害物质。

这些物质潜在地增加了男性生殖健康事故的风险,从而导致许多健康问题,如不育、早泄和性功能障碍等。

本文将探讨职业暴露与男性生殖健康问题之间的关联,并提出预防措施。

1. 职业暴露与男性生殖健康事故的关系1.1 化学物质对男性生殖健康的影响许多职业涉及到接触各种化学物质,如农药、重金属等。

这些化学物质的长期接触可能导致精子质量下降、精子数量减少和DNA损伤。

有研究表明,农药和某些有机化学物质与不育症之间存在明显的关联。

1.2 辐射对男性生殖健康的影响辐射是一种常见的职业暴露因素,如医学影像技术师和电信工程师等。

长期暴露于辐射对男性生殖系统有害,可能导致精子DNA损伤和不育症的风险增加。

此外,高剂量的电离辐射还可能引起睾丸癌。

1.3 其他有害物质对男性生殖健康的影响职业环境中还存在其他有害物质,如苯、甲醛和重金属等。

这些物质潜在地对男性生殖系统产生负面影响,包括降低精子质量和数量,增加性功能障碍的风险。

2. 预防措施2.1 控制职业暴露雇主应该采取措施来降低职业暴露的风险。

这包括正确使用个人防护装备、改善工作环境和材料,以及培训员工正确使用工作设备和材料。

2.2 定期体检对于容易接触有害物质的职业人群,定期进行生殖系统检查是必要的。

通过定期检查,可以及早发现健康问题并采取相应的治疗措施。

2.3 个人防护措施对于暴露于有害物质的工作人员,必须正确佩戴个人防护装备,如手套、口罩和护目镜等。

这样可以最大程度地减少有害物质对于身体的接触,保护生殖健康。

2.4 提高职业健康意识在职业暴露风险较高的行业,提高员工对职业健康问题的意识非常重要。

定期组织健康宣传活动,教育员工认识到职业暴露对男性生殖健康的潜在威胁,并培养正确的职业暴露应对策略。

2.5 监测与改进针对职业暴露导致的男性生殖健康问题,政府和相关机构应加强监测与改进工作。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

五类不同职业男性健康问题
白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士,医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。

男科、骨科专家分析认为,临床门诊显示,男性疾病随着职业细分也越来越突出。

白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患
某杂志社工作的
程先生工作地点在一
座漂亮的写字楼里,
每天早上9时准时进
去上班,下午5时下
班。

本来身体很好的
他发现自己最近每天
只要一进办公室就感
到目眩头痛,越到下
午快下班时越厉害,
回到家就没事了。

专家分析,工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态:常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等,这种也可以算作当今城市职业病的主流。

有专家指出,目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染:空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。

不少看上去宽敞明亮的密封写字楼,一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通,对人体不利。

医生支招:医生建议这类职场男性多参加户外活动,利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走,换换气。

强体力劳作族男性:强体力活多“腰肌”易受伤
“不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出现了功能障碍。

”专家说。

专家解释道:“其实每个人到了一定年龄后,腰都会开始逐渐退化,腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤,它随身体素质的强弱和劳损程度的不同,以及是否注意保养有关。

”黄主任指出,按照正常来说,如果男性注意护腰,这个病更多见发生在老年时期,现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下,都会对盆骨造成伤害。

另外对于不少长期坐着工作的男性来说,腰部肌肉也可以说是“一线劳工”,此类人腰
部肌肉组织不够结实、强壮,因此支撑整个上半身的正常“任务”对于腰来说,其实已经是很吃力的了。

医生支招:男性,尤其是属于体力劳动者,在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时,抬腿有明显疼痛感,就有可能患上了腰椎间盘突出症,应当马上到医院检查诊断。

另外平时要多适量地做做运动,但不宜强度过大,只要增加适量的有氧运动,补充钙质,短期内即可恢复。

建议每天做一次仰卧起坐,每次10~15分钟左右,动作缓慢,以没有感觉到任何不适为标准。

“夜猫”族男性:手脚冰冷,神经衰弱
有不少男性都属于“夜猫”族,夜深人静,正是他们工作和玩乐的好时光,或电脑前奋战到凌晨,在网络里游荡,或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。

专家指出,此类男性所通有的健康威胁可能如下:长期熬夜者,身体在超负荷工作,易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。

此外常熬夜人的生活不规律,极易患肠胃毛病,还常伴有腰膝
酸软、手脚冰冷、失眠等症状。

医生支招:建立规律的作息时间,调整好自己的生物钟。

如果因为工作不得不熬夜,中间应休息一段时间,同时要注意营养的补充。

另外,夜班族白天最好充分休息,不要再安排其他工作。

晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。

少吃辛辣的食物,同时少喝酒,多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。

电脑族男性:久坐、辐射降低生育能力
“现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。

”杨槐主任说,门诊不少患者来自这个人群。

专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的“职业毛病”:早起上班,直接坐在电脑前工作8小时,回家后又坐在电脑或电视前几小时;工作时不记得喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,一天中大部分时间与电脑“打交道”。

这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,会阴部及阴囊局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

医生支招:专家表示,有以上不良
工作与生活习惯的男性为了预防不育的
发生,应该在日常生活中注意自我防护,
不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑
车和久坐、性生活有规律、注意局部保
健、多饮水、少憋尿、尽量避免长久处
于电离辐射场所,最好在适宜的生育年
龄开始播种爱情的种子。

应酬族男性:喝酒太多内脏“很受
伤”
根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示,脂肪肝发生率占到人群22。

28%,而进一步了解得知,其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。

此类应酬族男性夜以继日,觥筹交错,虽然明知“喝了伤身”,但碍于情面而死撑,直到喝倒为止,宁可对不起自己的身体,也不能对不起客户和朋友。

应酬族男性代表人物如:公司销售、公关、经理等。

这类职业男性平时压力大,工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。

如果“应酬饭”不断,膳食不均衡,生活不规律、免疫功能低下等会导致高血脂高尿酸血症,易肥胖、并引发高血压、心血管等疾病。

医生支招:男性易因高脂肪、高蛋白饮食、过度酗酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝,如果不及时控制与调整,会造成肝脏的严重损害。

相关文档
最新文档