足部有多少个穴位

足部有多少个穴位

足部有多少个穴位？

本文讨论的足部特指人体的足部。

足部到底有多少个穴位呢？这个问题很多人都不知道,甚至目前最流行的足疗保健行业很多所谓的养生老师也是不能清楚的说出来。

在搞清楚足部到底有多少个穴位之前，我们首先得搞清楚两个专业词：

一、足部：足部是指人的脚踝关节以下的部位（足部包含：足底、足内侧、足外侧、足背）；

二、穴位：穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方，也叫穴、穴道。（穴位包括经穴与经外奇穴）。

足部共有6条经络分别是：（足三阴：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经；足三阳：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经）

足太阴脾经上的穴位有5个：隐白、大都、太白、公孙、商丘；

足少阴肾经上的穴位有6个：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海；

足厥阴肝经上的穴位有4个：大敦、行间、太冲、中封；

足阳明胃经上的穴位有5个：解溪、冲阳、陷谷、内庭、历兑；

足太阳膀胱经上的穴位有8个：昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴；足少阳胆经上的穴位有5个：丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴。

足部六条经络上共有穴位：33个；

足部经外奇有10个：独阴穴1个，八风穴4个，气端穴5个。

所以人体足部的穴位应该是（经穴33个+经外奇穴10个=43个）。

双足部穴位就是43×2=86个。

黄永超老师于2015年12月23日整理。