小学五年级体育下册教案-1
人教版五年级体育下册全册教案及反思
人教版五年级体育下册全册教案及反思第一单元:奉献爱心教案- 单元目标:通过体育活动培养孩子们奉献爱心的意识和行为。
- 活动一:义务劳动(时间:1课时)- 目标:了解义务劳动的概念,体验劳动的乐趣。
- 方法:组织学生前往学校周围的公共区域进行清洁卫生劳动,例如扫地、捡垃圾等。
- 活动二:关爱他人(时间:2课时)- 目标:培养孩子们关心他人、乐于助人的品质。
- 方法:在班级内组织一次爱心义卖活动,将所得款项捐给需要帮助的人或机构。
- 反思:- 学生通过实际行动体会到了奉献爱心的重要性和乐趣。
- 学生在义务劳动和爱心义卖活动中展现出积极性和团队合作的能力。
第二单元:运动健身教案- 单元目标:引导学生参与各种运动活动,培养身体健康的意识和行为。
- 活动一:团队合作(时间:1课时)- 目标:培养学生的团队合作能力,提高沟通与协调能力。
- 方法:组织学生参加集体项目,如拔河比赛、橡皮筋跳等。
- 活动二:健身活动(时间:2课时)- 目标:增加学生对各种健身活动的认识,培养持之以恒的锻炼惯。
- 方法:在课堂上进行简单的健身操示范和练,激发学生的兴趣。
- 反思:- 学生通过团队合作和健身活动的参与,提高了自身的体质和协作能力。
- 学生增加了对各种运动项目的兴趣和认知。
第三单元:运动会教案- 单元目标:组织学生进行体育竞赛,促进全面发展。
- 活动一:田径比赛(时间:2课时)- 目标:培养学生的竞技意识和比赛精神。
- 方法:组织学生进行短跑、跳远、接力赛等竞赛项目。
- 活动二:球类比赛(时间:2课时)- 目标:提高学生的球类运动技能和团队合作能力。
- 方法:组织学生进行足球、篮球等球类比赛。
- 反思:- 运动会活动丰富了学生的课外生活,激发了他们对体育运动的兴趣。
- 学生通过参与竞赛,增强了自信心和团队精神。
以上是人教版五年级体育下册全册教案及反思的内容。
通过这些教案和活动,我们旨在培养学生的奉献爱心、运动健身和竞技意识,全面促进他们的身心发展。
最新苏教版五年级下册体育全册教案(2023精编版)
最新苏教版五年级下册体育全册教案(2023精编版)第一课:身体肌肉和运动目标:- 了解身体肌肉的作用和运动的重要性- 研究几种常见的体育运动教学重点:- 身体肌肉的作用和运动的重要性- 体育运动的基本要素和规则教学内容:1. 介绍身体肌肉的作用和重要性- 肌肉可以使我们的身体强壮,有力量- 运动可以让我们的身体更健康,更有活力2. 讨论几种常见的体育运动- 足球:用脚踢球,两队对抗比赛- 篮球:用手将球投进篮筐,两队对抗比赛- 游泳:在水中用手臂和腿蹬动进行运动教学活动:1. 游戏活动:让学生模拟不同的体育运动动作,感受肌肉的运动和作用。
2. 分组讨论:让学生分成小组,讨论自己喜欢的体育运动,并分享运动的规则和基本要素。
第二课:运动技巧的训练目标:- 研究体育运动的基本技巧- 发展协调和灵敏的运动能力教学重点:- 体育运动的基本技巧和动作要领- 协调和灵敏的运动能力的培养教学内容:1. 研究几种常见体育运动的基本技巧- 足球:传球、射门、停球- 篮球:运球、投篮、接球- 游泳:划水、浮起、换气2. 练协调和灵敏的运动能力- 小组活动:让学生进行跑步、转身、跳跃等练,提升协调和灵敏性。
教学活动:1. 技能训练:指导学生按照正确的动作要领进行足球、篮球和游泳的基本技巧训练。
2. 反应练:进行各种反应练,如接球、抢球等,培养协调和灵敏的运动能力。
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鄂教版五年级体育下册全册教案
鄂教版五年级体育下册全册教案第一单元:团队协作课时一:大家一起拉绳教学目标1. 了解拉绳的基本技巧。
2. 培养学生团队意识,提高学生协作能力。
3. 激发学生集体荣誉感,让孩子们从体育活动中获得快乐和自信。
教学内容1. 环境布置:课堂中心摆放一根长绳,两侧各布置一个安全区。
2. 角色分配:学生分成两组,每组人数相等,并选出一名领队。
3. 讲解技巧:老师讲解拉绳的基本技巧,每组领队带领本组成员练技巧。
4. 进行比赛:两组分别占据长绳的两端,按照老师的口令进行比赛,比赛结束后,进行反思和总结。
课时二:跳长绳比赛教学目标1. 掌握跳长绳的基本技巧。
2. 提高学生团队协作意识,发扬团结合作、勇攀高峰、敢于挑战的精神。
3. 通过比赛,增强学生身体素质。
教学内容1. 学生分成两个队,每队人数相等,面对面竖立两根长绳。
2. 老师讲解跳绳的规则和基本技巧,并指派每个学生的角色。
3. 进行比赛:两个队交替在两根长绳里跳,最终看哪个队跳得最多。
第二单元:健康生活课时一:体育锻炼与健康教学目标1. 了解体育锻炼的益处。
2. 提高学生保持健康的意识和能力。
3. 让学生从小培养锻炼身体的好惯。
教学内容1. 师生互动讲解:老师与同学们一起讲解体育锻炼和健康的关系。
2. 合作游戏:两人合作完成蹦床比赛,提高学生之间的互相信任和协作能力。
3. 分组比赛:将学生分成两个小组,进行游戏比赛,增强学生体育锻炼的兴趣。
课时二:游泳常识教学目标1. 了解游泳的一些基本常识。
2. 提高学生游泳的安全意识。
3. 促进学生之间的友谊和团结。
教学内容1. 游泳安全知识的介绍。
2. 游泳技巧的基本讲解。
3. 小组游泳比赛,促进团队协作和交流。
五年级体育下册全册教案教学设计
五年级体育下册全册教案教学设计第一章:跳绳教学目标:1. 学生能够熟练掌握跳绳的基本技巧。
2. 增强学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作和竞技精神。
教学内容:1. 跳绳的基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳的组合动作:连续跳、转身跳、跳跃变换等。
3. 跳绳比赛:个人赛和团体赛。
教学步骤:1. 讲解跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行跳绳比赛,鼓励学生积极参与。
第二章:篮球教学目标:1. 学生能够熟练掌握篮球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作能力和竞技水平。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 篮球的基本动作:运球、传球、投篮等。
2. 篮球的组合动作:突破、防守、配合等。
3. 篮球比赛:三人制和五人制比赛。
教学步骤:1. 讲解篮球的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行篮球比赛,鼓励学生积极参与。
第三章:足球教学目标:1. 学生能够熟练掌握足球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作能力和竞技水平。
3. 培养学生对足球运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 足球的基本动作:带球、传球、射门等。
2. 足球的组合动作:盘带、防守、配合等。
3. 足球比赛:五人制和七人制比赛。
教学步骤:1. 讲解足球的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行足球比赛,鼓励学生积极参与。
第四章:乒乓球教学目标:1. 学生能够熟练掌握乒乓球的基本技巧。
2. 增强学生的身体协调性和反应能力。
3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 乒乓球的基本动作:发球、接球、击球等。
2. 乒乓球的组合动作:快攻、防守、旋转球等。
3. 乒乓球比赛:单打和双打比赛。
教学步骤:1. 讲解乒乓球的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
五年级下体育教案8篇
五年级下体育教案8篇教案是对教学活动进行的一种安排和决策,编写教案要依据教学大纲和教科书,从学生实际情况出发,以下是作者精心为您推荐的五年级下体育教案8篇,供大家参考。
五年级下体育教案篇1学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容:跳长绳广播操学习步骤:一、小组活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组织:六列横队、小组分散二、合作学练,提高质量教师活动:1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动:1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组织:场地器材:操场、录音机、长绳三根五年级下体育教案篇2教学内容:1.上两步掷垒球或沙包2.跳背教学任务:一、准备部分:(8)1.学习上两步掷垒球或沙包技术。
提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作,培养勇敢精神。
教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动,慢跑200米,儿童广播韵律操6节。
二、基本部分: (28)1·上两步掷垒球或沙包(二)(1)动作:迅速,连贯地完成上两步和向后引球的动作,再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。
掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
体育与健康五年级下册教案(一)
体育与健康五年级下册教案(一)教案:五年级下册《体育与健康》一、教学目标1.了解身体不同部位应该做哪些运动,掌握一些简单的运动技能。
2.学习正确的健康饮食知识,形成良好的饮食习惯。
3.了解运动和健康之间的关联,增强对运动的热爱。
二、教学重点和难点重点:让学生掌握正确的运动技能和健康饮食知识。
难点:帮助学生了解运动与健康的关系,形成热爱运动的心态。
三、教学内容与方法1.身体不同部位的运动•引入:让学生观察图片,了解身体不同部位的运动。
•学习:通过示范和练习,掌握头、手、腿、躯干等部位的运动技能。
•巩固:设计游戏等活动来巩固所学的运动技能。
2.正确的饮食习惯•引入:通过图片或视频展示不同的食品,教授饮食知识。
•学习:让学生了解五谷杂粮、蔬菜水果等对身体健康的重要性,并形成良好的饮食习惯。
•巩固:课后布置家庭作业,让学生整理出一个健康饮食计划。
3.运动与健康•引入:通过课件或多媒体设备展示运动和健康的关系。
•学习:让学生掌握有氧运动、无氧运动、耐力训练等常见的运动方式,并了解运动对身体健康的好处。
•巩固:利用课外时间组织运动实践,让学生进一步体验到运动的乐趣。
四、课后作业1.整理出一个健康饮食计划。
2.运动实践记录:记录一周内自己完成的运动项目和时间。
五、教学反思本节课通过多种方法让学生进一步认识到运动和健康的重要性,让学生懂得如何正确地运动和饮食,同时提升学生的运动兴趣和动力。
在教学过程中,注重培养学生的实践能力,让学生将所学理论知识与实际行动相结合,取得了良好的效果。
六、课外拓展1.参加校内或社区组织的体育活动。
2.参加家庭制定的健身计划,增强身体素质。
3.浏览健康饮食的书籍或网站,了解更多的运动和健康知识。
七、教学评估1.课堂表现:观察学生在课堂上的听课情况、回答问题和实践表现。
2.家庭作业:评价学生健康饮食计划的质量和运动实践记录的情况。
3.课堂测试:通过测试学生对所学知识的熟练程度。
八、参考资料1.《小学体育与健康》教材。
五年级体育下册全册教案教学设计
五年级体育下册全册教案教学设计第一章:跳绳训练一、教学目标:1. 让学生掌握跳绳的基本技巧。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神。
二、教学内容:1. 跳绳的基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳的组合动作:如单脚跳接双脚跳、交叉跳接单脚跳等。
3. 跳绳比赛:个人比赛和团队比赛。
三、教学步骤:1. 讲解跳绳的基本动作和组合动作。
2. 示范跳绳的动作要领。
3. 学生分组练习,教师指导。
4. 组织跳绳比赛,学生参与。
四、教学评价:1. 观察学生跳绳的动作是否规范。
2. 评估学生在比赛中的表现,如速度、协调性等。
第二章:投掷训练一、教学目标:1. 让学生掌握投掷的基本技巧。
2. 提高学生的力量和准确性。
3. 培养学生团队合作精神。
二、教学内容:1. 投掷的基本动作:如投掷实心球、投掷标枪等。
2. 投掷的技巧:如用力顺序、投掷角度等。
3. 投掷比赛:个人比赛和团队比赛。
三、教学步骤:1. 讲解投掷的基本动作和技巧。
2. 示范投掷的动作要领。
3. 学生分组练习,教师指导。
4. 组织投掷比赛,学生参与。
四、教学评价:1. 观察学生投掷的动作是否规范。
2. 评估学生在比赛中的表现,如力量、准确性等。
第三章:篮球训练一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧。
2. 提高学生的团队合作能力。
3. 培养学生竞技体育精神。
二、教学内容:1. 篮球的基本动作:如传球、接球、运球等。
2. 篮球的组合动作:如传球接球、运球突破等。
3. 篮球比赛:个人比赛和团队比赛。
1. 讲解篮球的基本动作和组合动作。
2. 示范篮球的动作要领。
3. 学生分组练习,教师指导。
4. 组织篮球比赛,学生参与。
四、教学评价:1. 观察学生篮球的动作是否规范。
2. 评估学生在比赛中的表现,如技巧、团队合作等。
第四章:足球训练一、教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技巧。
2. 提高学生的团队合作能力。
3. 培养学生竞技体育精神。
新版北师大版5五年级体育下册全册教案(新教材)
新版北师大版5五年级体育下册全册教案(新教材)Unit 1: 健康生活- 课时1:健康饮食- 目标:研究健康饮食的重要性,掌握健康饮食的基本知识。
- 活动:- 观看视频:健康饮食的重要性- 小组讨论:列举健康食品- 游戏:健康食品接力赛- 知识总结:填空题和选择题- 课时2:锻炼身体- 目标:了解锻炼身体对健康的影响,研究常见的身体锻炼方式。
- 活动:- 观看视频:锻炼身体的好处- 美操比赛:小组展示自创的美操动作- 游戏:锻炼身体知识问答- 总结:口头回答问题和写一篇300字的作文,谈谈自己的锻炼经历。
Unit 2: 球类运动- 课时1:足球- 目标:了解足球的基本规则和技巧,培养足球兴趣和团队合作精神。
- 活动:- 观看视频:足球的基本规则- 小组分工:研究和展示足球技巧- 球场比赛:分组进行友谊赛- 总结:回答足球相关问题和写一篇100字的心得体会。
- 课时2:篮球- 目标:研究篮球的基本知识和技巧,培养篮球兴趣和团队合作精神。
- 活动:- 观看视频:篮球的基本知识- 社交舞蹈:研究篮球重要基本动作- 比赛:小组之间进行篮球比赛- 总结:讨论篮球相关话题和写一篇150字的心得体会。
Unit 3: 体操运动- 课时1:简单体操- 目标:研究简单体操的基本动作和技巧,培养体操兴趣和协调能力。
- 活动:- 观看视频:简单体操的基本动作- 研究体操:练简单的体操动作- 小组表演:展示自己研究的体操动作- 总结:回答相关问题和写一篇200字的心得体会。
- 课时2:艺术体操- 目标:了解艺术体操的特点和要求,研究基本的艺术体操动作。
- 活动:- 观看视频:艺术体操的特点和要求- 研究体操:练艺术体操动作- 小组创作:自创艺术体操动作- 总结:讨论艺术体操相关话题和写一篇250字的心得体会。
以上是新版北师大版5五年级体育下册全册的教案安排。
通过这些课时,学生们将学习到健康饮食、锻炼身体、球类运动和体操运动的基本知识和技能,培养对体育运动的兴趣和团队合作精神。
五年级下册体育教案(全册)
五年级下册体育教案(全册)第一单元:热身运动1.1 深呼吸操- 目标:通过深呼吸练帮助学生放松身体,准备进行体育活动。
- 活动步骤:1. 学生站立,双脚分开与肩同宽。
2. 腹部用力吸气,然后缓慢呼气。
3. 重复动作5次。
1.2 跑步游戏- 目标:培养学生的跑步能力和协调性。
- 活动步骤:1. 学生在场地内自由跑动。
2. 老师发出指令,如“向前跑”、“向后跑”、“向左跑”、“向右跑”等,学生根据指令改变跑动方向。
3. 持续活动5分钟。
第二单元:球类运动2.1 篮球基础练- 目标:培养学生的篮球技巧和团队合作意识。
- 活动步骤:1. 学生分组进行传球练,每组5人。
2. 每个小组站成一排,第一个学生持球,将球传给下一个学生,依次传到最后一个学生。
3. 完成一轮传球后,小组内学生交换位置,再进行下一轮传球练。
4. 持续活动10分钟。
2.2 室内足球比赛- 目标:锻炼学生的足球技巧和团队合作能力。
- 活动步骤:1. 学生分成两个队伍进行室内足球比赛。
2. 根据比赛规则,进行带球、传球、射门等足球动作训练。
3. 比赛时间为20分钟,根据比分确定胜负。
第三单元:田径运动3.1 100米短跑- 目标:提高学生的速度和爆发力。
- 活动步骤:1. 学生站在起跑线上,准备好短跑姿势。
2. 老师发出起跑信号,学生全力冲刺。
3. 记录每个学生的成绩,并给予他们相应的鼓励。
3.2 跳远比赛- 目标:培养学生的跳远技巧和协调性。
- 活动步骤:1. 学生进行跳远准备动作。
2. 老师示范正确的跳远技巧,并给学生一些指导。
3. 学生进行跳远比赛,记录每个学生的成绩,并给予他们鼓励和建议。
该教案提供了五年级下册体育课的教学活动安排,旨在通过不同的热身运动、球类运动和田径运动活动,全面培养学生的身体素质、技能和团队合作意识。
教师可根据具体情况和学生实际情况灵活调整活动内容和时间安排,以达到最佳的教学效果。
五年级下册体育全册教案
五年级下册体育全册教案第一章:体育理论一、教学目标1. 让学生了解体育的基本概念和作用。
2. 培养学生热爱体育运动,积极参与体育活动的习惯。
3. 让学生掌握体育锻炼的方法和技巧。
二、教学内容1. 体育的基本概念和作用。
2. 体育锻炼的方法和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体育的基本概念和作用,体育锻炼的方法和技巧。
2. 教学难点:体育锻炼的方法和技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育的基本概念和作用,体育锻炼的方法和技巧。
2. 实践法:示范和指导学生进行体育锻炼。
五、教学步骤1. 讲解体育的基本概念和作用。
2. 讲解体育锻炼的方法和技巧。
3. 示范和指导学生进行体育锻炼。
第二章:田径运动一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与田径运动的兴趣。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点:田径运动技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 实践法:示范和指导学生进行田径运动。
五、教学步骤1. 讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 示范和指导学生进行田径运动。
第三章:球类运动一、教学目标1. 让学生掌握球类运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与球类运动的兴趣。
二、教学内容1. 球类运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:球类运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点:球类运动技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解球类运动的基本知识和技巧。
2. 实践法:示范和指导学生进行球类运动。
五、教学步骤1. 讲解球类运动的基本知识和技巧。
2. 示范和指导学生进行球类运动。
第四章:体操运动一、教学目标1. 让学生掌握体操运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与体操运动的兴趣。
二、教学内容1. 体操运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体操运动的基本知识和技巧。
五年级下册体育与健康教案(一)
五年级下册体育与健康教案(一)
教案:五年级下册体育与健康
教学目标
1.了解体育与健康的重要性;
2.掌握基本的运动技能和规则;
3.培养团队合作和竞争意识;
4.培养良好的生活习惯和健康意识。
教学内容和步骤
第一课:体育与健康的意义
1.介绍体育与健康的定义和重要性;
2.分析体育活动对身体健康的益处;
3.分享一些运动员的成功故事,激发学生的兴趣。
第二课:运动技能与规则
1.介绍常见的体育项目和规则;
2.示范并练习一些基本运动技能,如跑步、跳远、投掷等;
3.培养学生的体育基本素养和规则意识。
第三课:团队合作与竞争意识
1.引导学生了解团队合作和竞争的概念;
2.分组进行团队活动,如接力赛、篮球比赛等;
3.分析团队合作和竞争对个人和团体的重要性。
第四课:健康生活习惯与意识
1.讲解保持良好的生活习惯对身体健康的影响;
2.教授正确的饮食、睡眠和休息方法;
3.给学生布置每周的健康习惯培养任务。
巩固与评估
1.设计一次小型运动比赛,测试学生的体育技能和团队合作能力;
2.布置一份关于体育与健康的小测验,检验学生对教学内容的理解
程度。
教学资源
1.课件和教学演示工具;
2.体育器材和场地;
3.运动员成功故事的图片或视频资料。
课后作业
1.每周记录一次运动实践情况,并写一篇日记;
2.根据自身感受,总结体育活动对身体和心理的影响。
以上教案只是一个示例,具体实施时需要根据具体学校和班级的情况进行调整。
请根据实际情况进行合理修改,并结合教材的内容进行教学设计。
五年级下册体育教案【5篇】
五年级下册体育教案【优秀5篇】五年级下册体育教案篇一教学内容:1.臂交叉跳绳2、游戏:截住空中球教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2、通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1、开课式。
2、队列练习:四面转法,横队齐步走。
3、准备活动:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。
1横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿势。
4还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。
1横绳前平举。
2、下蹲。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234(3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。
1、横绳前平举。
2、左臂向左侧摆,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(5)体前屈运动:预备姿势:方正,横绳下垂于体前。
1、屈肘横绳于胸前,同时左脚侧出一步。
2、上体前屈横绳下垂。
3、还原成预备的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反(6)全身运动:预备姿势:立正,横绳下垂于体前。
1、左脚向左前迈出弓步,同时横绳上举,(抬头挺胸)。
2、上体前屈,横绳下垂,置左脚前。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28)1、臂交叉跳绳(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
教科版小学五年级下册体育全册教案版
教科版小学五年级下册体育全册教案版单元一:羽毛球运动员教学目标1. 了解羽毛球运动员的基本特征和身体素质要求;2. 能够正确而标准地掌握羽毛球的持拍、站姿、移动、发球和接发球等基本技术动作。
教学重点1. 羽毛球的持拍和站姿;2. 羽毛球的移动和发球;3. 羽毛球的接发球。
教学难点1. 羽毛球站姿和移动的正确性;2. 羽毛球发球和接发球的标准性。
教学过程1. 小组互动讨论羽毛球运动员的基本特征和身体素质要求,以认识羽毛球运动为出发点,激发课堂兴趣。
2. 针对基本技术动作的教学,进行分组训练,通过比赛形式,让学生更好地掌握动作要领。
3. 逐步引导学生完善动作,重视站姿和移动的基本要求。
通过不断练,提高技术水平,增强自信心。
4. 结合体育比赛精神,让学生了解羽毛球拍卖、发球、接发球的规则和标准,培养他们的团队合作精神。
单元二:义务教育合唱教学目标1. 能够正确掌握合唱的基本节奏、调性和音高;2. 培养学生听音辨音和感知音乐的能力;3. 逐渐发展学生的音乐修养和音感受领。
教学重点1. 合唱的基本节奏、调性和音高;2. 如何表达合唱作品的情感和意境。
教学难点1. 合唱的调性辨认和音高掌握;2. 合唱作品的情感表达。
教学过程1. 听、唱、演等综合手段,让学生充分感受合唱作品的意境和艺术魅力。
2. 小组合唱和大组合唱形式相结合,让学生掌握调性、音高的表现形式。
3. 逐步引导学生学会表达和演绎作品的情感和意义,提高其美术鉴赏和表现能力。
4. 将学生分成小组,组织他们创作自己的合唱作品,并在班级中进行展示和交流,培养他们的团队合作精神和独立思考能力。
五年级下册体育全册教案
五年级下册体育全册教案第一章:体育理论知识一、教学目标1. 让学生了解体育的重要性,增强体育意识。
2. 让学生掌握一些基本的体育理论知识。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 体育的意义和作用。
2. 运动生理学基础知识。
3. 运动损伤的预防与处理。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体育的意义和作用,运动生理学基础知识。
2. 教学难点:运动损伤的预防与处理。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育的意义和作用,运动生理学基础知识。
2. 案例分析法:分析运动损伤的案例,讲解预防与处理方法。
五、教学步骤1. 导入:引导学生思考体育的重要性。
2. 讲解:讲解体育的意义和作用,运动生理学基础知识。
3. 分析:分析运动损伤的案例,讲解预防与处理方法。
4. 总结:强调体育的重要性,激发学生参与体育活动的兴趣。
第二章:田径运动一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本技巧。
2. 培养学生积极参与田径运动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质。
二、教学内容1. 跑步:短跑、长跑、接力跑。
2. 跳跃:跳远、跳高、撑杆跳高。
3. 投掷:投掷标枪、投掷铅球、投掷链球。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跑步的基本技巧,跳跃和投掷的基本技巧。
2. 教学难点:跑步的节奏感,跳跃和投掷的力量与技巧。
四、教学方法1. 示范法:教师示范跑步、跳跃和投掷的基本技巧。
2. 练习法:学生分组练习,教师个别指导。
五、教学步骤1. 导入:讲解田径运动的基本技巧和重要性。
2. 示范:教师示范跑步、跳跃和投掷的基本技巧。
3. 练习:学生分组练习,教师个别指导。
4. 总结:强调田径运动对身体素质的提高作用,激发学生参与田径运动的兴趣。
第三章:球类运动一、教学目标1. 让学生掌握球类运动的基本技巧。
2. 培养学生积极参与球类运动的兴趣。
3. 提高学生的团队合作能力。
二、教学内容1. 篮球:传球、接球、运球、投篮。
2. 足球:传球、接球、运球、射门。
新人教版小学五年级体育下册全册教案及教学反思
新人教版小学五年级体育下册全册教案及教学反思本文档旨在提供新人教版小学五年级体育下册全册的教案及教学反思,方便教师进行备课和教学反思。
教案内容第一课:拔河比赛- 目标:通过参与拔河比赛,培养学生的团队协作精神和身体素质。
- 教学内容:- 学生分组进行拔河比赛。
- 介绍拔河比赛的规则和注意事项。
- 进行比赛,并记录胜负结果。
- 教学步骤:1. 引入:介绍比赛的背景和意义。
2. 解释规则和注意事项。
3. 学生分组并进行比赛。
4. 分析比赛结果和团队表现。
第二课:足球基本动作- 目标:学生通过研究足球基本动作,提高足球技能和运动协调能力。
- 教学内容:- 研究控球、传球和射门等足球基本动作。
- 进行练和小组对抗。
- 教学步骤:1. 引入:介绍足球的基本规则和技术要素。
2. 演示和讲解足球基本动作。
3. 学生进行练和小组对抗。
4. 总结反思,分析学生的研究情况和进步。
(继续按照教材的章节和课程安排编写教案内容)教学反思在教学过程中,我意识到学生对团队合作和协调能力的培养非常感兴趣,并且在拔河比赛中积极参与。
他们通过与队友的合作,认识到团队合作的重要性,并且通过比赛的结果感受到了共同努力带来的成就感。
在足球课程中,学生表现出了对足球技能的热情,并积极参与各种动作的练和对抗。
我注意到他们在控球、传球和射门等方面的进步,并且能够灵活运用这些技能进行比赛。
综上所述,针对新人教版小学五年级体育下册全册的教学,通过拔河比赛和足球课程,在培养学生的团队协作精神和提高技能水平方面取得了良好效果。
但同时也发现了一些需要改进的地方,比如在教学过程中要更加注重学生的个性化差异和能力培养。
这些经验将对今后的教学有所帮助。
以上是本文档中部分教案和教学反思的内容,希望对您的备课和教学工作有所帮助。
五年级下册体育全册教案
五年级下册体育全册教案第一章:跳绳一、教学目标:1. 学习跳绳的基本技巧,提高学生的身体协调性。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 锻炼学生耐力、速度和敏捷性,提高学生身体素质。
二、教学内容:1. 跳绳基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等。
2. 跳绳团队游戏:如“8字跳”、“车轮跳”等。
三、教学步骤:1. 讲解跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 示范跳绳动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行团队游戏,培养团队合作精神。
4. 设置比赛,激发学生竞争意识,提高跳绳技巧。
四、教学评价:1. 观察学生跳绳动作的准确性、协调性。
2. 评价学生在团队游戏中的表现,如配合度、积极性等。
第二章:投掷一、教学目标:1. 学习投掷的基本技巧,提高学生的手臂力量和准确性。
2. 培养学生勇敢、自信的品质,增强克服困难的能力。
3. 锻炼学生爆发力、协调性和耐力,提高学生身体素质。
二、教学内容:1. 投掷基本动作:投掷实心球、投掷垒球、投掷沙包等。
2. 投掷技巧训练:如摆臂、转体、用力等。
三、教学步骤:1. 讲解投掷的基本动作和技巧要领。
2. 示范投掷动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行投掷比赛,提高投掷准确性。
4. 设置不同难度的投掷任务,挑战学生潜能。
四、教学评价:1. 观察学生投掷动作的准确性、力量和稳定性。
2. 评价学生在比赛中的表现,如勇敢程度、克服困难能力等。
第三章:篮球一、教学目标:1. 学习篮球基本技巧,提高学生的身体协调性和团队协作能力。
2. 培养学生勇敢、机智的品质,增强团队精神。
3. 锻炼学生耐力、速度和敏捷性,提高学生身体素质。
二、教学内容:1. 篮球基本动作:运球、传球、投篮等。
2. 篮球团队战术:如进攻、防守、配合等。
三、教学步骤:1. 讲解篮球基本动作和技巧要领。
2. 示范篮球动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行团队对抗比赛,提高篮球技巧。
4. 分析比赛中的优点和不足,指导学生改进。
人教版小学五年级下册体育全册教案
人教版小学五年级下册体育全册教案第一课:体育起跑- 教学目标:学生能够正确地使用起跑姿势进行短跑。
- 教学内容:- 起跑线、起跑姿势和起跑命令的介绍。
- 起跑姿势的示范和练。
- 教学方法:- 示范法:老师向学生展示正确的起跑姿势。
- 分组练:学生分组进行起跑姿势的练。
- 教学步骤:1. 简要介绍起跑线、起跑姿势和起跑命令。
2. 示范正确的起跑姿势。
3. 学生分组练起跑姿势。
4. 师生互动,回答学生提问。
- 总结:强调起跑姿势的重要性,并鼓励学生进行练。
第二课:篮球基本运球动作- 教学目标:学生能够正确地进行篮球运球动作。
- 教学内容:- 篮球运球的基本动作。
- 运用不同的节奏和速度进行运球。
- 教学方法:- 示范法:老师向学生展示正确的运球动作。
- 练法:学生分组进行运球练。
- 教学步骤:1. 示范正确的运球动作。
2. 学生分组进行运球练。
3. 老师巡视指导,纠正学生的错误动作。
4. 鼓励学生进行自由运球练,发展个人技能。
- 总结:强调规范的篮球运球动作,并鼓励学生坚持练。
第三课:乒乓球的击球姿势和击球动作- 教学目标:学生能够正确地进行乒乓球击球动作。
- 教学内容:- 乒乓球的击球姿势。
- 正确的击球动作和击球技巧。
- 教学方法:- 示范法:老师向学生展示正确的击球姿势和动作。
- 练法:学生分组进行击球练。
- 教学步骤:1. 示范正确的击球姿势和动作。
2. 学生分组进行击球练。
3. 老师巡视指导,纠正学生的错误动作和技巧。
4. 鼓励学生进行自由击球练,提升个人技能。
- 总结:强调击球姿势和技巧的重要性,并鼓励学生反复练。
(文档中内容仅为举例,实际内容以教材为准)。
河北版小学体育五年级下册全册教案
河北版小学体育五年级下册全册教案第一课:运动技能——足球- 教学目标:通过本课的研究,学生能够了解足球的基本规则,掌握基本的足球运动技能,并能够与同学进行小组对抗练。
- 教学内容:- 足球的基本规则- 常用的足球运动技能:传球、控球、射门、运球等- 教学步骤:1. 引导学生了解足球的基本规则,例如比赛时间、比赛规则等。
2. 分组练传球技巧,并进行小组对抗练。
3. 引导学生研究控球、射门、运球等足球运动技能,并进行练训练。
4. 结合足球比赛实际情况,进行游戏式的足球训练,并进行实战练。
- 教学评价:通过观察学生在课堂上的表现和实战练的情况,评价学生掌握情况和技能的运用能力。
第二课:体育项目——篮球- 教学目标:通过本课的研究,学生能够了解篮球的基本规则,掌握基本的篮球运动技能,并能够与同学进行小组对抗练。
- 教学内容:- 篮球的基本规则- 常用的篮球运动技能:运球、传球、投篮、防守等- 教学步骤:1. 引导学生了解篮球的基本规则,例如比赛时间、比赛规则等。
2. 分组练运球技巧,并进行小组对抗练。
3. 引导学生研究传球、投篮、防守等篮球运动技能,并进行练训练。
4. 结合篮球比赛实际情况,进行游戏式的篮球训练,并进行实战练。
- 教学评价:通过观察学生在课堂上的表现和实战练的情况,评价学生掌握情况和技能的运用能力。
第三课:体育游戏——乒乓球- 教学目标:通过本课的研究,学生能够了解乒乓球的基本规则,掌握基本的乒乓球运动技能,并能够与同学进行比赛练。
- 教学内容:- 乒乓球的基本规则- 常用的乒乓球运动技能:发球、接球、截击等- 教学步骤:1. 引导学生了解乒乓球的基本规则,例如比赛时间、比赛规则等。
2. 分组练发球技巧,并进行小组比赛。
3. 引导学生研究接球、截击等乒乓球运动技能,并进行练训练。
4. 进行乒乓球比赛,提供比赛机会,让学生在实践中掌握技能。
- 教学评价:通过观察学生在课堂上的表现和比赛练的情况,评价学生掌握情况和技能的运用能力。
五年级体育课下册教案
五年级体育下册教案第一周第1课教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5 弱 1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、学生听,并可以提问30 中中111结束部1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2 弱 1第一周第2课教材1、跳跃:蹲踞式跳远2、队列:行进间三种转法任 务1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动时间力量次数准备部分一、 课堂常规(略) 二、 准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿5 弱 1基 本 部 分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、 学生听 2、 学生练习3、 纠正错误1、学生听2、学生练习 3、纠正错误30 2 中 中 弱 1 111第二周 第1课教材一、 跳跃:蹲踞式跳远 二、 技巧:肩肘倒立 任 务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
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五五年年级级体体育育课课教教案案
五五年年级级体体育育课课教教案案
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五五年年级级体体育育课课教教案案
五五年年级级体体育育课课教教案案
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