职业生涯规划理论与自我认知1(1)
大学生职业规划自我认知(6篇)
大学生职业规划自我认知(6篇) 大学生职业规划自我认知篇一就业形势总是那么的不容乐观，即使是依然身在校园的我们，也似乎能在空气中嗅到那充满压力的气息。
特别是在金融危机来袭，各国各大企业都纷纷裁员破产，渲染出的就业困难、就业低迷氛围，也更让我们这些“准应届毕业生”的心理忐忑不已——当我们跨出校园的那一天真的能够在社会上找到自己的立足之地吗？这么多年的寒窗苦读又是否能物有所值，成功把自己推销出去呢？中国的传统观念里，信奉的是“吃得苦中苦，方为人上人”的吃苦耐劳精神，宣扬的是“干一行，爱一行”的无私奉献。
当然我并不是否认爱岗敬业是良好的社会主义道德，但是从更加科学的角度来说，实现人员与岗位的完美搭配，才是人力资源管理的核心所在吧！所以从这个角度上来讲，自己针对自己设计一份适合自己的职业生涯规划，是非常有必要的。
“职业生涯规划”，听起来真的是很高深的词汇，但是我想比起一份辞藻华丽慷慨激昂的专业报告来讲，还是从更实际的角度出发，写出一份更具有可行性的操作指南更适合现在彷徨而无助的我们吧！以下是我在参考的一些资料以后对自己的未来进行的规划。
如果说找工作是一场博弈，那么“知己知彼”无疑是最重要和最根本的。
我是谁？我拥有什么？我想得到的又是什么？关于我：现在的我只是一名普通的日语专业大三学生，拥有的证书也是基本的英语四六级证书和日语二级证书，实践经验更是相当贫乏的，应该是个最普通的大学生。
在性格方面，我认为自己的性格是属于较开朗和亲切的，做事的耐心和毅力也还可以，但是在关键时候缺乏一些决断力，会过于在乎别人的意见。
在做事情的时候，比较强调规划和细节，偏向准备充分，未雨绸缪。
脾气比较好，虽然感情较为细腻，易受外界影响，但是自我调节能力不错。
家人：我的父母都是普通的工薪阶层，虽然不能够给我提供特殊途径的就业机会，但是他们有各种保障还可以使他们可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，而且他们都很支持我，可以给我一些建议和安慰。
个人自我认识及职业发展计划
个人自我认识及职业发展计划•相关推荐个人自我认识及职业发展计划（精选11篇）时间过得真快，总在不经意间流逝，又迎来了一个全新的起点，是时候认真思考计划该如何写了。
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个人自我认识及职业发展计划篇1我现在是xx师专的学生，我学习的专业是学前教育。
我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。
在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
一、自我分析：个人性格：我性格活泼开朗，但我并不缺乏稳重。
平时态度积极、认真，有责任心，考虑问题比较周全。
但是有时做事比较犹豫，情绪化。
这都是我要改正的。
职业性格：我在班级担任过一些职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中认真负责、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中保持我的优点，改正不足，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步。
二、个人发展目标：1、近期目标：好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英语口语水平，并着力发展自己的艺体能力，在舞蹈，钢琴方面有所进步。
积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。
2、中期目标：在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。
毕业后我将选择在昆山发展，今年来就业竞争很激烈，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核；3、长期目标：尽自己最大的努力获取更高的学历，不断充实自己，敢于尝试新事物，参加国家自考，拿到本科文凭，有机会的话再考研，不断的完善自己。
在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。
职业规划自我认知报告
职业规划自我认知报告职业规划自我认知报告11、我的性格、爱好我是一名乐观、积极向上的xx大学人；兴趣广泛，接受新事物的能力也很强，我的性格活泼开朗，很积极向上，非常乐观，有着平和的心态，要求上进，对于好的事情一定会去争取，而且一定会尽全力去做，而且迎难而上，喜欢挑战；而且能团结周围的人，和他们和睦相处。
我喜欢运动，爱打篮球、跑步等。
身体是革命的本钱嘛，锻炼好身体才能好好工作啊。
我是一个很有集体荣誉感的人，只要是对集体有利的事情，我会很乐意的去做，而且我工作特别负责，认真，勤劳是我的天性。
尊敬师长，孝顺父母这些都是我自小就懂得并严格要求自己去做的。
喜欢寂寞，喜欢独处。
我觉得当自己一个人的时候，可以想很多问题，包括自我反省。
而且一个人思考问题的效率要比跟大家在一起高。
2、在大学期间要加强学习：我必须通过大学剩下的三年时间努力提高自己。
首先是要强迫自己掌握扎实的专业本领，未来的就业打下基础，把主项学精，把其他的专业学透，加强英语的学习，加强实践的训练，加强人际关系的学习，。
然后在此基础上，广泛的涉猎其他领域的知识，尤其是知识产权和电子等方面的知识，为将来的发展创造条件。
3、我的价值观：因为从小就受马克思哲学的影响，相信无神论，没有特别的宗教信仰，所以总体上是持马克思主义哲学价值观的。
相信未来是人创造的，人是可以改变命运的，所以我要用我的双手创造属于我的未来，还希望我的父母身体健康，快乐幸福。
4、我的家庭条件：比上不足比下有余吧，家庭经济状况还过得去啊，但是父母很辛苦，希望他们过得好点，该享享福了5、我的优势和劣势：个人优势：我的性格比较阳光外向，语言能力比较好，表达能力也还可以，做事比较有激情。
性格比较容易接近，有不达目标不认输的精神，有耐心，我不怕吃苦，只要能做好就行，相信自己，潇洒地走下去，定会收获人生的壮丽！！个人劣势：给自己的压力过大，太过追求完美，但我有时候不能很好的控制自己的情绪，不开心的时候就什么都不想做，有时候甚至连课都不爱听。
职业生涯规划自我认知怎么写
职业生涯规划自我认知怎么写职业生涯规划自我认知怎么写篇一1。
价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。
舒服安逸富裕的生活，是我的向往。
从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。
这样可以做到事半功倍。
我的职业价值观(进行过职业价值观测试):工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。
获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。
希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。
是一种极大的满足。
2。
性格比较外向，开朗，幽默,乐观的。
也很率性。
喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。
3。
兴趣平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。
还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。
积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。
4。
能力计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。
有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。
可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。
由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。
但缺乏耐心、毅力。
5。
职业兴趣我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。
希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。
6。
职业个性喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的。
在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。
软硬兼用,以身作则。
对自己未来有信心。
7。
职业价值观希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。
职业生涯规划书的自我认知5篇
职业生涯规划书的自我认知5篇1.自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐、无线电修理、画画；喜爱的文学作品《红楼梦》、《战斗与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜爱的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;心中偶像周恩来、比尔？盖茨。
2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担当班干部，班级群众根底好，父母、亲人、班主任、任课教师关爱，动手力量较强。
3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
4.自己的优点盘点：做事认真仔细、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思索，考虑问题全面。
5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际力量较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信念和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6.生活中胜利阅历的盘点：胜利竞选成为班支委一员，胜利组织过学习研讨主题班会并获年级组评比第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势参加系学生试验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财宝。
7.生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误会而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难过。
职业生涯规划书的自我认知篇二(一)个人根本特征生活中的我，是一共性格乐观的人，不喜爱承受标准，也不想被约束，对有兴趣的事很入迷。
我喜爱紧急，所以我每天的。
活动都会排得满满的。
我喜爱交朋友并乐于倾听他们的事情，我对人热忱、友善、有爱心更有急躁，很难拒绝有求于自己的人，更不会直接向别人表达自己不满的心情。
我对艺术有着深厚的兴趣，从小喜爱绘画。
我的穿着装扮会显得特别有创意，每天的风格都会不一样，不在乎别人的意见。
我的爱好广泛，外向，友好，喜爱置身于人群当中，擅长用话语抓住人们的留意力。
(二) 性格特征通过测试，显示我的性格类型是：公关型--天下没有不行能的事我对四周的人和事物观看得相当透彻，能够洞察现在和将来。
随时可以发觉事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。
大学生职业生涯自我认知(4篇)
大学生职业生涯自我认知(4篇)大学生职业生涯自我认知篇1 一、前言有了目标，才会有动力。
大学四年之后我们都将会踏入社会，踏入那个既陌生而有熟悉的地方。
早在读初中时就或多或少的听到些关于社会的事情，从父母和亲戚朋友那里知道社会是复杂的，难缠的。
那时候并不是很懂，不过经过了这么几年，我也能看出点什么来：社会有时候真的挺无奈的。
就从我们大学毕业生就业的问题吧，我们都知道这几年大学生找工作真的挺困难的，那俨然已经成了一个社会的大问题。
大学生毕业出来务农，买衣服，端盘子的事例不只一次的映入我的眼睑，我真的很痛心，他们后来的路是他们自己选择的，他们完全有可能去改变的，正是由于大学四年的得过且过才最终决定了他们后来的命运。
我们却不能想他们学习，我们应该好好的去规划自己的大学生活，不让它在我们的缝间溜走。
当今巨大的社会压力让我们无处可逃，我们唯有迎难而上，好好的去适应它，因为社会是无奈的，而同时它也是精彩的！二、自我分析我是一个大一学生，性格外向。
但有时又会多愁善感，但也算是个理性的人。
爱好有很多，能放松休闲的就很喜欢：散步。
听歌。
画画。
玩电脑。
看电视。
购物。
聊天。
喜欢看些时尚杂志~遇事冷静。
对事物有自己独特的见解。
不轻易随波逐流。
擅长倾听别人的意见，开导和激励别人也是我的长项。
觉得让别人开心就很有成就感。
我比较注重人的内心。
心灵素质要；当然外表也不可以马虎，是个先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的人。
我的家庭属于中等水平。
妈妈常说该买的就买不该买的就不买。
我是个比较情绪化的人，可以说是典范。
其实这样不好，努力改正中，有时候是个很活泼外向的女孩。
可有时候心情低落就变成个超级消极的厌世者。
对自己有时候很缺乏信心。
有时候会奇怪的自信起来。
我也是个爱家的孩子。
所以我是阿宅。
呵呵~~前面说过我是个很情绪化的人。
所以我的劣势和缺点会随着情绪的变动而显示。
心情一变坏。
我就很消极。
低沉。
都说大学就是一个小型社会。
情绪化是会坏很多事的。
职业生涯规划自我认知
职业生涯规划自我认知【导语】自我认知是职业生涯规划中的重要组成部分。
职业生涯规划自我认知篇一我是一名年轻的幼儿教师，有五年的幼儿教学经验，但在技能和教科研方面还有待提高。
1、优势:踏进幼儿园，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。
随着与家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。
2、不足：在幼教职业班的学习中，我感觉压力很大，教法与现代科学理念的新思路有一定差距。
我虽然学过一些乐理知识、舞蹈、手工制作等课程，但从教学的角度，我觉得我的教学活动组织能力较弱，不能很好的运用到教学之中。
随着教学工作的不断深入和开展，我必须加强基本功的训练，尤其是怎样掌握教学技能技巧的提高，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。
职业生涯规划自我认知篇二通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任能力：1）能力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标。
2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导。
职业生涯规划书中的自我认知范文
职业生涯规划书中的自我认知范文职业生涯规划书的自我认知篇一1、通过对自身性格、爱好、能力的展示，让他人看见自己的优点。
自我认知清晰，才能进入对自我生活的规划之中。
2、将自己能力了解清楚，再进行细致的分析。
从学校各方面的经验所得，加上自己的认知，优点和不足都要细致的分析清楚。
3、定制目标，扩展兴趣。
表达自己适合或者喜欢的职业，从各个方面去分析职业里蕴含的大道理。
最终讲述自己的期望。
职业生涯规划书中的自我认知，是在拥有一定社会经验的基础上，才能洽谈。
自我认知的抒写，不仅仅是为了表现自我，还是将自己的优秀和能力扩大，让更多人发现那些优点。
不管抒写的内容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前进的道路并不遥远，只有充分的表现自己，才能去往新的旅程。
自我认知不能从表面去讲述，而是需要深入了解自己的优点和不足，并且一一指明，还要讲述自己以后要怎么将不足转变，优点扩大化。
职业生涯规划书中的自我认知篇二1、自身现状：在大二期间已经通过了国家四六级考试；并且取得了会计从业资格证；并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
2、职业兴趣—喜欢干什么：对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。
可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。
3、职业能力—能够干什么(结合测评报告)整体描述我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下：与他人的关系方面对待他人很热情，容易与人交往，外向。
活泼，健谈，经常主动与他人交谈。
在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。
职业生涯规划自我认知职业认知
职业生涯规划自我认知模块一：认识自我在职业生涯规划过程中，了解自己是非常重要的第一步。
只有明确自己的兴趣、价值观、优势和目标，我们才能在职业发展中做出明智的决策。
以下是一些方法帮助你更好地认识自己：1. 反思过往经验回顾你过去的工作经历、学习经历和志愿活动，思考你最享受和取得成功的时刻。
这可以帮助你发现自己的偏好和擅长领域。
2. 进行自我评估进行自我评估测试，如职业性格测试或职业兴趣测试。
这些测试可以帮助你了解自己的性格特点、兴趣爱好和职业倾向。
3. 寻求他人反馈向身边的亲友、同事或导师寻求反馈。
别人对你的观察和评价可以帮助你更好地了解自己的优点和潜力。
模块二：职业认知一旦你对自己有了更清晰的认识，接下来就是了解不同职业的要求、发展方向和挑战。
以下是一些方法可以帮助你提升职业认知：1. 职业调研调研不同职业的工作内容、职责和发展前景。
可以通过阅读职业指南、参与职业展会以及与从事该职业的人进行访谈来获取更多信息。
2. 实习和志愿服务通过实习和志愿服务的方式，亲身体验不同职业的工作环境和要求。
这有助于你更深入地了解自己是否适合从事该职业。
3. 职业导师和网络寻找有经验的职业导师或加入相关职业的专业网络。
他们可以为你提供职业指导和建议，帮助你更好地认识和投身于该职业。
模块三：制定职业发展目标在职业生涯规划过程中，制定明确的职业发展目标是成功的关键。
以下是一些方法可以帮助你制定目标：1. SMART原则确保你的目标具备SMART原则，即具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、相关（Relevant）和有时限（Time-bound）。
2. 短期和长期目标将职业发展目标分为短期和长期目标。
短期目标可以帮助你更快地实现进步，而长期目标则有助于你构建职业发展蓝图。
3. 定期审视和调整目标定期审视和调整你的职业发展目标。
随着时间和经验的积累，你的目标可能会发生变化，需要不断地进行调整和优化。
大学生职业生涯规划自我认知【3篇】
大学生职业生涯规划自我认知【3篇】大学生职业生涯规划书自我分析篇一前言：有句西方名言说得好，”机遇只偏爱有准备的头脑”，中国也有句古话叫做”凡事预则立，不预则废”，我想说对于自己的了解和未来一个职业生涯的规划关系到个人的命运的方向，也只有规划好的人才会更多注意到身边的机会，才会更明确的去追求自己的理想和目标。
大学期间是一个人一生中最美好的时光，也是最关键的时光，很多人都是在大学期间树立起自己的宏伟志向并走向成功的，而且当今的就业形势对于应届大学生来说是不容乐观，所以在大学期间的职业规划就显得尤为重要。
对于我个人来说，它会是我有一个明确的奋斗方向，或许这份规划不是决定我最终的职业走向，但我会努力的践行它，并在行动中不断优化自己最初的设想，因为我相信任何职业规划都会随着现实和未来的需要而作相应的优化，只有这样才能保证该规划的先进性。
按照知己、知彼、制定目标、决策、行动、反馈的总体方针路线，我现在正在第一阶段——知己，也是最基础最核心的阶段，下面这份规划将会大致展示我对未来十年的计划，如果有什么不足和建议的地方，还望老师、同学们多多指教才是。
一、个人资料座右铭：走自己的路，让别人说去吧二、自我分析一根据人格测试结果显示我的性格特点是：你的性格类型特点:每个人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。
下面的部分是依据你的测评结果而得到的关于你性格描述。
下图是你的测试结果，从中可以得知你的性格类型为: 照顾者型-值得信赖和依靠。
你在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。
你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。
你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。
你对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。
你与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。
大学生职业生涯规划职业认知(4篇)
大学生职业生涯规划职业认知（优秀4篇）职业生涯规划书自我认知（精选11篇）这次小编为您整理了4篇《大学生职业生涯规划职业认知》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
自我认知小结职业生涯规划篇一通过分析XX人才素质测评报告中我的职业兴趣类型，职业价值观，职业能力、个性特征以及其他测评并结合自己的性格特点，我对自己的认知做以下小结：1、职业兴趣类型偏重：社会型为主，管理型次之。
2、价值取向：自我实现取向为主。
3、职业能力：推理、数理能力较强，人文素质次之。
4、自身能力：社会交际能力、管理组织能力热心、健谈、负责，善于与人合作是我对自己的总结。
善于营造和谐的人际氛围。
得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。
主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。
喜欢组织众人和控制形势，然后与他人合力圆满又按时地完成任务。
正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。
珍视安全和稳定。
可能忽视逻辑思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。
自我认知小结职业生涯规划篇二通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢自立工作。
自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。
平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
自我认知职业规划书篇三1)优点：喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长；有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。
职业生涯规划书的自我认知
职业生涯规划书的自我认知职业生涯规划书的自我认知「篇一」1、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任能力：1）能力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标。
2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导；自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。
平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
职业生涯规划书的自我认知「篇二」1、职业兴趣首先，城市轨道交通工程是我主修专业。
其次，我也深深地为能够进入这个专业而感到荣幸。
同时，这也是一个在全国范围内新起的热门专业，它具有很大的发展空间，所以，我的职业兴趣是做一名的地铁公司的工作人员。
2、职业能力我相信，只要有信心、有热情、肯投入，就没有做不成的事。
身为理科毕业的我，拥有良好的逻辑推理能力，我的学习能力较强，细心、坚韧、能和别人友好相处、有良好的团队协作能力。
同时，我修取了具有专业知识的各总证书，我可以作为管理和专业一体的复合型人才，也为我实现自己的规划而打下一定的基础。
大学生职业生涯规划自我认知
大学生职业生涯规划自我认知自我认知小结篇一七分主流，三分天真。
我并不特立独行，我喜欢平静也离不开喧嚣，追求那种美好的精神境界但也同样喜欢这个热闹的地球表面（可能是因为经历不足吧，还是看什么都新鲜）。
我希望能够达到平衡的生活状态。
与此同时，因为感慨国内文化产业的发展现状，自己也开始思考——第一次开始想些除了“自我爱好”以外的事——国内并不缺有想法有技术的艺术青年，也不缺想理想远大意愿良好的年轻人——问题是，我们要怎样做，才能适应于现在的商业社会？自我认知小结篇二我的性格：我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。
我重友谊，重视与朋友之间的感情。
为人热情乐于助人。
性格随和，乐于与人相处。
社会适应能力强。
对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。
我喜欢喜欢聆听，也喜欢务实。
具有坚定不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去做。
我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。
喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。
我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。
我的兴趣：我爱好阅读文学书籍，热爱运动，喜欢打球。
追求自然，喜欢劳逸结合的学习生活方式。
我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。
我喜欢务实，追求具体和明确的事情。
喜欢依据实际情况理性考虑问题。
关注事物的细节，喜欢从细节来判断事物。
我所拥有的技能：在学习能力上，我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图（包括cad的基础应用）、文学常识等等。
运动协调能力强，对事件反应敏捷迅速，具有很强的正确控制力。
能动手力强，对于细小事物能快速而有正确的操作性。
在其他方面，语言表达能力较强，善于与人沟通，逻辑清晰，有不错的语言写作能力。
社会适应能力强，可以快速适应社会环境。
具有很强的集中力，思想缜密，讲究方法。
很有头脑，很现实，对于细节具有很强的记忆和判断。
具有很强的洞察力。
对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。
大学职业生涯自我认知（5篇）
大学职业生涯自我认知(5篇)以下是网友分享的关于大学职业生涯自我认知的资料5篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。
篇一大学生职业生涯规划------自我认知【导入新课】（3min）提问：你觉得你了解自己吗？你认为你是这个世界上最了解你的人吗？你对自己的了解是完整的吗？总结：问到这个问题很多同学都会很自信的告诉我，我当然是最了解自己的人了，然而事实是这样的吗？我们很多同学都自我感觉很好，也很自信，觉得自己非常了解自己，很少有人能做到经常反思自己的缺点、弱点乃至所犯的错误，因此，就导致我们对自我缺乏客观的评价。
而在职业生涯规划中自我认知是非常重要的一个部分，是最基础的部分，如何让大家更深层次、更深刻的全面了解、剖析自己。
下面为大家介绍一些认识自我的方法。
【授课内容】（13min）一、认识自我（一）自我了解方法：1、学会做填空题多问几个为什么？我是一个人（20个）我我的优点我的缺点（性格、爱好、特长、兴趣、能力、价值观、个人目标需求、工作经验、个人经历、受教育水平、性别、年龄、学识、技能、智商、情商、思维方式等）我想干什么？我能干什么？我应该干什么？2、学会对自己说话（增强对自己的体验）说出自己的名字、和自己聊天、对自己说话（特别针对性格内向的同学）、对着镜子说话看能否接纳镜中的自己、正视现实的我。
通过经常的训练锻炼自己的表达能力、胆量。
3、他人评价通过朋友、老师、同学的帮助来更加了解自我，用诚恳的态度请别人谈谈对自己的看法，实事求是则能得到比较客观，符合实际的个人评价。
4、倾听内心考试扔橡皮决定答案的故事5、测评软件（二）自我分析案例一：眼见快毕业了，最近大家都在忙着找工作，班里好几位同学都已经找到工作，小李心里一直发慌，她每天都在宿舍，一直在网上投简历，看到有招聘的就投。
到现在为止也面试了好几家，但要么对方不满意、要么自己不满意，有时接到电话都不知道当初为什么投这家，有些干脆都不去面试了……剖析：小李属于典型没有充分准备的类型，虽然也确实做了简历，并在网上投了。
职业生涯规划之自我认知
协作型 会对与人协同工作感到愉快，善于引导别人按客观规律办事，希望自己能得到 同事的喜欢
劝服型 乐于设法使别人同意自己的观点。并能够通过交谈或书面文字达到自己的目的。 对别人的反应具有较强的判断能力，并善于影响他人的态度、观点和判断
机智型 在紧张、危险的情况下能很好地执行任务，在意外的情况下，能够自我控制、 镇定自若、工作出色。在出差错时不会惊慌、应变能力强
第二十页，共二十八页。
1、360度主观(zhǔguān)评估法
自我评估
老师、领导 评估
我
父母、家人 评估
同学、朋友 评估
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其他社会关系 评估
2、乔韩窗口(chuāngkǒu)分析法
自己(zìjǐ)知道
别 隐私我 公开我
人
别
不
知 道
人
潜在我 背脊我
知 道
自己(zìjǐ)不知道
பைடு நூலகம்
(tèzhēng)
第七页，共二十八页。
【性格(xìnggé)与职业】
性格会决定(juédìng)你的一生——
只有了解自己的性格，才能更好的选择自己的职业。 只有了解他人的性格，才能更好的与人相处。 性格不能颠覆，但完全可以完善。
第八页，共二十八页。
内向
和平型
感性
(gǎnxìng)
外向
活泼型
第二十二页，共二十八页。
3、“六何”思维(sīwéi)模式法
身在何处(héchǔ)，澄清问题。 因何至此，找到原因。 欲往何方，明确期望。 有何资源，盘点现在。 如何到达，选择路径。 何以知至，量化标准。
第二十三页，共二十八页。
4、专家 咨询法 (zhuānjiā)
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四、舒伯的生涯发展理论
五、克朗伯兹的社会学习理论 六、认知信息加工理论
七、叙事疗法
八、理论的比较与整合
讨论：满意不满意？
就你的经验而言， 大学毕业生普遍对自 己的工作满意吗 ？社
会对大学毕业生满意
吗？为什么？
明尼苏达工作适应论
起源于一项旨在探索如何帮助残障人士适应工 作 的 研 究 ， 由 罗 圭 斯 特 与 戴 维 斯 （ Dawis & Lofquist ） 于1964年提出。 发展为强调人境符合的心理学理论（personenvironment correspondence，PEC）。 强调就业后的适应问题。
假设你想在今年暑假做一次有兴趣的“岗位社会实践” 给你10分钟的考虑，大家如何规划？ 从小计划
大规划
列出大学里 最想做5件事
学习目标
知识：了解职业规划基本理论及内涵；自我认知的方式及匹配 知识；职业能力，兴趣与价值观如何对应。 技能：掌握职业性格探索方法，职业兴趣、价值观、职业能力 测试方法。 态度：自我认知是职业规划的基础，职业性格可以改变和塑造， 依据职业倾向，合理做好职业定位。 理念：天生我才必有用；每个人都是自己前途的最权威的设计 者和建筑师；别人以我们的过去判断---；知人者智，自知者明； 劳动可以使我们摆脱三大灾祸；寂寞、恶习、贫困；你选择了 一个组织，就是选择了一个生活；大环境改变不了，你就努力 去改变小环境。小环境还是改变不了，你就好好去适应环境， 等待改造的机会；学习在变化中求生存。
技能的分类
辛迪· 梵和理查德· 鲍尔斯(Sidney Fine & Richard Bolles)将技能分为三种类型：
专业知识技能
自我管理技能 可迁移技能（或称通用技能， transferable skills）
活动：撰写成就故事
写下生活中令你有成就感的具体事件然后对 其进行分析，看看你在其中使用了哪些技能 （尤其是可迁移技能）。 只要符合以下两条标准，就可以被视为“成 就”：
六角型模型：一致性 ______——能增加职业满意度、带来职业成就感和 提高职业稳定性
应用
职业自我探索量表 (SDS)的使用
霍兰德理论的广泛影响
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论
- 职业的分类和探索 - 测评的恰当使用
三、明尼苏达工作适应论
四、舒伯的生涯发展理论
五、克朗伯兹的社会学习理论 六、认知信息加工理论
职 业 生 涯 理 论
与自我认知
育人三段：学会用、用会教、教会创
教会创
要想让一个人做什么,就让 他教什么 没有 人能 够培养 自己 , 除非他在培养别人
成败都只是一件事 不是一个人
用会教
学会用
“管理是一种实践，其本质不在于‘知’而在于 ‘行’；其验证不在于逻辑，在于成果。” -----德鲁克
你身边的规划
分析个人价值 观、需求、能 力、技巧等
工作 环境
工作稳定 情形
工作满意度
明尼苏达 重要性问卷
评量个人的价值 观（心理需求）
职业强化 模式量表
个人需求与工作是否能 满足其需求之间的关系
明尼苏达 满意感受问卷
工作是否满足 我们对工作的需求 个人是否满足 工作对我们的要求
Hale Waihona Puke 一致性应用 目标
基于人与环境匹配的最佳职业选择 对于不匹配的调整 技能训练
R实用型人(doer)的特点
喜欢具体的任务
机械、动手能力强
喜欢做体力工作、户外活动
更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师
I研究型人（thinker）的特点
喜欢探索和理解事物
爱分析的
有智慧的
独立的 实验室研究员 科学家
A艺术型人(creator)的特点
喜欢自我表达
富有想象力、创造力
追求美
喜欢多样性与变化性 作家 艺术家
S社会型人(helper)的特点
对人感兴趣 良好的人际交往技能 服务他人 帮助别人解决问题 教师 护士
E企业型人(persuader)的特点
向人推销自己的产品或观点
追寻领导力与社会影响 有抱负，雄心勃勃 言语说服能力强 销售、管理人员 政治家
C事务型人（organizer）的特点
喜欢有条理、程序化的工作
职业大典中的分类 • 国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人； • 专业技术人员； • 办事人员和有关人员； • 商业、服务业人员； • 农、林、牧、畜、水利业生产人员； • 生产、运输设备操作人员及有关人员； • 军人； • 不便分类的其它从业人员。
JobSoSo 职业搜搜 （）
愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘
霍兰德的类型论
虽然我们做了几 十年的研究，但预测 个人职业选择最有效 的方法却是询问这个
人自己想做什么。
--约翰·霍兰德
John Holland
主要观点
6种类型：_______
3个字母：“霍兰德代码”
个人职业兴趣（人格）和工作环境可以同样分类
区分性
E： 显 赫 富 庶 的 岛
屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处 是高级饭店、俱乐部、 高尔夫球场。来往者 多是企业家、经理人、 政治家、律师等。
S： 友善亲切的岛屿。
居民个性温和、友善、 乐于助人，社区均自 成一个密切互动的服 务网络，人们重视互 助合作，重视教育， 关怀他人，充满人文 气息。
七、叙事疗法
八、理论的比较与整合
国外的职业分类与信息
职业的霍兰德代码：
RSE：消防员、交通巡警、警察、理发师„„
IRS：流体物理学家、食品科学家„„
AIS：画家、编辑、新闻摄影师„„ SIA：心理咨询师、大学数学、医学教师„„ EAS：法官、律师、公证人„„ CIE：打字员、统计员、办公室工作人员„„
方法
职业探索 决策制定
适应训练
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论 三、明尼苏达工作适应论
- 技能、社会认知论 - 价值观、妥协与限制论
四、舒伯的生涯发展理论
五、克朗伯兹的社会学习理论 六、认知信息加工理论
七、叙事疗法
八、理论的比较与整合
能力的分类
_可以大胆的告诉自己_：每个人都有的上天赋 予我们的特殊才能（潜能）。 __后天的潜能_______ ：是经过学习和练习而 培养形成的能力。
JobSoSo于2005年3月16日正式发布，是Beisen
Inc 基于全球领先的职业分类信息技术，在国 内率先推出的独立职业信息系统搜索门户。 在O*NET体系基础上成功开发。 具有客观、简洁、开放等应用特点。
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论
- 职业的分类和探索 - 测评的恰当使用
看图解意
一致性
外在满意
升迁 调职
能力
技能要求 解雇
技能要求
个人
工作
留任 工作持久
新工作
需要
强化系统
留职 一致性 内在满意 辞职
强化系统
应用
一致性
评量个人的能 力倾向 个人能力与工作所要 求能力之间的关系
明尼苏达能力测试
职业能力倾向 模式量表
分析工作环 境的性质
明尼苏达 满意指标量表
（预测）
工作 人格
三、明尼苏达工作适应论
四、舒伯的生涯发展理论
五、克朗伯兹的社会学习理论 六、认知信息加工理论
七、叙事疗法
八、理论的比较与整合
CareerSky在线职业规划系统
CareerSky（学生版）
CareerSky的兴趣测评
目录
一．特质因素论 二、霍兰德的类型论 三、明尼苏达工作适应论
- 技能、社会认知论 - 价值观、妥协与限制论
主要观点
每个人都会努力寻求个人与环境之间的一致 性（Correspondence），当工作环境能满足 个人的需求（即给予个人 satisfaction）， 而个人又能顺利完成工作上的要求（即达到 satisfactoriness），一致性就较高。
人与环境都是动态发展的，它们之间存在着互 动的关系，一致与否是工作过程的产物。 如个人能努力维持其与工作环境间符合一致的 关系，则个人工作满意度愈高，在这个工作领域 也愈能持久。
R: 自 然 原 始 的 岛 屿。岛上自然生 态保持得很好， 有各种野生动物。 居民以手工见长， 自己种植花果蔬 菜、修缮房屋、 打造器物、制作 工具，喜欢户外 运动。
I：深思冥想的岛屿。有
多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察、 学习，祟尚和追求真知， 常有机会和来自各地的哲 学家、科学家、心理学家 等交换心得。
O’NET
职业的要求 一般工作活动 组织环境 工作环境
职业的特征 劳动力市场信息 职业前景 工资
职业的具体要求 职业知识 职业技能 任务 机器、工具和设备
国内的职业分类与信息
《中华人民共和国职业分类大典》1995-1999
它是我国第一部对职业进行科学分类的权威
性文献。 将中国目前社会职业分为1943个。 8大类、66个种类、413个小类， 并具体确定了各个职业名称。
大学生涯规划的10个误区
规划的现实意义？
①有助于进行人生价值的思考： 人为什么活着？怎样工作？怎样生活？
②有助于正确认识自我、发掘潜能 ③有助于积极完善自我、积极竞争
大学期间应做的16件事
规划的原则
恪守职业道德----敬业等 自我分析原则----择己所长 量体裁衣----调查研究 善于学习----转换角色 实事求是----个人、社会、家庭和谐发展 乐于交往----融入群体 时间限制----从20岁工作到60岁，那也仅有146000天 总而言之，为你未来职业考虑，你绝不应只“低头拉 车”专心研究某种专业知识，你还应同时“抬头看路”， 看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。