中医药内容 ppt课件

治
• 人们暴露在强度很高的辐射中，会患上辐射病或 急性放射性综合征。如果感觉眩晕或恶心想呕吐， 就已经受到辐射伤害。早期辐射非深度伤害是可 以治疗的。若放射性物质已进入体内，可服用促 使其排泄出体内的药物。有条件，马上做核辐射 状况的检查。特别提醒，核辐射会增加甲状腺癌 的发病风险。其影响是长期的，几年后甲状腺癌 的发病率会明显上升。为缓解这一风险，如果核 事故中释放出放射性碘，可以在医生指导下服用 碘片。
• 午时（上午11点~下午1点）养心经：子时 和午时是天地气机的转换点，宜养气、养 神、养筋，应午睡小憩
• 未时（下午1点3点）养小肠经：小肠主吸 收，它的功能是吸收脾胃食物精华---各个脏 器。午饭要吃好，营养价值要丰富。午餐 在下午1点吃完
• 申时（下午3点~5点）养膀胱经：最宜多喝 水，及时排尿
• 酉时（下午5点~7点）养肾经：人的元气藏 于肾，此时按摩肾经穴位补肾
• 戌时（晚7点~9点）养心包经：保持心情越 快，晚餐不宜油腻过饱，饭后散步
• 亥时（晚上9点~11点）养三焦经：此时睡 眠可使百脉修养生息
6类进补让你越补越虚
• 1.盲目相信广告 • 2.进补等于养生保健 • 3.不辨证进补 • 4.用补品代替一日三餐 • 5.用进补代替锻炼 • 6.补品越贵越好
问—诉之诊病
• 明代张景岳《十问歌》 • 一问寒热二问汗，三问头身四问便 • 五问饮食六脏腑，七聋八渴俱当辨 • 久问旧病十问因，再兼服药参机变 • 妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见 • 再添半语告儿科，天花麻疹全占验
切—脉象显证
• 切诊的“切”—用手触摸病人身体的意思， 包括摸脉和按诊
• 中医“寸关尺” • 左边---心、肝、肾 • 右边---肺、脾、胃、肾 • 一般脉象28种，浮、沉、迟、数，不同的
• 中药切制、粉碎时，表面所留粉末突然受 热糊化，阻碍药材毛细管通道---水分难以渗 入---溶解后难以向外扩散---影响成分溶出
• 芳香类中药—挥发性物质—挥发---疗效降低 • 有实验显示—最适水温40~50℃
煎煮前
• 清洗—煎煮前一般无需清洗，如果草药中有 泥沙，可以用水迅速清洗一下，忌浸洗， 以免一些水溶性的成分丢失
6Байду номын сангаас类食物防辐射
• 番茄红素 • 维生素E和C（各种豆类、橄榄油、葵花籽油；芥菜、
卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜；鲜枣、橘子、猕猴 桃等新鲜水果） • 维生素A、β-胡罗卜素（鱼肝油、动物肝脏；鸡肉、 蛋黄；胡萝卜、菠菜等） • 硒（芝麻、麦芽和黄芪；酵母、蛋类、啤酒；龙虾、 金枪鱼等海产品；大蒜、蘑菇等） • 脂多糖（绿茶、绿豆） • 胶原蛋白物质（海带、紫菜；动物的皮肤、骨髓）
• 寒凉药主要用于治疗热证。比如石膏、知 母可以清气分热，用来清热泻火；决明子、 青葙子可以清肝火而明目；生地、牡丹皮 专入血分，起到凉血的作用；黄连、黄芩 偏于苦燥，能够清热化湿。温热药主要用 来治疗寒证。比如附子逐寒燥湿、温助肾 阳；肉桂温中逐寒，偏暖下焦；吴茱萸温 胃散寒，能够治疗胃痛酸吐，痛经等。
• 时间---一般中药，头煎20~25分钟，二煎 15~20分钟；解表类中药，头煎10~15分钟， 二煎10分钟。滋补类中药，头煎30~40分钟， 二煎25~30分钟。
• 对于滋补类中药，或者处方药量较大的中 药，也可煎三遍
煎煮后
• 立即滤取—药汤煎煮后，应趁热过滤倒出， 不宜久置锅中，否则含胶体过多的药液， 随温度下降而产生胶凝，难于过滤，影响 药效
• 肝炎患者忌食辛、辣、油腻
药膳配置无方 顾客乱食堪忧
• 药膳—治疗和保健 • “误用致害，虽人参甘草亦毒药之类也。” • “虚则补之，实则泻之” • 近5000中常用中药，药食两用79种
中医养生
• 中医养生之“热” • 中医养生之“乱”
“养生专家”混乱 媒体宣传混乱 养生产品混乱
中医养生法
• 子时（夜里11点~次日凌晨1点）养胆经： 很多人吃完饭后，昏昏欲睡，到11点清醒， 因为阳气开始生发，所以最好在11点前睡 觉
脉象代表不同的症状和疾病
• 看中医不要化妆、洒香水 • 不要吃容易染舌苔的食物或药物 • 不要吃葱蒜、海鲜等气味较重的食物 • 不做剧烈运动
中药煎煮
中药别用沸水泡
• 中药所含的蛋白遇沸水加热凝固，使细胞 壁硬化---阻碍内在成分充分溶出；
• 中药所含高分子物质，遇沸水形成胶体—不 利于有效成分溶出
• 在长期的实践中，人们还慢慢地总结出：酸味药能够收敛、涩 滞，苦味药能够泻火、燥湿，甘味药能够补益、和缓，咸味药 能够泻下、软坚，淡味药能够利水渗湿。利用中药的偏性， “制而用之，变而通之”就能够达到恢复人体平衡的目的。
• 除了“气”、“味”之外，中药的归经、配伍、升降沉 浮都对中药疗效的发挥产生着重要作用，这些自然特性 不是简单的实验室分析能够解释的。
煎煮器
• 瓦罐或砂锅—其次搪瓷、不锈钢—忌用铝锅、 铁锅、铜锅
提醒
• 注意先煎、后下、包煎、。。。
服中药，有忌口
• 服中药时不要喝浓茶，因为茶叶中有鞣酸，会 影响人体对中药的吸收，减低药效
• 服用中药时不宜吃萝卜（理气化痰药除外）， 萝卜有消食、破气功效，特别是服用人参等滋 补中药时，会降低补药的效果，影响补益作用
跑步机---膝关节病
• 使用得当—锻炼下肢肌肉和膝关节，增加心 肺功能。
• 使用不当---引起膝关节软骨和韧带劳损
使用方法
• 开始，一般以15~20分钟为佳 • 一段时间后，每次可以45分钟。密度一般是两
天一次 • 运动时，心率以120次为宜；其次，跑步前做
好准备，类如压腿、弯腰，幅度要小 • 开始跑步，先快走—慢跑—加速快跑— • 停下来时，先把速度调慢-慢跑—快走—渐渐停
大量的中药就是古人在不断的尝试 和总结中被发现并使用的，可以说 中药是大自然的宝贵馈赠。
中药靠什么治病
• 中药能够治病的关键在于其偏性，正是依 赖这一特性，中药才能“纠偏求平”，恢 复人体内在平衡，治愈疾病，这种偏性主 要体现在“气”与“味”两方面。 中药的“气”是指中药所具有的寒、热、 温、凉四种特性，有些中药性质平和，既 不过热，也不过寒，称之为“平性”药。 利用中药的四气能够纠正疾病状态下人体 的寒热失衡。
• 这种设想在自然界中也能够找到佐证，热 带雨林中的猴子，发疟疾时会去啃金鸡纳
树皮，当地人如法炮制后发现金鸡纳树皮
对人类疟疾同样有效，最终科学家从金鸡
纳树皮提取了治疗疟疾的特效物质奎宁；
受了伤的海豹，常去寻找一种有促进愈合
功能的海藻吃；受了外伤的蛇类，会在特
定的野草上来回爬动，利用这种野草的汁 液促进伤口愈合。
• 关于中药的发现和运用，一般认为起源于神农氏。 在汉代《淮南子·修务训》中记载：“……神农尝百 草之滋味，水泉之甘苦，令民知所辟就，当此之时， 一日而遇七十毒。”民间也有“神农尝百草”的传 说。关于神农氏其人的真实性到底如何，我们无法 判定，但是“尝百草”这样的行为确实是早期人类 认知中药的必然选择。
• 面对千差万别的植物，除了那些气味浓烈、面目可憎的 容易排除之外，其余的古人都亲身尝试。吃到薄荷叶， 感觉咽喉清凉舒适；吃到生姜，感觉胃部温热；吃了大 黄，会引起腹泻；吃了瓜蒂，可导致呕吐。时间长了， 人们就逐渐懂得哪些东西可以吃，哪些东西不能吃，并 且有意识地将某些有特性的食物应用于疾病治疗，并加 以记录，这就是最原始的中药知识了。
• 发生核泄漏，首先应该撤离，距离防护是 第一位的。如果在室外，可以用面罩或湿 毛巾护面，少吸入放射性沾染空气，远离 爆炸中心方向，往上风口躲避；穿戴帽子、 眼镜、雨衣、手套和靴子等，尽量不要外 露，有助于体表放射性污染。最好随时携 带一个收音机，按照有关部门广播的具体 指令避险。
喝
• 在膳食中适当增加碘盐，可促使饮水量增 加，加速放射性核素随尿液、粪便排出， 从而减轻内照射损伤。
重有关 • 望面色—观察患者面部的颜色和光泽，色泽
是脏腑气血之外荣，了解五脏六腑盛衰以 及邪气所在
闻—听嗅知疾
• 中医闻诊包括听声音和嗅气味两方面 • 患者有无咳嗽、呃逆、哮喘、嗳气等，听
其语气的高低、强弱、清浊、缓急等，及 散发的不同气味 • 如说话有气无力—身体虚弱的表现 • 自言自语---多属心气不足，神失所养 • 声音沙哑—风寒或风热袭肺—肺气失宣，清 肃失职
面对核泄漏，我们如何防护
• 核泄漏发生后，放射性物质可通过呼吸吸 入、皮肤伤口及呼吸道吸收进入体内引起 损害
躲
• 核爆炸时，马上卧倒，用一切可以遮蔽头 部的东西盖住头部：不要看，以免被强光 或辐射损伤眼睛；与辐射源之间有足够屏 蔽物；在家应当紧闭窗门、关闭空调、换 气扇等通风系统，以免污染物进入
逃
• 中药的“味”主要有酸、苦、甘、辛、咸 五种，有些中药气味不明显，称之为淡味， 也把它归在甘味。还有些药具有涩味，因 为涩与酸常常并存，所以中医把涩味也附 到酸味上，所以习惯总称为“五味”。
• 大家都有吃了芥末感觉辛辣、通窍的体会，这就说明辛味具有 开通、发散的作用。平时受了点风寒，鼻塞头痛，熬上一碗姜 汤趁热喝下，人就会感觉轻松很多，这也是辛味中药发散风寒 的表现。
• 比如牡蛎，单就其主要成分分析，无非是碳酸钙，但中 医认为牡蛎具有重镇安神，收敛固涩的作用，并且经过 临床验证，疗效确切。究其原因，牡蛎生于水中，其气 寒凉，质地较重，味咸而涩，将这些特性综合起来，加 上合理的配伍自然能够发挥独特的作用。
• 消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎患者，在服用 温胃和胃，服大蒜：其中大蒜素能刺激胃肠黏 膜，使中药不能有效发挥治疗作用
服药要忌口
• 服用四环素类药物时，不要同时饮用牛奶 及奶制品，牛奶中的钙质影响吸收进而影 响疗效
• 服用甲状腺制剂时，限制黄豆、油菜、萝 卜、洋白菜等，抑制甲状腺素，不利于疾 病的治疗
• 生活中处处有中医，中医药的“整体观” 和“个体化”治疗，在疾病和养生保健中， 发挥着独特的优势和作用。
• 如何看中医？ • 怎样煎服中药？ • 不同体质的人如何养生？ • 让我们走进中医，了解中医，享用中医
中医如何看病
望---司外揣内
• 中医看病，注重四诊合参 • 望为四诊之首—看一个人的精气神 • “有诸内必形之外” • 面色、眼神、舌象、指纹—与患者的病情轻
• 卯时（凌晨3点~5点）养大肠经：这是人体 正常排便的时候，可把垃圾毒素排出来。 排便不畅，应该憋一口气，而不是握拳
• 辰时（早上7点~9点）这个时候是天地阳气 最旺的 时候，也是最容易消化的时候，因 为脾胃在运化，所以早饭一定要吃好
• 巳时（上午9点~11点）养脾经：脾是主运 化的，早上吃的饭在这个时候开始运化， 如果脾受损—五脏六腑---消瘦、流口水、水 肿等
• 服用果导片、一轻松等泻下类，对辛辣之 品慎食，拮抗泻下作用，又可引起胃肠出 血，产生腹胀、腹痛等
• 服用镇静、催眠类药物，忌酒，加剧药物 作用引起中毒反应；服用痢特灵、利福 平。。。。。。
• 服中药煎剂及丸药时，忌生、冷、油腻。 生冷食物刺激胃肠，影响药物吸收，
• 患有疮、皮肤病者忌食鱼虾蟹及羊肉、猪 肉；水肿患者忌食食盐；水肿患者忌食盐
下 • 结束后，放松肌肉
两类人不宜跑步机
• 1.有骨质疏松、骨关节病、关节炎等慢性病 的人
• 2.体型过胖的人，体重过大增加跑步中损伤 膝关节的风险
中药是大自然的馈赠
• 这个大家族有来自深山老林的花花草草， 也有深埋地下的珍稀矿物，还有各种各样 的动物。千百年来，它们为中华民族的健 康发挥着不可替代的作用，今天让我们走 进中药，了解那些关于中药的事实和误解。
• 浸泡—煎煮前用水浸泡药材约半小时，便于 药效物质的溶出
煎煮中
• 用水---一般浸过药材2~3cm为佳，或者用水 轻轻按住药材，水面刚好浸过手背。对于 花草类吸水量较大，可以加凉水至标准水 位
• 火候---一般的中药应先用武火，煮沸后用文 火。对于治疗外感的中药，可以在煮沸后， 继续用武火煎煮15分钟即可
• 丑时（凌晨1点~3点）养肝经：这个时辰一 定要有好的睡眠，否则肝就养不起来。不 睡觉、应酬喝酒会加重肝脏疏泄毒素，影 响肝养血
• 寅时（凌晨3点~5点）养肺经：人睡得最死 应该是3点到5点，这个时候恰恰是人体气 血由静转动的过程。它是通过深度睡眠来 完成。有心脏病的人一定要晚点起床，而 且动作要缓慢，也不主张早上锻炼