洁牙后口腔卫生宣教

洁牙后口腔卫生宣教
1. 洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、
牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。

2. 洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，
部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。

3. 洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。

这主要是因为发炎的
牙肉不再肿胀、牙肉恢复健康。

此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线。

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4. 洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一
周左右就会消失。

若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

END
注意事项
∙大多数人洗牙后不会影响进食，但由于牙齿结构的不同即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会有过敏症状出现，尤其是牙石重的牙周炎症越明显的患者，过敏症状更明显。

这种过敏性的疼痛是激发性的，持续时间很短，刺激一旦去除后疼痛会立即消失，一般不采取特殊处理，大多在14到30天可以逐渐缓解。

情况较严重的患者可做脱敏治疗。

∙洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护，如果用正确的刷牙方法，使用牙线，牙间刷等清洁牙齿，控制牙菌斑的再形成。