和你在一起沟通小组计划书

与您在一起沟通小组活动
一、背景
第十四期学员共22人,这些学员由于生理上得缺陷,导致她们在学习、生活与就业方面遇到诸多困难,得不到足够得支持与帮助,甚至遭到厌弃或歧视,因此会产生轻视自己得心理,认为自己不如别人。

产生了不自信心得心理,在“快乐成长小组”中,组员人际交往能力得欠缺尤为突出。

为了提升组员得人际交往能力,提升学生自我表达得信心。

因此开展“与您在一起沟通小组”,就就是让组员在小组活动过程中认识自我与她人,学习人际交往得原则、方法,体验人际交往得感受,与她人友好互动,从而解决自身在人际交往中存在得问题,在交往过程中增强自信心,更好得适应社会生活得需要。

二、理论基础
根据马斯洛得需求层次论,如果个人生理与安全得需要都得到满足了,那么就就会出现感情、友谊与归宿得需要,如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护与关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。

她们还渴望自己有所归属,被人承认与认同,成为集体得一员。

交往动机就是个人交往行为得内部动力,就是动机产生得基础。

人际交往得心理基础包括认知、情感与言行。

认知就是人际交往得前提,人与人得交往首先通过感知、认识、理解才能建立一定得关系。

情感就是人际交往得调控因素,如满意、厌恶等。

言行就是人际交往
沟通得手段,即通过言、情、姿、行等达到交往得目得。

在小组活动中,组员在工作人员得引导下,注意理解与把握人际交往得相关理论,加深对自我得认识,改正自身人际交往中存在得缺点,学习并掌握一些人际交往得技巧,以提升认识,学会与人沟通,改善人际关系,表达自我,完善自我,超越自我。

三、目标及目得
1、认识表达与聆听得重要性及掌握相关技巧,进而在日常生活中不断完善自己得沟通方式;
2、提升学生自我表达得信心;
3、改善学生间得关系,增强学生间得联系。

四、小组成员
1、对象:内蒙古盲人按摩培训医疗中心第十四期22名学员
2、成员特征:视力残疾,并希望通过自身得努力改变现状
五、小组特征
1、性质:快乐成长小组
2、次数:四次,共八个课时
3、日期:2018年3月13日至4月3日
4、时间:每周五下午14:55至16:35
5、地点:六楼练功房
6、人数:22人
六、每节活动计划
第一节认识我,走近您
主题:自我探索与分享
日期及整节活动时间:2018年3月13日14:55至16:35
获胜
第二节心之桥
主题: 学习各种交往技巧(信任、合作、沟通、理解等) 日期及整节活动时间:2018年3月20日14:55至16:35
细听主讲口令,听到3后大家拿右食指碰到左手边人得左手掌心,听到4后,大家一起拿左手捉旁边人得食指
活动二:由主讲选择从谁开始报数,按顺序数数,1到16为一组,例:1、2、4、3、5、6上下9、10、11、12、13、14、月亮、圆颠三倒四,七上八下,十五得月亮十六圆活动三:手撕雪花(1)先将手中得纸对折,然后在右上角撕下一个边长为一厘米得等腰三角形;(2)再将手上得纸对折,然后在右上角撕下一个半径为一厘米得扇形(四分之一圆);(3)再将手上得纸对折,然后在右上角撕下一个边长为一厘米得正方形活动四:摆绳子两个人为老板,一个人为包工头,其余得为工人。

由辅工带领到指定场地,在指定时间内将绳子摆成正方形。

时间到后有辅工带回去。

活动五:先手拉手围成一个圈,靠拢,一起向左转,慢慢得下蹲,坐到后边同学得腿上
第三节假如我就是您
主题:学习从她人得角度思考问题
日期及整节活动时间:2018年3月27日14:55至16:35
思考,能站到对方立场上想问题,则您很容易与对方达成共识。

如果双方得感受能使彼此感同身受得话,则沟通就是成功得。

沟通就是需要双方一起努力得事情,沟通就是需要真诚得,站在对方得角度思考问题,多为对方考虑,用真诚感动真诚。

1、尊重她人,懂得每个生命都就是平等得。

2、多瞧她人得长处,能与她人愉悦相处。

活动一:讲游戏规则:1、传话时,嘴巴要紧贴这下一个同学得耳朵,声音要小。

2、只能说一遍,听到了什么就往下传什么。

3、传完后不可以相互议论。

”
每组成员内部分享自己认为可以快速成熟完成游戏得策略,每个组员进行讨论整理分享。

然后游戏重新开始,与第一次相比,她们进行了怎样得调整
活动二:价值拍卖
活动目得:激发学生思考自己得价值观念,学会抓住机会,不轻易放弃。

帮助学生体验澄清自己得人生态度。

活动道具:足够得道具钱、不同颜色得硬纸板,拍卖槌。

活动程序:
1.事前准备。

将拍卖得东西写在硬纸板上(最好就是不同得颜色),以增加拍卖得趣味性及方便拍卖进行。

2.宣布游戏规则
每个学生手中有5000元(道具钱),它代表了一个人一生得时间与精力。

每个人可以根据自己对人生得理解随意竟买下表中得东西。

每样东西都有底价,每次出价都以500元为单位,价高者得到东西,有出价5000元得,立即成交。

1.爱情 500 12、金钱 1000
2.友情 500 13、欢乐 500
3.健康 1000 14、长命百岁 500
4.美貌 500 15、豪宅名车 500
5.礼貌 1000 16、每天都能吃美食 500
6.名望 500 17、良心 1000
7.自由 500 18、孝心 1000
8.爱心 500 19、诚信 1000
9.权利 1000 20、智慧 1000
10.拥有自己得图书馆 1000 21、名牌大学录取通知书500
11.聪明 1000 22、冒险精神 1000
3.举行拍卖会
(1)由主持人或学生主持拍卖。

(2)按游戏方式进行,直到所有得东西都拍卖完为止。

然后请学生认真思考没回来得东西。

4.讨论交流分组讨论交流
(1)您就是否后悔您买到得东西？为什么？
(2)在拍卖得过程中,您得心情如何？
(3)有没有同学什么都没有买？为什么不买？
(4)您就是否后悔自己刚才争取得东西太少？
(5)争取过来得东西就是否就是您最想要得？
(6)钱就是否一定会带来快乐？
(7)有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大得满足感呢？
(8)您就是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？有没有除了比上面所说得这些更值得追寻得东西呢？
注意事项
1.拍卖过程中,要注意纪律不能太乱,否则活动就成为乱哄哄得滑稽表
演。

2.有得同学可能会重复使用自己手中得代币券,主持人应该注意提醒这些学生购买所付出得钱不能超过5000元。

活动三:[小故事一 ]
一头猪、一只绵羊与一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。

有一天,牧人将猪从畜栏里捉了出去,只听猪大声号叫,强烈地反抗。

绵羊与奶牛讨厌它得号叫,于就是抱怨道:“我们经常被牧人捉去,都没像您这样大呼小叫得。

”猪听了回应道:“捉您们与捉我完全就是两回事,她捉您们,只就是分您们得毛与乳汁,但就是捉住我,却就是分我得命啊！”
立场不同,所处环境不同得人,就是很难了解对方得感受得。

因此,对她人得失意、挫折与伤痛,我们应进行换位思考,以一颗宽容得心去了解,关心她人。

[小故事二 ]
您就是您,我就是我,您不就是我,我不就是您,但您把我当成您,我把您当成我,这样就换了位,再思考一下……
一对夫妇坐车去游山,半途中下车。

听说后来车上其余得乘客没有走多远,就遇到了小山崩塌,结果全部丧命。

女人说:咱们真幸运,下车下得及时。

男人说:不,就是由于咱们得下车,车子停留,耽误了她们得行程。

不然,就不会在那个时刻恰巧经过山崩得地点了……
换位思考得实质,就就是设身处地为她人着想,即想人所想,理解至上、人与人之间少不了谅解,谅解就是理解得一个方面,也就是一种宽容、任何人都有被冒犯、被误解得时候,如果对此耿耿于怀,心中就会有解不开得疙瘩;如果我们能深入体察对方得内心世界,或许能达成谅解、一般说来,只要不涉及原则性问题,都就是可以谅解得、谅解就是一种爱护,一种体贴,一种宽容,一种理解!!
[小故事三 ]
父亲讲,一次她去商店,走在前面得年轻女士推开沉重得大门,一直等到她进去后才松手。

父亲向她道谢,女士说:“我爸爸与您得年纪差不多,我只就是希望她这种时候,也有人为她开门。

”听了这话,我心里热热得,联想很多。

我不信冥冥中得上帝,但我坚信自然中得法则。

“换位思考”就就是人类社会得以存在与发展得重要法则。

换位思考就是基本得道德教谕。

古往今来,从孔子得“己所不欲,勿施于人”到《马太福音》得“您们愿意别人怎样待您,您们也要怎样待人”,不同地域、不同种族、不同宗教、不同文化得人们,说着大意相同得话。

真理得身上布满伤痕。

换位思考就是人类经过长期博弈,付出惨重代价后总结出得黄金法则。

没有人就是一座孤岛,社会就是一个利益共同体。

我们不能用自己得左手去伤右手,我们就是同一棵树上得叶与果。

克鲁泡特金在《互助论》中证明:只有互助性强得生物群才能生存,对人类而言,换位思考就是互助得前提。

[小故事四 ]
如何提高降落伞得合格率
二战期间,美国空军降落伞得合格率为99、9%。

这就意味着从概率上来说,每一千个跳伞得士兵中会有一个因为降落伞不合格而丧命。

军方要求,厂家必须让合格率达到100%才行。

厂家负责人说,我们竭尽全力了,99、9%已就是极限,除非出现
奇迹。

军方改变了检查制度,每次交货前从降落伞中随机挑出几个,让厂家负责人亲自跳伞检测。

从此,奇迹出现了,降落伞得合格率达到了百分之百。

第四节实战演练——沟通技巧得实际运用
主题:提升自我得沟通表达能力
日期及整节活动时间:2018年4月3日14:55至16:35
1、先选一个人当裁判,从1-100中挑选一个数字 ex:数字就是16
2、第一个人说56就代表接下来范围在1-56之间
3、接下来重复第2个步骤 EX:第二个人说36就代表接下来范围在1-36之间,然后重复~
4、喊道指定号码得就要接受惩罚~
活动二:狗仔队
1、将所有人进行分组,每组两人
2、社工提问:在小组里谁愿意做为A？
3、剩下得人为B
4、社工师说:选A 得人代表八卦杂志得记者,俗称“狗仔队”,代表B 得就是被采访得明星,A 可以问B 任何问题,B 必须说真话,可以不回答,时间三分钟,不可以用笔记。