桃花的功效作用和食用方法

桃花的功效作用和食用方法

古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容，其实桃花确实有美颜作用。此外，大家知道桃花还有哪些功效与作用吗？桃花的食用方法有哪些？下面一起来看看。

利水;活血化瘀。主水肿;脚气;痰饮;利水通便;砂石淋;便秘;闭经;癫狂;疮疹。用于

水肿，腹水，便秘。

1、《别录》：主除水气，破石淋，利大小便，下三虫。

2、《唐本草》：主下恶气，消肿满，利大小肠。

3、《纲目》：利宿水痰饮，积滞。治风狂。

4、《本草汇言》：破妇人血闭血瘕，血风癫狂。

5、《岭南采药录》：带蒂入药，能凉血解毒，痘疹通用之。

1、桃花茶

取干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花，晒干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可反复冲泡3～4次，当茶水饮用，每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者。

2、桃花酒

鲜桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一个月后，每天早晚各饮用20?30

亳升。可修护肌肤，使皮肤亮泽美丽。

3、桃花冬瓜饮

干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克，开水冲泡，焖10分钟以后，即可饮用。

可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年斑，但孕妇和月经量过多的女性不宜服用。

4、桃花粥

干桃花2克、粳米100克，先将桃花放入锅中，浸泡25?30分钟;再放入粳米，用小

火熬粥;粥熬好后，加入适量红糖，搅拌均匀即可食用。可活血化淤，美容养颜。

桃花泡水喝，最显着的功效就是通便，如果你存在便秘或排便困难的问题，可以跑一

点桃花茶来喝，切记不可喝过量，会导致您一天连续几次上厕所不停的。

长期喝桃花茶的人，身体都会比较轻盈，白皙，血液循环也会比较好，这些都是喝桃

花泡水的功效。

最后还是要提点一下，桃花茶真心不能多喝，多喝会导致严重的腹泻，甚至脱水，很

多享用桃花茶减肥的女性请三思，每天最多喝一小杯足矣。

1、治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮：桃花，阴干，量取一大升，捣为散。温清酒和，

一服令尽，通利为度，空腹服之，须臾当转可六、七行，但宿食不消化等物，总泻尽，若

中间觉饥虚，进少许软饭及糜粥。《外台》桃花散

2、治干粪塞肠，胀痛不通：毛桃花一两湿者，面三两。上药，和面作馄饨，熟煮，

空腹食之，至日午后，腹中如雷鸣，当下恶物。《圣惠方》

3、治大便难：水服桃花方寸匕。《千金方》

4、治产后大小便秘涩：桃花、葵子、滑石、槟榔各一两。上药，捣细，罗为散，每

服食前以葱白汤调下二钱。《圣惠方》桃花散

5、治腰脊苦痛不遂：桃花一斗一升，井华水三斗，曲六升，米六斗。炊之一时，酿热，去糟，一服一升，日三服，若作食饮，用河水，禁如药法。《千金方》

6、治疟疾不已：桃花为末，酒服方寸匕。《梅师集验方》

7、治心腹痛：桃花晒干杵末。以水服二钱匕，小儿半钱。《孟诜方》

8、治发背疮痈疽：桃花于平旦承露采取，以酽醋研绞去滓，取汁涂敷疮上。《圣济

总录》

9、治秃疮：收未开桃花阴干，与桑椹赤者等分为末，以猪脂和。先用灰汁洗去疮痂，即涂药。《孟诜方》

10、治面上疮黄水出并眼疮：桃花不计多少，细末之。食后以水半盏，调服方寸匕，

日三。《海上集验方》

感谢您的阅读，祝您生活愉快。