欣易康达牌欣宝锌硒宝温馨提示-怎样给孩子补锌,孩子补锌吃什么好
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欣易康达牌欣宝锌硒宝温馨提示—怎样给孩子补锌,孩子补锌吃什么好
如何给宝宝有效补锌的问题,营养专家建议:最好最安全的补锌方法是通过饮食补充锌,最符合机体代谢的需要
1.喂食母乳提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。
母乳中锌的吸收率高,可达62%。
尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。
2.辅加富锌食品据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右。
人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
3.均衡膳食4岁以后的小孩,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。
所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配,这样孩子一般是不会缺锌的。
平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。
4.药物补锌必须经过医院检查,确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下给予补锌制剂。
补锌锌剂的安全、吸收问题:
补锌制剂可分为三大类:无机锌(硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等)、有机酸锌(葡萄糖酸锌、钙加锌、氨基酸锌、乳酸锌、甘草锌、柠檬酸锌等)、生物态锌(欣易康达牌欣宝锌硒宝片)。
1、无机锌。
无机锌是最原始的补锌产品,其生物利用度很低(仅为7%),和体内胃酸结合,能产生氯化锌,氯化锌是强腐蚀剂,对胃肠道有刺激作用,易引起恶心呕吐,无机锌已经逐渐被市场淘汰。
2、有机酸锌。
有机酸锌的生物利用度为14%,,这些弱碱盐和胃酸结合,依然能产生氯化锌,有一定的副作用,且含锌量较高,能拮抗钙铁等营养素的吸收,长期服用会导致缺钙、贫血。
3、第三代锌:如“酵母蛋白锌”,酵母蛋白锌是通过酵母在生长过程中对锌进行吸收和转化,锌与酵母蛋白和多糖结合,形成纯生物态的锌,无毒副反应和肠胃刺激,同时生物利用度高达70%以上(欣易康达牌欣宝(锌硒宝)辅以其他配方更使吸收率提高到了95%以上)可饭前服用,活性高,可有效促进人体对各种营养的吸收利用,且不会抗钙铁等营养素的吸收。
综合考量推荐:“儿童补锌”就选欣易康达牌欣宝锌硒宝
1、以优质酵母蛋白为吸收载体,吸收率高达95%以上;
2、纯天然生物蛋白硒,安全、无毒副作用,可长期服用;
3、特添加VC及酪蛋白磷酸肽促进产品产品及食物中锌及
其他微量元素的吸收,以尽快改善缺乏症状,从根本
上调节营养素的平衡;
4、配方独特,口感好!安全可信赖!
5、同行业生物态补锌产品,含量最高!活性最强!效果
最显著!
6、权威认证,唯一获得国家食品药品监督管理局批准的锌硒
欣易康达牌欣宝锌硒宝温馨小提示:
一般用药限定时间不可超过2~4个月,复查正常后应及时停药。
但要注意,锌
的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。
另外不可与牛奶和钙片同补,否则影响吸收效果。