四君子汤

四君子汤
组成：人参（去芦）、甘草（炙）、茯苓（去皮）、白术各等分。

上为细末。

每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，不拘时，入盐少许，白汤点亦得。

草甘平，和中益土为使也。

气足脾运，饮食倍进，则余脏受荫，而色泽身强矣。

再加陈皮以理气散逆，半夏以燥湿除痰，名曰六君，以其皆中和之品，故曰君子也。

”
2．《太平惠民和剂局方》卷3：“荣卫气虚，脏腑怯弱。

心腹胀满，全不思食，肠鸣泄泻，呕哕吐逆，大宜服之。

”
3．方中人参甘温，益气补中为君；白术健脾燥湿，合人参以益气健脾为臣；茯苓渗湿健脾为佐；炙甘草甘缓和中为使。

四味皆为平和之品，温而不燥，补而不峻，故名四君子汤。

4．该方证由脾胃气虚，运化乏力所致。

脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃气虚，受纳与健运乏力，则饮食减少；湿浊内生，故大便溏薄；脾主肌肉，脾胃气虚，四肢肌肉无所禀受，故四肢乏力；气血生化不足，血不足不荣于面，而见面色萎白；脾为肺之母，脾胃一虚，肺气先绝，故见气短、语声低微；舌淡苔白，脉虚弱皆为气虚之象。

正如《医方考》所说：“夫面色萎白，则望之而知其气虚矣；言语轻微，则闻之而知其气虚矣；四肢无力，则问之而知其气虚矣；脉来虚弱，则切之而知其气虚矣。

”治宜补益脾胃之气，以复其运化受纳之功。

方中人参为君，甘温益气，健脾养胃。

臣以苦温之白术，健脾燥湿，加强益气助运之力；佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著。

使以炙甘草，益气和中，调和诸药。

四药配伍，共奏益气健脾之功。

方歌四君子汤中和义参术茯苓甘草比益以夏陈名六君祛痰补气阳虚饵除却半夏名异功或加香砂胃寒使
⒌节气养生大师迷罗认为，四君子汤适宜在小满、芒种前后服用，效果更佳。

实验研究
【出处】《医部全录》卷四九四【处方】人参半两，白茯苓半两，肉豆蔻半两，黄芪半两，甘草（炙）2钱。

【功能主治】疮疹不渴，脏寒下利。

【用法用量】上（口父）咀。

每服1钱，水半盏、加生姜5片，大枣1个，煎3分，乳母倍服。

大便不固，痘渐黑陷，小儿乳母同服。

若大泻，手足厥冷，加附子。

【出处】《医方类聚》卷二四四引《澹寮方》【处方】白茯苓（去皮）1两，人参1两，白术1两，白扁豆（蒸熟，焙干）半两，甘草（炙）半两，黄芪（去芦）半两，藿香叶半两。

【制法】上为细末。

【功能主治】调脾胃，进乳食。

主小儿吐泻不止。

【用法用量】每服1钱，盐汤点服；或用水7分盏，煎至5分，温服亦可。

【出处】《医方类聚》卷二四三引《局方》【处方】白茯苓（去皮）1两，人参（去芦）1两，白术1两，甘草（炙）半两。

【制法】上为末。

【功能主治】和胃调心，怡神养气。

主小儿诸疾。

【用法用量】每服1钱，盐汤调服；或（口父）咀，加生姜、大枣水煎尤妙，常服。

调气，加山药；吐泻腹痛烦渴，加黄耆、白扁豆、藿香、干葛；和气，加生姜；心神不定，加辰砂、枣子；心忪心烦，心神不定，加茯神；惊啼，手足瘈疭，睡卧不安，加全蝎、钩藤、白附子；脾虚胃弱，生风多困，加半夏曲、没食子、冬瓜仁；发渴，加干葛、木瓜、枇杷叶（去毛）；烦渴，加黄芪；胃冷，呕吐涎味，加丁香；呕逆，加藿香；脾胃不和，倍加白术、姜、枣；脾困，加人参、木香、缩砂仁；脾弱腹胀，不思饮食，加扁豆、粟米；伤食，加炒神曲；胸满喘急，加白豆蔻；涎嗽，加杏仁、桑白皮、半夏曲；风壅邪热，加生姜、荆芥；经络蕴热，头面生疮。

加瓜根、桔梗；有寒及遇天寒发热，去瓜蒌根、桔梗；疮疹已出未出，大便闭涩，发渴，加瓜、桔；劳热往来，加川芎；盗汗，加陈浮麦；虚汗多，夜喘，加犀角、麦门冬；小腑赤涩，加麦门冬；大腑闭，去白术，加陈皮；温中和气止泻，加陈皮、枣子；吐逆、四肢厥逆，脑门低陷，加藿香、丁香；吐利过多，脾胃虚乏，欲生风候，加白附子；泄泻，加陈皮、制朴、姜、枣；大腑泻痢，加炒罂粟，赤痢，加赤芍药、当归、粟米；白痢，加炮姜、粟米；脏腑滑泄，加煨诃子肉。

四君子汤的做法
和肉类一起煲汤的做法：
1.准备材料：党参10g、茯苓10g、炒白术10g、炙甘草10g
2.把几样药材略微洗一洗，放入药袋里
3.羊肉氽烫后用清水洗净，放入砂锅里，添加足量的清水和葱、姜、黄酒以及小药包。

煲5小时左右至羊肉软烂，最后起锅前加入盐和胡椒粉
单独煎服的方法：
药方：党参、茯苓、炒白术、炙甘草各9-10g、生姜3片、大枣2粒
做法：
全部材料略洗一下，倒入砂锅里，先加清水浸泡20分钟，然后大火煮开后转小火熬30分钟。

用量：一天2-3次。

营养与功效
“四君子汤”由人参（后人将其换成了党参，更适合日常饮用）、茯苓、白术、甘草四味药组成。

虽只有简单的四味药，君臣佐使的搭配却令人叫绝。

不亏是补气第一方（补血第一方是四物汤）。

人参，大补元气，健脾养胃，为君；白术，健脾、燥湿，以助运化，和人参，以增强人参的益气健脾之功，为臣；佐茯苓渗湿健脾，苓术合用，促进健脾除湿和运化之力的增强；使甘草，甘温，能调诸药，让它们共同发挥补气健脾的效果。

因四味药材均属于平、温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚，从了“君子致中和”的古意。

所以用“四君子”来命名。

功用：益气健脾、补益脾胃之气。

也是补气基础方。

适用于：脾胃气虚之症。

面色白，不爱动也不爱说话，说话声小，气短，疲劳乏力，没精神，食少便溏，舌淡苔白，舌边有齿痕，脉虚弱。

以及体质虚弱、低血压、贫血、慢性胃炎等。

下面说说为什么适合全家饮用，尤其是男性同胞（5岁以下就不建议服用了）
1、男人饮用—女人重补血，男人则重补气。

男同胞是家里的顶梁柱，在外奔波劳碌，工作压力大，很容易气虚，导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。

所以男人最适合饮用此汤，能抗疲劳，精力充沛。

2、女人饮用—脾胃是气血生化之源，此汤能使脾气足而气血生化有源，气血足了，则面色红润、体力充沛，对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。

3、老人饮用—老年人身体的各个零部件都不灵光了，五脏都易虚。

老人经常饮用能益气健脾，提高免疫力，安享晚年。

4、小孩子饮用—小孩子体质差的也可以酌情服用，但量要减。

太小的如5岁以下就不建议服用了。