轮滑选项程教学大纲2
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轮滑选项程教学大纲
一、课程介绍
轮滑运动(Roller sports)集健身、娱乐于一体,是我国学校体育运动中的一个新兴项目,它弥补了滑冰、滑雪等冬季体育项目受季节影响的不足,深受广大学生的喜爱。
轮滑运动包括速度轮滑(Roller Speed Skating)、花样轮滑(Roller Figure Skating)、轮滑球(Roller Hockey)和极限轮滑(Hight-Point Roller)四种。
本课程主要讲授速度轮滑,花样轮滑和轮滑球只列为介绍项目。
通过本课程的学习,使学生掌握速度轮滑的基本知识和基本技术以及一些切实可行的练习方法,学会自我锻炼身体的方法和手段,为终身体育打下基础。
二、课程任务
1.培养大学生树立“健康第一”的思想,积极主动的参加体育锻炼,增强体质,在体育的学习中培养学生的运动兴趣,形成终身体的意识。
2.掌握轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能,促进学生身体素质和机能得到全面发展。
3.培养学生学习的自觉性,克服困难、勇敢顽强的意志品质,陶冶情操,丰富学生的业余文化生活。
4.介绍轮滑竞赛的规则及裁判法,提高欣赏高水平轮滑技术的能力。
三、教学内容纲要与学时分配
四、成绩考核的内容与评分标准
成绩考核采用百分制,每学期考核一次,90分以上为优秀;80—89分为良好;70—79分为中;60—69为及格;60分以下为不及格。
考核内容与标准:
五、教学进度。