单手运球悬浮球教案中班

单手运球悬浮球教案中班
一、教学目标。

1. 让学生了解单手运球的基本动作和技巧；
2. 培养学生的手眼协调能力；
3. 提高学生对篮球运动的兴趣和热爱。

二、教学重点。

1. 单手运球的基本动作；
2. 悬浮球的运用。

三、教学难点。

1. 学生掌握单手运球的技巧；
2. 学生能够灵活运用悬浮球进行练习。

四、教学准备。

1. 篮球；
2. 悬浮球。

五、教学过程。

1. 热身活动。

老师带领学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的课程。

2. 示范讲解。

老师向学生示范单手运球的基本动作和悬浮球的运用方法，让学生看清楚每一个动作的细节。

3. 练习。

让学生进行单手运球的练习，重点让他们掌握手腕的力度和节
奏感。

然后引入悬浮球，让学生在运球的过程中尝试用悬浮球增加
难度，提高对篮球运动的兴趣。

4. 游戏。

设计一些有趣的游戏，让学生在游戏中巩固所学的知识和技能，同时增强团队合作意识和竞争意识。

5. 比赛。

组织学生进行单手运球悬浮球比赛，让他们有展示自己的机会，同时也能感受到比赛的紧张和刺激。

六、总结。

通过本节课的学习，学生对单手运球的基本动作和悬浮球的运
用有了一定的了解，同时也增强了对篮球运动的兴趣和热爱。

希望
学生能够在课后多加练习，不断提高自己的篮球水平。

七、作业。

让学生回家练习单手运球和悬浮球的技巧，然后下节课进行展
示和交流。

八、教学反思。

本节课的教学内容相对简单，但是能够让学生对篮球运动产生
兴趣，并且学会了一些基本的技能。

下节课可以适当增加一些难度，让学生有更大的挑战。