太极扇

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一、起源
太极功夫扇是北京体协为支持北京申办2008年奥运会、大力开展体育锻炼而创编的。

这套太极扇吸取了中华传统武术的精华,以武术动作太极拳为基础,将太极拳与扇的挥舞相结合,巧妙糅合其他武术项目以及京剧、舞蹈成分,结合“中国功夫”歌曲的内容、节奏,把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作融为一体,使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合,让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合,结构新颖、造型美观,构成了载歌载舞,快慢相间,刚柔并举,活泼新颖,情趣盎然的特色,令人耳目一新。

具有很高的锻炼价值和艺术欣赏性。

特别是团队表演,更显得场面恢弘、气势磅礴。

太极功夫扇不仅适合表演,而且具有显著的健身效果。

经常练习,可以陶冶情操,提高艺术审美力,娱乐身心,强身健体,获得前所未有的武术健身乐趣。

它的推广普及,不仅丰富了人们的健身活动内容,也增加了健康生活的趣味性、多样性,增强健身效果,尤其能激发学生健康向上、积极乐观的精神风貌。

我校于2010年依照教育部新颁布的《健康标准评定指标》,合理安排体质健康教学内容,使学生素质得到全面发展,我们将太极扇这项老少皆宜的运动项目作为学生的必修课,目的就是通过本课程的学习,培养学生锻炼的兴趣和爱好,同时接受传统文化的熏陶,弘扬民族精神,并努力使之成为一种终身锻炼的手段,同时培养学生吃苦耐劳、刻苦锻炼的精神,端正学习态度,树立良好学风,从而形成乐观进取、积极向上的人生观。

二、推广
太极扇的推广在学校领导的带动下,终于在我校铺开,成为我校一道亮丽的风景。

轻盈舒展的姿态,无疑为我校添了一道人文景象。

然而,这项本为老年人的运动项目从开始进校园却经历了一波三折。

当时学校还没在体育方面形成特色,恰巧听说麒麟店有一支“小小太极功夫扇训练队”,我校决定在此方面创特色。

王校长通过实地考察后,提议:太极功夫扇道具简单、运动量很适合小学生、易学好掌握、观赏性强,适合在小学生中推广练习。

但建议提出后,来自家长、老师等社会各个层面的反对声音此起彼伏。

当时社会上对小学推广太极功夫扇就议论纷纷,还有人提出质疑——老头老太练的运动,怎能让小学生练?
到底太极功夫扇能不能推广?如何推广?学校还为此特地召开了讨论会议,最后决定先在两个五年级试推广。

开始由于学生的协调性参差不齐、身体素质差距大,再加上教师也没有这方面的特长,因此推广难度加大,王校长就每天晚上学视频,白天教学生,后来,麒麟店太极队的师傅前来指导,终于使我校的“太极扇”初成规模。

在一次“家长开放日”活动中,学校请来部分家长欣赏学生们的“太极扇”。

不少家长对此活动赞叹不已,太极功夫扇才得以在我校全面推广。

如今舞太极扇在我校备受追捧,全校师生每逢周一、周三、周五大课间准时习扇。

这一特色运动更是被编成体育特色校本教材走进教室。

人手一把红色太极扇,徐徐舒展身体,柔韧中见力道,从高处往下看非常壮观,整个校园都沉浸在红色的“海洋”之中。

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