《职业生涯规划》课程教学大纲
职业规划与职业生涯发展课程教学大纲
职业规划与职业生涯发展课程教学大纲1. 课程背景和目的本课程旨在帮助学生规划自己的职业生涯，并提供他们所需的知识、技能和资源，以实现职业目标。
通过本课程的研究，学生将能够建立清晰的职业方向，制定可行的计划，并充分利用现有的职业机会。
2. 课程内容2.1 职业规划概述- 介绍职业规划的重要性和优势- 阐述职业规划的基本原则和步骤2.2 自我认知与目标设定- 帮助学生了解自己的兴趣、价值观和优势- 引导学生设定可实现的职业目标2.3 职业市场调研与信息获取- 研究不同职业领域的需求和趋势- 研究如何获取有关职业信息的途径和工具2.4 职业技能培养- 分析不同职业岗位所需的技能和能力- 提供培养职业技能的方法和实践机会2.5 职业发展计划与执行- 教授制定可行的职业发展计划- 探讨如何克服职业发展过程中的挑战2.6 职业准备与市场竞争力提升- 帮助学生准备职业材料，如简历、求职信等- 探讨如何提高自身在职业市场上的竞争力3. 课程教学方法本课程将采用以下教学方法：- 授课讲解：教师通过讲解核心概念、理论和实践案例来传授知识。
- 小组讨论：学生分组进行讨论，分享个人观点和经验。
- 案例分析：学生将分析实际案例，并从中研究相关职业规划原则和策略。
- 个人作业：学生将完成个人作业，如职业规划报告、自我评估等。
- 客座讲座：邀请职业发展专家和成功职业人士进行客座讲座，分享实践经验。
4. 评估方式- 平时表现：考察学生在课堂讨论和小组活动中的参与度和质量。
- 个人作业：评估学生的个人作业完成情况和质量。
- 期末考试：考察学生对课程内容的理解和应用能力。
5. 参考资料- 张三，职业规划学，XX出版社，20XX年。
- 李四，职业发展指南，XX出版社，20XX年。
以上为《职业规划与职业生涯发展课程教学大纲》的内容概述，旨在帮助学生规划和发展自己的职业生涯。
教学方法灵活多样，评估方式综合全面。
通过本课程的学习，学生将能够进行有效的职业规划，并在职业市场上取得竞争优势。
职业生涯规划教学大纲
职业生涯规划教学大纲职业生涯规划教学大纲随着社会的不断发展，职业生涯规划教育逐渐成为教育体系中的重要组成部分。
对于学生而言，职业生涯规划教育不仅仅是为了找到一份理想的工作，更是为了帮助他们了解自己的兴趣、能力和价值观，从而做出明智的职业选择。
为此，制定一份全面而科学的职业生涯规划教学大纲势在必行。
一、引言职业生涯规划教学大纲的编制旨在为学生提供系统、全面的职业生涯规划教育，帮助他们在职业选择、职业发展和职业管理方面做出明智的决策。
本大纲将涵盖以下几个方面的内容：职业生涯规划的重要性、职业生涯规划的基本原则、职业生涯规划的步骤和方法、职业生涯规划的资源和工具以及职业生涯规划的评估和调整。
二、职业生涯规划的重要性职业生涯规划是指通过系统的方法和策略，帮助个体了解自己的兴趣、能力和价值观，并将其与职业需求相匹配，从而做出明智的职业选择。
职业生涯规划的重要性在于它能够帮助学生更好地了解自己，明确自己的职业目标，并为实现这些目标做好准备。
三、职业生涯规划的基本原则职业生涯规划的基本原则包括：自我认知、信息获取、决策制定、行动实施和评估调整。
自我认知是指学生通过了解自己的兴趣、能力和价值观，明确自己的职业目标。
信息获取是指学生通过各种渠道获取与职业相关的信息，包括职业介绍、行业动态、职业要求等。
决策制定是指学生在了解自己和职业信息的基础上，做出明智的职业选择。
行动实施是指学生通过实践和经验积累，逐步实现自己的职业目标。
评估调整是指学生在职业发展的过程中，不断评估和调整自己的职业规划，以适应变化的环境和需求。
四、职业生涯规划的步骤和方法职业生涯规划的步骤包括：自我认知、职业探索、职业选择和职业发展。
自我认知是职业生涯规划的基础，学生需要通过自我评估、兴趣测试等方式了解自己的兴趣、能力和价值观。
职业探索是指学生通过实践和体验，了解不同职业的工作内容、职业发展路径和职业要求。
职业选择是指学生在了解自己和职业信息的基础上，做出明智的职业选择。
职业生涯规划课教学大纲
大学生职业生涯规划与就业指导课程教学大纲课程名称:大学生职业生涯规划与就业指导课程类型：公共必修课建议学时：32学时建议学分：1学分一、课程性质与目标大学生职业发展与就业指导课作为公共必修课，旨在引导学生掌握职业生涯发展的基本理论和方法，促使大学生理性规划自身发展，在学习过程中自觉提高就业能力和生涯管理能力,有效促进大学生求职择业与自主创业。
通过本课程的教学，培养大学生职业生涯发展的自主意识,教育引导学生树立积极正确的人生观、价值观和就业观，自觉把个人发展和国家需要、社会发展相结合，为个人生涯发展和社会发展不懈努力。
通过本课程的教学,使大学生基本掌握职业发展的阶段特点，认识自己的特性、职业的特性以及社会环境,了解就业形势与政策法规，学会运用人力资源市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
通过本课程教学，培养大学生职业探索、生涯决策、自我管理、自主创业等能力,提高大学生职业素养和求职技能。
二、课程内容第一部分职业意识培养(本科一年级讲授；8学时）（一）大学生活与角色定位教学目的：（必写）帮助大学生认识大学的社会功能,了解学校的办学理念和人才培养定位，增强角色意识，提高适应能力,树立科学的成才观.教学内容：（必写)1.解读大学;2.大学生的社会角色,角色转换与适应；3。
大学阶段的发展任务。
教学方法:（可以写，可不写)以课堂讲授、专题讲座为主,以朋辈学习、主题班会为辅。
（二)专业发展与就业方向教学目的：通过专业介绍使学生了解所学专业的发展概况、课程体系、培养目标和所需的综合技能，帮助学生了解专业发展、行业前景和就业方向，激发学习热情。
教学内容：1。
专业概况、课程体系；2.所学专业对应的职业类别，相关行业的发展趋势和就业形势；3。
相关职业对素质和能力的要求。
教学方法：专题讲座（分院系或分专业）.（三)职业与人生教学目的:使学生了解职业对人生的影响，树立职业理想。
教学内容:1。
职业与人生的关系；2.理想职业与职业理想。
中学生职业生涯规划课程大纲
中学生职业生涯规划课程大纲课程名称：中学生职业生涯规划课程目标：1. 帮助学生了解自己的兴趣、技能和价值观，从而明确自己的职业目标。
2. 引导学生了解不同职业领域的特点，帮助他们探索自己感兴趣的职业方向。
3. 培养学生的职业规划能力，帮助他们制定可行的职业发展计划。
4. 提高学生的就业竞争力，帮助他们做好职业准备。
课程内容：1. 引导学生了解自己的兴趣、技能和优势，进行个人SWOT分析。
2. 介绍不同职业领域的特点和发展前景，让学生了解各种职业选择的可能性。
3. 演示如何进行职业规划，包括目标设定、计划制定、行动实施和评估调整。
4. 培养学生的求职技能，包括简历撰写、面试技巧和职业形象打造。
5. 通过案例分析和角色扮演等形式，让学生实践职业规划的过程。
教学方法：1. 理论讲解：通过讲座、PPT等方式介绍职业生涯规划的基本理念和方法。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的职业兴趣和规划。
3. 案例分析：通过分析真实案例，让学生了解不同职业道路的选择和影响。
4. 角色扮演：安排学生模拟面试、职业咨询等情境，锻炼他们的求职技能。
评估方式：1. 课堂表现：包括参与讨论、提问等活动。
2. 个人作业：撰写职业规划书、制定职业发展计划等。
3. 考试或测验：考察学生对课程内容的理解和掌握程度。
4. 实践表现：包括求职技能的展示、职业目标的明确等。
参考教材：1. 《职业生涯规划与发展》2. 《职业心理学》3. 《求职策略与技巧》备注：本大纲仅供参考，具体课程内容和教学方法可根据实际情况进行调整和完善。
《职业生涯规划课程实训》教学大纲
人力资源管理
职业生涯规划
理论学时
0
二、课程简介
《职业生涯规划课程实训》是本科高等学校人力资源管理专业的一门专业必修课程，是 全面落实人力资源管理专业教学计划的重要实践性教学环节之一，是培养学生实际工作技能 和技巧的一个重要手段。该课程是专业课程——《职业生涯规划》的配套实践环节，主要包 括职业测试、职业探索和职业规划三个部分，通过本课程实践，使学生对职业生涯规划的基 本理论和原理的认识和理解更加深入，培养学生职业生涯规划的专业技能，将学生在理论课 上学习的职业生涯规划的方法、技术及工具在具体案例中实训，结合专业老师的讲解及指导， 提高学生运用理论知识和综合实践能力。
7.专业素质
四、课程主要教学内容、学时安排及教学策略
实践 项目名称
类型 实训软件
实 介绍与职 训 业测试操
作练习
实 职业测试
训
实 职业测试 训 与探索
职业规划 实
实战与实 训
训总结
学
项目
主要教学内容
时
类型
重点：回顾职业生涯规划课程的主要理
论知识；讲解职业生涯规划实训软件的
操作流程与要点；完成智商测试、能力
2 测试、性格测试，讲解测试结果的应用。 综合
难点：职业生涯规划实训软件操作中应
注意的事项。
思政元素：实事求是、严谨的科学态度。
重点：心理测试、职业兴趣测试、职业
价值观澄清、生涯发展、职业决策。
6 难点：如何根据测试结果进行自我认知 训练
和职业认知。
思政元素：实事求是，客观认知自我。
重点：完成评价中心测试；职业速配与
目标1 目标2
完成职业测 试；分小组 完成评价中 心的任务。
中等职业学校德育课职业生涯规划教学大纲
中等职业学校德育课职业生涯规划教学大纲一、前言随着社会的快速发展和经济的全球化，职业教育日益受到重视。
中等职业学校的德育课是培养学生职业素养和道德品质的重要环节。
职业生涯规划作为德育课程的重要组成部分，对于引导学生树立正确的职业观念，明确个人职业发展目标，提高职业素养和就业能力具有重要意义。
二、课程性质与任务职业生涯规划课程是一门旨在帮助学生了解职业世界，认识自我，规划未来的德育课程。
其任务在于引导学生树立正确的职业观念，增强职业意识，提高职业规划能力，为将来的职业生涯奠定坚实基础。
三、课程目标知识目标：让学生了解职业的基本概念、职业的分类与特点、职业发展趋势等职业世界的基本知识；掌握职业规划的基本原理和方法。
能力目标：培养学生自我认知、职业探索、目标设定、计划制定与实施等职业规划能力；提高学生的问题解决和团队合作能力。
情感、态度与价值观目标：引导学生形成积极向上的职业态度，树立正确的职业价值观，增强职业责任感和使命感。
四、教学内容职业世界探索职业的概念、分类与特点职业发展趋势与未来职业展望行业分析与职业选择自我认知与定位个人兴趣、性格、价值观的探索与分析个人能力与潜能的评估与提升个人优势与不足的认识与调整职业规划原理与方法职业规划的基本概念与意义职业规划的步骤与方法职业规划工具与资源的使用职业目标的设定与实现SMART原则在职业目标设定中的应用职业目标的分解与实施计划职业目标与学习计划的结合职业素养与能力的培养职业道德、职业精神的培养沟通、协作、创新等职业能力的培养职业技能的提升与持续学习的重要性五、教学方法与手段教学方法：采用案例教学、角色扮演、小组讨论、实践活动等多种教学方法，引导学生积极参与，激发学生的学习兴趣和主动性。
教学手段：利用多媒体教学工具、网络教学资源、职业导览活动等教学手段，丰富教学内容，提高教学效果。
六、教学评价知识评价：通过课堂测试、作业、小测验等方式评价学生对职业基本知识的掌握情况。
(完整)《职业生涯规划》课程教学大纲
《职业生涯规划》教学大纲一、课程性质与任务职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。
本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观,对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。
其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。
二、课程教学总体目标使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。
三、教学内容及其具体教学目标和要求（一）职业生涯规划与职业理想。
教学目标引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。
教学要求认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点,了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。
理解职业理想对人生发展的作用,理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
情感态度观念:初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。
运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同,培养自信、自强的心态。
教学内容1。
面向未来的职业生涯规划（1)职业与职业生涯。
（2）职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。
（3）中职生职业生涯规划的特点。
2。
职业理想的作用（1)职业理想对人生发展的作用。
(2）职业理想对社会发展的作用。
（3）职业生涯规划与职业理想的实现。
（二）职业生涯发展条件与机遇.教学目标帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观,立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来,热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。
教学要求认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业,了解职业资格与职业生涯发展的关系，了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。
职业生涯规划理论 教学大纲
职业生涯规划理论教学大纲一、课程基本情况（一）学分：1 学时：32 (讲授学时：22学时实践学时：10学时) （二）课程类别：公共必修课（三）适用专业：全院所有专业（四）适用对象：大一本科学生（五）先修课程：无二、课程介绍（一）课程类别职业生涯规划课程是为全校所有本科专业一年级学生开设的一门必修课。
本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。
其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，激发学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，指导学生建立适合自己的职业生涯规划，更好地应对未来生涯的发展。
并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、服务职业教育创造条件。
（二）课程目标职业生涯规划课程以学生掌握职业生涯规划为基本目标，以培养学生职业生涯规划能力为核心内容，以培养集理论、技能、师范于一体的复合型人才为教育理念，将职业生涯规划课程开发理论与学生专业教育联系起来进行教育教学，旨在使学生立足于本专业了解职业生涯规划课程开发的基本理念和基本程序，熟悉职业生涯规划课程开发的典型范式，掌握职业生涯规划课程开发的典型范式，能够灵活运用职业教育项目课程开发的理论和技能技巧设计并开发专业课程，为日后胜任职教工作打下良好的基础。
课程建设的总目标是使学生学会自我认识、职业认识、社会环境认识的基本知识与技能，以及认识职业的一些思维方法，掌握择业和就业的一般技巧和方法；具有能够运用职业选择、决策的方法与技术，解决实际职业生涯规划问题以及终身进行自我职业生涯发展与管理的能力；形成和保持对职业的探究兴趣和学习愿望，具有正确的职业观和较强的创业意识；养成积极、负责、安全的职业行为习惯，为迎接未来社会挑战、提高生活质量、实现终身职业发展奠定基础。
其核心目标是提高学生的职业素养。
贯彻以生为本的原则，不断加强职业生涯规划课程建设，改革教学模式，提升课程教学质量，力争建成一门师资队伍充实、体系完整、教学规范、指导有效的精品课程。
《职业生涯规划》课程教学大纲
《职业生涯规划》课程教学大纲适用专业文理科各专业一年级学生学时16学分 1一、编写说明（一）本课程的性质、目标职业生涯规划是以个体的科学发展、合理设计、获取理想职业的方法为研究和传授对象的学科，是运用心理学、管理学和人才学等学科的基本原理对个人的生涯规划进行综合研究的理论概括。
本课程主要引导大学生树立科学的人生观和职业观，具备基本的职业能力和素养，为今后的职业生涯发展做好规划和准备，帮助大学生顺利走上工作岗位，初步完成从校园人向社会人的角色转变。
本课程目标可分解为以下六个方面：1.形成对个人生涯发展的责任意识，培养大学生树立科学的人生观与职业观；2.完善自我探索能力，进行客观准确的自我认知，发掘自身兴趣和潜能；3.具备收集、评估职业信息的能力，客观分析和认知外部世界；4.掌握职业选择和决策的基本方法和步骤；5.制订适合本人的职业生涯规划；6.形成实施规划的职业素养。
（二）本大纲制定的依据教育部办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教学的要求》（教高厅〔2007〕7号）；实现培养目标所需要的职业生涯规划的基本理论和技能。
（三）大纲内容选编原则与要求1.科学性，选编内容是经过实践反复检验的，在学界公认的；2.实践性，在注重知识传授的同时，强调大学生职业规划技能的培养，提高学生的实践能力；3.普适性，着重把握职业生涯规划教学内容的共同性，选编内容适合文、理、工等各专业学生。
（四）实践环节1.职业信息的收集、评估；2.指导学生自我探索；3.帮助学生进行职业决策；4.学生职业生涯规划的指导、制订、交流、后期管理。
（六）考核方法与要求(注明各项成绩所占比例)1.卷面成绩：主要指职业生涯规划的基本理论，占50%的比例。
2.实践成绩：大学生职业生涯规划书，占40%的比例。
3.平时成绩：包括出勤、课堂提问等，占10 %的比例。
（七）教材与主要参考书教材：《大学生职业生涯规划》，江苏省高校招生就业指导服务中心编。
大学生职业生涯发展与规划教学大纲
《大学生职业生涯发展与规划》课程教学大纲一、基本信息课程编号：011课程名称：大学生职业生涯发展与规划英文名称：College students'career development and planning课程性质：必修课总学时：20 学分：理论学时：20 实验学时：实践学时：0 指导自学学时：适用专业：在校本（专）科生适用层次：本科、专科先修课程：无承担院部：招生就业处学科组：就业指导教研组二、课程介绍（一）课程目标及地位大学生职业发展与就业指导课是面向全校本、专科学生开设的公共课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。
本课程主要提供学生解决职业生涯发展问题、决策制定及与就业相关的基础知识。
课程概述包括如下内容：1．该课程设置的主要目的（依据就业岗位需要阐述）:通过本课程的学习，激发学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使学生理性规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业竞争力和职业发展能力。
使学生能够了解自己、了解职业、了解职业生涯发展和规划的决策方式，使其在职业生涯道路上不断得到发展，从个人实际出发，主动适应社会需要，成为一名合格的社会劳动者。
2．掌握职业生涯的阶段，影响职业生涯的因素，职业生涯发展的四种理论，了解生涯的定义、生涯的特点、职业生涯的含义。
3．通过本课程的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，能够了解自己、了解职业、了解职业生涯发展和规划的决策方式，确立自我职业理想，形成职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标。
（二）教学基本要求1.思想道德与职业素质目标：通过本课程的教学，大学生应当确定与自己实际情况相符合的发展目标，明确自己的职业生涯的目标；将只注重外界职业环境转变为注重自身内在就业能力的提升，大学期间不断提升个人职业素养，为实现职业发展目标奠定扎实的基础。
2.知识目标主要是指该门课程所需理解的一些基本理论、需要掌握的一些主要方法等。
《职业生涯规划》教学大纲
【职业生涯规划】课程教学大纲第一部分课程基本信息【课程代码】1411021001【学分】1【总学时】20学时。
其中职业生涯规划导论，10学时；专业认知，3学时；职业认知：3学时；团体训练：2学时；职业探索实践：2学时。
【课程性质】通识必修课【课程基础】无【适用专业】本课程大纲适用国防生以外的所有本科专业【教学目标】职业生涯规划课程既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。
通过激发学生职业生涯发展的自主意识，促使学生理性地规划自身的发展，并努力在学习过程中自觉地提高职业生涯管理能力。
通过课程教学，学生应当在态度、知识和技能三个层面达到以下目标。
态度层面：通过本课程的教学，学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
知识层面：通过本课程的教学，学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解进行自我认知和职业认知的工具与方法。
技能层面：通过本课程的教学，学生应当掌握自我认知技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能等，还应当通过课程提高学生的沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
【课程简介】职业生涯规划课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论、实务和经验为一体的综合课程。
充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。
通过教师的讲解和引导，学生能够积极开展自我分析、小组讨论、职业探索等活动。
职业生涯规划导论主要讲授职业生涯认知、自我资源盘点、决策与行动和自我生涯发展；专业认知主要讲授专业发展概况、专业课程设置、专业培养目标和专业就业情况；职业认知主要讲授职业概况、职业素质能力要求、职业发展特点和行业发展历程；团体训练通过适应性训练辅导，实现学生由高中角色到大学角色的顺利转变，尽快适应大学学习生活；职业探索实践通过学生对职业的实践调查，深化对自我、职业和环境的认识，进一步做出合理的职业发展规划。
大学生职业生涯规划 教学大纲
《大学生职业生涯规划》教学大纲一、课程信息课程名称：大学生职业生涯规划课程类别：公共必修课课程性质：必修计划学时：24计划学分：2先修课程：无选用教材：《大学生职业生涯规划》，编著，2023年；人民邮电出版社出版教材；适用专业：面向全校各专业课程负责人：二、课程简介随着我国经济的飞速发展、科技的不断进步和经济体制改革的深化，社会对人才的需求量不断增加，对从业人员的要求也越来越高，因此我国高校开展职业生涯规划教育的重要性己不言而喻。
《大学生职业生涯规划》是面向全院的一门公共必修课程，也是教育部要求列入教学计划的课程，在学生职业生涯规划和就业指导过程中将起到重要指导作用。
本课程首先介绍职业生涯规划的基本知识,随后讲解自我分析与职业世界探索及职业匹配，以便大学生基于对自己和职业的认识开展职业决策并编制行动计划，接着引导大学生编写职业生涯规划书，并对自己的职业生涯规划进行评估和修正，最后引导大学生以学业管理为出发点，提升自身能力，补足短板并学会职场适应和发展。
通过本课程的学习，使学生获得解决职业生涯困惑的思维方法,使学生清楚地认识自我、积极主动探索环境，培养生涯决策能力，促使大学生理性地规划自身未来，树立正确的人生观、价值观和择业观，为收获理想的职业生涯做好准备。
三、课程教学要求注：“课程教学要求”栏中内容为针对该课程适用专业的专业毕业要求与相关教学要求的具体描述。
“关联程度”栏中字母表示二者关联程度。
关联程度按高关联、中关联、低关联三档分别表示为“H”或"1”。
“课程教学要求”及“关联程度”中的空白栏表示该课程与所对应的专业毕业要求条目不相关。
四、课程教学内容五、考核要求及成绩评定六、学生学习建议(-)学习方法建议1.理论+实践进行学习，既能够帮助大学生在理论学习之余，通过实践增强对理论知识的掌握，又能够开阔大学生的视野，获得书本外的见识和经验。
；2.在条件允许的情况下，可以寻找相关案例进行分析，进入深入学习；3.加深学生对大学生职业规划与就业指导的了解。
《职业生涯规划》教案1
讨论：谈谈自己的看法
活动二：客观描述“我的过去”
引导学生就“我的过去”主题以接受的心态进行客观描述，并预设思考问题。锻炼学生表达能力，调动学生参与意识，引导学生进行正面积极评价。
学习这门课程的意义
（1）引导我们正确认识自我、了解社会 。正确认识自我是职业生涯规划的基础正确认识自我，确定合适的职业领域和发展方向。要正确认识自我，就必须客观地分析自己的职业兴趣，考虑自身的“长”和“短”，并且使自己的“长”和职业兴趣有效结合。通过学习这门课程激励我们追寻职业理想。
学生活动在线上讨论区完成
知识巩固
板书
设计
作业
布置
1.“我是谁？我想干什么？我能干什么？环境、支持允许我干什么？我的未来是什么样子？”
2.中国梦的内涵？
教学反思：1.通过这节课的导入学生能对这门课程激发起兴趣。
1.知道自己是人生的主人，知道为什么学习《职业生涯与规划》这门课程，怎么学好这门课程。
3.引导学生树立正确的人生理想，以及如何达到自己的目标。学会制订发展目标，这也是是职业生涯规划的核心。
2.认真欣赏动漫或PPT,提高观察力、注意力、理解能力和思维能力。
教学重点
走一步，看两步，想三步，理解规划职业生涯对自己发展的作用。
教学难点
1.如何用发展的眼光来看自己的职业生涯发展
2.理论结合实际
课型
新授课
（线上教学）
教学方法
讲授法、案例教学法
教学过程
教学设计
一、课堂要求
二、导入
案例：四条毛毛虫的故事
（4）从中职生的角度，了解怎样打好基础，怎样珍惜时间为自己添加未来的筹码，去争取美好未来。
2.这门课程讲什么（介绍此课程主要内容和结构组成）
职业生涯规划课程教学大纲
《职业生涯规划》课程教学大纲课程名称：职业生涯规划课程代码：130301一：课程基本情况（一）学分： 1 学时： 18（二）课程类别：公共必修课（三）适用专业：全院所有专业（四）适用对象：大一本科学生二、课程介绍（一）课程类别大学生职业生涯规划课程是一门旨在为学生个人的职业生涯规划提供理论和实践指导的公共必修课程。
通过教学活动帮助和引导学生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标。
通过了解相关职业和行业，激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，指导学生建立适合自己的职业生涯规划，更好地应对未来生涯的发展。
（二）课程目标大学生职业生涯规划课程现阶段作为公共必修课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。
通过该课程教学，大学生应当在态度、知识和技能层面达到以下目标：态度层面：通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
知识层面：通过本课程的教学，大学生应当详细了解大学生活的阶段性特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；掌握基本的劳动力市场信息以及相关的职业分类知识等，并能够据此逐步建立起适合自己未来发展的生涯发展规划。
技能层面：通过本课程的教学，大学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
（三）教学模式1.该课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论课、实务课和经验课为一体的综合课程。
态度、观念的转变和技能的获得比知识的掌握重要，态度、观念的改变是课程教学的核心，因此，它的经验课程属性更为重要。
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《职业生涯规划》教学大纲
一、课程性质与任务
职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。
本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。
其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。
二、课程教学总体目标
使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。
三、教学内容及其具体教学目标和要求
（一）职业生涯规划与职业理想。
教学目标
引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。
教学要求
认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。
理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。
运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。
教学内容
1. 面向未来的职业生涯规划
（1）职业与职业生涯。
（2）职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。
（3）中职生职业生涯规划的特点。
2. 职业理想的作用
（1）职业理想对人生发展的作用。
（2）职业理想对社会发展的作用。
（3）职业生涯规划与职业理想的实现。
（二）职业生涯发展条件与机遇。
教学目标
帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。
教学要求
认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系，了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。
理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展的重要意义。
情感态度观念：树立行行出状元、中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向。
运用：分析所学专业应达到的职业资格标准，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要；体验个性调适和自我控制的过程；挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。
教学内容
1.发展要从所学专业起步
（1）专业和专业对应的职业群。
（2）职业对从业者的素质要求。
（3）职业资格与职业生涯发展。
（4）树立正确的成才观。
2. 发展要立足本人实际
（1）兴趣分析与培养。
（2）性格分析与调适。
（3）能力分析与提高。
（4）就业价值取向分析与调整。
（5）个人学习状况和行为习惯分析与改善。
3. 发展要善于把握机遇
（1）家庭状况变化分析。
（2）行业发展动向分析。
（3）区域经济发展动向分析。
（三）职业生涯发展目标与措施。
教学目标
指导学生掌握确定职业生涯发展目标、构建发展台阶和制定发展措施的要领，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用。
教学要求
认知：了解职业生涯发展目标构成。
理解发展目标与发展条件的关系，理解近期目标和发展措施的重要性。
情感态度观念：形成制定职业生涯规划必须实事求是的观念，确立“适合自己的发展目标是最好的目标”的发展理念，形成脚踏实地实现发展目标的态度。
运用：根据本人实际和经济社会发展需要，确立职业生涯发展目标、构建发展台阶、制定发展措施。
教学内容
1. 确定发展目标
（1）职业生涯发展目标的构成。
（2）职业生涯发展目标必须符合发展条件。
（3）职业生涯发展目标的选择。
2. 构建发展阶梯
（1）阶段目标的特点和设计思路。
（2）近期目标的重要性和制定要领。
（3）围绕近期目标补充发展条件。
3. 制定发展措施
（1）制定发展措施的重要性。
（2）措施制定三要素（任务、标准、时间）。
（3）实现近期目标的具体计划。
（四）职业生涯发展与就业、创业。
教学目标
帮助学生了解就业形势和创业的意义，树立正确的就业观、择业观、创业观，初步掌握求职基本方法，教学要求
认知：了解就业形势和有关创业的政策，理解角色转换的重要性；理解适应社会、融入社会的能力及其与职业生涯发展的关系；理解就业、创业与职业生涯发展的关系。
情感态度观念：初步形成创业意识，形成关注适应社会、融入社会能力的态度，确立正确的就业观、择业观、创业观。
运用：修改、完善发展目标和发展台阶，针对自己与“职业人”和创业者素质的差距，制订提高措施，践行适应社会、融入社会的行为，尝试求职的基本方法，编制模拟创业计划书。
教学内容
1.正确认识就业
（1）职业生涯发展与就业观。
（2）就业形势与择业观。
2. 做好就业准备
（1）做好由“学校人”到“职业人”的角色转换。
（2）做好适应社会、融入社会的准备。
（3）掌握求职的基本方法。
3. 创业是就业的重要形式
（1）创业的重要意义。
（2）创业者应有的素质和能力。
（3）中职生创业的优势。
（4）在校期间的创业准备。
（五）职业生涯规划管理与调整。
教学目标
使学生理解职业生涯规划管理和调整对实现职业理想的重要性，明确在校学习与终身学习、职业生涯发展的关系，引导学生根据经济社会发展和自身条件变化，对职业生涯规划进行科学管理与适时调整。
教学要求
认知：了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。
理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。
情感态度观念：形成科学管理、适时调整职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，确立终身学习的理念，养成珍惜时间的习惯，努力追求职业理想的实现。
运用：掌握管理、调整职业生涯规划的方式方法，认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展。
教学内容
1. 管理规划，夯实终身发展的基础
（1）认真执行职业生涯规划的各项措施。
（2）定期检查职业规划执行实效。
（3）珍惜在校生活，奠定终身学习基础。
2. 调整规划，适应发展条件变化
（1）调整职业生涯规划的必要性。
（2）调整职业生涯规划的时机。
（3）调整职业生涯规划的方法。
3. 科学评价职业生涯发展
（1）评价职业生涯成功的不同价值取向。
（2）评价职业生涯发展的要素。
（3）评价自己的职业生涯规划。
四、课时计划及分配建议。
本课程总学时为32—36学时，每周2学时。
教学时间32学时，考核2
4. 活动建议。
职业生涯演讲和艺术形式的表演、毕业生职业生涯发展调查、行业发展趋势和就业市场调查，以及社会实践、社会服务、参观访问、模拟演练、小组讨论、主题辩论、角色扮演等活动是“职业生涯规划”教学的重要形式。
多数实践内容应安排在班会、实训、实习或课余、假期进行。
分析发展条件、确立发展目标、构建发展台阶、制定发展措施、调整发展规划等设计过程，应该以预留作业的形式完成，并结合作业开展相应主题活动。
5. 教学资源。
教师应发挥主观能动性，充分开发事业有成的毕业生、用人单位、企业家、劳动模范和先进人物等德育资源，充分利用电视、报刊、网络等媒体，重视现代教学手段的使用和开发。
五、评价和考核
1. 评价目的。
学习评价是为确认学生学习进度、学习水平、认识提高、能力提升、行为转变，以及教师教学的效果，为调节和控制教学过程提供决策的依据。
评价的目的，在于进一步发挥职业生涯规划的激励功能。
2. 评价原则。
学习评价必须遵循本大纲规定的教学原则。
评价重结果，更重过程，要调学生参与评价的积极性。
3. 评价方式。
评价应以各规划环节产出质量，以及职业生涯规划整体质量和相应调查报告、总结等成果，作为主要评价依据。
在评价过程中，要通过学生自主评价、小组或班级的集体评价、教师的导向性评价等方式，充分发挥学生主体在评价中的作用。
4. 评价标准。
学习评价标准分为认知水平评价和运用能力评价。
认知水平分为“了解”、“理解”两个层次。
运用评价主要指职业生涯规划各环节和整体产出的质量，以及职业生涯规划对学生自身发展的实际激励作用。