一种无糖饼干及其加工方法

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一种无糖饼干及其加工方法
无糖饼干可真是个好东西呢,特别适合那些不能吃太多糖的朋友,像糖尿病患者或者是想要控制糖分摄入保持身材的小伙伴。

先来说说这无糖饼干的原料吧。

主要的原料就是面粉啦,不过这里的面粉可有点讲究哦。

低筋面粉比较适合做无糖饼干,这样做出来的饼干口感会比较酥脆。

然后就是油脂,黄油是个很棒的选择,它能让饼干有浓郁的香味。

当然啦,如果不想要动物油脂,也可以选择植物油,像玉米油就很不错。

还有哦,无糖饼干之所以无糖,是因为用了代糖,像木糖醇就很常用,它既有甜味,又不会像普通糖那样影响血糖。

再加上一些鸡蛋,既能增加营养,又能让饼干的口感更丰富。

那这无糖饼干是怎么加工的呢?咱们先把黄油软化了,如果是用植物油就没这个步骤啦。

把软化后的黄油和木糖醇搅拌均匀,要搅得很细腻哦,就像给它们做个超级舒服的按摩。

然后把鸡蛋打散了,一点点加到搅拌好的黄油和木糖醇里,一边加一边搅拌,这时候可不能偷懒,要搅得很均匀才行呢。

接着就把低筋面粉筛进去,这一步可不能少,筛面粉能让面粉更蓬松,做出来的饼干口感才好。

然后把它们揉成面团,这个面团不能太硬也不能太软,就像那种刚刚好的感觉。

把揉好的面团放在案板上,擀成薄片,这个薄片的厚度可以根据自己的喜好来,不过太薄了容易烤焦,太厚了口感就没那么酥脆了。

然后用模具把面片压成各种可爱的形状,要是没有模具,直接用刀切成小块也可以啦。

把压好或者切好的饼干坯放在烤盘上,要注意留一点间隔,不然它们在烤的时候会粘在一起,那就变成连体饼干啦。

最后把烤盘放进烤箱里,温度大概设定在180度左右,烤个10 - 15分钟就差不多了。

不过在烤的时候可不能跑远了,要随时看着点,等饼干的边缘有点微微发黄的时候,就大功告成啦。

刚烤出来的无糖饼干香喷喷的,咬一口,酥脆可口,虽然没有加糖,但是有木糖醇的甜味和黄油的香味,一点也不会觉得寡淡呢。

自己在家做无糖饼干,健康又美味,还能根据自己的口味调整原料的比例,真的是超级棒的小点心。

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