家长要如何应对宝宝偏食

家长要如何应对宝宝偏食
在小宝宝一岁多的时候都会表现出对某种食物的特殊偏爱，有的宝宝爱吃肉食，有的宝宝爱吃甜食，有的宝宝不爱吃蔬菜等等，其实没有哪个孩子天生就爱挑食、偏食，这些坏毛病大多数是后天养成的，如果家长本身就有偏食的习惯，自然在做饭的时候就会有所选择，时间长了孩子也会隨着模仿，所以宝宝的饮食习惯受父母的影响很大，因此家长在做饭的时候一定要做到营养均衡，自已爱吃什么不爱吃什么，不要影响到宝宝对食物的喜好。

纠正小宝宝的偏食习惯不是一日之功，因为家长们不要急于求成，要有恒心，做好和小宝宝们打持久战的准备。

对于宝宝不爱吃的食物地做菜方法上一定要做到多圆化，不爱吃蔬菜就把蔬菜做成陷包着吃或者不爱吃煮鸡蛋就把鸡蛋炒好兑在粥里给宝宝吃，总之要多变些花样，还要给宝宝提供一个轻松愉快的环境，不要在宝宝做出她不爱吃的食物时进行换菜，而是要一点点的加一些平常不吃的食物，让她一点点的接爱，这样不会对宝宝产生逆反心理，宝宝心情好就会吃什么都觉得香香的。

在纠正宝宝偏食的时候，家长一定要为宝宝做好表率作用，一定要对孩子多加鼓励，在表现出对食物极大的兴致的同时还要告诉。