糖尿病日常护理注意事项有哪些

糖尿病日常护理注意事项有哪些
当转换糖原的胰岛素缺乏时，糖尿病就出现了，由于糖原无法被转换，导致
血液中的血糖浓度较高，所以糖尿病是一种代谢性病症。

糖尿病受遗传因素与环
境因素的影响较大，随着病症的发展，身体各个器官会出现不同程度的并发症，
给患者的心理与经济带来严重的负担。

而针对性的优质护理能不同程度地改善患
者器官的受损程度，减少并发症的发生几率，降低病症对患者的侵扰，进而提高
患者的生活质量。

糖尿病治疗始终坚持“早发现、早治疗”的原则，当患者诊
断为糖尿病后，就需要重视日常护理，避免因护理不当而导致终身悔恨。

当然，
糖尿病日常护理的参与者并非只有患者本人，还需要整个家庭成员全部参与，共
同提高患者长期对抗病魔的决心。

一、遵循医嘱，评估病情
加强定期检查，对自身病症要有详细的了解，在日常治疗过程中要遵循医嘱
服药，不可私自添减药或者停药。

在糖尿病的治疗过程中，胰岛素治疗是较为常
见的治疗手段，患者胰岛素治疗需要更多的注意事项，所以患者以及患者家属要
了解胰岛素治疗的规范，以及注射胰岛素的操作技巧等。

二、保持心理健康，消除负面情绪
情绪与健康之间的关系密切，良好的情绪会提高全身指标水平，负面的情绪
会降低全身指标水平。

在糖尿病管理中，保持良好的生活态度与心理健康也是重
要部分，积极的心理情绪有助于改善患者焦虑的情绪，降低抑郁的发生几率，消
除患者心理阴影。

同时，积极的情绪还能让患者恢复自信，养成合理的饮食习惯，控制病情的发展，进而实现生活质量的全面提升。

三、注意防范感染，加强个人卫生
(一)预防感染
糖尿病患者的体质较差，感染的几率也比较高，即便是看似比较普通的蚊虫
叮咬都可能导致感染。

这是因为糖尿病患者体内代谢紊乱，以及血管神经出现不
同程度的病变，降低了白细胞的防卫能力，而且糖尿病患者血液糖分较高，给细
菌的滋生提供了温床，所以在出现蚊虫叮咬后比较容易出现伤口感染，不利于病
症的控制。

一旦患者出现蚊虫叮咬，可以采取风油精或者花露水进行止痒，避免
用手去抓挠。

一旦不小心抓破的话，可以使用碘伏或者酒精进行消毒处理，如果
症状依然得不到有效控制时，需要及时到医院就医。

（二）防止皮肤病变
清洁：可以使用温和不刺激的肥皂，然后用温水清洁皮肤，将皮肤上残留的
物质彻底冲洗掉。

洁肤后用软毛巾轻轻擦拭，使皮肤的褶皱处于干燥的状态。

使
用保湿乳液进行保湿，不要使用含有染料或者香精的护肤品。

在日常生活中，患
者还要加强对皮肤的保护工作，防止出现因阳光或者风所导致的损伤，夏日可以
涂抹一些无刺激性的防晒霜。

如果患者皮肤出现损伤的话，需要使用抗菌香皂清
洗伤口，然后用无菌敷料进行覆盖。

如果皮肤上有水泡的话，不要试图去破坏它，它被视为天然的无菌保护层。

加强对伤口的观察，如果伤口愈合时间较长的话，
需要就医处理。

（三）糖尿病足的预防
所谓糖尿病足病是由于糖尿病患者血管病变以及下肢远端神经异常，所导致
足部深层组织破坏、溃疡，以及感染。

轻治疗、重预防是糖尿病足的防治原则，
临床上，糖尿病足病的治疗难度大，但预防的效果却比较显著，在糖尿病的诸多
并发症中，糖尿病足病的症状比较明显，预防手段也比较见效，如，选择合脚的鞋子，经常性的检查鞋内是否存在异物，袜子的松紧度适中，勤更换，避免穿超过膝盖的长筒袜。

同时，还要加强溃疡的预防，如定期洗脚，用干布擦拭干净，水温控制在合理范围，减少赤足行走，针对干燥的皮肤还要涂抹护肤用品，加强清洁脚部卫生，修脚角化组织，一旦遇到问题，要找专科医师进行咨询或诊治。

（四）当心口腔病变
保证口腔清洁度，消除刺激因素，降低感染的发生几率。

同时，养成良好生活习惯与卫生习惯，加强定期检查。

如，养成早晚刷牙的生活习惯，及时发现口腔问题。

四、防止便秘
糖尿病是一种代谢性病症，患者很容易发生便秘现象，但又受限于病情，患者便秘后不能随意服药，给患者的生活带来了严重的影响。

因此，加强便秘的预防有助于减轻患者的痛苦，提高整体生活质量。

所以，在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，加强腹部按摩，食用容易消化的食物，多食用蔬菜与水果，提高患者胃肠蠕动，能有效降低便秘的发生几率。

五、适量运动
运动能有效提高机体免疫力，强化自身体质，降低疾病的侵扰。

针对糖尿病患者而言，合理的运动不仅能促进血液循环，还能提高肠胃功能，防止并发症，降低血糖水平的作用。

但是，在运动的过程中，一定要控制运动量，如果过度运动的话不仅不能达到预期效果，还会增加皮肤感染的概率，进而加重病情。

尤其
在糖尿病患者旅行过程中，尽量保持平时的作息，采取正确的饮食方式，保证饮食卫生、防止出现过度劳累的情况。

同时，遵循医嘱服药，如果身体出现不适症状时要及时就医。

在旅游过程中要告知同行人员自身情况与低血糖的处理方式，并随身携带糖果。

总之，患者要充分认识到病症的危险性，掌握护理要点，养成良好的饮食与生活习惯，保持良好的心态，树立治疗的信心与决心，同时采取针对性的护理手段，提高对病症的预防能力。

笔者相信，在患者与患者家属的协同努力下，一定会提高自身的生活品质，享受生活中点点滴滴所带来的美好。