孕期防晒很重要

孕期防晒很重要
最近天气越来越热了，一股股热风让人觉得头晕目眩的，这个时候防晒就必须提上日程了。

而相对于普通人，准妈妈对于防晒这件事情，可是一点马虎不得。

对于准妈妈来说，在怀孕之后身体的各项激素水平都会明显是很高，会非常容易出现色素沉淀的现象，长斑也非常常见。

如果在这个时候，准妈妈还没有做好防晒工作，强烈的紫外线就会更加容易诱发准妈妈产生各种的斑。

而且在怀孕的时候，准妈妈的皮肤也非常的敏感，对外界的抵抗力差，最容易受到紫外线的伤害。

在紫外线的作用下，就会让准妈妈的皮肤变得干燥和老化，甚至会产生灼伤的现象。

1、物理防晒
准妈妈可以准备很多物理性的防晒设备，比如说在烈日当头的中午，一把遮阳伞就是准妈妈必备的。

而在选择遮阳伞的时候，最好选择内侧为黑胶的，因为这类伞防紫外线效果是非常好的，并且没有刺激性异味，对准妈妈没有危害。

墨镜也可以帮助准妈妈避免强光刺激，更能保护准妈妈眼周的肌肤。

防晒服也应该穿上，帮助准妈妈的皮肤有效阻挡紫外线。