中职生人际交往讲座
中职生人际交往讲座ppt课件
要主动向父母表达自己的意愿与想法， 消除潜在的误解；
学习选择适当的时间和地点与父母交谈， 对父母态度要谦恭，不要任意发脾气；
尊重父母的建议和指导，当与父母出现冲 突时，要主动寻求父母谅解。
*我做错了作业，老师要我罚抄50 遍，我怎么办？ *我对某位老师的管理和教育有一些 不满意，我怎么办？
*偶尔老师冤枉或误解了我，我怎 么一样既 不是完美的，也不是万能的。
作为学生，要有意识的调整好自己对教 师的看法，如果因为不满意教师的性格 就会影响自己知识的学习和健全人格的 形成；
有了对教师正确的态度，才能认真听取教 师作为一个年长者和学识丰富者对自己知 识的教导和为人之道的指导，通过不断向 老师学习来充实自己、提高自己。
二、要理解尊重 每个人都有自己的气质和性格特点，不
同的成长背景和生活习惯，所以在与同学 交往的过程中，如果能互相理解尊重，大 家的关系就容易融洽，也会减少不必要的 摩擦。
三、要以诚相待 人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，
这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢 的人是难以有朋友的。
四、要宽容谅解 俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周
人际交往 心灵沟通
热身游戏
抓手指
Page 2
1、请大家将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者 左右手连为一线。
2、请学生听到老师接下来讲述的一段故事中出现 “﹡﹡”则迅速用右手抓握下面右边同学的食指，同时将 自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。
3、邀请所有人按以上规则做好准备。
4、讲述故事
爱淘宝，爱逛街，更爱5厘米高跟鞋
其实我想遇上他，好好爱
我是乖乖女
*父母只关心我的成绩，从不 和我沟通，我怎么办？ *因为成绩不理想，父母打了我，我 怎么办？
中职生人际交往主题班会
矛盾在人际关系中是不可避免的，但你可以学习有效的解决矛盾的技巧。了解彼此的需求和立场，积极 倾听和宽容，以及寻求第三方帮助等都是有效的方法。
案例分析：成功处理人际关系的经验
真诚和信任
建立真诚的信任关系是建立良 好人际关系的关键。无论在工 作还是个人生活中，我们都需 要倾听和支持他人，以及赢得 他们的信任。
如何建立好的人际关系
1
广交朋友
多参加社交活动，加入俱乐部和群体，结识更多志同道合的朋友，扩大你的人脉 圈。
2
志同道合
找到和你有共同爱好和价值观的朋友，这样你可以更容易地和他们建立联系。
3
共同体验
尝试新的活动和体验，与他人分享和体验这些新的经历可以帮助你建立更紧密的 人际关系。
如何处理人际关系中的矛盾
沟通和合作
在工作中，合理沟通和良好的 合作都是成功的关键。我们需 要理解对方的需求和期望，并 为彼此的成功和协作努力。
包容和理解
在个人生活中，包容和理解是 建立幸福人际关系的关键。我 们可以通过理解和支持对方的 需求和生活方式来建立深层次 和成功的关系。
总结与展望
通过这次班会，我们了解到人际交往的重要性，以及成功处理人际关系的方 法。希望同学们能够应用所学知识，建立良好的人际关系，为未来的发展打 下坚实的基础。
中职生人际交往主题班会
在这次主题班会，我们将会探讨人际交往的重要性，分享人际沟通技巧和方 法，并分析案例中成功处理人际关系的经验。
班会Байду номын сангаас的和意义
班会旨在帮助同学们认识到人际交往对于未来发展的重要性，以及如何建立良好的人际关系。人际交往 是成功职业生涯和幸福人生的关键。
人际交往的重要性
社交圈的扩大
中职心理健康教育 第三章 第一节 人际交往(沟通)
讲一讲
• 通过这个活动，你感受到了什么？
案例分析
• 小韵是一所中等职业学校会计专业一年级的学生，最近她 很烦恼，因为她发现大家都不太爱搭理她，并渐渐地疏远 她。远远地看见同学，她刚举手想打招呼，别人却拐了弯， 当作没看到她一样。小韵非常不开心，发了一条短信给她 最好的朋友小丽。 • 小丽道出了原委：原来小韵经常将朋友的事告诉别的朋友， 经常打断朋友说话而插入自己的观点，经常重复性地谈及 自己认为值得炫耀的事情而不管别人是否感兴趣，朋友们 都觉得她很自我，不顾及被人的感受，不值得信任，因此 渐渐地疏远她。
思考-讨论
• 你认为：小韵的主要问题有哪些？ • 归纳：人际交往中的几个关键词
• • • •
归纳：人际交往中的几个关键词 换位思考/保护隐私 学会倾听/拒绝自我 信任
心理测试：你是受欢迎的人吗？
• P42-43 • 心理测试：你是个受欢迎的人吗？
课后作业
• P39 • 个案分析
中职心理健康教育
第三章 第ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ节 人际交往(沟通)
2017-10
活动一：我说你画
游戏流程： • 1.请一名同学到前面，面向所有同学 • 2.将图纸交给该同学，不可以让其他同学看到，思考30秒 的时间 • 3.用语言描述拼图 • 4.其他同学根据描述画出来 <注意>： 1.描述的时候只可以用语言，不可以有肢体动作。 2.台下同学只可以听，不可以提问。
中职学生人际交往问题分析及对策
中职学生人际交往问题分析及对策一、案例基本情况学生罗某，男，22级中职生，自述4岁时父亲因车祸去世，从小跟随妈妈和外婆，妈妈之后改嫁，常年在外打工，其为留守儿童，仅管如此，其母与继父仍然很关心他，经常打电话嘘寒问暖，对其管理较严，他身体健康，外婆对他照顾也很周到。
罗某从初中开始与同学很少来往，没有一个好朋友，性格也内向；没有什么兴趣爱好，有什么想法都闷在心里，不向任何人说，到目前为止也没有什么很好的朋友；学习成绩中等偏下。
平时遵守校纪班规，可是胆小，不爱说话，也不爱主动与人交流，几乎不参与学校组织的文体活动，时常感到自己压力很大。
2022年9月进入中等职业学校学习。
进入中职后他觉得班级同学没有好的学习习惯，上课喜欢说话，学习行为和初中的环境差异太大。
特别是寝室同学，寝室里被搞得乱七八糟的，生活日用品、洗换的衣服乱放，未经自己许可就乱用他人物品，讨厌同学们乱开玩笑，背后骂人,有时主动找同学说话可他们总是一副爱理不理的态度像是排斥自己。
他说：“我不喜欢同学，感觉大家也不喜欢我，一到学校，我就感受到有压力，有时越想越心烦，觉得自己遇事老是不顺。
”有一次，同学都参加军训去了，自己不愿起床，留在寝室睡觉。
上午被班主任老师发现没有参加军训，也没有请假，去寝室找他，他不得不回到军训队伍中，走进班级的时候他觉得全班同学都在看着他，室友的脸上还带着幸灾乐祸的笑，感觉很没面子。
晚上入睡困难，上课时精力不集中，在课堂上总是会不自主的回忆初中的时光，不知道如何与同学相处？于是要求退学。
经过班主任、外婆和妈妈劝导留下来继续读书，但是一个月后该生情况并没有发生大的变化。
经过和学生沟通和平时表现，我将产生的原因作出如下分析：1、性格因素的影响：学生罗某性格内向、比较喜欢自己一个人独处；不喜欢主动和人交流，敏感多疑，容易将自己的情绪憋在心里无法排解。
2、家庭因素的影响：罗某从小就是“留守儿童”尽管妈妈经常打电话对他嘘寒问暖但是那种母爱父爱陪伴的缺失让其不愿意与人沟通，喜欢独处。
中职生人际交往主题班会共42页PPT
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
人际交往中学生人际交往主题班会PPT专题讲座
隔窗对面是一片光景，而窗内有是另 一种环 境，只 要打开 心灵的 窗户， 相信你 的隔窗 对面也 一定是 眩丽多 姿的吧 ！！！ 隔窗对 面是一 片白色 ，那统 一的白 色透过 阳光， 那是一 种享受 ，一种 安逸。 望着天 上的白 云，仿 佛有到 了另一 个世界 ，让我 能好好 的享受 这独自 一人的 快乐。 隔窗对面是一片光景，而窗内有是另 一种环 境，只 要打开 心灵的 窗户， 相信你 的隔窗 对面也 一定是 眩丽多 姿的吧 ！！！ 隔窗对 面是一 片白色 ，那统 一的白 色透过 阳光， 那是一 种享受 ，一种 安逸。 望着天 上的白 云，仿 佛有到 了另一 个世界 ，让我 能好好 的享受 这独自 一人的 快乐。
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中职生人际交往的技巧
中职生人际交往的技巧以中职生人际交往的技巧为标题，我将为大家介绍一些在中职生活中如何有效地进行人际交往的技巧。
建立良好的沟通能力是中职生人际交往的关键。
良好的沟通能力可以帮助我们更好地与同学、老师和其他人建立联系。
我们可以通过积极倾听、表达自己的想法和意见以及与他人进行有效的对话来提高沟通能力。
此外，我们还可以参加一些沟通技巧的培训或课程来提高自己的沟通能力。
培养自信心也是中职生人际交往的重要技巧之一。
自信心可以让我们更加放松自然地与他人交流。
要培养自信心，我们可以通过积极参与班级和学校的活动，展示自己的才华和能力。
此外，我们还可以通过学习和不断提升自己的知识和技能来增加自己的自信心。
第三，学会尊重他人是中职生人际交往中的重要技巧。
尊重他人意味着我们要尊重他人的观点、意见和决定。
我们应该尊重每个人的个性和不同的文化背景。
在与他人交往时，我们可以避免冲突和争吵，以和平和友善的方式解决问题。
此外，我们还可以主动帮助他人，展示我们的善良和关心。
第四，建立良好的团队合作能力也是中职生人际交往的重要技巧之一。
在中职生活中，我们经常需要与他人合作完成各种任务和项目。
良好的团队合作能力可以帮助我们更好地与他人协作，共同实现目标。
为了建立良好的团队合作能力，我们可以积极参与班级和学校的团队活动，学会与他人合作、沟通和解决问题。
培养积极乐观的态度也是中职生人际交往的重要技巧之一。
积极乐观的态度可以帮助我们更好地应对挑战和困难，与他人建立积极的关系。
我们可以通过保持积极的心态、树立正确的人生观和价值观来培养积极乐观的态度。
同时，我们还可以与乐观向上的人交朋友，从他们身上学习积极乐观的态度。
中职生人际交往的技巧是我们在中职生活中非常重要的一部分。
通过建立良好的沟通能力、培养自信心、尊重他人、建立良好的团队合作能力和培养积极乐观的态度，我们可以更好地与他人交往，建立良好的人际关系，并为自己的学习和发展创造更好的环境。
希望以上的技巧对大家有所帮助。
中职学生人际交往PPT课件
消除嫉妒心理 • 必须积极克服自己性格上的弱点。 • 从狭隘的“自我”中解放出来 • 正确评价自己，增强竞争意识 • 培根给我们开了一剂灵丹妙药，他说：“每一个埋头自己事业的人是没有
功夫去嫉妒别人的，能拥有他的只能是闲人。”所以努力的学习与工作， 就能消除嫉妒这颗毒瘤。 • 最重要的是加强思想意识修养，树立正确的人生观。
第20页/共38页
（三）自卑心理
• 案例三 • 点评：自卑是心理咨询中的常见问题，其实质是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低
评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比较，觉得自己事事不如人，在人前自惭 形秽，从而丧失自信，悲观失望。
第21页/共38页
克服自卑应从认识上、情绪上、行为上同时人手。
（一）认知失真
案例一： 二、中职学生人际困惑的主要表现、根
点评：张强的问题就源自于自我认知的偏差，夸大了自己的不足与不能，自卑导致过度的自我防御，最终
源 及 矫 治 使他丧失了与人交往的勇气与信心。类似张强的中职学生并不鲜见，其实，只要改变一下对自我的评价，
全面地看待自己的不足，同时，发现自己的优点，在人际交往中就可以抬头挺胸了。
却感受不到周围人的温暖，同时对周围人
厌烦、戒备，把交往对象指向自己，写
日记，写信、写诗篇等。
第19页/共38页
矫治——空椅子技术
• 第—，克服自我中心的关键是换个立场看问题，学会换位思考，可 借助心理咨询中的空椅子法和角色扮演法来尝试从别人的角度思考。
• 第二，坦然接受批评和建议，容许有不同意见，人际交往宝典中那 句经典“也许你是对的”常记在心，从而改变自以为是、固执己见 的心理。
令我很难堪，但也没那么严重。况且没有时间观念的确不是
中职生人际交往主题班会
2
中职生应该积极参加各种社交活动，扩大自己的 人际圈子
3
中职生应该学会倾听和理解他人，尊重他人的观 点和感受
对未来中职生人际交往的展望和建议
互动游戏和经验分享
总结本次主题班会的主要内容和成果
成果 提高了中职生对人际交往重要性的认识
帮助中职生分析自身人际交往的问题
总结本次主题班会的主要内容和成果
提供了人际交往的技巧和方法， 培养了中职生的社交能力
通过实际案例分析，让中职生更 深入地了解人际交往中的问题和
解决方法
通过互动游戏和经验分享，增强 了中职生的参与度和互动性，促
02
中职生人际交往现状分析
中职生人际交往的特点
社交圈子相对较小
社交活动以线下为主
中职生的社交圈子主要局限于同学、 老师和部分亲友，相对较为封闭。
中职生的社交活动主要在线下进行， 如班级活动、社团活动等。
交往对象以同龄人为主
中职生在人际交往中，主要与同龄人 交往，如同学、同龄亲戚等。
中职生人际交往存在的问题
倾听能力
积极倾听他人的意见和想 法，理解他人的观点和感 受，促进有效沟通。
情绪管理
学会控制自己的情绪，避 免在沟通中因情绪失控而 影响交流效果。
学会倾听和理解他人
换位思考
站在对方的角度思考问题，理解 他人的需求和感受，增进相互理
解。
积极反馈
给予他人积极的反馈和建议，帮 助他人更好地表达自己的想法和
学校教育不足
部分中职学校缺乏针对人际交往方面的教育和培训，导致 学生缺乏必要的社交技能。
社会环境影响
社会环境的变化和网络技术的发展对中职生的人际交往产 生了一定的影响，如网络社交的普及使得部分学生过于依 赖网络社交，忽视了线下交往的重要性。
中学生心理健康教育讲座——人际交互
中学生心理健康教育讲座——人际交互
介绍
本次中学生心理健康教育讲座旨在帮助学生提高人际交流与交往能力，培养健康的人际关系，并促进他们的心理健康发展。
通过讲座，学生将研究如何建立积极的人际关系，增加亲和力，并解决在人际交往中可能遇到的问题。
内容
1. 人际交互的重要性
- 解释人际交互对个人发展和幸福的重要性
- 引导学生认识到建立良好人际关系的益处
2. 提高沟通能力
- 介绍有效的沟通技巧，包括倾听、表达和表达意见的能力
- 提供学生与他人有效沟通的实践机会
3. 培养人际交往技巧
- 引导学生了解并应用积极的面对面交流技巧
- 规划小组活动，鼓励学生互相合作和交流
4. 解决人际交往问题
- 分析可能导致人际问题的因素，如冲突、误解等
- 提供解决问题的策略和技巧，帮助学生处理人际困境
目标
本次讲座的目标是帮助学生：
- 认识人际交互的重要性，并意识到建立良好人际关系的益处- 提高沟通能力，包括倾听、表达和表达意见的技巧
- 研究并应用积极的人际交往技巧
- 解决人际交往问题，处理人际困境
通过讲座的研究和实践，学生将能够建立更健康、积极的人际关系，并提升他们的心理健康水平。
参与者要求
本讲座适用于中学生群体，参与者对于改善他们的人际关系和提高沟通能力有兴趣。
时间和地点
时间：待定
地点：待定
请注意，以上信息仅供参考，实际讲座细节将根据学校或组织的需求和情况进行调整。
中职学生人际交往辅导方法
中职学生人际交往辅导方法简介中职学生人际交往是指学生与同学、老师、家长以及社会上的其他人进行有效沟通和交流的能力。
良好的人际交往能力对中职学生的成长和发展至关重要。
本文将介绍一些中职学生人际交往的辅导方法，帮助他们提升自己的人际交往能力。
了解自己中职学生首先需要了解自己，包括自己的兴趣、特长、优点和不足。
只有了解自己，才能更好地与他人进行交流。
以下是一些了解自己的方法：1.自我评估：学生可以通过反思自己的过去经历、成就和失败，分析自己的优点和不足。
2.兴趣测试：学生可以参加一些兴趣测试，了解自己的兴趣爱好，从而更好地选择与自己志同道合的人交往。
建立良好的沟通技巧良好的沟通技巧是中职学生人际交往的基础。
以下是一些建立良好沟通技巧的方法：1.倾听能力：学生应该学会倾听他人，尊重他人的意见和观点。
在与他人交流时，要保持专注，不打断对方的发言。
2.表达能力：学生应该学会清晰地表达自己的想法和感受。
可以通过参加演讲、辩论等活动来提升自己的表达能力。
3.非语言沟通：学生应该注意自己的非语言沟通，如面部表情、姿势、眼神等。
这些非语言信号能够传递出学生的情感和态度。
培养合作意识合作意识是中职学生人际交往的重要组成部分。
以下是一些培养合作意识的方法：1.团队合作：学生可以参加各种团队活动，如班级活动、社团活动等，与他人合作完成任务。
在团队中，学生应该积极参与，尊重他人的意见，共同解决问题。
2.分工合作：学生在完成任务时，可以根据自己的特长和兴趣进行分工合作。
每个人负责自己擅长的部分，共同完成任务。
处理冲突和问题在人际交往中，难免会出现冲突和问题。
中职学生需要学会正确处理冲突和问题，以下是一些处理冲突和问题的方法：1.冷静思考：当遇到冲突和问题时，学生应该保持冷静，不要冲动行事。
可以先停下来思考，找出问题的根源，然后寻找解决问题的方法。
2.积极沟通：学生应该与相关人员积极沟通，表达自己的意见和需求。
通过沟通可以帮助解决问题，缓解冲突。
中职生人际交往主题班会ppt课件
语言表达清晰，让对方容易理解
语言表达简洁明了，不要冗长繁琐
语言表达有逻辑性，注意条理性
语言表达有礼貌，尊重他人，避免冲突
07
总结与展望
总结本次主题班会的主要内容
中职生人际交往的障碍及解决对策
中职生人际交往的技巧和方法
中职生人际交往现状分析
中职生人际交往的重要性和意义
对未来的展望和期待
提升自身素质，加强人际交往能力
珍惜同学情谊，维护良好的人际关系
积极参与集体活动，锻炼自己的组织协调能力
努力实现个人目标，争取更好的发展前景
汇报人：
感谢观看
,a click to unlimited possibilities
中职生人际交往主题班会
目录
01
添加目录标题
02
什么是人际交往
03
中职生人际交往现状及原因分析
04
中职生人际交往的改善策略
05
中职生人际交往的实际案例分享
06
如何提高中职生的人际交往能力
07
总结与展望
01
添加章节标题
02
什么是人际交往
肢体语言：保持微笑，避免手部动作过于频繁
表达：清晰表达，避免模糊不清
03
中职生人际交往现状及原因分析
中职生人际交往现状
中职生缺乏人际交往技能
中职生缺乏人际交往信心
中职生对人际交往存在恐惧心理
中职生缺乏人际交往的主动性和积极性
中职生人际交往问题原因分析
家庭环境和教育方式
生理和心理变化
学习和就业压力
宽容和包容的重要性：建立良好的人际关系，需要学会宽容和包容，尊重他人的观点和立场，避免产生矛盾和冲突。
我该怎么和同学相处——中职生人际困惑咨询案例
·心理辅导个案·我该怎么和同倾吐心声“老师，我也想约个时间，您还有空吗？”原本是陪同学来预约心理辅导的小琦淡淡地问。
她是我任教的中职高一学生，表面上看不出有心事的样子。
我看了看辅导预约安排，凑巧第二天有个时间段有空，于是就安排了预约。
第二天，小琦如约来到心理辅导室。
高高瘦瘦的个儿，背微微有点驼，简单的马尾，白净的脸，看起来很清秀。
小琦刚一坐下，便打开了话闸。
“老师，我感觉现在事情太多了，最近还特别不顺。
我都快窒息了，晚上也睡不着，太痛苦了！每天都是乱七八糟的事，烦死了！老师，你说她们怎么这么难搞。
我是说我室友，她们晚上总是先去别的寝室闲逛，一直拖到最后一刻才去洗漱，每天都这样！每天都这样！我都不知道她们为什么要这样！我就干巴巴地等着她们。
平时倒也就算了，轮到我值日的时候，要等她们洗漱完才能搞卫生。
我又有洁癖，看到洗手间里她们弄得乱七八糟，晚上做过一遍卫生，早上又要重新来一遍，我真是太累了。
她们动作又慢，我早上想早点去教室，她们非要拖到最后一分钟！我都急死了！跟她们说了也没用……”没几分钟，小琦的情绪就像泄闸的洪水一样汹涌而来，语气——中职生人际困惑咨询案例就和妈妈谈谈。
妈妈主动和孩子一起改变结束了咨询，我和来访者的妈妈进行了深入交谈，她也感受到是自己控制不住情绪，把焦虑传递给了孩子，教育方式也简单粗暴了一些，并表示愿意为了孩子而改变。
一个月后，来访者的妈妈打来电话说女儿表现好多了，也没有再出现剪破衣服等情况。
自己偶尔还是会焦虑女儿的学习成绩，但是能提醒自己不要把焦虑传递给孩子，改变需要时间，总的来说一切都在往好的方向发展。
34中学生博览·下旬刊朱妙仙杭州市中策职业学校心理教师，专注心理辅导十余年，陪伴无数学生走过阴霾，与温暖相遇。
学相处文/朱妙仙（杭州市中策职业学校）急促，一边大口喘气一边高声哭诉，纸巾用了一张又一张。
看着面前瞬间失控的小琦，我心想幸好没错过这次预约。
中职生人际交往主题班会
学校可以设立心理咨询中心，为中职 生提供人际交往方面的咨询和支持， 帮助他们解决交往中遇到的问题。
组织团体活动
学校可以组织各种团体活动，如运动 会、文艺比赛等，让中职生在活动中 学会合作与交流。
03
中职生人际交往现状分析
中职生人际交往中存在的问题
沟通障碍
部分中职生在与人沟通时存在表 达不清、理解力差等问题，导致
学校在人际交往方面的教育不足 ，没有提供足够的实践机会和指 导，导致学生缺乏人际交往能力
。
社会环境影响
社会环境的变化和网络技术的发 展，对中职生的人际交往产生了 一定的影响，如网络成瘾、社交
焦虑等。
中职生人际交往问题的解决方法
01
加强家庭教育
家长应注重培养孩子的人际交往能力，营造良好的家庭氛围，鼓励孩子
案例二：如何建立良好的人际关系
总结词
真诚沟通，互相尊重
详细描述
通过实际案例，讲述如何通过真诚的沟通、互相尊重和理解来建立良好的人际关 系，促进彼此的成长和进步。
案例三：如何提升人际交往能力
总结词
增强自信，提高情商
详细描述
通过具体案例，分析如何增强自信、提高情商来提升人际交往能力，更好地与他人相处和合作。同时，介绍一些 实用的沟通技巧和方法，帮助中职生在实际生活中更好地应用。
1 2
识别情绪
学会识别自己的情绪，并理解情绪对行为的影响 。
调节情绪
通过深呼吸、放松训练等方式调节情绪，避免情 绪失控。
3
积极应对
积极应对挑战和困难，保持乐观心态和积极态度 。
05
案例分析与讨论环节
案例一：如何处理人际冲突
总结词
解决冲突，建立和谐关系
人际交往讲座
03
人际交往中的心理效应
首因效应与近因效应
首因效应
指交往双方形成的第一次印象对 今后交往关系的影响，也即是“ 先入为主”带来的效果。
近因效应
与首因效应相反，是指交往最 后一次见面给人留下的印象，这 个印象在对方的脑海中也会存留 很长时间。
晕轮效应与刻板印象
晕轮效应
是指人们对他人的认知判断首先是根 据个人的好恶得出的，然后再从这个 判断推论出认知对象的其他品质的现 象。
对方的观点和感受。
寻求共同点
在处理人际冲突时，寻求共同点有 助于建立共识和解决方案。通过寻 找双方的共同目标和利益，可以促 进合作和妥协。
第三方调解
在某些情况下，引入第三方调解可 能有助于解决人际冲突。第三方调 解者可以提供中立的观点和专业的 建议，帮助双方达成共识。
05
人际交往在不同场合的应 用
情感表达
在表达中注入情感，使自 己的语言更具感染力和说 服力。
非语言表达
通过肢体语言、面部表情 和声音语调等方式增强表 达的效果。
观察与理解技巧
观察对方的行为和表情
注意对方的肢体语言、面部表情和声 音语调等线索，以更好地理解对方的 情感和需求。
换位思考
探究式提问
通过提问的方式深入了解对方的想法 和需求，以促进更好的沟通和理解。
家庭中的人际交往
亲情关系
家庭是人际交往最亲密的场合，需要维护和谐、稳定的亲 情关系。通过有效沟通、理解和支持，可以建立更加紧密 的家庭联系。
家庭责任
每个家庭成员都应该承担一定的家庭责任，包括照顾家人 、分担家务等。通过共同承担责任，可以增强家庭成员之 间的信任和尊重。
解决家庭矛盾
家庭矛盾是难免的，关键在于如何处理。应该采取开放、 坦诚的态度，积极寻求解决方案，而不是回避或激化矛盾 。
XX学校开展“学会人际交往,提高协调能力”讲座活动记录
XX学校开展“学会人际交往，提高协调能力”讲座活动记录
为加强中职生的心理健康教育，让同学们掌握人际交往的基本技巧，了解交往，学会交往，1月8日晚上，郑州市XX学校学生处举行的"学会人际交往，提高协调能力"人际交往专题讲座在职教园新区会议室举行。
由心理咨询室的岳子杰老师担任主讲人，心理委员们和各班的心理社团成员积极参与到场学习。
岳老师首先从两个丧失人际交往的幼儿实例入手，让同学们自主发现人际交往对我们生理和心理的影响。
紧接着通过孤独实验进一步让同学们发现长大后的人际交往也是十分重要的。
随后通过分析当代中职生的心理特点，结合实际生活中易出现的问题等，从人际交往的重要性，影响人际交往的心态、人际交往中的技巧等三方面展开讲解。
岳老师用生活实际和狼孩故事做例子，讲述了人际交往的必要性；通过列举丰富案例，讲解了影响人际交往心态中的自负心理、自卑心理、多疑心理和嫉妒心理，以及如何在人际交往中做到游刃有余，让晦涩的理论变得浅显易懂；通过小故事和图示讲解情商，有趣的互动让现场氛围轻松活跃。
最后岳老师提到交往中一定要讲究对等原则，以平等的姿态面对他人。
本次讲座的举行提高了同学们对于中职生活中人际关系问题处理的重视，让同学们领悟到个体与整体、个体与社会的不可分割性。
更好地解决了同学们在人际交往与人际关系等方面的心理困扰，为同学们未来的生活和发展指明了方向。
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谢谢同学们的聆听！
讨论：
1、你喜欢和什么样的人 交朋友？ 2、你不喜欢和什么样的 人交朋友？
观点归纳
我喜欢和这样的人交朋友： 品质 性格 修养 诚实 热情 学识渊博 宽容 开朗 多才多艺 乐于助人 幽默 聪明智慧
A面
爱音乐 爱街舞 爱炫爱秀 爱上网 爱混搭 爱闹爱玩
也爱29块的T-SHIRT
我只代表我自己
一方面要知道老师与其它成年人一样既 不是完美的，也不是万能的。
作为学生，要有意识的调整好自己对教 师的看法，如果因为不满意教师的性格 就会影响自己知识的学习和健全人格的 形成；
有了对教师正确的态度，才能认真听取教 师作为一个年长者和学识丰富者对自己知 识的教导和为人之道的指导，通过不断向 老师学习来充实自己、提高自己。
我是非主流
B面 爱星座，爱打扮，爱唱歌，爱明星
爱淘宝，爱逛街，更爱5厘米高跟鞋
其实我想遇上他，好好爱
我是乖乖女
*父母只关心我的成绩，从不 和我沟通，我怎么办？ *因为成绩不理想，父母打了我，我 怎么办？ *父母不经我同意看我的日记，监听 我的电话，我怎么办？
ห้องสมุดไป่ตู้
父母是启蒙老师哦
时刻提醒自己珍惜父母的爱心和关怀，对你来 说，天下爱你的人莫过于父母，父母总是处处 为你设想，不惜牺牲自己，即使父母想法与你 不一致，做法欠妥，也必有他们的良苦用心。
小游戏
五、消除依赖感 在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感 过强的人，总是希望别人象父母兄姐一样关心自己， 凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表 现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别 人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动 计划，甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人 格缺陷，应及时加以纠正。
人际交往
心灵沟通
热身游戏
抓手指
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1、请大家将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者 左右手连为一线。 2、请学生听到老师接下来讲述的一段故事中出现 “﹡﹡”则迅速用右手抓握下面右边同学的食指，同时将 自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。 3、邀请所有人按以上规则做好准备。 4、讲述故事
要主动向父母表达自己的意愿与想法， 消除潜在的误解；
学习选择适当的时间和地点与父母交谈， 对父母态度要谦恭，不要任意发脾气； 尊重父母的建议和指导，当与父母出现冲 突时，要主动寻求父母谅解。
*我做错了作业，老师要我罚抄50 遍，我怎么办？ *我对某位老师的管理和教育有一些 不满意，我怎么办？ *偶尔老师冤枉或误解了我，我怎 么办？
二、要理解尊重 每个人都有自己的气质和性格特点， 不同的成长背景和生活习惯，所以在与同 学交往的过程中，如果能互相理解尊重， 大家的关系就容易融洽，也会减少不必要 的摩擦。
三、要以诚相待 人与人的交往，最重要的就是真诚和善意， 这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢 的人是难以有朋友的。
四、要宽容谅解 俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周 围的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处 理问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学 间也会有不同的见解，这就要求能够从对方的角 度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。
另一方面要知道师生关系是平等的，作学 生的如果对老师敬而远之，就会失去许多 与老师相互沟通的机会，实际上一般教师 都是愿意和学生建立亲密信任的关系。
*同学叫我的绰号
*我是班干部，许多同学不服我
良好人际关系如何建立：
一、要热情交往 人际关系是互动的，不要总是消极地等待别 人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学 交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人 开放，别人也会对你开放。当对方走出故步自 封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对 方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会 有新的认识和体验。