巢湖拓展训练小游戏之创新篇(行远顾问)

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芜湖拓展训练小游戏之野外生存篇(行远顾问)

芜湖拓展训练小游戏之野外生存篇拓展训练小游戏，由行远顾问提供，旨在让大家在一个轻松愉快的环境下去通过自己的行动去体验去感受，这也正是拓展训练的目的意义所在。

希望大家通过这一个个小游戏可以学习到一些东西。

拓展训练个人挑战之攀岩攀岩要有良好的身体条件，但更重要的要有熟练的技术。

学习攀登技术实践性很强，必须在不断攀登中练习，如果能有技术熟练者在旁指导，将能收到事半功倍的效果。

攀登中用手的根本目的是使身体向上运动和贴近岩壁。

岩壁上的支点形状很多，常见的也有几十种。

攀登者对这些支点的形状要熟悉，知道对不同支点手应抓握何处，如何使力。

根据支点上突出（凹陷）的位置和方向，有抠、捏、拉、攥、握、推等方法。

但也不要拘泥，同一支点可以有多种抓握方法，象有种支点是一个圆疙瘩上面有个小平台，一般情况是把手指搭在上面垂直下拉，但为了使身体贴近岩壁，完全可以整个捏住，平拉。

又如有时要两只手抓同一支点时，前手可先放弃最好抓握处，让给后手，以免换手的麻烦。

抓握支点时，尤其是水平用力时，受臂位置要底，靠向下的拉力加大水平磨擦力；要充分使用拇指的力量，尽量把拇指搭在支点上，对于常见的水平浅槽的支点，可把拇指扭过来，把指肚一侧扣进平槽，或横搭在食指和中指指背上，都可增加很大力量。

攀登中手指的力量十分重要，平常可用指卧撑、引体向上、指挂引体向上、提捏重物等方法练习。

现在国外一些高手已能达到单指引体向上的力量水平。

在攀登较长路线时可选择容易地段两只手轮换休息。

休息地段要选择没有仰角或仰角较小，且手上有较大支点处，休息时双脚踩稳支点，手臂拉直（弯曲时很难得到休息），上体后仰，但腰部一定要向前顶出，使下身贴近岩壁，把体重压到脚上，以减小手臂负担，做活动手指、抖手动作放松，并擦些镁粉，以免打滑。

拓展训练之岩降的基本技术右手位于右腰后侧，握紧绳索就能让身体停止下降，右手放松会在重力作用下匀速下降。

上身保持正直，双腿伸直或微曲蹬在岩壁上，一步步往下移动，除了脚，身体任何部位都不要与岩壁亲密接触。

枣庄拓展训练(行远顾问)

拓展训练项目有:1、破冰游戏破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。

这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。

沟通到底是什么？有效的沟通是怎样的？沟通游戏就让你亲身体验，亲自找到答案。

培养主动沟通、互相交流的习惯，善于与人打交道，认识到沟通也影响着企业的绩效，有意识增进组织默契，把企业文化、使命和目标通过沟通传播到员工的思想和行动中。

体验沟通的乐趣，在沟通中分享工作、生活和人生。

拓展培训设计的项目有：紧急电报，探索迷宫，温馨家园等。

其他领域如时间管理、员工开发和冲突管理、平衡工作和个人生活等通常会被拓展培训教练作为辅助项目穿插在培训流程中。

培训游戏大全收集的创新游戏，大多都是大家喜闻乐见、耳熟能详的。

玩这些游戏时，应始终保持活跃的思维和开放的态度，努力去感受思维开拓后，你的思想迸发出的奇异的火花。

对于大部分的激励培训游戏，你都可以看到创新或沟通游戏的影子，这不足为奇，因为对员工的激励就是在平时的点点滴滴中产生的，也可以说只要是游戏都会对学员产生激励作用。

宿州拓展训练小游戏之高空篇(行远顾问)

宿州拓展训练小游戏之高空篇（行远顾问）
一、拓展训练小游戏之高空飞蛋
形式：3个人为一组最佳
类型：创造力，团队合作
时间：30分钟
材料及场地：每组鸡蛋一只，气球一只，塑料袋一只，竹签三支，塑料匙，
叉各2支，橡皮筋3条；3层楼及楼下的空地
活动目的：
通过体验式拓展训练项目，体现小组成员的创造力及团队精神。

操作程序：
培训师把上述所说的材料发给每组，而后让学员们在25分钟之后到指定的地点把鸡蛋从三层楼高的地方放下来，为了使鸡蛋不会掉破，可以用其它的材料来设计保护伞。

25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以在楼下空地上观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进入决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼物作为奖励。

二、拓展训练小游戏之团队协作空中接龙
内容：小组成员用双手运送学员
目的：感悟团队的力量，没有团队寸步难行。

寓意：人不能以自己的力量抓起自己的重量。

只能“人抬人”，“人帮人”，与人合作。

信任与支持是个人和团队前进的加速器。

三、拓展训练小游戏之潜力开发项目空中断桥
内容：从距离地面6M的断桥跨过一个来回（有保险措施）
目的：训练队员的挑战自我、克服心理恐惧的勇气
寓意：人的潜能是无限，看似无法完成的任务，只要去做，一切皆有可能。

合肥(行远顾问)拓展训练小游戏之亲子篇

行远顾问拓展训练小游戏之亲子篇一、弟子规亲子营夏令营简介《弟子规》原名《训蒙文》，原作者李毓秀是清朝康熙年间的秀才。

三百六十句，一千零八十字，分为五个部分，具体列述弟子在家、出外、待人、接物与学习上应该恪守的守则规范。

他用简洁的语言告诉我们人生财富的获取根本：财之本为德、德之根为孝。

夏令营培训目的学习中华国学经典，有助于帮助孩子体验传统，感悟文明；教导孩子从孝顺父母为做人的开始，以厚重德行作为立世的根本，从而让孩子得以提升自我、受用终身。

此营秉承长善救失的教育本质，结合孩子心理特点，因材施教，使孩子们扎根德行、开启智慧、回归自然，天人合一、和谐全面地发展。

夏令营特色1、集中住宿，便于管理2、专业餐饮团队及餐饮质量监督团队，确保孩子饮食卫生、膳食合理、营养均衡3、午休提供水果，晚间提供加餐，每日种类不同，为孩子活动提供充足的能量保证4、夏令营全程图片资料，制作精美电子相册，为营员留住宝贵的精彩瞬间！夏令营内容主要活动内容如下：一、力行弟子规讲解并演练，将外在礼仪内化于心，升起恭敬感恩之心。

二、经典诵读熟读《弟子规》,选读《孝经》《大学》《论语》《老子》等；三、择一处或几处名山大川、名寺古刹或知名高校“游学”，游览湖光山色，读国学经典；听晨钟暮鼓，悟人生真谛；循“状元”足迹，立鸿鹄之志。

四、观看并体悟中华德育故事、爱国孝道感恩的影视作品及国学讲座；五、经典音乐课孝亲感恩音乐，体悟国乐，提升孩子的正气；六、学习书法、传统手工艺等；七、祭孔祭祖活动；八、军训、易行养生操；九、亲近大自然，体验农活，感受有机生态园农耕的乐趣。

二、快乐亲子一家人一、转椅子游戏玩法：1、爸爸坐在转动的电脑椅上，抱起孩子，让孩子或坐或站在爸爸的大腿上。

2、爸爸让身体随着椅子一起转动，稍稍用力，椅子就转得很快，孩子会非常兴奋。

二、荡秋千游戏玩法：1、爸爸和妈妈走在孩子两边，两手交叉对握，让孩子坐上去。

2、爸爸妈妈一边走，一边说：“一、二、三，提起来！”前后“荡秋千”，让孩子玩个够。

创新创业思维小游戏(3篇)

第1篇一、游戏背景在遥远的宇宙中，有一个名为“创业星球”的神秘星球。

这个星球上资源丰富，适合各种创业项目的发展。

为了探索这个星球，培养创新创业思维，我们举办了一场名为“创业星球探险”的思维小游戏。

参与者将通过一系列的挑战，学习如何发现问题、分析问题、解决问题，最终实现创业梦想。

二、游戏目标1. 培养参与者发现问题的能力；2. 提高参与者分析问题的能力；3. 增强参与者解决问题的能力；4. 培养参与者团队合作精神；5. 激发参与者创新创业的热情。

三、游戏规则1. 参与者需分成若干小组，每组5-7人；2. 每组选择一名队长，负责组织协调；3. 游戏共分为四个阶段，每个阶段设有不同挑战；4. 挑战完成后，小组需提交一份解决方案；5. 每个阶段结束后，评选出最佳解决方案，并给予相应奖励；6. 最终，根据各小组的得分，评选出冠军团队。

四、游戏流程（一）阶段一：发现星球资源1. 挑战内容：参与者需在限定时间内，发现创业星球上的各种资源，如市场、人才、技术等；2. 挑战方式：通过讨论、查阅资料、观察等方式，寻找创业资源；3. 挑战目标：找出至少5种创业资源。

（二）阶段二：分析创业环境1. 挑战内容：根据已发现的创业资源，分析创业环境，评估创业项目的可行性；2. 挑战方式：运用SWOT分析法，对创业环境进行评估；3. 挑战目标：找出创业项目的优势、劣势、机会和威胁。

（三）阶段三：制定创业方案1. 挑战内容：根据创业环境分析结果，制定创业方案；2. 挑战方式：结合实际情况，提出具体的创业项目、市场定位、营销策略等；3. 挑战目标：制定一份完整的创业方案。

（四）阶段四：实施创业方案1. 挑战内容：根据创业方案，模拟实施创业过程；2. 挑战方式：通过角色扮演、情景模拟等方式，模拟创业过程；3. 挑战目标：评估创业方案的实际效果。

五、游戏评价标准1. 发现资源：是否全面、准确地发现了创业资源；2. 分析环境：SWOT分析是否准确，创业环境评估是否全面；3. 制定方案：创业方案是否具有可行性，市场定位、营销策略等是否合理；4. 实施方案：创业方案实施过程中，团队是否能够应对各种问题，最终实现创业目标。

黄山拓展训练小游戏之智慧篇(行远顾问)

黄山拓展训练小游戏之智慧篇（行远顾问）一、智慧类拓展训练之如何通过线索寻找城市宝贝定向拓展是指将定向运动和户外拓展培训相互结合，形成的一种全新的户外体验式培训方式。

定向拓展也称作定向越野，是一项时尚而且风靡世界的户外运动。

它起源于瑞典，运动员凭借对地图的识别和使用能力，依据组织者预先设计的图上路线，借助于指南针和地图保证运动方向，在野外徒步赛跑，依次逐一到达各个检查点，以全程耗时最少者计为优胜。

城市寻宝是定向运动的一种，是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。

它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，解决问题的能力及体力和智力受到压力下做出快速决断、分析问题的能力。

同时，良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素也非常重要，能很好地考验参赛者的思维判断能力，实用性很强。

如何获得城市寻宝线索？想要真正的开始寻找宝藏，第一个要做的就是破解隐藏宝藏的谜题。

在了解游戏的大致状况后，我们开始面对城市寻宝线索。

线索是组织者隐藏宝藏地点时留下的痕迹，也是游戏中引导前进的指示牌。

每个线索谜题都包含着关键信息，组合和分析这些信息，你会发现其实它们是在带领你走向最后的藏宝地点。

当然，在破解的过程中如何分析错了或者破解失败，说不定也会走错路，有谁知道呢？如果学会一些定向运动的技能就会很容易寻找到前进的方向!线索谜题大致上分为虚拟线索和实地线索两种：1、虚拟线索谜题是指提示内容就放在网站、杂志、报纸或者人类常识里面。

这种时候需要找到相应的地方来浏览线索的内容。

2、实地线索谜题需要到某些实地寻找。

参与者需要到某几个个地方寻找信息，得到线索提示。

网站上会告诉你去哪里寻找，也有可能领取地点的地址本身就需要破解谜题才知道。

参与城市寻宝注意事项1、城市寻宝达人游戏经常具有较长的时间期限:新手游戏一般都会在15天左右的时间。

难度较高的游戏一般都会在30-45天左右的时间。

在这个阶段内只要游戏本身没有特别的公告宣布游戏发生变化，你随时都可以参与其中，晚些参与与早些参与的唯一区别是可能会领不到神秘的宝物。

滁州拓展训练小游戏之历史篇(行远顾问)

滁州拓展训练小游戏之历史篇（行远顾问）我们知道，今天我们的成就都是在前人的脚步里走出来的。

前人是我们的历史，我们应该牢记历史。

那么以下的一些拓展训练小游戏与历史有关，你玩过吗？一、拓展训练项目之三国演义简单介绍：《三国演义》，全名《三国志通俗演义》，作者罗贯中。

英文名：The Legend of Three Kingdoms（翻译为：三个国度的传奇故事），为中国四大名著之一，是历史演义小说的经典之作。

项目性质：团队协作类拓展训练项目培训目的：1、公司战略决策的重要性2、公司领导人的重要性3、执行层在执行任务时的自我思维意识4、关键岗位、中间管理层作用的发挥5、公司领导者的用人策略是什么？会把哪些人安放在关键岗位？6、在市场混杂的情况下如何辨别和分析战局，如何做到个人对整个战局的有利把握？7、各公司竞争的过程中，如何发挥个体的临场应变能力？项目安排：1、开邦定国（08：00-09：00），即团队建设：将团队设置正规营、督粮营、先锋营、智囊营等。

2、大军远征（09：30-12：00），所有正规营以营为单位参加本版块所设置的项目，每个项目有相应的积分。

在将军的带领下根据自己的选择，有针对性的参加拓展项目，并获取的相应的积分。

部分版块项目集锦：正规营项目：“占地为王”、“兵困上方谷”、“檀溪越马”、“寒江垂钓”、“紧急任务”、“巧拼天下”、“蜀道戏珠”、“桃园结义”、“雄兵渡阴平”。

督粮营项目：“水到渠成”、“三国智”先锋营项目：“遇水架桥”智囊营项目：“慧林迷踪”——充分利用本团队的智慧为自己所在的国家提供高风险项目的正确解决方案。

需共同努力在最短的时间内探询项目的题解并能够迅速提供给正规营。

二、拓展训练项目之泰坦尼克号简单介绍：泰坦尼克号（RMS Titanic）是一艘奥林匹克级邮轮，于1912年4月处女航时撞上冰山后沉没。

1997年詹姆斯·卡梅隆执导拍摄了电影《泰坦尼克号》一个人在紧急情况下，才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性，下面这个拓展项目将帮助我们练习在遇到困难时，如何做计划，如何合作以及如何有效地利用有限资源。

宿州拓展训练小游戏之速度篇(行远顾问)

宿州拓展训练小游戏之速度篇（行远顾问）一、拓展训练项目之极速时限项目简介：小组成员须在最短的时间内按顺序拍完圈内1—30数字卡上的数字。

在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。

项目目的：1、让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对社会现实残酷压力；2、增强学员的团队协作沟通能力；3、发散思维，激发创新潜质。

二、拓展训练思维创新之极速60秒内容：1．项目时间40分钟，期间每队有两次进场机会，每次进场时间为60秒；2．项目任务是在60秒时间内，把场内一个绳圈内1－30的数字信息卡片按照依次全部的要求交给培训师；3．每队进场后，绳圈内只能有一名队员，只有绳圈内的队员能接触圈内的卡片； 4．培训师会站在绳圈边等队员交卡片。

目的：1、团队协作2、创新思维三、拓展训练团队协作之挑战五分钟课程背景：世界500强的平均寿命只有40岁，对于大多数的企业，如果缺乏活力，即使只有十年甚至几年的历史，就已经步履蹒跚、垂垂老矣。

缺乏活力的企业，微观的表现就是形成可怕的惰性，不思进取，自我满足；宏观的表现是忽视公司愿景，各自为政。

这种情况下纵有再多的资金、再好的技术、再优秀的人员，都难逃失败的厄运。

组织活力的体现就是公司全体同仁有共同的目标，强调合作，还有重要的一环“执行力”。

那么“挑战五分钟”即为这一理论提供一个管理学模型，它是团队工作的缩影，它是一面镜子，给我们带来思索,它是一种体验！让我们激情参与！内容：要求每个小组不间断地在不同的5个地点完成5个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。

目的：1、当团队总目标因具有高度挑战性而无法落实下去的时候，通过挑战五分钟，让员工产生勇于自发挑战高目标的动力；2、当部门之间或团队内部的运作流程出现问题时，挑战五分钟能帮助经理/主管/员工掌握流程分析和重新设计的能力；3、当发现团队内部的融洽氛围过度膨胀的时候，通过挑战五分钟，营造适当的冲突氛围，帮助团队发现可持续改进的空间；4、当发现任务因执行不利而导致最终流产时，挑战五分钟使员工深刻体会决策与执行间的紧密关系，更加关注执行过程中的细节管理；5升对公司培训的期待和满意度。

拓展训练小游戏

拓展训练小游戏在如今快节奏的生活和工作中，人们越来越重视团队合作和个人能力的提升。

拓展训练作为一种有效的培训方式，受到了众多企业和组织的青睐。

而拓展训练中的小游戏，不仅能带来欢乐和放松，更能在潜移默化中培养团队精神、提升沟通能力和解决问题的能力。

接下来，就为大家介绍几款有趣且富有意义的拓展训练小游戏。

一、“盲人方阵”游戏规则：团队成员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，团队成员不能说话，只能通过触觉来传递信息。

这个游戏能够很好地锻炼团队成员之间的沟通和信任。

当大家都处于“失明”状态时，每一个细微的动作和触碰都变得至关重要。

成员们需要用心去感受队友的意图，相互配合，才能完成任务。

通过这个游戏，大家会深刻体会到在团队中，有效的沟通和充分的信任是多么重要。

二、“接力拼图”游戏规则：将一幅完整的拼图分成若干小块，平均分给团队成员。

成员们需要依次传递手中的拼图块，最终在规定时间内将拼图完成。

这个游戏考验的是团队成员的协作和分工能力。

在传递拼图块的过程中，需要大家迅速而准确地传递，避免出现错误。

同时，还需要有人负责统筹规划，指挥大家合理分工，提高拼图的效率。

通过这个游戏，可以让团队成员明白，在团队中，每个人都有自己的角色和职责，只有大家各司其职，密切配合，才能实现共同的目标。

三、“穿越雷区”游戏规则：在一块空地上设置一些“地雷”（可以用瓶子、气球等代替），团队成员需要在蒙上眼睛的情况下，由一名队友通过语言指挥，穿越雷区。

这个游戏能够培养团队成员之间的默契和领导力。

指挥的队员需要清晰准确地表达自己的想法，而穿越雷区的队员则需要完全信任指挥者，按照其指示行动。

在游戏中，可能会遇到各种困难和挑战，但只要团队成员之间相互信任、默契配合，就一定能够成功穿越雷区。

四、“背靠背运球”游戏规则：团队成员两两一组，背靠背将气球夹在中间，从起点运到终点，期间气球不能掉落或破裂。

这个游戏可以增强团队成员之间的合作和协调能力。

盐城拓展训练游戏之团队项目意义(行远顾问)

拓展游戏之盲人足球项目介绍及意义拓展项目——盲人足球是一个团队协作型的项目，这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，主要是为了锻炼大家的团队协作能力。

项目介绍：1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。

只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。

”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

这是一个看起来很简单的项目，但是有时候越简单的项目越难做到。

它需要同伴的协助，而且蒙着双眼的人还要绝对的信任同伴的指挥。

这个项目的意义就是培养平时都不怎么熟悉或者不怎么接触的同事们之间的绝对的配合和信任，让本来松散的团队更加的团结，从而使得这个团队创出新的佳绩。

拓展培训项目之搭桥过河项目介绍及意义企业团队精神对于企业而言具有相当重要的作用，在加强企业文化建设的过程中，关键之一就是要培育企业的团队精神。

在篮球的事业上，有很多的像姚明、乔丹这样的明星，那么，我想说的是，一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。

一个人的力量不能代表整个团队，那么要使整个团队强大起来，需要培训来完成。

拓展训练项目——搭桥过河充分的体现出只要有团队精神的组织才能够完成最终任务。

项目规则及方法：（1）参赛队队员在起点线外准备。

待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

（2）比赛过程中只要有身体任何部位触地的情况，均视为犯规。

并按触地次数对比赛用时给与增加。

（3）赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。

按时间记名次，按名次记分。

该项目在活动中的主要目的就是促进团队队员之间的协作，训练团队内部的协作能力。

团队户外拓展游戏推荐

团队户外拓展游戏推荐在当今快节奏的工作和生活中，团队户外拓展活动成为了增强团队凝聚力、提升团队协作能力和放松身心的重要方式。

而选择合适的户外拓展游戏则是确保活动成功的关键。

下面为大家推荐几款有趣且富有挑战性的团队户外拓展游戏。

一、“盲人方阵”游戏规则：让团队成员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，团队成员不能摘下眼罩，只能通过语言交流来完成任务。

游戏目的：这个游戏能够培养团队成员之间的沟通能力和信任度。

当大家处于“失明”状态时，必须依靠彼此的声音和指引来完成任务，从而增强团队成员之间的默契。

二、“接力拼图”游戏规则：将一幅完整的拼图分成若干小块，平均分给各个小组。

每个小组的成员需要依次跑到指定地点，领取一块拼图，然后返回小组，将其拼接到正确的位置。

最先完成拼图的小组获胜。

游戏目的：此游戏可以锻炼团队成员的分工合作能力和快速反应能力。

在接力的过程中，需要合理安排人员顺序，确保拼图的顺利拼接，同时也考验了团队成员在紧张氛围下的应对能力。

游戏规则：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

游戏目的：这个游戏旨在培养团队成员的协作能力和专注力。

在传球的过程中，任何一个环节的失误都可能导致球掉落，需要大家高度集中注意力，密切配合，才能顺利完成任务。

四、“无敌风火轮”游戏规则：团队成员利用提供的材料（如报纸、胶带等）制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，即“风火轮”。

成员们站在“风火轮”内，推动“风火轮”前进，到达指定的终点。

游戏目的：此游戏能够提升团队成员的动手能力和创新思维。

在制作“风火轮”的过程中，需要团队成员共同商讨方案，合理分配材料，而在推动“风火轮”前进的过程中，又考验了团队的协调一致性。

五、“背摔”游戏规则：一名团队成员站在高处，背向团队其他成员，双手被绑，直体向后倒。

精彩拓展培训游戏大全

精彩拓展培训游戏大全精彩拓展培训游戏大全拓展培训是指通过多种综合手段，使团队成员增进人际交往、表达能力、协调沟通、解决问题等基本能力，提高团队合作、思维创新、领导力等多维素质的过程。

拓展培训过程中，拓展训练师需要使用各种游戏来帮助团队成员发挥团队精神、创造思维、解决问题能力等，从而达到进一步提高团队素质的目标。

在此，我们为大家介绍一些经典的拓展游戏，希望能对你的培训工作有所帮助。

1.自我介绍游戏规定时间让每个人轮流自我介绍（举办者可以按集体、个人两种方式组织），强调介绍自己的特长和优势，尽量让别人印象深刻。

这种游戏的目的是为了增强成员之间的相互了解，让他们充分地展示自己的个性和优势，并加强他们的互动和协作能力。

2.求人帮助游戏规定时间让每个人在一个确定的场景模拟游戏，例如困在山洞里，需要别人的帮助才能出去、不能用语言交流等，从而教导成员们如何提高协同合作和沟通的能力，以团队力量克服困难。

3.任务分配游戏将团队成员分成几个小组，规定一个任务（例如搭积木、拼图、拔河等），让每个小组选出代表或领袖，为团队分配任务，让每个人投身于任务中，以最小时间完成任务，并在过程中锻炼团队合作精神和领导力。

4.情景分析游戏将成员们分成几个小组，分配给每个小组一种情景，例如组织一次团队旅行、处理沟通不良的状况等，让小组成员一起分析问题，并提出不同的解决方案，从而观察成员的合作性和解决问题的能力，大家可能会产生不同的意见和见解，并最终在探讨和研究中形成一致意见。

5.数码游戏每个成员拿手中的数字令牌在面对齐的数字牌上进行随意更换，使得任意一列或者一行的数字相加的和都相同，旨在提高概率思维、空间思维和数学思维能力。

6.独木桥游戏在两面固定的木板之间，搭建出一个独木桥，使得成员们经过心理、体力、情感等方面的游戏壮阔，最终让成员们一起通过独木桥，加强互相了解和协作能力。

7.火车游戏规定团队成员手拉手排列成一列，表示车厢，一个“火车长”穿梭在车厢里，喊出一声“我是火车长，这节车厢要坐几个人”，所有空的车厢里的成员需按照火车长的指令，钻进车厢里，如果装不下就要离开。

太湖户外团建活动方案策划

太湖户外团建活动方案策划一、活动目标1. 提升团队合作能力：通过一系列协作任务和挑战活动，增强团队成员间的沟通与合作能力，培养团队意识。

2. 发掘个人潜能：通过挑战个人极限和克服困难的活动，激发团队成员的潜力和自信心。

3. 增强团队凝聚力：在自然环境下的互动和体验，加深团队成员之间的情感交流，增强团队凝聚力。

二、活动内容1. 湖边定向赛：划分成若干个小组，每个小组分发一张地图，通过指定的路线和标志点寻找最终目标地点的活动。

通过此项活动，旨在培养团队成员的方向感和团队合作能力。

2. 水上竞赛：活动场地提供冲浪板、皮艇等水上器械，分组进行竞速和技巧表演等项目。

通过这些项目，激发个人的勇气与团队的协作精神。

3. 探索太湖：安排一次夜间探险活动，行走在太湖畔的小道上，感受夜晚的静谧和湖水的宁静。

通过夜间探险活动，鼓励团队成员勇于面对未知，相互信任，共同克服困难。

4. 自然拓展训练：安排一系列自然拓展训练项目，如攀岩、绳索下降、盲目旅行等。

通过这些项目，团队成员可以面对自己的害怕和不安全感，培养冷静思考和判断的能力，同时也让团队成员之间形成更为紧密的联系。

5. 太湖生态保育：参与一次太湖生态保育活动，如湖滨垃圾清理、湖泊小生物观察等。

通过参与这些活动，让团队成员意识到保护环境的重要性，并增强对自然的敬畏之心。

6. 团队建设讲座：邀请专业的团队建设教练进行讲座，分享团队合作的重要性和方法。

通过专业的指导，培养团队成员的团队意识和领导能力。

三、活动安排1. 活动时间：为了充分利用太湖的资源，可以选择一个周末或者是连续两天的时间进行活动。

2. 活动地点：在太湖附近的户外度假村或者露营地进行活动，以方便和舒适为原则。

3. 活动人员：活动适合公司团建、社团团建、学校团建等各类团队参与，人数可以根据需求进行调整。

4. 活动费用：活动费用包括住宿费、餐饮费、活动场地租用费、讲座费用等。

可以通过团队成员分摊费用或者由组织方承担。

徐州拓展训练(行远顾问)

拓展训练简介拓展训练,英文为Outward Development,译为外展训练(Outward bound,单词原意是一艘小船驾驶离开平静的港湾,勇往直前地投向未知的旅程,迎接每一次地挑战,战胜每一个地困难。

拓展训练的特点拓展训练,是一个不同于别的训练。

它比有声的言语更容易能表达出深度的内涵,大约拓展训练的出发点也是如此吧,不用太刻板的说教,而是通过精心设计的拓展游戏方案就能让所有的队员们自己去体会,去感悟。

在这种训练里,你会学到很多很多的东西,你会很成熟,你能够有机会接受新的理念,有机会体验挑战自我的自豪,有机会再次以自己的方式去探讨团队精神的重要。

好处多多。

有一个游戏叫做“高空断桥”。

当大家实实在在地踩在那块窄窄的铁板上,大家就只会觉得世界都是空的,眼角的余光不由自主地瞟向地面。

当时大家的腿也许会有些情不自禁地颤抖,尽管大家的腰间还拴着保护绳,可是,最后到了真正跳跃的时候,大家千万不要犹豫,大家一定要给自己足够的勇气。

有勇气了,才能去克服困难,克服恐惧,克服自己的胆怯。

其实当时距离、高度本身并不重要,在日常生活中都会见到这样的距离,大家也不会很恐惧,是因为大家当时心里有着一种无形的勇气。

只是把这种距离高度化了,提高了。

大家就觉得自己不可能了。

为什么不可能呢?是因为大家心中有着深深地恐惧。

而只要战胜了恐惧,给自己一个肯定的回答,就可以迈出去。

综合活动性。

拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。

挑战极限。

拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"极限"。

集体中的个性。

拓展训练实行分组活动,强调集体合作。

力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。

高峰体验。

在克服困难,顺利完成课程。

行远拓展训练体验中心行远企业管理顾问有限公司是一家从事企业管理咨询、经营诊断、员工培训、行销策划、公开课、管理论坛、企业年会组织、人力资源管理等服务的专业的顾问机构!公司不断引入国内外先进的现代管理理念和管理方法,针对与中国人文环境及企业发展现状、人员特点,融合香港及国际的成功咨询经验、训练方法,在企业管理咨询、员工培训、行销策划、人力资源等方面为客户提供卓越的专业化服务。

淮南拓展训练小游戏之团队篇(行远顾问)

行远顾问拓展训练小游戏之团队篇一、团队默契报数项目项目介绍：1、谁都可以开始；2、同一个人不可连续重复报数；3、成员间不可以沟通、提醒、暗示或使眼色；4、若有两人同时或多人共同报数，则重来；5、以不超过三十分钟为原则；6、每组五到十五人；项目操作：1、让所有成员围成一个大圆圈；2、所有人同时面向圆心，分别往圆内走五步，碰到人则让开继续走，可根据情况走（比如两步）；3、走完五步则立定，然后开始报数，从1开始（以上为混乱顺序的方式，也可以请所有人以逛大街的方式，随处走动）4、不限制报数的前后顺序，一切由彼此默契决定；5、若有成员报相同数目则重来；6、直到所有数目都被报过且没有重复，则任务完成；项目意义：1、请成员思考，在组织中有没有像这样的灰色地带？（比如：少做少错，多做多错，不做不错的心理，让大家对于没有划分明确、指定分派的工作，多数人不愿意主动去负责和分担。

）2、组织内如何创造出一种环境，让大家打破“多做多错，少做少错“的不负责任心理？3、上司要以身作则，不批评、不责备、不抱怨。

二、团队花哨撕纸项目活动目的：我们平时的沟通中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。

但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差距依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。

什么方法是最好的？沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。

形式：20人左右最为合适时间：15分钟材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）操作程序：1、给每位学员发一张纸2、教师发出单项指令：——大家闭上眼睛。

——全过程不许问问题。

——把纸对折。

——再对折。

——把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来。

——睁开眼睛，把纸打开这时发现各种答案。

3、教师可请一位同学上来重复上述指令，唯一不同的是这次同学们可以问问题。

相关讨论：完成的一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）;完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）。

无锡拓展训练项目(行远顾问)

无锡拓展训练项目（行远顾问）拓展训练项目之红黑商战项目名称：红黑商战项目简介：经济繁荣，市场需求旺盛，新生企业如雨后春笋，行业竞争如火如荼，面对巨大的生存压力，各个企业如何决策，那种企业能够长久生存并最终发展壮大，如何发现市场规律、制定规则、智慧共赢，博弈法则将带给我们深层的反思。

红黑方案是在管理界广为人知的“囚徒困境悖论”博弈游戏基础上，加以发展创新而形成的拓展培训课目。

主要目标是让学员体验在商业竞争中战略思考与决策心态，培养双赢与竞合思想。

场景模拟：拓展师将学员重组成分几个小组，各小组都是有竞争关系的公司。

公司之间的竞争关系，可以看做大家生产同一种产品，都有同一个市场。

红黑可以理解成一种战略。

出红可以看做低价倾销，在强占市场，出黑可以看作做品牌，战略联盟，共同在做市场，争取大家把市场做大，争取双赢的态度，出空可以看作采取保守的态度。

团队之间通过博弈的方式在模拟的市场环境下通过相互的竞争与合作，使得各自所在的团队的利润实现最大化。

项目规则：1、两个公司各有红黑牌一张，双方通过出牌进行交易。

2、双方同时出红各亏30万，双方同时出黑各盈利30万；一方出红一方出黑，红方盈利30万，黑方亏损30万。

3、第三轮交易后的结果乘以3为实际所得，第六轮交易后的结果乘以6为实际所得，其他轮次保持不变。

4、第一轮交易结束后，双方可为今后的交易进行谈判，第五轮交易之后即不可再进行谈判。

5、所有交易费用均来自银行贷款，需要予以偿还。

项目目标：针对高级管理团队：通过商战模拟，体验在商战竞争中的决策过程，认识在竞争状态下的心态变化，了解竞争、合作、双赢战略的意义，启发双赢的战略思维；了解竞合思想，增强在竞争环境下善于合作，把握机会的能力；启发竞争环境下的全局观念、胸怀气量以及突破思维定势以实现双赢；了解悖论、博弈论等知识；针对中层管理团队：企业中大部分管理者与员工并不直接面对市场与客户，他们对于市场与竞争的认识往往与一线人员不一致。

徐州拓展训练(行远提供)

一、什么是拓展训练拓展训练（Outward bound），从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为：一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战.二、拓展的意义是什么1、个人心理拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

2、提高团队拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。

是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲发达国家大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。

通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

3、社会意义现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。

如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。

拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。

拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。

合肥拓展培训破冰游戏介绍

交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”。

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1、事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

一寸光阴一寸金游戏类型：时间管理道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀操作说明：1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的2、以下是一个正常人的时间帐目表项目每天耗时 40年耗时结余睡眠 8小时 13.3年 26.7年一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年交通 1.5小时 2.5年 20年电话 1小时 1.7年 18.3年看电视上网 3小时 5年 13.3年看报、聊天 3小时 5年 8.3年刷牙、洗脸、洗澡 1小时 1.7年 6.6年休假、白日梦、闹情绪、身体不适2小时 3.3年 3.3年真正工作的时间只有3.3年！！！！！3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。