班主任心理健康教育培训记录4篇

班主任心理健康教育培训记录4篇
班主任心理健康教育培训记录4篇-班主任培训
初中班主任的心理教育应从两方面进行，一是进行青春期心理卫生教育，提高学生的心理承受能力，建立心理防卫机制；二是采取有效的教育和医疗措施，解决学生的心理问题，恢复学生的心理健康。

1、进行青春期心理健康教育
初中班主任的心理健康教育，应当面向全班学生进行，它具有普及的性质，主要目的是为了提高学生心理的适应性并预防心理问题的产生。

（1）普及心理健康知识
对青春期学生进行心理卫生知识教育，包括青春期学生心理特点的自身认识，常见的心理异常及其归因分析以及青春期性心理卫生和研究中的心理卫生等。

通过这些知识教育，提高学生对心理卫生意义和作用的认识，并指导学生掌握心理卫生的措施与方法，增强学生的心理抵抗能力和自我免疫能力。

（2）正确的心理健康指导
正确的心理健康指导包括以下几点内容：
①帮助学生树立科学的世界观，精确的人生观，远大的理教育学生精确的看待人生以及人生中呈现的各种矛盾、挫折与不幸，捉住命运的喉咙，提高对各种挫折的承受力。

②指导学生精确的认识自我，树立良好的自我观
人的一生中，有许多身分是自己不满意的，也是自己没有能力改变的，如身高、长相以及出身家庭等。

既然无法改变就要安然接受，否则就会增加烦恼与不安。

同时又要指导学生精确认识自我，的长处，要用己之长补己之短。

天生我才必有效，大才有大用，小才有小用。

只有精确的认识了自身存在的价值，并把自己放到精确、得当于自己的位置上，接受并力图塑造出一个良好的自我，才能削减学生的不公平感以及由此带来的自怨自哀。

③鼓励学生积极参加班级的社交活动与文体活动
学生心理异常中的孤独、恐惧、焦虑等都是由于青少年自我封闭的结果，有了心事不向别人诉说，得不到班主任以及同学的及时开导、帮助，就会走进情绪障碍的死胡同。

因此，教师要为学生组织丰富多彩的活动，包括校内的体育活动、文娱活动、游戏活动，校外的春游、踏青、登山、观景等活动。

使学生在活动中不仅受到美的熏陶，得到精神的振奋，并且在共同的活动中加深了解，加深友谊。

团结互助，多一份爱心，多一份理解，多一份奉献，多一份关怀，以开阔胸怀。

（3）注意教学卫生中的用脑卫生
今世中学生许多心理异常都是由于过重的升学压力以及不合理的用脑造成的。

班主任应把指导学生用脑卫生作为一项常抓不懈的日常工作。

指导学生用脑卫生首先要指导学生合理用脑，劳逸结合。

其次要提出与研究能力相符合的期望值，既不能期望值太高赶鸭子上架，使学生疲于奔命，由苦学变厌学，也不能放弃部分差生，使他们感到自己是社会的弃儿，从而受到心理上的损伤，产生反教师、反黉舍，甚至反社会的心理。

第三，要注意为学生建立良好的研究环境，宽松和谐的班级研究心理气氛，使学生在舒畅中研究、掌握知识，以发挥大脑的最优研究功能。

（4）增强青春期心理卫生的教育
让学生了解自身的结构，生理发育特点，了解性生理、性心理的基本知识，以改变学生对性和愚昧无知的状况。

消除学生对生理、心理变化的恐惧、焦虑、性神秘感与性探究心理，并对学生进行性道德观念教育和性角色培养，使学生能正确对待并克制性冲动，消除，增强性意识，使学生自尊自重，作自己的主人。

另外，班主任要与家庭建立联系，建立家庭——黉舍——班级教育网络。

经常与家长建立联系，并对家长举行科学教育方法指导，以保证家庭科学育子以及与黉舍的配合，一旦呈现问题，及时与班主任联系，双管齐下，共同帮助学生。

２、进行心理辅导
初中班主任和学生接触最多，对学生了解最深，对学生中存在的问题看得最清楚。

但是，有时班主任看到的只不过是一些表面现象，对学生的内心世界的真正情况并不一定了解。

提供心理辅导，将班主任的“我给你们帮助”变成学生向班主任提出“我需要帮助”，让学生主动接触班主任并和班主任倾心交谈，更有助于对学生的教育。

心理辅导是班主任通过与学生对话，了解学生存在的问题，并给咨询对象提供帮助与指导，以消除学生的心理矛盾或缓和其心理冲突，提高学生心理适应能力，以保护学生心理健康并预防、矫正心理问题的一种手腕。

班主任的心理辅导该当面向全班学生举行，但也是一个学生主动寻求帮助的个体教育体式格局。

班主任经常与学生举行打仗，对学生了解颇深，对学生辅导后便于及时掌控
住学生心理脉搏，将出现的问题与前后的发展、研究、生活的经历结合起来动态的了解学生，以便采取更有效的综合教育措施，为学生创设更好的环境，使学生健康成长。

也正因为班主任对学生太了解，可能会出现先入为主的片面认识。

特别是某些与班主任有情绪或行为对立的学生，更不想把心事透露给班主任，这将违背心理辅导愿望。

因此班主任要开展心理辅导必须注重以下修养：一是具有一定的心理健康方面的知识；二是要成为学生心目中佩服的教师；三是要具有与学生心理沟通的能力，课堂上是教师，课下和学生是朋友，经常与学生接触，获取学生的信任，学生有了问题愿意将问题告诉班主任，并希望得到班主任的帮助。

否则，班主任处理不好权威与民主的关系，把学生放不到平等的位置上，则会失去对学生的吸引力。

此外，班主任要注意为学生保密，尤其是学生不愿让别人知道的或有损学生声誉和形象的事，教师决不能透露半点，也不能因之对学生印象不良或心存偏见。

最后班主任发现学生的问题后还要主动找学生交谈，可以诱导学生，但不能凭借自己是班主任而强制学生，应当给学生创造一种气氛，使学生有安全感，坦诚而信任地表露自己的心迹。

３、进行心理训练
心理训练是指班主任有意识的运用有关心理学知识，使学生的心理品质得以锻炼而优化的过程。

在心理健康教育工作中，心理训练的任务有三个方面：其一是为了巩固心理健康教育课程里所学的有关知识，将有关知识通过反复运用、练、内化为个体的心理品质；其二是通过训练，解决在某个年龄阶段，某校、某班普遍存在的共性心理问题，如独生子女的意志薄弱、性格缺陷，以及某班学生中存在的厌学倾向等；其三是通过训练，以预防、矫治学生个体身上存在的心理健康问题。

心理训练的方法颇多。

广义的说，所有心理品质的培养进程都是心理训练的进程，在这一进程当中应用的一切方法都能够认为是心理训练的方法。

当然，需要培养的心理品质的内容分歧，训练的具体方法也有所分歧。

例如，智力训练，能够用“工具强化课程”、“儿童哲学课程”等；创造能力训练，能够用“暴风骤雨联想法”、“摆脱通例法”、“假想性猜测法”、“物体功能替代法”等；情感的培养，能够用“认知切入法”、“爱的练法”、“审美建构法”等；意志品质的培养，能够用“耐挫折训练”、“自我调控训练”等；不良心理品质的训练，则能够用“松弛训练（放松疗法）”、“系统脱敏法”、“奖励法”、“厌恶法”、“模仿法”、“示范法”、“肯定性训练（社会技巧训练）”、“角色扮演”等不同的训练方法。

班主任心理健康教育培训记录第2篇
有幸聆听了心理学专家有关青少年心理健康方面相关知识，感受到教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。

作为一班之“主”的班主任，作为一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，用科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。

因此，将班主任工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。

1、优化班级环境，引导学生健康发展
学生的心理健康发展，除受制于先天身分外，主要决定于后天环境身分的影响。

良好的环境，对学生能起到引发、导向和定向的作用，因此，优化班级的种种环境，能引导学生心理健康的发展。

2、调动情感，促进学生健康发展
前苏联教育家XXX说过：教育活动一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，便能发挥高度有效的作用。

班主任工作中必须为情感的碰撞、交汇、化合提供足够的能量，他不仅发生在操场上，发生在课间十分钟，而且发生在事前无
所准备的’最天然的生活与情景中。

调动了学生的情感，等于是班主任打开学生心灵，激发学生心中健康向上的意识，从而削减心理问题的发生。

比如，有一段时间，班级里发生好几起因小事而发生口角，既而恶言相向的吵架事例，严重影响到整个班级。

事后，我不是武断地各打五十大板，而是找当事人心平气和地了解情况。

然后，我以这个时机，召开一个主题班会。

班会以小组为竞赛单位，安排了学生喜闻乐道的歌曲、典故、谚语、名人名言等项目，围绕着“团结、友情、亲情”进行了紧张的比赛，学生情绪高涨，竞相参与。

当活动进行到时，我在黑板上写了“大家庭中的你、我、他”几个大字，接着录音机里传出了《相亲相爱》的歌曲，再一次引起全班同学的情感共鸣。

随着如潮般的掌声，几个吵架的同学彼此不约而同地走向对方，手紧紧握在一起……这次班会后，同学们更体会到“包容”的涵义了，班级里形成了团结向上的班风。

3、成功激励，诱导学生健康发展
学生的心敏感而脆弱，尤其是学困生，他们经历了太多的失败，表现出自卑、胆怯、怯懦、焦虑等心理问题，他们需要鼓励和支持。

因此，在班主任工作中要利用一切机会，让他们
能及时体验到成功的喜悦，获得成功的满足感，从而增进心理健康。

班主任工作中渗透心理健康教育，要善于用师爱去叩开学生的心扉，走进学生的内心世界；用自己的热情、心血和智慧去启迪诱导学生，使班主任真正成为学生的良师益友。

班主任心理辅导工作，是一项复杂的智力、意志和创造性活动。

在我们的班主任工作中，应从学生的心理需求发展，正确认识学生的个性和群体的心理活动规律，才能有效地提高班主任工作水平，使班主任工作更具有时代性、科学性和实践性。

班主任心理健康教育培训记录第3篇
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。

我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。

许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。

例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人XXX具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情
用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家XXX晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。

这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响研究生活的程度不同而己。

教师也不例外。

尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从基本上说还得由教师自己保护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常举行。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断研究和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能
寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。

教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更和蔼的心态看待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对保护心理健康有紧张意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。

充当”无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。

因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：研究做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;研究做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。

新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。

教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

班主任心理健康教育培训记录第4篇
一、指导思想：
认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、工作目标：
培养良好的文明惯、研究惯、生活惯、劳动惯和卫生惯，坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有激烈的爱国意识和社会责任感。

帮助学生学会精确看待自己、接纳自己，化解冲突情绪，坚持小我心理的内部和谐。

矫治学生的问题行为，养成精确的适应黉舍与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

三、工作原则：
1、以尊重、理解学生为前提。

2、面向全体学生。

3、学生主体性原则。

4、预防矫治与发展养成相结合。

四、具体措施：
(一)做好教师心理培训工作。

让教师了解什么是心理健康，什么样的心理才是健康心理。

让教师能认识到身体、心理、社会功能三维度。

学会初步判断
自己或同事的健康状况，并能区专心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，精确认识心理问题，形成求助的意识。

(二)继续开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。

(三)在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和教学研究结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵能够直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样能够帮助学生提高心理品质。

(四)阅读整理相关心理健康教育相关资料，集中教师研究;能够通过召开讲座、团体辅导、个体咨询、自学资料、外出培训等途径提高教师实际水和蔼实践能力。

(五)把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。

(六)充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人精确认识心理健康教育，多渠道展开心理健康教育。

(七)对少数有心理搅扰或心理障碍的学生举行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

五、具体安排：
三月：
1、安排五年级团体沙游，每周一个班级2-3个团队。

2、安排六年级同学观看勤奋研究的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《追追追》做反馈活动。

4、各年级开展观察植物活动，自己种植小豆芽，体验生命奇迹。

5、教师心理培训《教师的启示》
四月：
1、安排五年级个体沙游，每周一中午固定开放。

2、安排五年级同学观看诚实守信的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《冬冬的第一次旅行》做反馈活动。

4、各年级展开一日护蛋活动，体验生命珍贵。

5、教师心理培训《心理健康的意义》
五月：
1、安排六年级团队沙游，每周一个班级2-3个团队。

2、安排四年级同学观看动物生存的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《搬过来搬曩昔》并做反馈活动。

4、各年级展开我的自画像活动，自我认识。

5、教师心理培训《学做自己的心理医生》
六月：
1、安排六年级个体沙游，每周一个班级2-3个团队。

2、安排三年级同学观看科学幻想的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《莱恩的愿井》并做反馈活动。

4、各年级展开独一无二活动，自我认识。

5、教师心理培训《如何培养康乐的心理》
九月：
1、安排四年级团队沙游，每周一个班级2-3个团队。

2、安排二年级同学观看智慧的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《角角王国》并做反馈活动。

4、各年级展开大饼、油条、豆浆活动，学生找到彼此之间的共同点。

5、教师心理培训《优点大爆炸》
十月：
1、安排四年级个体沙游，每周一中午开放。

2、安排一年级同学观看残疾人斗争的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《蓝斯。

阿姆斯壮》并做反馈活动。

4、各年级展开魅力四射活动，培养自信。

5、教师心理培训《巧手三六操》
十一月：
1、安排三年级团队沙游，每周一个班级2-3个团队。

2、安排一年级同学观看助人为乐的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《多朴基的天空》并做反馈活动。

4、各年级开展优点大爆炸活动，培养自信。

5、教师心理培训《测测您的健康指数》
XXX：
1、安排三年级个体沙游，每周一中午开放。

2、安排二年级同学观看坚强生存的心理影片，并做反馈。

3、面向部分讲解绘本《柠檬的滋味》并做反馈活动。

4、各年级开展成功储蓄罐活动，自我成功。