四季药膳——夏季清热利湿食疗药膳

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家庭医药 2019.0949
传统医学医学
当患者符合风寒感冒主征，即有发热恶寒、无汗、
身痛、咳嗽、流鼻涕等症状时，可以选用上方。

白萝卜味辛性微寒，主要有清热解毒、消食化滞、宣肺解表、化痰止咳功效，主治胸闷气喘、食欲减退、咳嗽多痰等。

生姜辛温，能发汗解表、温中止呕、温肺止咳，常用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽等。

研究表明，白萝卜、生姜成分都有杀菌、抗炎、止咳的功效。

大枣能和胃养血，调和诸药。

蜂蜜补肺润燥、消炎止咳，还有杀菌、镇静功
效，能缓解感冒咳嗽症状。

本方姜枣同用，能增强暖身祛寒效果，常用于治疗风寒感冒；白萝卜配蜂蜜，能够补益肺肾，提高久咳或寒咳患者的抗病能力。

诸味相伍，共奏散寒宣肺、祛风止咳之功。

风寒感冒初起，或一般伤风感冒出现咳嗽、咽喉痒痛时，服用上方效果不错。

另外，老人或幼儿如体弱屡易感冒咳嗽，或慢性支气管炎久咳者，服用本方也有效。

不过，风热咳嗽，尤其出现发热痰黄者，则不宜服用。